Rehellisyys on salaisuus mauste reseptissä onnea, terveyttä ja yleinen hyvinvointi - mutta joskus meitä käsketään kertomaan pieniä valkoisia valheita sen vuoksi muut onnea, terveyttä ja yleistä hyvinvointia. Se voi olla hämmentävää, eikö? Autamme sinua siirtymään totuuden vastuulliseen käsittelyyn neuvottelemalla terapeuttien, tutkijoiden, tutkijoiden ja muiden asiantuntijoiden kanssa selvittääkseen, mistä asioista ei koskaan pitäisi valehdella. Tässä kun kannattaa nousta haaste olla täysin rehellinen .
1 Kun sinulla on lemmikkieläinten kaveri
Willowpix / iStock
Lemmikkien peeves näyttävät pieniltä, vähäisiltä ärsykkeiltä, joten on luonnollista, että monet ihmiset pitävät omansa. Kuitenkin tämä ärsytys lisääntyy ajan myötä - ja etenkin läheisissä suhteissasi lemmikkieläinten peeves voi muuttua tiksuviksi aikapommiksi emotionaaliselle räjähdykselle, joka on paljon suurempi kuin sen pitäisi olla. Toki, ei ole helppoa kertoa puolisollesi, että he pureskelevat äänekkäästi. Mutta on paljon, paljon helpompaa palata lievästi epämiellyttävästä keskustelusta kuin sytyttävästä purkauksesta aamiaispöydän yli.
'Jos olet avoimesti rehellinen tunteillesi missä tahansa suhteessa - olipa kyseessä sitten perhe, ystävät tai työtoverit -, se voi auttaa estämään konflikteja ja väärää viestintää', sanoo neuropsykologi Sanam Hafeez / Kattavat psykologiset konsultointipalvelut New Yorkissa. 'Jälleen pieni epämukavuus ongelman käsittelyssä varhaisessa vaiheessa voi johtaa ymmärtävämpään kokemukseen kaikissa ihmissuhteissa.'
2 Kun tiedät mitä pidät ja mitä et
Shutterstock
Näyttää siltä, että se on niin yksinkertaista, mutta monet meistä valehtelevat tai piilottavat viihdevalintojamme samasta syystä, jonka vuoksi vältämme lemmikkieläinten jakamista: He voivat tuntea kiusallista ja merkityksetöntä. Joten ihmiset asentavat kirjoja, jotka he ovat vain ohittaneet, piilottavat syylliset ilo-esitykset, jotka he tuottavat kiireisen työpäivän jälkeen, ja pidättävät ruokavalionsa pelosta, että vegaani saattaa aloittaa keskustelun. Kaikki tämä estää meitä olemasta yhteydessä muihin, jotka saattavat myös rakastaa elämässä rakastamiamme asioita, olipa kyse maitotuotteista tai todellisuuden televisiosta.
'Ihmiset pelkäävät enemmän kuin koskaan olla rehellinen siitä, kuka he ovat', sanoo perheneuvoja Robin Flint . 'Se ei ole enää niin yksinkertaista kuin mitä urheilutiimiä kannatat, suosikkivaatekauppasi, mitä harrastusta harrastat rentoutuessasi ja mikä on suosikkielokuvasi.' Joten, kerro ystävillesi, joita rakastat Poikamies . Tilaa ylimääräistä juustoa pizzaan. Myönnä, ettet päässyt läpi Power Broker . Se on kunnossa.
3 Kun et vain ole kiinnostunut
Shutterstock
Joskus perustavanlaatuiset 'kiitos, mutta olen hyvät' sosiaaliset vihjeet - ilmeinen kiinnostus keskusteluun, selkeä kehon kieli että signaalit ei - älä leikkaa sitä. Tällöin epämukavuuden rehellisyys on tärkeämpää kuin mukava. Kyllä, rajan asettaminen voi olla stressaavaa, mutta se ei ole enempää ahdistusta kuin sallia näiden rajojen työntämisen.
