Terveellinen viestintä mainitaan jatkuvasti yhtenä onnistuneen avioliiton tärkeimmistä elementeistä. Ja vaikka se saattaa ääni Tarpeeksi helppoa, monet tavallisista lauseista, jotka sanomme jokapäiväisessä elämässämme, voivat olla esteenä tavoitteen saavuttamiselle pitää avointa vuoropuhelua puolisoiden välillä. Erityisesti on olemassa tiettyjä sanontoja, jotka ovat melko taattu menevän huonosti miesten kanssa syystä tai toisesta. Olipa kyse riitojen keskellä tai vain rennossa keskustelussa, asiantuntijoiden mielestä tätä tulisi välttää hinnalla millä hyvänsä, kun puhut aviomiehesi kanssa. Ja älä missaa tämän neuvon kääntöpuolta 30 asiaa, joita vaimo ei koskaan halua kuulla.
1 'Meidän on puhuttava.'
Yikes. Vaikka sinun todella tarvitsisi puhua, tämä ei ole hieno tapa aloittaa vakavaa keskustelua. 'Tämä on oikeastaan kaikkien iskemien lauseiden kuningas ihmisten sydämissä', sanoo Jill Murray , PhD lisensoitu psykoterapeutti ja kirjailija. 'Se tarkoittaa aina, että käydään vaikea keskustelu, eikä se todennäköisesti mene hyvin miehelle. Tuntemattoman pelko ja siihen liittyvä pelko pahentavat sitä. ' Ja jos suhde sujuu, harkitse kohottamista syleilen villimpiä puoliasi.
2 'Sinun pitäisi tietää, mitä tunnen.'
Ei ole väliä kuinka hyvin miehesi tuntee sinut, hän todennäköisesti ei voi arvata tarkkoja tunteitasi. 'Ihmiset eivät ole luonnollisia mielenlukijoita, ja kaverit ovat yleensä vähemmän sosiaalisesti ja emotionaalisesti tietoisia kuin naiset', toteaa David Bennett , sertifioitu neuvonantaja ja suhdeasiantuntija. 'Joten aviomiehesi ei ehkä tiedä, mitä tunnet, ellet kerro hänelle, ja kun hän arvaa, milloin voisit kertoa hänelle, tulee vain kuin pelaat peliä.' Tämän arvauspelin pelaaminen on ehdottomasti yksi 40 pahinta virhettä naimisissa oleville ihmisille .
unen tulkinta talon tuli
3 'Miksi et koskaan…?'
Shutterstock
'Ei ole väliä mikä tämän kysymyksen loppu on, se on jo täynnä negatiivisia merkityksiä ja häpeää, ennen kuin aihe on edes toimitettu', toteaa Britanny Burr , rakkauden ja suhteen asiantuntija. 'Kysymys jollekulle, miksi he eivät tee jotain, mitä haluaisit heidän tekevän, ei saa heitä haluamaan tekemään sitä, se on vain häpeää ja saa heidät tuntemaan huonosti jotain, jota he eivät ehkä tienneet haluavasi. Joten sen sijaan, että sanot: 'Miksi et koskaan vie minua enää päivälliselle?' Kokeile: 'Eikö olisikaan hauskaa mennä päivälliselle joskus tällä viikolla?'
4 'Vihaan ystäviäsi.'
Vaikka et olisikaan hullu hänen ystävistään (tai ehkä yhdestä kaverista erityisesti), on parasta olla sanomatta, että vihaat heitä. 'Miesten ystävyyssuhteet muiden miesten kanssa ovat vähäisiä. On vielä vaikeampaa laajentaa näitä suhteita, kun mies on sitoutuneessa romanttisessa suhteessa '', selittää Justin Lioi , LCSW, miesten mielenterveys- ja suhdeasiantuntija. 'On olemassa rajoja, eikä naisen pitäisi todellakaan olla sietämätöntä negatiivista halventavaa käyttäytymistä, mutta monet miehet, joiden kanssa työskentelen, tuntevat itsensä eristyneenä ensisijaisen parisuhteensa ulkopuolella.' Joten vaikka et ole hullu miehesi ystävistä, niin kauan kuin he eivät ole epäkunnioittavia, on parempi olla mainitsematta sitä. Et halua, että sinut kutsutaan liian negatiiviseksi, joten tässä ovat 30 tapaa olla (paljon) parempi vaimo .
5 'Tarvitset parempaa työtä.'
