Asiantuntijoiden mukaan 40 avioliittovirhettä, joita kenenkään yli 40 ei pitäisi tehdä

Suhteen kestäminen ei ole helppo saavutus edes ihmisille, jotka kävelevät käytävää pitkin valmiina tekemään kovaa työtä saadakseen onnellinen ja terve avioliitto . Kuitenkaan vain suuret rikkomukset, kuten uskottomuus, voivat pilkkoa aikoinaan a vakaa perusta . Asiantuntijoiden mukaan nämä ovat avioliittovirheitä, jotka ovat tunkeutuneet toistensa yksityisyyden suojaan ja asettamatta selkeitä odotuksia. Ja jos haluat pitää avioliittosi vakaana tulevina vuosina, löydä nämä 50 avioliittovinkkiä pariskunnilta, jotka ovat olleet naimisissa 50 vuoden ajan .



1 Ei saa kumppanisi tuntemaan olonsa erityiseksi

Lesbo pariskunta nauraa iloisesti makaamaan sängyssä.

Marilyn Nieves / iStock

Vaikka joka päivä ei voi tuntua ensimmäiseltä treffeiltänne, unohdat näyttää kumppanillesi, kuinka erityisiä he ovat sinulle, lopulta irrotat avioliittosi ajan myötä. Iästä riippumatta, 'on tärkeää jatkaa tekemiesi asioiden tekemistä saadaksesi kumppanisi kiinnostuksen, jos haluat säilyttää kumppanisi kiinnostuksen', kertoo seksi- ja suhdevalmentaja Lisa M. Rogers , RN, perustaja GreenAura Wellness . Tämä voi tarkoittaa pukeutumista, flirttailua kesken tai vain aikaa olla säännöllisesti yksin. Ja jos haluat vahvistaa suhdettasi, kokeile 40 parasta päivämääräideota, jos olet yli 40 .



2 Romanttisen puolesi laiminlyönti

vanha mies yllättää vaimonsa kukilla

iStock



Työ, lapset tai lukemattomat muut stressit, jotka liittyvät päivittäiseen aikuiselämään, on helppo tukkia. Siitä huolimatta, jos et houkuttele romanssiasi, ole valmis katsomaan sen haalistumista. 'Päivän yön ja yksinoloaikojen varaaminen auttaa pariskuntia pysymään yhteydessä ja auttaa palauttamaan energiaa, joka tarvitaan kiireisen kotitalouden hyvin pitämiseen - ja pitää parit onnellisina', Rogers sanoo. Ja lisää tapoja näyttää kumppanillesi välittämäsi, tarkista Asiantuntijoiden mukaan 21 tapaa olla huomaavaisempi puoliso .



3 Ei puhu rahasta

Shutterstock

”Raha-asiat ovat a johtava avioeron syy ”, Sanoo Rogers. Jos haluat pitää avioliittosi vankalla pohjalla tänään, huomenna ja kymmenen vuoden kuluttua, sinun tulee neuvotella toistensa kanssa suurista ostoista ja ymmärtää toistenne taloudelliset tavoitteet tulevaisuutta varten.

4 Tai antaa rahan vaikuttaa dynamiikkaasi

masentunut mies istuu sohvalla ja katselee poispäin, kun hänen vaimonsa huutaa hänelle luottokortilla

iStock



Tietysti, kun olet sitoutuneessa suhteessa, sinun ja kumppanisi tulisi käsitellä rahaa. Mutta sinun ei pitäisi antaa talouden sanella dynamiikkasi. 'Rahan suhteen pariskunnat tekevät virheen heikentämällä tai riistämällä kumppaninsa, koska ansaitsevat enemmän rahaa kuin muut', selittää Rachel Moss , dating-sivuston perustaja Hyvä ensimmäinen treffaus . Tämä on myrkyllinen tapa lähestyä avioliittoasi ja johtaa todennäköisesti emotionaaliseen hajoamiseen teidän kahden välillä.

