Mikään ei saa sinua tuntemaan olosi hullummaksi suhteessa kuin jos epäilet kumppanisi pettävän. Yhtäkkiä ihmettelet, ovatko he todella menossa minne sanovat menevänsä, lähettävät tekstiviestin kenelle he sanovat lähettävänsä tekstiviestin, ja ovatko ne kukat, jotka he toivat sinulle. kiintymyksen merkki tai syyllisyys. Auttaaksemme sinua selvittämään nämä hienovaraiset epäilykset, pyysimme terapeuteilta tärkeimmät punaiset liput, jotka he huomaavat, kun toinen kumppani pettää. Lue eteenpäin saadaksesi selville, mitä he sanovat, mihin kannattaa kiinnittää huomiota.
AIHEUTTAA: 4 merkkiä siitä, että kumppanisi ei koskaan petä, terapeuttien mukaan .
1 He käyvät suihkussa tavallista useammin.
Keski-iän muutos hygieniatottumuksissa voi olla hyvänlaatuinen, mutta se voi myös olla merkki siitä, että kumppanisi salaa jotain.
'Kun joku yrittää piilottaa seksiä toisen kumppanin kanssa, hän on usein varovainen huuhtelemaan pois uuden tuoksun', sanoo Bat Sheva Marcus , PhD, laillistettu kliininen sosiaalityöntekijä .
Vaikka tämä punainen lippu ei automaattisesti tarkoita, että läheisesi pettää – he ovat saattaneet vain lisätä intensiivisyyttään kuntosalilla tai päättäneet ottaa puhtauden vakavammin – se on huomioitava, etenkin yhdessä muiden epätavallisten käyttäytymismuutosten kanssa.
2 Heillä on ystävä, joka on kriisissä.
Jos kumppanisi, joka ei tyypillisesti ole empaattinen, olkapäätä itkevä tyyppi, katoaa usein 'auttaakseen ystävää', joka käy läpi jotain, se voi olla punainen lippu uskottomuudesta.
'Todennäköisimmin heidän ystävänsä on joutunut peittelemään kumppanisi pettämistä', sanoo Paul DePompo , PsyD, ABPP, johtaja Kognitiivinen Behavioral Therapy Institute Etelä-Kaliforniasta.
Tämä käytös voidaan myös yhdistää kumppanisi kertomiseen, että olisi epäreilua, jos hän ei lohduttaisi ystäväänsä. 'He haluavat kaasu sytytä sinua olla 'itsekäs', koska he haluavat aikaansa', DePompo sanoo.
AIHEUTTAA: 6 huijaavaa punaista lippua, joita voit etsiä valokuvista kumppanisi kanssa .
norsun näkeminen unessa
3 He syyttävät sinä pettämisestä.
Alena Scigliano , laillistettu psykoterapeutti ja narsistisen väärinkäytön kliininen asiantuntija, sanoo, että yksi yleisimmistä pettämisen merkeistä, jonka hän on huomannut työskennellessään narsistisesta hyväksikäytöstä selviytyneiden uhrien kanssa, on se, että pettäjä syyttää heidän kumppani pettämisestä.
'Narsisteille tämä on sekä projisoinnin muoto että häiriötekijä, mikä tekee siitä vähemmän ilmeisen merkin', hän sanoo. 'Ei pettäminen kumppani käyttää niin paljon energiaa puolustaakseen itseään ja yrittääkseen vakuuttaa toisen, ettei hän petä, että hän ei edes ajattele syytösten olevan todennäköisesti merkki siitä, että hänen narsistinen kumppaninsa on se, joka on todella pettämistä.'
Ammattilaisen avun hakeminen voi olla paras askel eteenpäin tässä tilanteessa.
4 He vartioivat tiukasti kännykkäänsä.
Tämä pettämisen merkki on klisee, koska se on niin usein totta.
'Ihmiset, joilla on salaisia suhteita, vaihtavat salasanojaan usein tai innostuvat puhelimensa laskemisesta', sanoo Ashera DeRosa , lisensoitu avioliitto- ja perheterapeutti ja yksityisen vastaanoton omistaja Buffalossa, New Yorkissa. 'He saattavat muuttaa asetuksiaan, jotta he eivät saa ilmoituksia tai eivät anna kumppaninsa käyttää puhelinta musiikin vaihtamiseen tai jopa navigointiin ajon aikana.'
