Käytämme hammasharjamme useita kertoja päivässä, mutta monet meistä eivät ajattele paljon, kuinka pitää ne turvallisina käyttöön. Vuoden 2015 kyselyssä kodinsisustussivusto Houzz paljasti, että lähes 2 500 vastaajasta, melkein puolet jättää hammasharjansa maljaan. Toinen puoli on jaettu lääkekaapin (489 henkilöä), laatikon (496 henkilöä) tai 'muun' käyttämiseen, mikä tarkoittaa yleensä, että se on varastoitu suihkussa kyselyn kommenttiosan (291 henkilöä) mukaan. Joten kenellä on oikeus ja kuka vaarantaa saastumisen? Ja onko hammasharjasäilytyksesi niin hygieeninen kuin se voisi olla?
Perustuu American Dental Association , ihmiset, jotka varastoivat hammasharjansa kuppiin pesualtaan viereen, pelaavat sitä melko turvallisesti. ADA osoittaa, että hammasharjan varastoinnin keskeinen komponentti ei ole koskaan sen pitäminen suljetussa astiassa, vaan se antaa harjasten kuivua ilmassa. Tämä varastointimenetelmä on paras vaihtoehto haitallisten mikro-organismien ristikontaminaation rajoittamiseksi.
Useiden hammasharjojen turvalliseen säilyttämiseen kotona lisätään kuitenkin varoitus siitä, että niiden välillä tulisi olla jonkinlainen fyysinen ero bakteerien ja bakteerien aktiivisen leviämisen välttämiseksi. Tämä tarkoittaa sitä, että jos luotat hammasharjan peitteisiin erottamiseksi, teet itsellesi kaksoispalvelun (1) irrottamatta fyysisesti hammasharjoja ja (2) jättämällä kostean hammasharjan peitettynä. Nämä ovat kaksi pahinta virhettä, joita voit tehdä.
Itse asiassa, jos asut yksin, sinulla on onnea. Ristikontaminaatio toisen ihmisen bakteerien kanssa on suurin uhka terveydellesi hammasharjojen varastoinnissa.
Mukaan American Society for Microbiology , on vain vähän todisteita siitä, että altistuminen omille patogeenisille mikro-organismeillemme on välttämättä haitallista tai vaarallista. Tämä on totta, vaikka heillä olisi ollut aikaa lisääntyä tai jos hammasharjasi on saastunut omalla ulosteellasi, niin kauhistuttavalta kuin se saattaa kuulostaa. Heidän tutkimuksensa paljasti, että noin 60 prosenttia testatuista hammasharjoista altistuu todellakin fekaalikoliformeille säilytysmenetelmästä riippumatta. Terveytemme vaarantuu kuitenkin vain, kun altistumme bakteereille, jotka ovat vieraita omalle suolistoflooralle. Joten jaetussa kotitalousympäristössä hammasharjan varastoinnin ensisijaisen tavoitteen tulisi aina olla eristäminen muiden bakteereista.
Vaikka kehomme ovat todella hyviä torjumaan suurimman osan kohtaamistamme bakteereista, on kuitenkin vaivan arvoista harjoittaa hyvää terveyttä ja hygieniaa. Tämä ei tarkoita vain turvallisen varastoinnin harjoittamista, vaan hammasharjan vaihtamista kolmen kuukauden välein. Joten muista: pidä hammasharjasi eristettynä, pystyssä, ulkona ja vaihda usein, jotta vältetään ikävä harja bakteerisairauksilla. Ja kun haluat pitää hymyn kirkkaana, aloita 20 salaisuutta valkoisemmille hampaille 40 vuoden jälkeen !
haaveilee käärmeen puremasta
Löydä hämmästyttäviä salaisuuksia parhaan elämäsi suhteen Klikkaa tästä rekisteröityä ILMAINEN päivittäinen uutiskirjeemme !