5 Ei kunnioita toistensa viestintätapoja

nainen ja mies puhuvat penkillä ulkona

Shutterstock

Olet kuullut kerta toisensa jälkeen, että avain onnelliseen suhteeseen on viestintä , ja silti niin monet parit kamppailevat edelleen avoimen vuoropuhelun ylläpitämiseksi. Sinun ja kumppanisi on kuunneltava toisiaan ja pystyttävä ilmaisemaan, selittämään ja ilmaisemaan tunteitasi tilassa, jossa et tunne tuomittavaksi. 'Jotta molemmat ihmiset voisivat tuntea itsensä onnellisiksi ja täyttyneiksi ja selviytyä haasteista niiden syntyessä, on oltava ympäristö, jossa turvallista, avointa viestintää voi tapahtua', Moss sanoo. Ja jos haluat vahvistaa liittoasi, aloita 50 kaikkien aikojen parasta avioliittovinkkiä .

6 Snooping toisiaan

vanhempi musta mies tarkistaa puhelimensa pöydällään

iStock

Kumppanisi sähköpostien tai tekstien katselu on valtava yksityisyyden loukkaaminen sekä luottamuksen loukkaaminen. 'Jos katsot tarpeeksi kovaa, löydät jotain, jota voidaan tulkita negatiivisesti. Jos uskot toisen henkilön olevan epäluotettava, tuo uskomus värittää heidän tekojensa tulkinnan '', sanoo Gina Gardiner , vaikutusmahdollisuuksien ja suhdetoiminnan valmentaja Isossa-Britanniassa ja perustaja Todella sinä . Sinun pitäisi luottaa kumppanisi tarpeeksi, jotta et tunne tarvetta ryöstää - ja jos et, on todennäköisesti aika puhua miksi.

7 Älä puhu, kun sinulla on ongelmia kumppanisi kanssa

Vanhempi pariskunta väittäen keittiössä kotona, nainen nojaa saarelle pää käsissä

iStock

Ei ehkä kannata tuoda esiin kaikkea, mitä kumppanisi tekee ärsyttää sinua , mutta kun suurempia asioita alkaa nousta, niiden pitäminen pullotettuna aiheuttaa vain avioliitolle haittaa. 'Hiljaisuus, kun sinulla on ongelmia puolison kanssa, lisää vihaa ja kaunaa ja voi johtaa valtaviin konflikteihin', Rogers sanoo. Hänen ehdotuksensa? Keskustele vakavasta asiasta heti, kun se tulee esiin, ja käsittele se läpi, kun se on vielä tuore mielessäsi.

8 Yritetään tehdä kumppanistasi erilainen henkilö

nainen katselee asu peiliin

Shutterstock

Odottaa jonkun muuttavan radikaalisti avioliitossa on yksinkertaisesti kohtuutonta, epäoikeudenmukaista ja tuottamatonta. 'Jos sinun tai kumppanisi on vaihdettava ydinolentoja saadaksesi suhteen toimimaan, olet todennäköisesti väärän henkilön kanssa', sanoo Kevin Darné , kirjoittaja Kissaani ei hauku! (Suhteen loppiainen) . Sen sijaan, tee merkittävä muut tuntuu miljoona taalaa näiden 23 pientä kohteliaisuutta, joita et sano, menevät pitkälle .

9 Syöttö draamaan

ystäviä, joilla on riitaa sohvalla asioista, joita sinun ei pitäisi koskaan sanoa yksinhuoltajalle

Shutterstock

Avioliitossa käydään varmasti väitteitä, mutta sinun tulisi lähestyä niitä rationaalisemmin kypsyessäsi. Nuoret pariskunnat etsivät draamaa ja valitsevat turhaa taistelua, mutta tällaista käyttäytymistä ei todennäköisesti siedetä ajan myötä. '40-vuotiaana tulisi pyrkiä risteilemään kultaisiin vuosiinsa sen sijaan, että ostaisi e-lipun arvaamattomien vuoristoratojen ajamiseksi', Darné sanoo.

