Toisin kuin jotkut muut elimet , se on paljon huomattavampi kun jokin on vialla keuhkoillasi. Vaikka et aina voi tuntea, kun jokin on pois päältä sydämesi tai aivojesi kanssa, huomaat varmasti, kun koet oireita, jotka vaikuttavat siihen, kuinka hyvin voit tehdä jotain, mitä teet jatkuvasti: hengitä. Ja keuhkojen ollessa koronaviruksen pääkohde , sinun on pidettävä vielä tarkkana silmälläsi mahdollisia muutoksia hengityksessäsi. Älä koskaan harjaa mitään, mikä vaikuttaa päivittäiseen terveyteesi - varsinkin jos se on yksi näistä varoitusmerkeistä, että keuhkoissasi on ongelma. Ja tarkista, kuinka toinen elin elimistössä yrittää varoittaa sinua mahdollisista ongelmista 13 varoitusmerkkiä haima yrittää kertoa sinulle jotain vikaa .
1 Sinulla on pitkäaikainen yskä.
iStock
Onko sinulla yskää, joka ei tunnu katoavan, riippumatta siitä, kuinka monta yskätippaa otat? On aika kuulla ammattilaista.
'Jos olet yskännyt kahdeksan viikkoa tai kauemmin, sitä pidetään kroonisena ja lääkärin tulee ehdottomasti tarkistaa se', sanoo Sunitha D.Posina , MD, hallituksen hyväksymä internisti ja sairaalahoitaja New Yorkissa. 'Se voi johtua keuhkoahtaumataudista (krooninen obstruktiivinen keuhkojen keuhkosairaus) tai infektioista, kuten tuberkuloosi ja bronkiektaasi.' Ja lisää signaaleja, joita sinun ei pitäisi sivuuttaa, tarkista 30 merkkiä kuolettavista terveysolosuhteista piilossa tavallisessa näkössä .
2 Sinulla on kuiva, jatkuva yskä.
Shutterstock
Yskistä puhuen kuiva - eli siihen ei liity limaa - ja pitkäaikainen voi olla koronaviruksen oire . Mukaan Tautien torjunnan ja ehkäisyn keskukset (CDC) , 84 prosenttia tutkimuksen osanottajista - jotka kaikki olivat vahvistaneet COVID-19-tapauksia - ilmoitti saavansa yskää. Jos olet huolissasi, että sinulla saattaa olla COVID-19, pysy kotona ja soita lääkärillesi selvittää, pitäisikö sinua testata . Ja lisää koronavirusinfektion merkkejä, tarkista Nämä ovat 51 yleisintä COVID-oireita, joita sinulla voi olla.
3 On vaikea hengittää syvään.
Shutterstock
Jos löydät sen todella vaikea ottaa iso, syvä hengitys , COPD voi olla syyllinen. Koska COPD - krooninen keuhkosairaus, jonka tiedetään vaikeuttavan hengitystä - etenee vähitellen, Clevelandin klinikka sanoo, että se voi tehdä siitä vaikeampaa ajan myötä.
mitä se tarkoittaa, kun haaveilet käärmeistä
'Tämä tauti on yleensä liittyy [tupakankäyttöön] , ' Jim Meyer , DO, keuhkolääkäri Fort Dodgessa, Iowassa, kertoi UnityPoint Health . 'Ihmiset voivat kokea erilaisia keuhkoahtaumataudin vaikeusasteita. Vakavimmillaan se voi aiheuttaa ihmisille vaikeuksia jokapäiväisessä toiminnassa. '
4 Sinulla on hengenahdistusta outoina aikoina.
iStock
Jos olet hieman hengenahdistusta harjoittelun tai muutaman portaiden jälkeen Posina sanoo, että se on täysin normaalia. Mikä ei kuitenkaan ole normaalia, kokee sen muina aikoina, kun sille ei ole mitään syytä.
'Jos huomaat, että sinulla on epätavallinen hengenahdistus, on viitteellistä, että todennäköisimmin on taustalla oleva syy', hän sanoo. 'Hengenahdistus ei ole merkki vain keuhkosairaudesta - se voi viitata useisiin keuhkosairauksiin, kuten krooniseen obstruktiiviseen keuhkosairauteen (COPD), keuhkojen massaan ja keuhkofibroosiin.'
