Meille kerrotaan usein kuinka vaarallista vitamiinin puutteet ovat terveydellemme, minkä vuoksi niin monet meistä yrittävät korvata puutteemme ottamalla lisäravinteita. Mutta se, mitä luulet parantavan hyvinvointiasi, voi toimia juuri päinvastoin, jos et ole varovainen. Uusi brittiläinen raportti korostaa vitamiinien liioittamisen vaaroja sen jälkeen, kun mies tappoi D-vitamiinilisät, joita hän oli käyttänyt kuukausia. Lue lisää tapauksesta ja kuolemansyyntutkijan antamasta kiireellisestä varoituksesta.
AIHEUTTAA: D-vitamiinilisä palautetaan - vakavat sivuvaikutukset mahdollisia, FDA varoittaa .
haaveilee olevansa alasti
Iso-Britanniassa mies kuoli D-vitamiinimyrkytykseen.
A 22. helmikuuta raportti Surreyssa, Englannissa, kuolemansyyntutkija kertoo 89-vuotiaan kuoleman David Mitchener . Raportin mukaan Mitchener vietiin East Surreyn sairaalaan 10. toukokuuta 2023 hyperkalsemialla. Tämä on 'tila, jossa veren kalsiumtaso on normaalia korkeampi'. Mayon klinikka .
Hoidosta huolimatta 89-vuotias kuoli sairaalassa 10 päivää myöhemmin 20. toukokuuta. Ruumiinavauksessa todettiin, että hänen ensisijainen kuolinsyynsä oli D-vitamiinimyrkytys ja hyperkalsemia sekä sydämen ja munuaisten vajaatoiminta.
AIHEUTTAA: Lääketieteen asiantuntijat sanovat, että 12 lisäravinnetta, joita sinun ei pitäisi koskaan ottaa yhdessä .
Hän oli käyttänyt D-vitamiinilisää kuukausia.
Ennen hänen kuolemaansa lääketieteelliset testit paljastivat, että Mitchenerin D-vitamiinitasot olivat laboratorion tallentamalla enimmäistasolla. 89-vuotias mies oli syönyt NaturePlusUK:sta ostettuja D-vitamiinilisäravinteita vähintään yhdeksän kuukautta ennen kuolemaansa. ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb
'Pakkauksessa tai pakkauksessa ei ollut varoituksia, jotka kertoisivat D-vitamiinilisien käytön erityisistä riskeistä tai sivuvaikutuksista', raportissa todettiin.
likainen yo äiti niin lihavia vitsejä
AIHEUTTAA: Älä koskaan osta vitamiineja näistä kolmesta ainesosasta, lääkäri sanoo .
Kuolinsyyntutkija varoittaa, että 'ravintolisillä voi olla erittäin vakavia riskejä'.
Kuolinsyyntutkija Jonathan Stevens sanoi, että hänen Mitchenerin kuolemaa koskevan tutkimuksensa paljasti suuria huolenaiheita. Ensinnäkin hän huomautti, että 'vitamiinilisillä voi olla mahdollisesti erittäin vakavia riskejä ja sivuvaikutuksia, kun niitä otetaan liikaa.'
ampiaisen merkitys talossa
Kuolinsyyntutkija ilmaisi uskovansa, että nykyiset elintarvikkeiden merkintävaatimukset 'eivät vaadi näiden riskien ja sivuvaikutusten kirjoittamista' lisäravinteiden pakkauksiin ja että näiden ylimääräisten annostusta koskevien 'asianmukaisten varoitusten ja ohjeiden puuttuminen' laskuri (OTC) tuotteet.
Raportissaan Stevens kehotti ravintolisävalmistajia ja sääntelyelimiä tekemään enemmän saadakseen kuluttajat tietoisiksi mahdollisista kuolemaan johtavista riskeistä, joita voi aiheutua liiallisista vitamiinimääristä.
'Mielestäni on olemassa riski, että tulevaisuudessa tapahtuu kuolemantapauksia, ellei toimiin ryhdytä', hän totesi.
Sinun tulee olla tietoinen D-vitamiinimyrkytyksen merkeistä.
Kehosi tarvitsee D-vitamiinia kalsiumin imeytymiseen, jotta voit rakentaa ja ylläpitää terveitä luita.
'Sen anti-inflammatoriset, antioksidanttiset ja hermostoa suojaavat ominaisuudet tukevat immuunijärjestelmää, lihasten toimintaa ja aivosolujen toimintaa', Mayo Clinic selittää.
Mutta liian paljon hyvää voi olla vakava ongelma. D-vitamiinin myrkyllisyys , joka tunnetaan myös nimellä D-hypervitaminoosi, voi ilmaantua, kun elimistössäsi on liikaa D-vitamiinia – mikä yleensä johtuu lisäravinteiden yliannostuksesta.
'D-vitamiinimyrkytyksen pääasiallinen seuraus on kalsiumin kertyminen vereen (hyperkalsemia), joka voi aiheuttaa pahoinvointia ja oksentelua, heikkoutta ja tiheää virtsaamista', Mayo Clinic sanoo. 'D-vitamiinin myrkyllisyys voi edetä luukivuksi ja munuaisongelmiksi, kuten kalsiumkivien muodostumiseen.'
mitä ostaa verkossa alle 5 dollaria
Suositeltu D-vitamiiniannos useimmille aikuisille on 600 kansainvälistä yksikköä (IU) päivässä. Mayo Clinicin mukaan D-vitamiinin ottaminen 60 000 IU päivässä useiden kuukausien ajan on aiheuttanut myrkyllisyyttä.
Muita D-vitamiinimyrkytyksen merkkejä voivat olla ruokahalun heikkeneminen, ummetus, nestehukka, lisääntynyt jano, sekavuus, letargia, väsymys, lihasheikkous, kävelyvaikeudet ja luukipu. Clevelandin klinikka . Jos käytät D-vitamiinilisää ja sinulle ilmaantuu jokin näistä oireista, ota yhteyttä lääkäriisi.
Best Life tarjoaa uusimmat tiedot huippuasiantuntijoilta, uusilta tutkimuksilta ja terveysvirastoilta, mutta sisältömme ei ole tarkoitettu korvaamaan ammatillista ohjausta. Ota aina yhteyttä suoraan terveydenhuollon tarjoajaan, kun on kyse käyttämistäsi lääkkeistä tai muista terveyteen liittyvistä kysymyksistä.
Kali Coleman Kali Coleman on Best Lifen vanhempi toimittaja. Hänen pääpaino on uutisissa, joissa hän pitää lukijansa usein ajan tasalla meneillään olevasta COVID-19-pandemiasta ja ajan tasalla viimeisimmistä vähittäiskaupan sulkemisista. Lukea lisää