10 Tai välttää konflikteja hinnalla millä hyvänsä

pari avioeroa

Shutterstock

Tietyt konfliktit ovat terveellisiä suhteiden kasvulle. Aikuisena sinun on pystyttävä käsittelemään vastakkainasettelu sen sijaan, että yrität välttää sitä. 'Näytä minulle pari, joka ei taistele, ja minä näytän sinulle parin, jolla on syviä salaisuuksia', sanoo Jessica Elizabeth Opert , rakkauden ja parisuhteen asiantuntija Lontoossa. 'Kyse ei ole siitä, kuinka paljon tai kuinka usein taistelet. Kyse on siitä, kuinka paljon rakkautta on jäljellä renkaassa, kun olet valmis. Sinulla voi olla ristiriitoja olematta epäkunnioittavia ja epäystävällisiä. '

11 Yhteisriippuvaiseksi tuleminen

hankala halaus taistelevien pariskuntien välillä

Shutterstock

Sinä ja kumppanisi olet tiimi, mutta se ei tarkoita, että jokaisen tulisi luottaa yksinomaan toiseen kaikessa. On välttämätöntä löytää tasapaino, jossa sinä ja kumppanisi olette toistenne kanssa, mutta toimitte silti itsenäisinä ihmisinä maailmassa. 'Tervein suhde on niiden välillä, jotka sanovat:' Tarvitsen sinua elämässäni, mutta tarvitsen myös sinun omaa elämääsi ', Opert sanoo. '' On itsenäisyyden säilyttäminen ja säilyttäminen, joka antaa meille mahdollisuuden pysyä yksilöllisinä ajatuksissamme, pyrkimyksissämme ja ideoissamme. On myös ratkaisevan tärkeää - samoin kuin on aika poissa kumppaneilta tämän autonomian vaalimiseksi. '

12 Tai ei luota lainkaan kumppaniin

Vihainen vanhempi pariskunta, joka istuu sohvalla kotona ja riitaa.

iStock

Vaikka yhteisriippuvuus voi upottaa minkä tahansa avioliiton, niin omavaraisuus, että puolisosi tuntuu siltä, ​​ettei heitä tarvita, voi samalla tavoin käyttää avioliittoasi.

'Kun teet tämän, ryöstät lähinnä kumppaniltasi mahdollisuuden saavuttaa arvon tunne - toisin sanoen kuinka arvokkaita he ja heidän panoksensa ovat sinulle, yleisen hyvinvoinnin, onnellisuuden ja tyytyväisyytesi kannalta', selittää Mark Borg Jr. , PhD, psykologi ja psykoanalyytikko New Yorkissa. Tarvitsetpa heitä uuden valaisimen asentamiseen tai reseptin opettamiseen, on ehdottoman tärkeää, että saat kumppanisi tuntemaan itsesi tarpeelliseksi, vaikka se olisi vain heidän vuoksian.

13 Kompromissien epääminen

Shutterstock

6 kuppia tunteina

Sinä ja kumppanisi olette yksikkö, mutta olette myös kaksi henkilöä, mikä tarkoittaa, että työskenteleminen molempien onnelliseksi tekemiseksi vaatii kompromisseja. Ja se vaatii harjoittelua, vaikka valitettavasti monet parit eivät nouse tilaisuuteen. Kun kysytään mitä yleistä virheet, joita useimmat ihmiset tekevät suhteissa , vaikka heidän onkin saavutettu 40, Moss sanoo, että se on 'haluttomuus kompromisseihin'.

14 Ei toimi itsesi kanssa

Muotokuva japanilainen liikemies käyttää kannettavaa tietokonetta. Tokio, Japani

iStock

On helppo tuntea, että rakkauden löytäminen on pitkän matkan loppu, mutta työ ei pysähdy siihen. On tärkeää työskennellä aina itsesi kanssa, koska olet velkaa kumppanillesi olevan paras. . 'Jotkut ihmiset pelkäävät katsomaan itseään ja toimintaansa suhteissaan', Moss sanoo. 'Kun joku on yli 40-vuotias, on yhä tärkeämpää pohtia itseään, kasvaa kumppanisi kanssa ja ilmestyä [kumppanisi puolesta] toisella, itsetietoisemmalla tavalla.'