5 Saat paljon hengitystieinfektioita.
Shutterstock / Dragon-kuvat
Jos et pääse tauolle, joka käsittelee yhtä hengitystieinfektiota toisensa jälkeen, se voi johtua vakavammasta ongelmasta. Johns Hopkinsin lääketiede sanoo, että toistuvien hengitystieinfektioiden syynä voi olla keuhkosyöpä, joka estää hengitysteitäsi. Tämä tukos aiheuttaa infektioiden, kuten keuhkoputkentulehduksen ja keuhkokuumeen, esiintyvän useammin, joten se on varmasti jotain, jonka haluat lääkärin tutkimaan. Ja laajentaaksesi tietämystäsi toisesta oleellisesta kehosi osasta, tarkista 23 upeaa asiaa, joita et tiennyt sydämestäsi .
6 Kuulet hengityksen vinkumisen.
Shutterstock
karvainen mutta söpö poimia linjat
Hengenahdistukseen kuuluu voimakas viheltävä ääni, kun hengität sisään tai ulos, ja se on jotain, jota ei pitäisi koskaan ottaa kevyesti. 'Meluisa hengitys tai viheltävä ääni voi johtua keuhkoahtaumataudista, astmasta, obstruktiivisesta uniapneasta, ylähengitystieinfektioista ja muista syistä', Posina sanoo. Suunnittele tapaaminen heti selvittääksesi, mikä ongelman takana on.
7 Painonpudotuksesi on selittämätöntä.
iStock
Vaikka selittämättömän laihtumisen taustalla voi olla monia erilaisia terveysongelmia, American Cancer Society (ACS) sanoo, että 10 kilon tai enemmän menettäminen tuntemattomasta syystä on usein ensimmäinen merkki syövästä - joka esiintyy yleisesti niillä, joilla on keuhkosyöpä, samoin kuin haiman, vatsan ja ruokatorven syöpä. Ja lisää punaisia lippuja hyvinvoinnistasi kannattaa tarkistaa 30 varoitusmerkkiä, joita sydämesi yrittää lähettää sinulle .
8 Olet käsitellyt limaa tapa liian pitkä.
iStock
Kukaan ei pidä liman käsittelystä. Koet usein sen kun sinulla on kylmä tai allergiat, mutta jos se kesti tavallista kauemmin, keuhkot saattavat yrittää kertoa sinulle jotain. 'Liman tuotanto tapahtuu kehon puolustusmekanismin seurauksena, mutta jos sinulla on sitä kroonisesti, se voi viitata taustalla olevaan keuhkosairauteen', Posina sanoo. Se voi tarkoittaa kroonista keuhkoputkentulehdusta, keuhkoputkentulehdusta ja muita terveysongelmia.
9 Yskät verta.
Shutterstock
Veren yskiminen tai hemoptysis on varoitusmerkki, jonka sinun pitäisi ei koskaan jättää huomiotta. 'Se on yleensä peräisin keuhkoista tai keuhkoputkista', Posina sanoo. 'Sitä voi esiintyä keuhkosyövässä, tuberkuloosi-infektiossa, keuhkoputkentulehduksessa, bronkektaasissa tai keuhkokuumeessa.' Jos yskit suurta määrää verta, Mayo Clinic sanoo, että älä koskaan odota lääkärisi käyntiä - soita 911 tai hakeudu heti ensihoitoon.
10 Huomasit oudon kolan ihollesi.
Shutterstock
29. maaliskuuta syntymäpäivä persoonallisuus
Lehdessä julkaistun vuoden 2015 tutkimuksen mukaan BMC: n tutkimustiedot , metastaasit ihossa voivat joskus olla ensimmäinen merkki keuhkosyövästä. Se tapahtuu jotain 1–12 prosentilla potilaista, joilla on keuhkosyöpä. Metastaaseja esiintyy, kun syöpäsolut leviävät ihoon aiheuttaen pyöreitä tai soikeita kyhmyjä, jotka ovat tyypillisesti kivuttomia ja sijaitsee rinnan, vatsan, pään ja kaulan alueella . Ja lisää hyödyllistä tietoa, tilaa päivittäinen uutiskirjeemme .