'Jos tunnet olevasi uhattuna millään tavalla, ole rehellinen siitä', Flint sanoo. 'Jos olet jostain syystä epämukava, jaa se.'
Hafeez on samaa mieltä ja varoittaa, että 'Jos et jaa avoimesti, että olet epämiellyttävä, tämän pitäminen voi aiheuttaa ahdistusta, kun et pysty ratkaisemaan tilannetta ja pysäyttämään tilannetta jatkamasta sinua.'
4 Kun olet sairas
iStock
Ihmiset valehtelevat sairastumisestaan mennäkseen töihin niin usein, että yhteiskuntatieteilijät ovat keksineet sille termin: ”presenteeismi”. Yhtä monta kuin 70 prosenttia amerikkalaisista on syyllistynyt tähän, ja useimmat heistä syyttävät ymmärrettävästi työturvallisuutta, jos he eivät ilmesty, mitä se sanoo heidän 'sitoutumisestaan' yritykseen? Mutta tämä ajattelu pitää ihmiset sairaina pidempään, saa toiset sairastumaan ja kaikki kertoo, että se maksaa Yhdysvalloille 226 miljardin dollarin menetetty tuottavuus joka vuosi. Voimme kaikki olla hieman rehellisempiä kuumeesta.
5 Työtä kuvattaessa
Shutterstock
Kun työnantajat ovat epärehellisiä työn kuvauksissa, se on ajanhukkaa kaikille. Nämä työhaastattelut ovat kuin huonoja Tinder-päivämääriä lukuun ottamatta tapa huonompi taloudelle. Startup-yritysten nousun, keikkatalouden ja hälinäisen kulttuurin ansiosta yhdestä kaikkialla läsnä olevasta työvaatimuksesta on kuitenkin tullut kyky 'mennä virran mukana' ja muuttua odotusten äärettömästi. Riippumatta siitä, onko se hyvä yrityksen tulokseen, ei ole vielä nähtävissä, mutta se ei ole hieno työntekijöille, jotka yrittävät säilyttää työn ja yksityiselämän välisen tasapainon.
'Työnantajien tulee olla etukäteen odotettavissa työajasta, tuotantostandardeista, pukukoodeista ja muista työntekijöiden käyttäytymisstandardeista', sanoo Bryan Zawikowski , johtava rekrytoija 25 vuoden ajan. 'Tässä ei ole tilaa epäselvyydelle.'
'On niin monia esimerkkejä syötinvaihdosta, joka johtaa siihen, että uusi vuokraus joko ei täytä odotuksia tai siirtyy nopeasti toiseen organisaatioon - kaikki tämä voidaan välttää olemalla alussa rehellinen ja rehellinen', lisää Brittany Canty , konsultti ja monimuotoisuuden puolustaja Chicagossa.
6 Kun sinulla on ehdotus
Shutterstock / Monkey Business -kuvat
Vaikka useimmat ihmiset haluavat valittaa työtovereilleen työn tuottavista tekijöistä, jotka tuottavat haittaa tai lisäävät työtä, on tärkeää olla rehellinen pomollesi, kun huomaat jotain, johon voidaan parantaa.
Koska liitännäistason henkilöstön voi olla vaikea vain tarjota tätä - he saattavat olla huolissaan siitä, että he näyttävät alaisemmilta esimiehilleen - johtajien tulisi pyytää tätä palautetta suoraan ja nimettömästi, ehdottaa Matthew Ross , patjoiden tarkastussivuston yhteisomistaja ja varatoimitusjohtaja Slumber Yard .
miksi unelmoin olevani raskaana
7 Kun et tiedä
Shutterstock
Rehellinen oleminen, kun sinulla ei ole aavistustakaan, on aina parempi kuin sen väärentäminen. Kuten Tenelle Porter , tutkijatohtori Kalifornian yliopistossa, Davis, kirjoittaa , on olemassa lukuisia kognitiivisia etuja, joita myönnetään, kun et tiedä jotain. Tutkijat epäilevät tämän johtuvan kasvun ajattelutavasta tai ajatuksesta, että älykkyys on jotain juoksevaa ja ansaittua ylityötä, ei pysyvän tai geneettisen. Ja monin tavoin kyky myöntää tietämättömyys auttaa ihmisiä välttämään valehtelua edelleen .
