Olemme kaikki hyvin tuttuja Titanic tässä vaiheessa, varsinkin nähtyään Oscar-palkitun elokuvan pääosassa Leonardo DiCaprio ja Kate Winslet . Mutta John Alfred Tinniswood sillä on ainutlaatuinen ero, että hän syntyi samana vuonna, kun ikoninen laiva putosi. Tinniswood on juuri nimetty maailman vanhin elävä mies – ja kun häneltä kysyttiin uudesta arvonimestään, hän kertoi kaksi 'salaisuutta', joiden hän uskoo auttaneen häntä elämään 111-vuotiaaksi.
AIHEUTTAA: 116-vuotias nainen, jolla ei ole suuria terveysongelmia, paljastaa pitkäikäisen ruokavalionsa .
Huhtikuun 5. päivänä Guinnessin ennätyskirja paljasti, että Tinniswood nyt omistaa tittelin maailman vanhimmalle elävälle miehelle. Tämä uutinen tulee vain päiviä järjestämisen jälkeen ilmoitti kuolemasta 114-vuotiaasta Juan Vicente Pérez , joka oli aiemmin pitänyt titteliä.
Tinniswood syntyi Liverpoolissa, Englannissa, 26. elokuuta 1912 Guinnessin ennätysten mukaan. Tiedoksi, Titanic upposi 14. huhtikuuta 1912.
Tällä hetkellä 111-vuotias asuu hoitokodissa Englannin merenrantakaupungissa Southportissa. Guinnessin ennätysten virallinen tuomari Megan Bruce matkusti äskettäin antamaan Tinniswoodille maailmanennätystodistuksensa ja oppiakseen lisää hänen pitkästä elämästään hoitokodissa, jossa henkilökunta kutsuu häntä rakastavasti 'isoksi chatterboxiksi'.
Huolimatta siitä, että Tinniswood asuu sairaanhoitajan avustuksella, hän pystyy Brucen mukaan suorittamaan suurimman osan päivittäisistä tehtävistään ilman apua. 111-vuotias nousee sängystä ilman apua, seuraa uutisia kuuntelemalla radiota ja hoitaa omat taloutensa.
Tinniswood oli elossa molempien maailmansotien aikana ja työskenteli hallinnollisessa roolissa Army Pay Corpsissa toisen maailmansodan aikana. Tämän seurauksena Guinness World Records sanoo, että 111-vuotias mies on nyt myös maailman vanhin elossa oleva toisen maailmansodan veteraani.
Silti näillä levyillä ei ole juurikaan vaikutusta Tinniswoodiin, josta tuli ensimmäisen kerran Ison-Britannian vanhin elävä mies vuonna 2020.
'Sillä ei ole minulle mitään merkitystä', hän sanoi Brucelle. 'Ei ollenkaan. Hyväksyn sen sellaisena kuin se on.'
Joten miten Tinniswood on onnistunut elämään niin kauan ja ylläpitämään terveytensä samanaikaisesti? 111-vuotias sanoi, että hänen pitkäikäisyytensä sisältää kaksi salaisuutta: 'puhdas onni' ja maltillisuus.
'Elät joko pitkään tai elät lyhyesti, etkä voi tehdä asialle paljon', hän kertoi.
Tinniswood, joka ei tupakoi ja juo harvoin alkoholia, kiitti maltillisuutta auttaessaan häntä pysymään terveenä pitkän elämänsä aikana.
'Jos juot liikaa tai syöt liikaa tai kävelet liikaa; jos teet liikaa mitään, kärsit lopulta', hän sanoi.
AIHEUTTAA: Ihmisillä, jotka elävät 100-vuotiaaksi, on nämä 3 yhteistä asiaa, uusi tutkimus osoittaa .
Mitä tulee ruokavalioon, Tinniswood sanoi, ettei hänellä ole erityisiä sääntöjä, joita hän noudattaa, sen lisäksi, että hän syö annoksen paahdettua kalaa ja peruja joka perjantai. ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb
'Syön mitä he minulle antavat, ja niin tekevät kaikki muutkin', hän kertoi Brucelle. 'Minulla ei ole erityisruokavaliota.'
Guinnessin ennätysten mukaan Tinniswoodilla on nyt neljä lastenlasta ja kolme lastenlastenlasta. Tätä silmällä pitäen 111-vuotias jakoi lisäneuvoja myös nuoremmille sukupolville.
'Tee aina parhaasi, opitpa jotain tai opetatko jotakuta', hän sanoi. 'Anna sille kaikki mitä sinulla on. Muuten ei kannata vaivautua.'
AIHEUTTAA: Jos haluat lisää ajankohtaista tietoa, rekisteröidy palveluumme päivittäinen uutiskirje .
Best Life tarjoaa viimeisintä tietoa huippuasiantuntijoilta, uusilta tutkimuksilta ja terveysvirastoilta, mutta sisältömme ei ole tarkoitettu korvaamaan ammatillista ohjausta. Kun kyse on käyttämästäsi lääkkeestä tai muista terveyteen liittyvistä kysymyksistä, ota aina yhteyttä suoraan terveydenhuollon tarjoajaasi.
Kali Coleman Kali Coleman on Best Lifen vanhempi toimittaja. Hänen pääpainonsa on uutisoinnissa, jossa hän pitää lukijansa usein ajan tasalla meneillään olevasta COVID-19-pandemiasta ja ajan tasalla viimeisimmistä vähittäiskaupan sulkemisista. Lue lisää