11 Sinun äänesi on piristynyt.
Shutterstock
Ääni saattaa muuttua murrosiässä, mutta sen jälkeen se ei yleensä muutu ennen kuin olet vanhempi aikuinen. Joten jos yhtäkkiä kehittyy rapea ääni, se ei ole normaalia. MukaanJohns Hopkinsin lääketiede, käheys voi johtua kroonisesta yskästä tai kasvaimesta, joka häiritsee äänijohtojasi, ja se on yleinen merkki keuhkosyövästä.
12 Rintakehäsi tuntuu kireältä.
iStock
Vaikka astma alkaa yleensä lapsuudessa, Meyer kertoiUnityPoint Healthvoit kokea sen ensimmäistä kertaa myös aikuisena, koska aikuisten puhkeaminen astma voi tulla esiin 60-, 70- ja 80-vuotiailla. Hengenahdistuksen, kuivan yskän ja hengityksen vinkumisen lisäksi rintakehän kireys on myös tärkein oire, josta on syytä olla tietoinen - varsinkin kun sen voi laukaista jokin yhtä yleinen asia kuin kausiluonteiset allergiat.
13 On vaikea nukkua läpi yön.
Shutterstock
makeita asioita kerrottavaa bf: lle
Joskus keuhkot ovat syyllisiä siitä, että et pysty nukkumaan hyvällä yöllä. Mukaan Keuhkoterveyslaitos , unihäiriöt ovat erittäin yleisiä keuhkoahtaumatautia sairastavilla - niin yleisiä, itse asiassa aikaisemmat tutkimukset on osoittanut 40 prosenttia potilaista kokee sen. Tämä voi tarkoittaa sitä, että sinulla on ongelmia esimerkiksi nukkumisesta tai nukkumisesta ja / tai kevyemmästä nukkumisesta, mikä voi aiheuttaa päivällä ongelmia, kuten krooninen väsymys ja letargia.
14 Liikunta on vaikeutunut.
Shutterstock
Yhtäkkiä hengenahdistuksen kokeminen harjoittelun aikana, jolla teit olosi hyvin tekemällä nykyisellä kuntotasolla, on jotain, josta saat lääkärin lausunnon. Mukaan American Lung Association , että odottamaton muutos voi olla varoitusmerkki vakavammasta keuhkosairaudesta - varsinkin kun sinulla on myös muita oireita, kuten rintakipu, huimaus tai yskä.
15 Sinulla on vilunväristykset.
Shutterstock
Jos sinulla on vilunväristyksiä - missä kehosi värisee tai tärisee - muiden oireiden, kuten kuumeen, yskän ja hengenahdistuksen, kanssa, se voi olla keuhkokuume. Infektio vaikuttaa keuhkojen ilmapusseihin ja voi olla hengenvaarallinen. 'Hyvin nuoret ja hyvin vanhat ovat alttiimpia keuhkokuumeelle ja keuhkokuumeeseen liittyville komplikaatioille', Meyer kertoiUnityPoint Health. 'Potilaat voivat olla yhä alttiimpia keuhkokuumeille tupakointihistoriaansa tai vain yleiseen immuunijärjestelmäänsä perustuen. Jos he ovat heikkoja tai sairaita, heillä voi olla keuhkokuume helpommin kuin nuorilla, terveillä, hyvin ravittuilla ihmisillä. '
Rintakehäsi tuntuu satuttavan useammin.
Shutterstock
Vaikka rintakipu voi johtua sydänsairauksista, se voi myös merkitä jotain vialla keuhkoissasi. MukaanJohns Hopkinsin lääketiede, rintakipu voi johtua siitä, että keuhkosyöpä painaa hermojasi tai aiheuttaa kireyttä rinnassa. Tämän vuoksi minkäänlaista rintakipua ei saa sivuuttaa nauraessasi, yskittäessäsi tai yksinkertaisesti hengittäessäsi syvään henkeä.
17 Olet erityisen herkkä allergeeneille.
Shutterstock
Kun allergeenit ja ärsyttävät aineet häiritsevät ystäviäsi vain vähän, kun se aiheuttaa hengitysteiden tulehtumisen, saatat olla tekemisissä astman kanssa. Mukaan American College of Allergy, Asthma ja Immunology , se tarkoittaa hengityksen vinkumista, yskimistä, rintakehän puristusta ja / tai hengenahdistusta, kun sinut laukaisee esimerkiksi pölypunkit, eläinten hilse, siitepöly, tupakansavu, voimakkaat hajut, ilmansaasteet ja muu.