'Älä pelkää sanoa:' En tiedä ', sanoo psykoterapeutti Fran Walfish , kirjoittaja Itsetietoinen vanhempi: Konfliktien ratkaiseminen ja paremman sidoksen rakentaminen lapsesi kanssa . 'Voit aina palata ja vastata myöhemmin, mutta et voi poistaa valheita.'
8 Milloin saatat jäädä kiinni
Shutterstock
Kun tekniikka on lisännyt huijausmahdollisuuksia, se on myös lisännyt mahdollisuuksia jäädä kiinni - sähköpostin, luottokorttitositteiden, Ashley Madisonin hakkeroinnin ja muiden paperiretkien kautta. Toimittajat, julkkikset, poliitikot ja muut korkean profiilin ihmiset ovat kaikki oppineet tämän oppitunnin kovalla tavalla. Alkaen Brian Williams surullisen valheita hänen kokemuksistaan Irakissa Steve Rannazzisi pahamaineinen valhe kaksoistornien pakenemisesta väärät väitteet ottavat usein omaa mytologiaa ja vaarantavat ihmisten uran ja koskemattomuuden. Lopulta heistä tulee tuomitsevia ja mahdottomia ylläpitää.
'Ongelmana on, että kun henkilö alkaa valehdella ja jatkuu pääsemään siitä, niin valehtelusta voi tulla tapa ', Walfish sanoo. 'On tärkeää käsitellä valehtelua välittömästi.'
10 Kun tunteesi loukkaantuvat
Shutterstock
Rehellisyys siitä, että joku satuttaa sinua emotionaalisesti, voi auttaa sinua lähentymään, kun taas kääntöpuoli - hautaa kipua tai yritä päästää se irti kokonaan - luo vain etäisyyttä. Siinä ei ole mitään vikaa, että sinulla on loukkaantuneita tunteita, mutta sen pitäminen siltä, joka aiheutti heidät, riistää heiltä mahdollisuuden tehdä se oikein. Kukaan ei koskaan tunne sitä paremmin.
'Kun olet rehellinen tunteistasi, voit päästää irti kaikesta kaunasta, katkeruudesta tai jännitteestä, jota tunnet toista ihmistä kohtaan', sanoo Rebecca Ogle , lisensoitu kliininen sosiaalityöntekijä ja terapeutti Chicagossa. 'Se antaa toiselle henkilölle mahdollisuuden tehdä muutoksia ja selittää näkökulmansa ja antaa sinulle molemmille käsityksen siitä, miten kommunikoida tehokkaammin eteenpäin.'
11 Kun olet väärässä
Shutterstock
Rehellinen oleminen väärässä on yhtä tärkeää kuin vaikeaa - koska sen tunnistaminen ei ole helppoa. Kun ihmiset ovat väärässä, heidän aivonsa sopeutuvat itsensä suojaavalla tavalla muodostaen sen, mitä tiedeyhteisö kutsuu 'kognitiivisiksi puolueiksi'.
'Voimme pettää itseämme kaikenlaisilla puolustuksilla, ja kun teemme niin, koulutamme aivomme ja mielemme vääristämään käsitystä tarpeidemme mukaan', selittää neuropsykologi Howard Rankin , joka sijaitsee Hilton Headissä, Etelä-Carolinassa. Tämä käyttäytyminen voi aiheuttaa ihmisille kroonisen epärehellisyyden pitkällä aikavälillä, joten on tärkeää kehittää tietoisuutta näistä impulsseista ja vastustaa niitä aina kun mahdollista. 'Valheiden kertominen ei ole vain itsemme ja muiden harhaanjohtamista, vaan myös aivojemme kouluttamista manipulatiivisiksi ja petollisiksi.'