15 En tiedä, mikä on sinulle tärkeää

vanhempi pariskunta keskustelee keskenään ja tekee kompromisseja

iStock

unelma lapsesta, jota sinulla ei ole

Kumppanisi ei voida odottaa lukevan mieltäsi, joten sinun on kyettävä ilmaisemaan, mitä haluat ja tarvitset heiltä, ​​jotta voit tuntea itsesi avioliitossasi täyttyneeksi. '' Jos joku ei ole vieläkään kartoittanut arvojaan ja mikä on hänelle todella tärkeää, on vaikea löytää kestävää kumppanuutta, jolla on todellinen syvyys ja joka täyttää molempien ihmisten tarpeet '', Moss sanoo. Yksi ikääntymisen eduista on se, että olet paremmin sopusoinnussa sen kanssa, mikä on sinulle tärkeää. Muista jakaa tämä kumppanisi kanssa, jotta he voivat tavata sinut puolivälissä.

16 Älä pyydä mitä haluat makuuhuoneessa

vanhempi pariskunta sängyssä, pitkät avioliittovinkit

Shutterstock / Yuliya Grigoryeva

Itsensä ilmaiseminen seksuaalisesti ei tule helposti kaikille, mutta osallistuminen avoimeen vuoropuheluun toiveistasi varmistaa tyytyväisyytesi makuuhuoneeseen. Kumppanisi ei tiedä, miten fantasiasi herätetään eloon, ellet kerro heille, mitä nämä fantasiat ovat. 'Avoin viestintä toistensa fantasioista ja toiveista antaa pariskunnalle helpon pääsyn maustamiseen', Opert sanoo.

17 Olettaen, että seksielämäsi tulee ulos

Miesparit makaavat sängyssä aamulla. Yksi makaa kyljellään ja käyttää älypuhelinta. Toisella on kädet ristissä ja näyttää siltä, ​​että hän on kyllästynyt kumppaniinsa.

iStock

Kun aloitat parisuhteen, on yleensä alkuvaihe, jolloin kipinä on niin voimakasta, että on vaikea pidättäytyä repimästä toistensa vaatteita. 'Seksi on tärkeä osa jokaista suhdetta ja tapa muodostaa yhteys eri tavalla ja mielekkäällä tavalla kumppanisi kanssa', sanoo Moss. Mutta saman intohimon pitäminen elossa voi olla haaste, ja luonnollisesti seksuaalielämässäsi on laskuvesiä. Joten on tärkeää, että olet avoin kumppanisi kanssa seksuaalisista haluistasi ja tarpeistasi, olivatpa ne sitten kasvavia tai heikkeneviä.

18 Ja sivuuttamatta ei-seksuaalista kosketusta

lähikuva musta aviopari kädestä

iStock

Vaikka sukupuoli on tärkeä osa avioliittoa, myös muut fyysisen kosketuksen muodot ovat. Itse asiassa vuonna 2011 julkaistun tutkimuksen mukaan Seksuaalisen käyttäytymisen arkistot fyysinen kiintymys liittyi merkittävästi keski-ikäisten ja vanhempien avioparien suhde-tyytyväisyyteen, mikä tarkoittaa, että PDA: n pitäminen valikossa saattaa vain pitää sinut ja puolisosi onnellisempana pitkällä aikavälillä.

19 Sinulla on kiinteä aikajanasi avioliitollesi

nainen luovuttaa avaimet toiselle naiselle ja pienentää kotiasi

Shutterstock

Yksi elämän vaikeimmista opetuksista on, että asiat eivät aina suju aivan tarkalleen suunnitellulla tavalla. Kun tutkitte avioliittoa, sinun ei pitäisi ajatella sitä määritetyn aikajanan suhteen. ('Aion ostaa talon 27-vuotiaana, saan ensimmäisen lapseni 30-vuotiaaksi ja toisen 33-vuotiaaksi ...') Päätös siitä, että avioliittosi on edistyttävä tietyllä nopeudella, asettaa sinut pettymykseen ja turhautumiseen. Jos sinä ja kumppanisi olette samalla sivulla suurikokoisista tavoitteistanne, kuten uranne tai yleisesti lapsenne, voit rentoutua näiden välitavoitteiden tarkan aikataulun suhteen. Se tekee sinusta ja kumppanistasi onnellisempia pitkällä aikavälillä.