He pelkäävät tietysti, että heidän kumppaninsa löytää digitaalisen todisteen heidän suhteestaan heidän laitteestaan.
elintarvikkeita, jotka auttavat peniksesi kasvamaan
AIHEUTTAA: 5 kysymystä, joita kumppanisi voi kysyä, jos hän pettää, terapeutit sanovat .
5 Heillä on uusi harrastus.
Toki on täysin mahdollista, että kumppanisi on liittynyt keilahalliin tai perustanut kirjakerhon. Mutta jos jokin näyttää siinä luonnosteltavalta, se voi olla punainen lippu. Yleensä kyseenalainen harrastus vie paljon aikaa ja tehdään yksin, kertoo John P. Carnesecchi , laillistettu kliininen sosiaalityöntekijä , ja Gateway to Solutionsin perustaja ja kliininen johtaja.
'Yleisin on kuntosalilla käyminen, juoksu tai intensiivinen fyysinen harjoittelu', Carnesecchi sanoo. 'Kun haluat puhua heidän uudesta harrastuksestaan, he ovat epämääräisiä edistymisestään ja tekemistään.'
Toisaalta Carnesecchi huomauttaa, että ihmiset, jotka ovat aidosti omistautuneet harrastukselle, ovat halukkaita ja pystyvät jakamaan kaikki yksityiskohdat.
6 He jakavat liikaa.
Kun ihmiset valehtelevat, he yleensä selittelevät liikaa itseään ja lisäävät yksityiskohtia paikkoihin, joissa he eivät muuten kertoisi, jos he kertoisivat totuuden. Sama pätee huijaajiin.
'Kun joku kysyy: 'Kuinka oli iltasi ystäviesi kanssa?' huijari räjäyttää yksityiskohtia, nimiä ja tiettyjä asioita, jotka ovat saattaneet tapahtua tai olla tapahtuneet - melkein kertoen koko tarinan', Carnesecchi sanoo. 'Mielessään he ovat peittäneet kaikki perusteet alibina.'
AIHEUTTAA: 7 kehon kielen merkkiä, jotka tarkoittavat, että kumppanisi pettää, terapeuttien mukaan .
7 He vetäytyvät sinusta.
'Jos kumppani pettää, todennäköisesti kaikki hänen energiansa menee toiseen henkilöön, varsinkin jos se on jatkuva suhde', sanoo Lee Phillips , LCSW, sertifioitu seksi- ja pariterapeutti . Saatat huomata, että kumppanisi ei kiinnitä sinua niin paljon huomiota, tai hän saattaa avoimesti kieltäytyä olemasta intiimi kanssasi.
Ja heidän vetäytymisensä sinusta voi myös johtaa viestintämuutoksiin. 'He eivät näytä läsnä olevilta, pettäjän kumppanin on kysyttävä useita kertoja, kuuleeko hänen kumppaninsa heitä, ja huijaava kumppani voi välttää keskusteluja tai olla erittäin puolustava, kun häneltä kysytään', Phillips sanoo.
Kun he sulkeutuvat tällä tavalla tai ovat poissa useilta suhteen alueilta, voi olla aika pakottaa vakavaan keskusteluun.
8 He käyttäytyvät liian rakastavasti.
Kukaan ei tietenkään halua kumppaninsa vetäytyvän heistä, mutta toinen ääripää on näytteleminen liian tarkkaavaisesti. Kun kumppani pettää tai salaa jotain kumppaniltaan, hän käyttäytyy usein rakastavammin ja miellyttävämmin, selittää Kiara Luna , LMHC, laillistettu mielenterveysterapeutti osoitteessa Tiesi sinut psykoterapia . ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb
skotlantilaista laulua uudenvuodenaattona
'He jopa ostavat heille lahjoja tai yllättivät heidät satunnaisilla retkillä tai ideoilla, joista he tiesivät kumppaninsa pitävän, ja he tekevät tämän yleensä siksi, että heillä on paha omatunto', hän sanoo.
Jos huomaat kumppanisi toimivan eri tavalla tai olevan ylimielinen, sinun tulee käydä avoin ja rehellinen keskustelu, jossa kerrot huolesi.
Jos haluat lisää parisuhdeneuvoja suoraan sähköpostiisi, tilaa päivittäiset uutiskirjeemme .
Juliana LaBianca Juliana on kokenut ominaisuuksien toimittaja ja kirjoittaja. Lukea lisää
