Kun se pukeutuu joka päivä , alusvaatteet ovat vain yksi osa tätä prosessia. Mutta se voi olla tärkeämpi osa kuin ymmärrät. Kuten käy ilmi, alusvaatteiden vaihtamatta jättämisellä voi olla vähemmän kuin ihanteellisia vaikutuksia kehollesi.
Monet ihmiset eivät kuitenkaan ehkä ymmärrä tätä. Alusvaatemerkin Tommy Johnin vuonna 2019 tekemässä tutkimuksessa todettiin, että lähes puolet amerikkalaisista (45 prosenttia) myönsi on käyttänyt samaa alusvaatetta vähintään kaksi päivää peräkkäin. Ja 13 prosenttia myönsi, että joskus he ovat käyttäneet samaa alusvaatetta viikon tai enemmän.
Vaikka monet asiantuntijat myöntävät sen joskus yllään likaiset alusvaatteet ei aiheuta vakavaa haittaa, tämä epähygieeninen tapa voi tuottaa epäterveellisiä tuloksia, jos se otetaan säännöllisesti.
'Likaisten alusvaatteiden käyttäminen yksinkertaisesti vangitsee hiki, lian ja bakteerit pitämällä niitä lähellä ihoa erityisen herkällä alueella', sanoo Giuseppe Aragona , MD, a yleislääkäri lääkäri. 'Saatat ajatella, että voit päästä pois pukeutumisesta ylimääräiseksi päiväksi - kuten saatat olla T-paita, jos et haise - mutta alusvaatteita käytetään suojaamaan erityisen pimeitä, kosteita ja hikisiä alueita, jotka voivat paljon nopeammin hiki, lika ja bakteerit voivat vaikuttaa siihen. '
Ja sillä ei ole väliä kuinka hygieeninen olet ylpeä siitä, että olet . Kim Langdon , MD, hallituksen sertifioima gynekologi, joka toimii mediaalisena neuvonantajana Medzinon mukaan jopa varovaisimmille ihmisille kehittyy alusvaatteissaan bakteereja, kuolleita soluja, virtsaa ja limaa, koska niitä esiintyy, vaikka käytätkin 'hygieenisiä pyyhkeitä suoliston tai virtsaamisen jälkeen'. Hän sanoo, että voit mennä korkeintaan kaksi päivää samalla alusvaatteella, mutta ihannetapauksessa haluat laittaa uuden parin joka päivä.
Kaikista tavoista, joihin alusvaatteet eivät muutu, voi vaikuttaa kehoosi. Ja välttääksesi hygieniatottumuksia, löydä Mitä ruumiinosia sinun ei pitäisi koskaan puhdistaa, lääkäreiden mukaan .
1 Voit saada virtsatieinfektion.
iStock
Vuonna 2019 julkaistu tutkimus Sovellettu ja ympäristömikrobiologia lehdessä todettiin, että jotkut bakteerit voivat pysy alusvaatteissasi koko pesusyklin jälkeen - joten ei ole kertoa, mikä voisi viipyä parissa, jota ei ole puhdistettu. Jos bakteeri pääsee virtsateihin, se voi lisääntyä virtsarakossa ja aiheuttaa virtsatieinfektion (UTI). Ja monin tavoin saatat vahingoittaa terveyttäsi tajuamatta sitä Numero 1 merkki et ole niin terveellinen kuin luulet olevasi, tutkimukset osoittavat .
2 Voit saada myös hiiva-infektion.
iStock
Hiiva kukoistaa kosteassa ympäristössä. Langdon sanoo, että kun et vaihda alusvaatteita, etenkin tiukan toiminnan jälkeen, siellä voi kerääntyä kosteutta ja se voi antaa sinulle hiiva-infektion. Eikä vain naiset. WebMD: n mukaan miehet voivat saada hiiva-infektioita myös.
20 trendiä, joita olet liian vanha käytettäväksi
3 Voit saada ihottumaa ja näppylöitä.
Shutterstock
Kuten Aragona selittää, likaiset alusvaatteet vetävät hikeä lähelle ihoa. Ja tällä 'erityisen herkällä alueella' hiki, joka istuu ihoa vasten liian kauan, tukkii huokosesi, mikä voi johtaa ihottumiin ja puhkeamiseen. Yksi yleisimmät ihottumat, joita voit saada tämän seurauksena on lämpöihottuma, joka voi kestää jopa kaksi viikkoa. Ja lisää hygieniaapua, Näin usein sinun pitäisi todella olla suihkussa, lääkärit sanovat .
4 Saat kehon hajuja, jotka viipyvät.
iStock
Päästö on luonnollinen kehon eritys, mutta kun sinulla on alusvaatteita, se pysyy siellä. Michael Reitano , MD, a lääkäri asuinpaikassa miesten terveydenhuollon sovelluksessa Roman kertoi Bustlelle, että kun alusvaatteet pysyvät alhaisina ja käytät tätä alusvaatetta, se voi viipyä kehossasi ja kastua, mikä johtaa outoihin hajuihin, jotka viipyvät . Ja jos et ole erityisen herkkä funky-aromeille, lue lisätietoja Harvinainen geenimutaatio, joka saa sinut immuunijärjestelmään tietyille hajuille .
5 Se voi kutita siellä.
iStock
Vuonna 2015 julkaistu tutkimus julkaistiin vuonna Nykyinen allergia havaitsi, että purkautumisen ja nesteiden kertyminen kankaaseen voi aiheuttaa paljon kutinaa alueella, jossa kangas koskettaa . Tämä tuottaa kosketusihottumaksi kutsutun tilan, joka pahenee, kun nesteitä ja kitkaa esiintyy ihoa vasten. Ja hyödyllistä sisältöä, joka toimitetaan suoraan postilaatikkoosi, tilaa päivittäinen uutiskirjeemme .