21 Vertaile itseäsi muihin

Pari muodostavat romanssia

Shutterstock

Sallitulla on varmasti tavoitteet suhteellesi, mutta on myös tärkeää, että sinulla on jonkin verran joustavuutta - ja älä käytä muiden ihmisten kumppanuuksia omien normeihisi. Vertaamalla itseäsi muihin on pohjimmiltaan asettaminen epäonnistumiseen. 'Jokainen pari on erilainen', sanoo Noelle Cordeaux , seksologi ja toimitusjohtaja JRNI-valmennus Los Angelesissa. 'Ihmisillä on erilaisia ​​tarpeita, jotka vaihtelevat suuresti useissa erillisissä jatkumossa.'

22 Kateuden noudattaminen

taistelupari

Shutterstock

Hurjaaminen kumppanisi kanssa, kun tunsit olevasi epävarma, on saattanut olla toimintatapasi lukiossa ja yliopistossa, mutta tällaista käyttäytymistä ei yksinkertaisesti voida hyväksyä myöhemmässä elämässä. Tietysti on täysin luonnollista ja inhimillistä tuntea kateutta, mutta tärkeintä on, miten käsittelet näitä tunteita.

Pariskuntien tulisi harjoitella rehellistä keskustelua keskuudessaan tuntemastaan ​​mustasukkaisuudesta syyttämättä tai tuomitsematta. 'Tarkastamattomat mustasukkaiset taipumukset voivat muuttua tuhoisiksi suhteessa', sanoo Cordeaux.

22 Mukavaan rutiiniin putoaminen

miehet katsovat puhelinta ja televisiota, parempi aviomies

Shutterstock

Yksi sitoutuneen suhteen monista eduista on se, että sinun ei enää tarvitse uupua menemällä baareihin yrittäessäsi tavata jonkun. Siitä huolimatta on hienoa saada joku, jonka kanssa voit rentoutua täysin, mutta sinun on oltava varovainen, ettet anna asioiden tulla liian ennakoitaviksi. Hauskanpito on suuri osa onnellista avioliittoa, ja se vaatii vähän vaivaa. 'Löydä aktiviteetteja, joista molemmat nautit, jakamaan erityistä aikaa suhteessasi', ehdottaa Rosalind Sedacca , sertifioitu avioerovalmentaja ja suhdeasiantuntija Floridassa.

23 Kumppanisi pitäminen itsestään selvänä

keski-ikäinen pariskunta, jolla on riitaa makuuhuoneessaan, asioita, joita sinun ei pitäisi koskaan sanoa puolisollesi

Shutterstock

Kun sinä ja kumppanisi kasvavat yhdessä, nuo pieniä asioita, joita he tekevät sinulle voi alkaa tuntua vähemmän erikoiselta, mikä helpottaa kotiruokien ottamista tai 'vain siksi', että lahjat ovat itsestään selvää. Sedacca huomauttaa, että pienetkin eleet, kuten sanominen 'kiitos' ja 'kiitos' ovat tärkeitä tämän estämisessä. 'Elämän puolivälissä on helppo ottaa toisiaan itsestäänselvyytenä', hän sanoo. 'Muistaminen osoittaa arvostusta pienille asioille elämässäsi osoittaa, että välität ja kunnioitat kumppaniasi.'

24 Yhteyden menettäminen sosiaaliseen piireihisi

surullinen vaalea nainen sohvalla

Shutterstock

'Ystävien, perheen, työtovereiden ja sosiaalisten piirien tasapaino auttaa ylläpitämään terveellistä suhdetta', sanoo Tammy Shaklee , perustaja H4M Matchmakers . Kukaan ei halua olla henkilö, joka lopettaa viettämisen ystäviensä kanssa heidän kumppaninaan. Lisäksi on keskeistä elämä avioliittosi ulkopuolella.

