Me kaikki tiedämme sanojen merkitys taipumus muuttua sen mukaan, miten käytät niitä. Esimerkiksi, lentää voi viitata ärsyttävään hyönteiseen, joka pilaa piknikin kesäisin, mutta se voi viitata myös siihen, miten aiot matkustaa kesälomallesi. Mutta jopa sanat, jotka näyttävät olevan mielettömämpiä kuin lentää voi olla monimutkaisia, ladattuja merkityksiä. Itse asiassa, kun käytät yhtä näennäisesti vaarattomaa sanaa erityisesti kuvaamaan jonkun toisen tekoja, olipa kyseessä sitten kireä tai keskimääräinen keskustelu, se voi saada sinut kuulostamaan melko tuomitsevalta. Joten mikä se on sana, jonka asiantuntijat sanovat välttävänsä jos et halua kuulostaa liian kriittiseltä? Aina. Jatka lukemista saadaksesi selville, miksi sinun on käytettävä tätä sanaa huolellisesti, ja lue lisää, jotta voit etsiä lisää termejä Asiantuntijat sanovat, että sana, jota käytät koko ajan, joka saa ihmiset luottamaan sinuun .
Kuten Shani Elhiani , LMFT, selittää, sana, kuten 'aina', johtaa siihen, että tulet liikaa yleiseen johtopäätökseen perustuu yhteen tapahtumaan tai yhteen todisteeseen. '' Joten se ei anna ympärilläsi oleville ihmisille mahdollisuutta kasvaa ja tehdä virheitä. 'Kukaan ei ole' aina 'mitään', sanoo lisensoitu psykologi Kelly Rabenstein-Donohoe , PsyD. 'Jopa asioita, joita rakastamme muissa, ei ole läsnä 100 prosenttia ajasta. Sana 'aina' ei jätä toiselle henkilölle muuta mahdollisuutta kuin seistä vastakkaisessa kulmassa, joten mielipiteesi todennäköisesti menetetään ja viestintä epäonnistuu. '
Kliininen psykologi Meghan Marcum , PsyD, sanoo, että vaikka käytät sanaa 'aina' kuvaamaan jotain itsestäsi, kaikki mitä teet, on lisätä suurta painetta elämäänne. '' Voin aina 'luoda epärealistisen odotuksen tai kykymme', Marcum sanoo. 'Se on erittäin vaikeaa aina olla ajallaan, aina muista päivittäiset tehtävät ja voimme asettaa itsemme epäonnistumiseen asettamalla itsellemme ehdoton odotus. '
Aina ei ole ainoa sana voi aiheuttaa ongelmia tietysti jokapäiväisessä elämässäsi. Lue lisää 'absoluuttista' kieltä, jota sinun tulisi yrittää välttää, itsesi ja muiden vuoksi. Ja lisää sanoja pitää silmällä, tiedä se Jos kumppanisi käyttää näitä kahta sanaa, saatat joutua hajoamiseen .
1 'ikuisesti'
Shutterstock
Kuten sanalla 'aina', sanalla 'ikuisesti' on sama merkitys, että mikään ei voi muuttua. 'Kun sanamme asioita absoluuttisesti, voi tuntua siltä, että meillä ei ole kykyä nähdä harmaita alueita', Marcum sanoo. Ja lisätietoja huolestuttavista viestintämuodoista, tutustu Pahin asia, jonka sanot kumppanillesi huomaamatta sitä .
2 'must'
Fizkes / Shutterstock
Toinen sana, joka saattaa painostaa sinua tai ympärilläsi olevia henkilöitä absoluuttisuutensa vuoksi, on ”pakko”. 'Kun tällaisia absoluutteja käytetään itsekeskusteluun tai muihin kohdistamiseen, ne lisäävät tarpeetonta stressiä ja ahdistusta', sanoo kliininen psykologi Carla Marie Manly , PhD. Ja lisää lauseita, jotka voivat vahingossa vahingoittaa suhdettasi, Tämä on pahin tapa kiittää kumppaniasi, kertoo tutkimus .
3 'Ei koskaan'
iStock
On tärkeää puhua, kun et halua tehdä jotain, mutta lause 'en koskaan' ei ole tapa tehdä se. Mukaan lisensoitu psykologi Adrienne Meier , Tohtorin tohtori, '' ei koskaan '' on toinen absoluuttinen asia, joka on myös ongelmallista, koska se nurjaa toisen henkilön ja asettaa hänet puolustukseen. ' Ja hyödyllisiä vinkkejä, jotka lähetetään sinulle suoraan, tilaa päivittäinen uutiskirjeemme .
4 'Pahin'
iStock
Kun jokin menee pieleen, kutsumalla sitä 'pahimmaksi' ei ole hyvä idea . (Ja meidän on myönnettävä, että tässäkin olemme syyllisiä.) 'Tällaiset sanat eivät todellakaan tarjoa meille mahdollisuutta olla ihmisiä', sanoo Laura Rhodes-Levin , LMFT, perustaja Puuttuva pala ahdistuneisuuskeskus . Tarkista lisää sanoja, jotka estävät keskustelut Tämä yksi sana saa ihmiset ajattelemaan, että olet itsekäs, asiantuntijat sanovat .