11 Kun olet pahoillani
Shutterstock
On tärkeää olla täysin rehellinen, kun huomaat, että olet kiusannut. On myös tärkeää pyytää anteeksi - mutta monet ihmiset yrittävät kiertää nimenomaisesti myöntäessään syyllisyyden, kun he sanovat 'anteeksi'. Vaikka se on luonnollinen ja odotettu epämukavuuden tulos, se aiheuttaa anteeksipyyntöjä vilpittömiksi .
'Syyllisyyden tai häpeän tunne voi saada sinut käyttämään pieniä termejä anteeksipyynnössä', toteaa psykoterapeutti Steven hallitsee Los Angelesista. 'Vastaanottimelle voi kuulostaa siltä, että odotat heidän ottavan prosenttiosuuden syyllisyydestä - tai että anteeksipyynnölläsi on aukkoja ja ehtoja.'
12 Kun puhut rahasta toisen merkittävän kanssa
Shutterstock
Vuoden 2019 tutkimuksen mukaan Luottokortit.com , jopa 20 prosenttia amerikkalaisista piilottaa pankkitilit merkittäviltä muilta. Ja vuonna 2018 Kansallinen finanssikoulutusrahasto havaitsi, että 41 prosenttia aikuisista Yhdysvalloissa on taloudellisesti epärehellisiä tavalla tai toisella.
Mutta puhuminen rahasta (tai sen puuttumisesta) suhteissa on paljon kuin puhuminen seksistä: Rehellisten, epämiellyttävien keskustelujen välttäminen lyhyellä aikavälillä aiheuttaa enemmän ongelmia pitkällä aikavälillä. 'Aiheet rahaongelmien ympärillä, tapoja, joilla tunnemme pettyneisyyttä itseämme tai olemme saattaneet vahingoittaa muita ihmisiä, ovat erityisen herkkiä alueita', sanoo psykoterapeutti Dana Dovitch , jonka kotipaikka on Sherman Oaks, Kalifornia. 'Vaatii rohkeutta omaksua vaikeutemme henkilökohtaisella myötätunnolla.'
13 Kun olet liukastumassa
Shutterstock
Elääkseen onnellista ja terveellistä elämää ihmisten on oltava rehellisiä ystäviensä, muiden merkittävien ja perheiden kanssa huonoja tapoja kohtaan, jotka ovat merkki siitä, että he eivät mene hyvin.
'Nämä negatiiviset mallit voivat näkyä esimiehillä työssä, naapureiden, myyjien ja romanttisten suhteiden kanssa', Reigns sanoo. 'Hyvä ystävä voi vastata siihen kyselevällä kysymyksellä:' Tämä on nyt kolmas pomo, jonka kanssa sinulla on ollut vaikeuksia. Mitä voi tapahtua? ””
14 Ja kun tarvitset apua
Shutterstock
Negatiiviset käyttäytymismallit voivat kiertyä hyvin nopeasti vihaksi, ahdistukseksi, päihteiden väärinkäytöksi, masennukseksi ja muiksi ongelmiksi, ja yksi terveellisimmistä tavoista selviytyä on olla rehellinen olematta kunnossa. Valitettavasti se on erittäin vaikea myöntää - mutta se on myös uskomattoman tärkeä.
'Tämä avoimuus voi olla vaikeaa mielenterveysongelmia ympäröivän leimautumisen vuoksi', sanoo Heidi McBain , avioliitto ja perheterapeutti Flower Moundissa, Texasissa. Aivan kuten seksuaaliterveyden suhteen, mielenterveyttä koskevan leimautumisen minimointi on välttämätöntä kollektiivisten psyykkemme parantamiseksi.