25 Taistelujen jättäminen ratkaisematta

Järkyttynyt pettynyt ajatteleva homopaari, joka istuu lattialla taaksepäin ristikkäin

iStock

Kun olet keskustellut kumppanisi kanssa, on houkuttelevaa toimia kuin mitään ei tapahtunut seuraavana aamuna, mutta kaunaa pullottaminen ei koskaan suosi mitään. Erimielisyydet on ratkaistava, ja lähestyminen niihin ei-vihamielisesti on välttämätöntä terveen suhteen kannalta.

On kuitenkin hyvä ottaa sekunti, jos asiat ovat todella kuumia, ja palata keskusteluun, kun tunnet olosi rauhallisemmaksi. `` Jos olet huonossa tilassa, astu pois, kävele koiraa, suorita asia ja palaa kotiin paremmalla tarkoituksella '', Shaklee sanoo. 'Sanojen muotoilemisella positiivisiksi, vaikka osoittaisit jotain, jonka haluat korjata, on enemmän voimaa, kun puhut positiivisesti.'

26 Tai pitää kaunaa

Iäkkäät pariskunnat istuvat olohuoneen sohvalla ja keskustelevat vakavasti.

iStock

Jos pidät kiinni vihamielisyydestä muita merkittäviä kohtaan, se tuhoaa lopulta suhteesi. 'Anteeksianto vapauttaa sinut. Se avaa sydämesi, keventää kuormitustasi ja korvaa kaunat myötätunnolla '', kertoo Treva Brandon Sharp , elämänvalmentaja ja treffivalmentaja Los Angelesissa.

27 Ei luota kumppaniin

rotujenvälinen lgbt-pariskunta, jolla on riita

Shutterstock

Kumppanuuden tulisi perustua luottamukseen, joten kumppanuuden ei tule menestyä. Jos luotat johonkin, on harppaus uskoa, mutta sen tekeminen osoittaa, että olet sitoutunut ja halukas asettamaan sydämesi linjalle heidän puolestaan. Jos et voi luottaa kumppaniin, se tuntuu pettämiseltä heille ja todennäköisesti ajaa heidät pois. 'Kumppanisi voi antaa sinulle vain niin paljon vakuutuksia - loppu on sinun tehtäväsi', Scharf sanoo.

28 Tai riippuen kumppanistasi validointia varten

vanhukset pari hattuja

Shutterstock

Vaikka sinulla on kumppani, joka saa sinut tuntemaan itsesi hyväksi, on tärkeää, jos kumppanisi on ainoa itsearvostuksen lähde, olet pitkällä aikavälillä tyytymätön.

'Nämä ovat vuodet, joiden aikana hioa hahmosi todella, löytää tarkoituksesi, saada selkeyttä ja tulla sellaiseksi, jonka todella haluat olla', Scharf sanoo. 'Älä ole riippuvainen siitä, että joku muu tekisi sinut onnelliseksi. Ole omien validointiesi lähde. '

29 Pelien pelaaminen

pari taistelevat keskiarvo mies

Shutterstock

On parasta jättää pelit koulun pihalle. Yksi ikääntymisen parhaista osista on se, että sinun ei enää tarvitse käsitellä pikkuhiljaa. Olet liian kiireinen ja väsynyt siihen. Kaikki mielipeleihin liittyvät suhteet ovat myrkyllisiä, joten joko lähde ulos tai työskentele sen muuttamiseksi.

30 Tuo matkatavarat aiemmista suhteistasi nykyiseen

nainen näyttää järkyttyneeltä, kun aviomies makaa sängyssä hänen takanaan

iStock

Tämä on kova, mutta sitä voidaan välttää - tai ainakin työskennellä sen parissa. On vaikea olla lähestymättä uutta suhdetta edellisen mielentilaan, mutta ne ovat kaksi erillistä tilannetta, ja niitä on kohdeltava sellaisina. 'Elämä on liian lyhyt, jotta voimme unohtaa korkealaatuisia yhteyksiä, koska olet palanut aikaisemmin', sanoo Daniella Bloom , MA, LMFT, psykoterapeutti ja treffiasiantuntija Los Angelesissa. Haavoittuvuus puolisosi kanssa voi olla vaikeaa, mutta sen antaminen itsellesi maksaa loppujen lopuksi.