Shutterstock
'Kenenkään ei tarvitse kuulla asioita suoralla tavalla, joka saa hänet tuntemaan itsensä huonosti', sanoo Stef Safran , treffi- ja kumppanuusasiantuntija. Riippumatta siitä, ajattelevatko he, että he voivat pärjätä paremmin uralla, sanomalla, että se ei suinkaan pääse kovin pitkälle. 'Sinun on löydettävä tapoja puhua heidän kanssaan asettamatta heitä alas. Joidenkin tavoitteiden ehdottaminen on parempi tapa käsitellä niitä sen sijaan, että mainitsisit jotain negatiivista heistä tai heidän tottumuksistaan. '
6 'Et koskaan auta ympäri taloa.'
'Tämä on yksi pahimmista asioista, jotka voit sanoa miehellesi, sanoo Erica Gordon , dating valmentaja ja kirjailija. 'Vaikka sinusta tuntuu siltä, että hän ei tee paljon auttaakseen talossa, hän todennäköisesti tekee jonkin verran asioita, ja niin sanomalla, että hän ei koskaan tee mitään, mitä näytät, mitä et huomaa, kun hän tekee asioita. ' Paras tapa pyytää häntä tekemään enemmän on tunnustaa, mitä hän on jo tehnyt, kiittää häntä siitä ja tehdä sen jälkeen yksinkertaisesti pyytää apua tiettyihin tehtäviin, kun tarvitset sitä.
7 'Tarvitsemme tilaa.'
Shutterstock
Aivan kuten tämän luettelon numero yksi, tämä lause osoittaa, että jokin on hyvin, hyvin väärin. 'Vaikka tämä voi olla usein hyödyllinen strategia parisuhteessa, on tärkeää, että molemmat kumppanit ymmärtävät, miksi jonkin verran aikaa voisi olla hyödyllistä', sanoo Alex Hedger , kognitiivinen käyttäytymisterapeutti ja Dynamic You Therapy Clinicsin kliininen johtaja. 'Elleivät molemmat ymmärrä täysin seisokkeja ja niiden mahdollisia etuja, se voi tuntua uhkaavalta kuulla suhteesta.' Joskus sanomalla jotain 'tarvitsemme tilaa' voidaan kuulla 'valmistaudun lopettamaan suhteemme'. Jos toisenlainen tila haastaa suhdettasi, katsokaa 30 kaukosuhteiden salaisuutta .
8 'Et kuuntele minua.'
Shutterstock
'Sen sijaan, että oletettaisiin, etteivät he kuulleet sinua, voit kysyä, kuuntelevatko he sinua', sanoo Rori Sassoon , matchmaker ja toimitusjohtaja PlatinumPoire. Sen sijaan, että aloitat syytöksen, kirjaudu sisään heidän luokseen ja kysy heiltä, mitä he ovat tehneet, mikä on häirinnyt heitä.
9 'En halua puhua siitä.'
Tämä saattaa tuntua ei-dramaattiselta sanottavalta, mutta se voi todella saada heidät tuntemaan olonsa pahemmaksi mitä tahansa tapahtuu. 'Tutkimukset osoittavat, että hiljainen hoito on haitallista suhteille', Bennett toteaa. 'Jos aviomiehesi haluaa tietää, mikä on vialla, ja vastauksesi on sulkea keskustelu, se saa hänet turhautumaan ja loukkaantumaan.'
10 'Mitä ajattelet?'
'Miehet eivät yleensä ajattele mitään, mikä kiinnostaisi naista etänä: kuka voittaa Super Bowlin, mikä oli kyseisen söpön palvelimen nimi Applebeen 15 vuotta sitten, aionko harrastaa seksiä tänään jne.' sanoo tohtori Murray. Lisäksi tämän kysymyksen esittäminen voi painostaa heitä keksimään jotain hyväksyttävää nopeasti. 'Miehet eivät yleensä ajattele' oikeaa 'asiaa, jonka naiset haluavat heidän ajattelevan: naista, heidän suhdettaan, hänen syntymäpäivänsä illallisen suunnittelua. Joten kysymykseen ei tule oikeaa tai tarpeeksi hyvää vastausta, ja hänen on tarkoitus epäonnistua. '
11 'Olet naurettava.'
Shutterstock
Kavereiden ei ole aina helppoa jakaa tunteitaan, joten sanominen, joka mitätöi heidät tällä tavalla, on kieltäytyminen. 'Kuuleminen, myötätunto ja validointi ovat ratkaisevan tärkeitä terveelle suhteelle', Hedger sanoo. Lausunnot, kuten 'olet naurettava', osoittavat, että joku joko kamppailee tai ei halua myötätuntoa. Tämä johtaa usein kohtaamiseen toisen kumppanin kanssa tunteen, että heidän on perusteltava ajatuksensa tai tunteensa. ' Hedger ehdottaa, että konfliktitilanteissa pidetään kiinni 'minä' -lausunnoista 'sinä' sijasta. Esimerkiksi 'En ymmärrä, miksi sinusta tuntuu siltä', olisi hyvä korvike tässä.