15 Kun sinulla ei ole aikaa
Shutterstock
Tosiasia: Mitä vanhemmaksi tulet, sitä enemmän vastuuta sinulla on. Työn, perheen, ystävien ja romanssin välillä rehellisyys siitä, kuinka monta vapaa tuntia sinulla on päivässä, on välttämätöntä suhteidesi ylläpitämiseksi - etenkin ystävien kanssa. Vahvimmat ystävyyssuhteet ovat ne, joissa kaikki ovat avoimia siitä, että hei, oluita kello 17.00. tiistai ei ehkä ole käytännön ajankäyttö.
'Ystävyyssuhteet kasvavat ja muuttuvat elämässämme, ja muuttuu myös se, mitä haluat ja tarvitset, mutta myös se, minkälaiset resurssit pystyt antamaan heille', sanoo psykologi ja psykoanalyytikko Mark Borg , kirjoittaja Älä ole ****: Vaihda itseäsi, muuta maailmaa . 'Voit parantaa ystävyyssuhteitasi, jos olet niin rehellinen kuin voit olla rajoituksissasi.'
16 Kun haluat lähettää ruokasi takaisin
Shutterstock
Sinun tulee aina olla rehellinen omien rajojesi puolustamisesta - ja muiden kunnioittamisesta. Luonnossa perustavin esimerkki tästä on tarjoilija-ruokailija-suhde , koska molemmat roolit on määritelty selkeästi. Sosiaalisen sopimuksen takia on olemassa prosessi ja protokolla, joka käsittelee esimerkiksi virheellisen ruokailutilauksen olematta siitä täysin typerää.
'Tämä haastaa meidät asiakkaaksi tulemisen rajalla ja antaa meille oikeuden tiettyihin käyttäytymistapoihin, joita muut suhteet eivät tee', Borg sanoo . 'Tämä tarkoittaa mielipiteesi antamista ruoasta, palvelusta ja muusta asiakaspalvelusta tavalla, joka on kuultavissa ja johon voidaan vastata.'
Koko hyvin tehtyä hampurilaista ei tarvitse syödä vain siksi, että et halua joutua kohtaamaan tarjoilijaasi. Edelleen, on välttämätöntä olla kohtelias ja vain ruokaan - ei koskaan loukkaa heitä henkilökohtaisesti.
17 Kun et tullut tänne ystävystymään
Shutterstock
Erityisesti työtilassa elämä rumpaa runsaasti tilanteita, joissa sinun odotetaan pelaavan mukavasti ja ystävystävänsä. Saatat löytää itsesi toimiston onnellisesta tunnista ja kohdata henkilökohtaisia kysymyksiä, kuten: 'Onko sinulla lapsia?' tai 'Mitä haluat tehdä viikonloppuisin?' Mutta sinulla on hyvät oikeudet purkaa. Kun haluat pitää asiat puhtaasti ammattimaisina, on OK - jopa välttämätöntä - puhua siitä.
'Tämä rehellisyys estää sinua pääsemästä eteenpäin suhteeseen, johon et ole tyytyväinen, valmis tai et yksinkertaisesti halua', Borg sanoo. 'Ja sen avulla voit kunnioittaa omia tunteitasi tavoilla, jotka eivät ole liian musertavia muille.'
18 Kun sinä tehdä haluavat olla ystäviä henkilön kanssa
Shutterstock
Henkilökohtaisten tietojen pidättäminen voi olla tärkeä tapa olla rehellinen ihmisille, jotka haluat pitää käden ulottuvilla, mutta päinvastoin pätee niihin, joiden kanssa haluat todella olla ystäviä. Julkisena puhujana ja sosiaalityöntekijänä Brené Brown selitetty virusperäinen TED-puhe —Ja laajennettiin myöhemmin Netflix-erikoisartikkelissa Kutsu rohkeuteen - Haavoittuvuus on osa inhimillistä yhteyttä, jonka kanssa ihmiset kamppailevat säännöllisesti. Silti, jos haluat luoda todellisen yhteyden, sinun on annettava itsesi olla rehellinen, avoin ja kyllä, jopa hieman haavoittuva.