31 Vietetään liikaa aikaa hoitajana

Äiti on stressaantunut huutavien lasten kanssa, jotka taistelevat keskenään

iStock

milloin walmart merkitsee lihan

Huolitpa sitten lapsistasi, vammaisistasi tai vanhemmista vanhemmistasi, huoltajan roolin ottaminen kaikille ympärilläsi oleville henkilöille, joilla on vain vähän myyntipisteitä turhautumisesi vuoksi, voi vahingoittaa avioliittoasi. 'Liian pitkä aika tässä roolissa voi johtaa kauniin', sanoo Adam Maurer , Texasissa asuva avioliitto ja pariterapeutti. Maurer selittää, että ainoa hoitaja, jolla on vain vähän helpotusta, voi johtaa räjähdysmäisiin purkauksiin, kun 'ainoa aikuisen vuorovaikutus [kumppanisi kanssa] luo paikan kaataa vaikeita tunteita'.

32 Ei tee rajoja selviksi

Vanhempi mies kääntää silmänsä turhautuneena, kun hänen kumppaninsa osoittaa hänelle vihaisesti.

iStock

Se, että olet naimisissa jonkun kanssa, ei tarkoita sitä, että sinun on hyväksyttävä kaikki kumppanisi tekemä. Mutta ei rajojen selvittäminen - merkitseekö se tarkkaa ilmaisua heidän uskollisuudestaan ​​tai vain kertoa kumppanillesi, ettet pidä kutituksesta - voi pukeutua avioliittoon.

'On välttämätöntä, että ihmiset tietävät, mitkä ovat kiinteät ja terveelliset rajat - rajat, jotka eivät ole liian läpäiseviä tai jäykkiä, mutta jotka ovat tiedossa suhteen luonteesta ja toisen henkilön iästä ja roolista', sanoo Joanne Ketch , LPC, LMFT, texasilainen psykoterapeutti.

33 Ei harjoita rakastavia rituaaleja

vanhempi pariskunta halaa ja hymyilee keittiössä

Shutterstock

Jos et osoita rakkautta kumppaniasi kohtaan pienillä tavoilla, älä ihmettele, jos avioliittosi ei seiso pitkään vahvilla jaloilla. 'Se saattaa tuntua vähäiseltä, mutta halausten, suukkojen,' rakastan sinua 'tai muiden pariskohtaisten rutiinien rutiinit ovat tärkeitä suhteen terveydelle', Ketch sanoo.

34 Ei ota huomioon kumppanisi tunteita

keski-ikäinen valkoinen nainen kädet ristissä ja aviomies taustalla

iStock

Kumppanisi tunteiden ja toiveiden huomioon ottaminen on jotain, mitä sinun on tehtävä, jos haluat asioiden sujuvan avioliitossa, vaikka heidän näkökulmansa olisi vaikea ymmärtää.

'Yleinen virhe, jonka ihmiset tekevät parisuhteessa, on rakastaa kumppaniaan tavalla, jolla he haluavat tulla rakastetuksi, eikä siten, kuin kumppaninsa haluaa olla rakastettu', sanoo Wyatt Fisher , PsyD, avioliiton neuvonantaja Boulderissa, Coloradossa. Sinun on kiinnitettävä erityistä huomiota selvittääksesi, mitä kumppanisi haluaa ja tarvitsee sinulta - ja ymmärrä, että se ei ehkä ole sama asia, jota haluat ja tarvitset heiltä.

35 Vanhoihin malleihin putoaminen

Anoppi sekaantuu pariskuntaan

Shutterstock

Olet ehkä kuullut teoriasta, jonka mukaan päätät mennä naimisiin äitisi tai isäsi kaltaisen kanssa, mutta et ehkä tiedä, että tällä ilmiöllä on psykologinen legitiimiys. Viitattu nimellä fantasiasidos , Tämä tapahtuu, kun ihmiset etsivät turvallisuuden ja tuntemuksen tunnetta valitsemalla ihmisiä, jotka sopivat vanhaan identiteettiin ja rooliin menneisyydestään.

