Ehkä olet enemmän yön rakastaja. Tai ehkä iltapäivän herkut ovat sinun juttusi. Jokaisella on oma mieluummin seksiä , mutta jos haluat saada libidosi takaisin vaihteeseen, on erityisesti yksi vuorokauden aika tehdä se. Brittiläisen täydennysyhtiön Forza Industriesin äskettäisen tutkimuksen mukaan paras aika harrastaa seksiä on oikeastaan suhteellisen aikaisin aamulla, klo 7.30.
Menemme suoraan kumppanisi kanssa ensimmäiseksi aamulla - ihanteellisesti noin 45 minuutin kuluttua heräämisestäsi - tarkoittaa, että voit tuoda omasi huipputason energiatasot kohtaamisellesi. 'Energiataso on korkeimmillaan hyvän yöunen jälkeen, mikä tarkoittaa, että molemmilla sukupuolilla on enemmän kestävyyttä', tutkimuksen tekijät selittävät.
Tutkimus paljastaa myös, että useimmat ihmiset osuvat huipputason stressitasot klo 10.45 mennessä, mikä tarkoittaa, että jos odotat niin kauan, saatat unohtaa ikkunasi rentouttavalle rompille. Siksi paras aika seksiä on kirkas ja varhainen - ehkä jopa aikaisempi kuin jotkut haluaisivat - mutta tutkimus osoittaa, että herätyksen asettaminen kannattaa.
vaatteiden näkeminen unessa
Aamulla rakastamisesta on monia dokumentoituja etuja: Ensinnäkin se voi todella auttaa pariskuntia tuntemaan syvemmän yhteyden . 'Kaikenlaisen seksin aikana vapautat oksitosiinia, halaa kemikaalia' Emily Morse , PhD, ihmisen seksuaalisuuden asiantuntija, kertoi äskettäin Women's Health Magazine . 'Kun sinulla on aamu seksiä nimenomaan , tunnet olevasi enemmän yhteydessä kumppaniin koko päivän sen jälkeen ', hän lisäsi.
Lisäksi vapauttamallasi oksitosiinilla on pitkäaikaisia vaikutuksia: Se auttaa alentamaan yleistä stressitasoa, mikä tarkoittaa, että sinun pitäisi tuntea olosi rennommaksi, kun jatkat päiväsi. Forzan tutkimuksen kirjoittajat lisäävät: 'Sukupuolen aiheuttama endorfiinien kiire alentaa verenpainetta ja stressiä ja saa meidät tuntemaan olomme optimistisemmaksi loppupäivän ajan.
Shutterstock
haaveilee olevansa alasti
Toinen aamu-sukupuolen etu on, että se ei sekoita sinua nukkuaikataulu . Kyllä, tämä saattaa kuulostaa vähiten innoitettu syy harrastaa seksiä aikaisin päivällä, mutta kuten tutkimus on jatkuvasti osoittanut, hyvää yötä uni liittyy suoraan sukupuoleen . `` Koska unen puutetta pidetään stressitekijänä, kehosi voi lisätä stressihormonien tuotantoa ja estää siten sukupuolihormonien tuotannon '' Alex Savy , sertifioitu unitieteen valmentaja ja SleepingOcean.com , kertoi aiemmin Paras elämä . Joten, jos se on parempi libido, jota etsit, uupumus ei tee sinulle suosiota pitkällä aikavälillä.
LIITTYVÄT: Rekisteröitymällä päivittäiseen uutiskirjeemme saat ajantasaista tietoa .
Seuraavan kerran haluat viettää aikaa yksi kerrallaan kumppanisi kanssa , haluat ehkä asettaa herätyskellon. Se antaa sinulle jotain ylimääräistä, mitä voit odottaa nukkuessasi. Ja lisää seksitilastoja kiinnittää huomiota, tarkista Miehillä, joilla on nämä 3 persoonallisuuden ominaisuutta, on eniten sukupuolta, opinto-ohjelmia .
