Haluatko pitää aivosi nuorena ikääntyessäsi? Nämä ovat asiantuntijoiden parhaat vinkit sosiaalisten siteiden ylläpitämisestä MIND-dieetin kokeilemiseen.

Uudesta tutkimuksesta saadut tiedot osoittivat, että Innoventia (mazdutidia) saaneet liikalihavat potilaat menettivät lähes 19 prosenttia painostaan.

Asianmukainen suojaus on tärkeää jaloillesi, joten ota huomioon, mitä kenkiä asiantuntijat eivät koskaan käyttäisi talvella.

Ravitsemusterapeutti Keri Gans paljastaa pahimmat terveystottumukset, joita saatat pitää hyvinä, aina liiallisesta liikunnasta liian vähäiseen kalorien syömiseen.

CDC on julkaissut tärkeitä vinkkejä suojautuaksesi salmonellamyrkytykseltä äskettäin 70 ihmistä koskeneen epidemian jälkeen.

Haluatko muuttaa terveyttäsi vain 30 päivässä? Tässä on 10 tieteellisesti todistettua tapaa, jotka auttavat sinua saavuttamaan tavoitteesi.

Nukutko oikeissa olosuhteissa hyvään lepoon? Ota selvää, mitä uusi tutkimus on paljastanut parhaasta makuuhuoneen lämpötilasta nukkumiseen.

Mietitkö, mitkä ruokavaliot ovat suosituimpia – ja mitkä tehokkaimpia? Uusi tutkimus paljastaa, mikä ruokailusuunnitelma on kärkipaikka.

Pudota sitkeää vatsarasvaa 60 vuoden jälkeen näiden helpon ja todistetun asiantuntijavinkkien avulla. Tässä on kaikki mitä sinun tulee tietää saadaksesi litteämmän vatsan nopeammin.

Lihoako paino viikonlopun aikana? Tästä syystä sinun ei pitäisi huolehtia siitä, mitä vaaka sanoo, ravitsemusterapeutin mukaan.

Asiantuntija paljastaa 5 karkeinta keittiöesinettä, jotka sinun pitäisi vaihtaa useammin, sekä vinkkejä, kuinka pitää keittiösi puhtaana ja terveenä.

Pidä ihosi nuorekkaana punaisen valon hoidosta tee-se-itse-naamioiden tekemiseen näillä 10 yksinkertaisella ihotautilääkäreiden ohjeella.

Opi sitoutumaan uudelleen terveisiin elämäntapoihin ja palaamaan kuntoon vain kahdessa viikossa, asiantuntijan mukaan.

Jos olet sairas, mutta haluat silti nauttia päivittäisen kahvikupillisen, ota selvää, mitä lääkäreillä on sanottavana siitä, miten se voi vaikuttaa sairauteen.

Tutkijat tutkivat uutta nanogeelilääkettä, joka näyttää kääntävän lihavuuden ilman haittavaikutuksia.

56-vuotias nainen menehtyi Australiassa yrittäessään laihduttaa. Hänen perheensä uskoo, että hänen kuolemansa johtui Ozempicin sivuvaikutuksista.

Lääkäri sanoo, että näiden kuitupitoisten ruokien syöminen voi laukaista Ozempicin kaltaisia ​​painonpudotustuloksia ilman mahdollisia sivuvaikutuksia.

Kärsitkö rannekivuista? Yhdellä fysioterapeutilla on yksinkertainen temppu, joka saa sinut tuntemaan olosi paremmaksi – ja kokeilu kestää vain sekunteja.

Löydä kuusipakkauksen 5 salaisuutta, jotka ylittävät rutistuksia. Nämä asiantuntijoiden tukemat pikanäppäimet auttavat sinua saavuttamaan kuntotavoitteesi nopeammin.

FDA hyväksyi juuri Zepboundin painonpudotuslääkkeeksi, jonka on havaittu alentavan potilaiden painoa 18 prosenttia tutkimuksissa.