Evoluution näkökulmasta uni on yksi haavoittuvimmista asioista, joita teemme. Koska jonkun vieressä nukkuminen on luonnostaan luottamuksen teko, Miten nukut kumppanisi vieressä, voit tarjota ikkunan näkemykseen sinun välisestä dynamiikasta. Asiantuntijat sanovat, että asento, jossa nukut, voi lähettää erilaisia signaaleja sinusta tunteita toisiaan kohtaan , prioriteettisi parina ja siteesi vahvuus. Lue eteenpäin saadaksesi selville, mitä nukkumistyylisi kertoo suhteestasi terapeuttien ja uniasiantuntijoiden mukaan.
AIHEUTTAA: Viisi parasta merkkiä, joista olet löytänyt elämäsi rakkauden, suhdeasiantuntijoiden mukaan .
Toisiaan päin
Toisiaan kohden nukkuminen osoittaa emotionaalista avoimuutta, asiantuntijat kertovat Paras Elämä. Tämä pätee erityisesti, jos käytät aikaa ennen nukkumaanmenoa tyynypuheiden kanssa.
'Toisiaan vastakkain nukkuvilla pariskunnilla on usein läheinen, intiimi suhde. He luottavat toisiinsa', sanoo Amy Braun , LCPC, a lisensoitu kliininen ammatillinen neuvonantaja . 'Tämä asento ilmaisee emotionaalista ja fyysistä läheisyyttä, koska se mahdollistaa katsekontaktin ja helpon kommunikoinnin. Se viittaa vahvaan tunnesideeseen ja haluun pysyä yhteydessä.'
Kasvot poispäin toisistaan
Kun molemmat kumppanit ovat kasvot sängyn ulkoreunat toistensa sijaan, tämä voi joskus olla merkki läheisyyden tai yhteyksien heikkenemisestä. 'On yleistä, että pariskunnat nukkuvat toisinaan tässä asennossa, varsinkin jos he ovat riidelleet', Braun huomauttaa.
Hän kuitenkin lisää nopeasti, että tässä asennossa nukkuminen ei välttämättä tarkoita, että suhde olisi matkalla etelään, kun niin monet muut tekijät voivat vaikuttaa.
'Selkä toisiaan vasten nukkuminen voi viitata henkilökohtaisen tilan ja itsenäisyyden haluun', ohjaaja selittää. 'Voi myös olla, että suhteessa ei ole mitään erityisen pielessä, että he tarvitsevat vain tilaa jakaessaan sängyn.'
AIHEUTTAA: Uusi tutkimus sanoo, että tämä tekee sinusta 'seksuaalisesti tyytyväisemmän' kumppanin kanssa .
'lusikka'-asennossa
Kun pariskunta nukkuu 'lusikka-asennossa', he lepäävät kasvot samaan suuntaan toisen henkilön kehdossa toisella. Tämä on erityisen hellä tapa nukkua – sellainen, joka useimmiten viestii läheisyydestä ja mukavuudesta sekä 'hoivaavasta ja suojaavasta dynamiikasta parisuhteessa', Braun sanoo.
Se voi kuitenkin myös viitata tehon epätasapainoon, koska kaksi 'lusikkaa' on valettu eri rooleissa. 'Kumppani 'lusikan' ulkopuolella ottaa usein suojaavan roolin, kun taas sisällä oleva kumppani voi etsiä turvaa', Braun selittää.
Tammin nimen raamatullinen merkitys
Kun toinen kumppani lepää toisen rinnalla
Jos nukut kumppanisi rinnalla lepäämällä (tai päinvastoin), se viittaa syvään romantiikkaan ja tyytyväisyyteen suhteessa. Se liittyy usein suhteen 'kuherruskuukausivaiheeseen', joka tapahtuu tutustumisen alkukuukausina tai -vuosina. ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb
'Tämä asento voi merkitä luottamusta ja mukavuutta. Rinnalla lepäävä kumppani etsii lohtua ja tunneturvallisuutta, kun taas alla oleva ottaa usein suojelijan roolin', selittää. Dominique Rice , PhD, IMFT-S, holistinen seksiterapeutti Rakkauden ja läheisyyden taide .
AIHEUTTAA: 7 asiaa, joita eronneet ihmiset toivoivat tehneensä toisin avioliitossaan .
Kietoutunut
Kumppanisi kanssa kietoutunut nukkuminen merkitsee usein 'syvää ja intohimoista yhteyttä', Braun selittää. 'Se viittaa vahvaan haluun olla lähellä fyysisesti ja emotionaalisesti. Tämä asento on usein merkki vahvasta romanttisesta siteestä ja yhtenäisyyden tunteesta.'
Grant Lewis , perustaja Dream HQ , sanoo, että tämä uniasento on yleisempää tunteiden noustessa: 'Se on yleensä merkki uudesta tai uudelleen syttyneestä suhteesta. Päätään lepäävä on usein mielettömästi rakastunut tai tuntee itsensä erittäin turvalliseksi.'
Molemmat nukkuvat vatsallaan
Kun molemmat ihmiset nukkuvat vatsallaan, tämä johtuu usein fyysisestä mukavuudesta, asiantuntijat sanovat. Se voi kuitenkin myös viitata siihen, että pariskunta arvostaa riippumattomuutta ja henkilökohtaisten tarpeidensa kunnioittamista näyttävän kiintymyksen osoittamisen sijaan.
'Se ei välttämättä tarkoita yhteyden puutetta, mutta voi viitata siihen, että molemmat kumppanit arvostavat henkilökohtaista tilaaan', Braun sanoo.
vitsejä saadaksesi isäsi nauramaan
AIHEUTTAA: 6 punaista lippua, jotka loitsuvat huijaamisen, terapeutit varoittavat .
Meritähtiasennossa
Lopuksi, jos toinen kumppani parissa nukkuu meritähtiasennossa, tämä voi viitata epäterveelliseen voimadynamiikkaan tai tunteettomuuteen toisen kumppanin tarpeita kohtaan.
'Yksi kumppani, joka leviää ja vie paljon tilaa, voi viitata dominanssiin tai itsekkyyteen parisuhteessa, varsinkin jos toinen kumppani on rajoittunut pieneen tilaan', sanoo Michelle King , LMFT, terapeutti Ocean Recovery .
On kuitenkin myös tärkeää huomata, että jotkut ihmiset eivät todellakaan pysty hallitsemaan sijaintiaan nukkuessaan. 'On tärkeää lähestyä näitä tulkintoja varoen, koska yksilöllinen mukavuus ja nukkumistottumukset voivat olla merkittävässä roolissa', Rice lisää. 'Se, mikä saattaa olla totta yhdelle pariskunnalle, ei välttämättä ole toiselle. Paras parisuhteen terveyden mittari on avoin kommunikointi kumppanien välillä.'
Jos haluat lisää parisuhdeneuvoja suoraan sähköpostiisi, tilaa päivittäiset uutiskirjeemme .
Lauren Gray Lauren Gray on New Yorkissa asuva kirjailija, toimittaja ja konsultti. Lukea lisää