'Näen niin monien ihmisten välttävän todellista yhteyttä joko sosiaalisen median verhon kautta tai siksi, että pelkäämme olla haavoittuvia toisillemme', sanoo avioliitto ja perheterapeutti Lauren Cook , jonka kotipaikka on San Diegossa Kaliforniassa. 'Jos haluamme todella löytää yhteyden ja merkityksen toistensa kanssa, meidän on oltava rehellisiä siitä, miten saamme toisemme tuntemaan.'
19 Kun olet fyysisesti tyytymätön parisuhteeseesi
Shutterstock
Ollessasi rehellinen intiimeihin tarpeisiisi ja haluihisi suhteessa, se johtaa syvempiin, merkityksellisempiin romanttisiin suhteisiin - puhumattakaan siitä, että se estää suuria ongelmia mädäntymästä. 'Seksuaalinen rehellisyys johtaa seksuaaliseen tyydytykseen', sanoo Tina Tessina , psykoterapeutti ja kirjan kirjoittaja Se päättyy kanssasi: kasvaa ja poistu toimintahäiriöstä . 'Pariskunnat, jotka voivat puhua seksuaalisista tarpeistaan ja haluavat, ovat entistä tehokkaampia miellyttää ja nauttia toisistaan.'
Jos kuitenkin olet pidättäytynyt tässä osastossa, puhtaaksi tuleminen voi olla ylivoimainen. Näissä tapauksissa parit voivat hyötyä terapeutin avusta , joka voi auttaa heitä paljastamaan totuuden. 'Liian suuren totuuden oppimisen järkytys kerralla voi olla haitallinen suhteelle, ellei asiaan ole mitään puolueellista osapuolta', Tessina varoittaa.
20 Kun sinua häiritään
Shutterstock
Vaikka häirintää voi esiintyä missä tahansa ympäristössä, on poikkeuksellisen haastavaa olla rehellinen siitä työpaikalla vallan dynamiikan vuoksi. Jos esim. Harjoittelija tai matalatasoinen työntekijä häiritsee ylemmän johdon jäsentä, he saattavat tuntea painetta, joka estää heitä puhumasta. Entä jos sen ilmoittaminen HR: lle johtaa vaaleanpunaisuuteen? Kuinka he selittävät ansioluettelon aukon tuleville työnantajille? Työnnetäänkö he kokonaan teollisuudesta?
Kyllä, rehellisyys sellaisissa tilanteissa on pelottavaa ja vaikeaa - mutta se on sitäkin tärkeämpää. 'Seksuaalinen häirintä on yksi tärkeimmistä aiheista, joista on oltava rehellinen - ja joista useiden työntekijöiden on vaikeinta puhua', sanoo Nina LaRosa , markkinointijohtaja Moxie Media , organisaatio, joka tarjoaa seksuaalista häirintää koskevaa koulutusta yrityksille.
Tietenkin tukevat esimiehet, joilla on avoimen oven käytäntö, auttavat rohkaisemaan häirintää koskevaa rehellisyyttä, mutta se ei ole täydellinen itsepalvelujärjestelmä. Jotta ihmiset voisivat tuntea olonsa turvalliseksi jakamalla näitä kokemuksia, työnantajien on oltava rehellisiä siitä, kuinka uhkakosto on todellinen - ja heidän on luvattava suojella työntekijöitään kostolta, kun he ilmoittavat huonosta käytöksestä.
'Emme koskaan korjaa #MeToo-ongelma jos työnantajat eivät ymmärrä ennaltaehkäisyä ja vastuuvelvollisuutta ja varmista, että ilmoittaja ei pääse huonompaan paikkaan kuin epäasianmukaista käyttäytymistä harjoittava henkilö ', sanoo Paula Brantner , oikeudellinen puolestapuhuja myrkyllisissä työympäristöissä Silver Springissä, Marylandissa.