12 'Vihaan perheesi.'
'' Hän saattaa vihata myös perhettään, mutta sisimmässään hän tietää, että hän on tullut heiltä ja he ovat osa häntä - olivatpa he aktiivisesti läsnä elämässäsi vai ei ', Lioi sanoo. 'Tämä tulee identiteetistä. Keskustele hänen perheensä ominaisuuksista, joiden haluat varmistaa, että te kaksi eivät toista, mutta vain yleinen ihmisten tuomitseminen voi estää häntä työskentelemästä omien tunteidensa suhteen puutteellisista vanhemmista tai sisaruksista. '
13 'Parempi olet ...'
'Ellei tätä sanota leikkisästi ja makuuhuoneessa, tämä lause ei todennäköisesti mene sujuvasti', Sassoon sanoo. Jos haluat hänen tekevän jotain, kysy vain hienosti.
14 'Tämä on sinun vikasi.'
Koko syytteen asettaminen jollekin muulle ei ole hyvä tapa selviytyä ongelmista, varsinkin kun puhuttu henkilö on kaveri. 'Yleisen syyllisyyden tekeminen voi saada miehen irrottautumaan avioliitosta', sanoo Michelle Frankel , NYCity Matchmakingin perustaja ja johtaja. '' Pariskunnille on äärimmäisen tärkeää ratkaista ongelmat tiimissä sen sijaan, että he pitäisivät yhtä kumppania vastuullisena. Jos haluat tehdä muutoksia siihen, miten he ovat voineet tehdä jotain, on paljon parempia tapoja sanoa se. '
15 'Jos et pidä siitä, lähde.'
Shutterstock
Ultimaatit eivät yleensä mene hyvin aviomiehille. `` Tämä kaikki tai ei mitään -lähestymistapa suhteisiin on manipulatiivinen keskustelun tappaja, koska se ei jätä sinulle mitään järkevää tapaa vastata '', sanoo Tohtori Jess O'Reilly , Astrogliden asuva seksologi. On parasta välttää tällaista kysyntää hinnalla millä hyvänsä.
16 'Et voi ymmärtää, mitä käyn läpi.'
Shutterstock
Tämä pätee erityisesti raskauteen ja varhaiseen vanhemmuuteen, Lioi sanoo. 'Tietenkään he eivät voi, ja he tietävät sen. Mutta he haluavat löytää tien sisään, ja luvan pyytämisen välillä on taistelu, koska nainen, joka on määritellyt itsensä äitinsä tyypin mukaan, voi nähdä hoitavan isän ottavan hänen paikkansa. Hän kävelee usein munankuorilla, kun hän yrittää olla isä, jolla ei ehkä ollut - eikä hänellä ollut mallia. '
17 'Olet aivan kuin entinen.'
Hänen vertaaminen aikaisempaan rakastajaan voi olla loukkaavaa, jopa kavereille, joilla on paksu iho. 'Useimmiten elämässä vertailut ovat meille hyödyttömiä psykologisesti', Hedger selittää. Valitettavasti ne ovat myös usein helppoja tehdä. Meillä kaikilla on mitä psykologit kutsuvat '' säännöiksi ja odotuksiksi '' elämäntavan suhteen, ja vertailujen tekeminen on yksi tapa tarkistaa, elämmekö sellaista elämää kuin odotamme. Valitettavasti kumppanin vertaaminen edelliseen kumppaniin aiheuttaa usein pelkoa ja kaunaa. Se voi myös estää vertailua tekevää kumppania kokemasta nykyistä suhdettaan täysin ja terveellisesti. '
18 'Olen kunnossa.'
'Mikään ei ole pahempaa kuin' olen kunnossa ', sanoo Frankel. 'Se kertoo miehellesi, että et voi luottaa häneen tarpeeksi sanomaan, miltä sinusta todella tuntuu, tai että hän vain ei ymmärrä tunteitasi ollenkaan.' Jos et todellakaan ole kunnossa, sano niin.