On luonnollista houkutella dynaamista, joka tuntuu mukavalta ja tutulta, mutta on tärkeää varmistaa, että tämä ei ole ainoa asia, joka ruokkii avioliittoasi. Ymmärrä, kuinka lapsuutesi on vaikuttanut aikuisi toimintaan, kun se tulee sinun kiinnitystyyli , konfliktityyli ja rakkaustyyli, neuvoo Fisher.

36 Kumppanisi erojen kunnioittamatta jättäminen

Homopari pukeutui samalla tavalla

Shutterstock

Vaikka saatat pitää samoista asioista, sinulla on samat ystävät tai jopa alkaa pukeutua samalla tavalla solmun sitomisen jälkeen, kumppanisi tunnistamatta jättäminen voi asettaa avioliittosi epävakaalle maalle.

'Avioliiton suurin haaste on tunnistaa ja hyväksyä, että olet kaksi erilaista ihmistä, joilla on erilaiset kokemukset ja tunteet kaikenlaisista asioista', sanoo Leslie Doares , kirjoittaja Kestävän avioliiton suunnitelma . Tunnustamalla ja kunnioittamalla sitä, että et aina näe silmää silmään, voit auttaa pitämään avioliittosi vahvana, vaikka et olisikaan samaa mieltä puolisosi kanssa.

37 Avioliitto liian nopeasti

lesbopari näyttää häät bändejä, hulluin asioita morsiamet ja sulhaset ovat koskaan tehneet häät

Shutterstock

'Yksi yleinen virhe vanhemmilla pariskunnilla on, että he muuttuvat liian vakaviksi liian nopeasti', Fisher sanoo. 'Ehkä siksi, että he ovat äskettäin eronneet ja palaavat takaisin, tai ehkä siksi, että he tuntevat ikääntymisen paineen, heillä on taipumus sukeltaa suhteisiin.'

38 Ajattelet häät avioliittosi suurimpana tapahtumana

aasialainen morsian ja valkoinen sulhanen leikattu häät kakku

Shutterstock

Häät pidetään avioliittosi suurimpana yksittäisenä päivänä, mikä johtaa vain ongelmiin. Kun pariskunnat tekevät tämän, 'he lopettavat samanlaisen ponnistelun avioliitossa kuin tekivät kihloissa', Doares sanoo. Sen sijaan 'he alkavat keskittyä muihin asioihin ja avioliitto kuolee tuhannen leikkauksen kuolemaan'.

39 Avioliittoa edeltävän neuvonnan ohittaminen

Avioliitto-neuvonta, avoin avioliitto

Shutterstock

Vaikka luulisit, että sinä ja kumppanisi on luotu toisillenne, avioliiton ulkopuolisen neuvonnan saaminen voi suistua hyvältä ennen kuin se edes lähtee liikkeelle. Ketch toteaa, että hyvä avioliiton edeltävä neuvonta kattaa kaiken rahasta sukupuoleen saakka päätöksiin huolehtia toisistasi, jos olet sairas - aiheista, jotka eivät muuten todennäköisesti kuulu tavallisiin keskusteluihisi. 'Usein uuden suhteen' kuherruskuukauden 'vaiheessa näen pariskuntia, jotka eivät tunnusta väistämättömiä haasteita', hän sanoo. Mutta avioliittoa edeltävä neuvonta on paras tapa varmistaa, että tukikohdat on peitetty.

40 Odottaa liian kauan, ennen kuin saat ammattiapua

vanhusten pari yhdessä hoidossa

iStock

Vaikka joillekin ihmisille voi olla epämukavaa soita terapeutille Kun avioliitto tarvitsee apua, sen välttäminen vain pahentaa tilannetta. 'Kurssin korjaaminen on paljon helpompaa, ennen kuin epäedulliset tavat vakiintuvat', Ketch sanoo.

Suosittu Viestiä