21 Kun huijaat
Shutterstock
Tiedot huijaaminen on vaikea saada selville , koska se riippuu lähinnä siitä, että ihmiset ovat rehellisiä valheistaan yhteiskuntatieteilijöiden kanssa. Se sanoi, että jos uskottomuudessa on yksi yhteinen säie, niin se on Suurin osa ihmisistä pääsee puhtaiksi —Ja asiantuntijat ovat ylivoimaisesti yhtä mieltä siitä, että syyllisyys on liikaa. Toki totuus sattuu, mutta salaisuus voi olla vieläkin myrkyllisempi. Ja mitä kauemmin ihmiset pitävät sitä kiinni, sitä huonommin se tulee.
'Salaisuuksien pitäminen aiheuttaa stressiä ja ahdistusta, mikä on haitallista terveydelle, koska se nostaa verenpainetta, heikentää immuunijärjestelmää ja liittyy syöpään ja sydänsairauksiin', Tessina sanoo. 'Koska salaisuuksia on vaikea pitää, ongelmat, jotka syntyvät, kun ne saadaan selville, lisäävät stressiä.'
22 Kun sinulla on sukupuolitauti tai infektio
Shutterstock
Vaikka ei ole muodollisia osavaltioiden tai liittovaltion lakeja, jotka estävät olemasta paljastamatta asemaansa seksikumppaneille, jos voidaan osoittaa, että henkilö on tietoisesti ja huolimattomasti siirtänyt sukupuolitaudin, se on rangaistava siviilioikeudessa. Ja joissakin osavaltioissa kuten Kalifornia sukupuolitautien tai HIV: n tietoinen välittäminen on rangaistavaa myös rikosoikeudessa, ja todellinen vankeusaika on pöydällä. Huolimatta vakavien oikeudellisten seurausten mahdollisuudesta, monet ihmiset eivät vieläkään paljasta häpeän vuoksi. Mutta lisääntynyt rehellisyys sukupuolitaudeista ja sukupuolitaudeista tarkoittaa myös sitä ympäröivän leimautumisen minimoimista.
'Yksi tärkeimmistä asioista, joista ihmisten tulisi olla rehellisiä, on heidän sukupuoliteitse esiintyvä asema', sanoo Jenelle Marie Pierce , seksuaalikasvattaja, aktivisti ja STI-projekti . 'Ihmiset joskus päättävät olla julkistamatta ennen kuin asettavat kumppaneita vaaraan, ja julkistaminen vaaditaan täydelliseen suostumukseen.'
23 Milloin se voi olla pelinvaihtaja jollekin muulle
iStock
mitä smh tarkoittaa tekstiviestien lyhenteissä
Jos mietit, olisitko täysin rehellinen vai ei, sinun on esitettävä itsellesi yksi kysymys: 'Muuttaako epärehellisyys tärkeän päätöksen, jolla toisella on oikeus tehdä?' Paras elämäsi ei tarkoita kaiken itsestäsi vuodattamista kaikille. Mutta se tekee tarkoittaa tietojen jakamista muiden on tehtävä hyviä valintoja itse.
'Aina, kun petos rajoittaa [toisen] henkilön kykyä tehdä tärkeitä valintoja, niin petos aiheuttaa todennäköisesti enemmän haittaa kuin hyötyä', sanoo Tim Cole , DePaulin yliopiston viestintäprofessori, joka tutkii petosta.
Esimerkiksi, jos olet parisuhteessa ja sinulla on tunteita jonkun muun suhteen ja pidät sen kumppaniltasi, pidätät tietoja, jotka voivat auttaa heitä tekemään paremman päätöksen itse. He saattavat haluta puuttua suoraan eroon, jättää suhde kokonaan tai kokeilla mitä tahansa muuta vaihtoehtoa. Tärkeää on, että heillä on kaikki tarvittavat älytiedot valintansa tekemiseksi.
'Kumppanin harhaanjääminen jostakin triviaalista -' Kyllä, kulta, illallinen oli hyvä tänään '- ei nouse samalle vahingolle', Cole sanoo. 'Mutta petoksen käyttäminen kumppanin kyvyn poistamiseksi tekemään tärkeitä päätöksiä elämästään on yleensä epäeettistä.'