19 '_____: n aviomies aina…'
Jälleen vertailujen kanssa. 'Tätä ilmausta ei koskaan lausuta pelkästään tietojen jakamisen vuoksi', Burr huomauttaa. 'Jos kerrot miehellesi, mitä jonkun toisen aviomies on tehnyt heidän hyväkseen, on todennäköistä, että teet niin vertaillaksesi aviomiehesi ja tämän henkilön välillä (vaikka alitajuisesti).' Jokainen suhde on erilainen, joten tämä ei todellakaan tuota mitään. 'Jos ystäväsi tai työtoverisi aviomies tekee jatkuvasti jotain, mitä haluat miehesi tekevän, kysy häneltä ja jätä toinen kaveri pois siitä, yksinkertainen ja yksinkertainen!'
20 Luuletko, että hän on kauniimpi kuin minä?
Shutterstock
Katso myös: 'Tekeekö tämä mekko minusta paksua?' 'Kukaan ei halua kuulla tätä', Sassoon sanoo. 'Hän haluaa sinun uskovan olevasi itsevarmin nainen. Jos olet varma kauneudestasi, hän on myös uskovainen. ' Ota tuo uusi luottamus ja käytä joitain yksinkertaisia tapoja piristää suhdettasi puhelimeesi .
21 'Sinulla on, hi, hiukset.'
Miehet eivät aina mene saman parturi-slash-stylistin luokse. Joskus he menevät sinne, missä on mukavinta. Joskus miehet menevät epätoivoisesti, kun sivupalat menevät liian pörröisiksi. Joskus he menevät - ja leikkaus haisee. Mutta me käsittelemme - eikä meidän tarvitse kuulla, kuinka paha se on - ja siirrymme sitten seuraavaan.
22 'Miksi ihmeessä äitisi…?'
Shutterstock
haaveilee kummitustaloista
Kyllä, vaimon on päästettävä tuulet tähän sukututkijoiden yhteenottoon, mutta äidin ja vaimon välissä seisova mies on kuin kaksi paloletkua ampuvan hänen korviinsa. Näissä konflikteissa hän ei voi voittaa - ja vaikka hän ottaa vaimonsa puolen, ymmärrä, että nämä ovat karkeita meriä navigoitavaksi.
23 'Vihaan jatkaa harppaamista, mutta…'
Hän tietää, että hänellä on korkeat vaatimukset ja hän yrittää täyttää ne, mutta hän joskus jättää tilaa - ja hyvin, todellinen matemaattinen yhtälö on seuraava: mitä enemmän häntä repität, sitä vähemmän motivoitunut hän on muuttua.
24 'Voitteko nostaa puhelimen, kun soitan?'
Shutterstock
Yleinen kohteliaisuus sanelee itse asiassa hänen tekevän niin, mutta joskus hänet vedetään pois - vaikka hän tekisikin hänelle 13 sekuntia aiemmin. Älä ota sitä välttämisenä, vaan että hän hallitsee parhaansa.
25 'Sinun täytyy ...'
Shutterstock
Hän ei tarve tehdä mitä luulee hänen tekevän pitäisi tehdä. Hän haluaa auttaa. Hän haluaa miellyttää häntä. Hän haluaa tehdä oikein hänen kauttaan. Mutta hän ei tarve tehdä mitään. Paitsi täytä hänen juomalasi heti, kun hän sanoo tämän.
26 'Kuinka paljon sinulla on ollut juoda?'
Shutterstock
[vastaus kerromme sinulle] + 4
27 'Sinun on parasta tehdä tämä vihreä valo.'
Shutterstock
Käskyn hänen ajaa haluamallaan tavalla ajaa tuntuu julkiselta ruoskalta. Hän on tehnyt kunnossa työtä tähän asti ja ajaa tätä reittiä 82 kertaa viikossa, joten hänen ei tarvitse olla GPS-ääni joka käänteessä. Ja älä unohda näitä auttaaksesi ajamasta hieman vähemmän stressaavaa 6 nero-ajosalaisuutta, jotka voivat pelastaa henkesi.
28 'Kiirehdi.'
Shutterstock
[useita tulkintoja]
mitä se tarkoittaa, kun haaveilet kaveriporukasta
29 'Kuinka nämä housut sopivat?'
Hän. Ei voi. Voittaa. Ei väliä. Mitä. Hän. Sanoo. Ellei. Sen. 'Loistava!'
30 'Lopeta puhelimesi katselu.'
Hän on 400 prosenttia oikeassa siinä, että hänen on lakattava olemasta niin yhteydessä tekniikkaan, mutta ehkä hän käsittelee jotain, joka on tavallaan tärkeä. Parempi työskennellä kompromissien tekemiseksi muulloin kuin kehottaa häntä ikään kuin hän olisi pomppiva-seinästä päiväkoti.
Löydä hämmästyttäviä salaisuuksia parhaan elämäsi suhteen Klikkaa tästä rekisteröityä ILMAINEN päivittäinen uutiskirjeemme!
