Arnold Schwarzeneggerin neuvot masentuneelle saavat sinut hymyilemään

Arnold Schwarzenegger vietti vuosikymmeniä olemalla pohjimmiltaan kova kaveri. Mutta viime vuosina hänestä on tullut rakastettu hahmo monissa Internet-taskuissa, mikä johtuu suurelta osin hänen ainutlaatuisesta sekoituksestaan ​​huumoria, makeutta ja terveellistä annosta siitä, että hän ei ota itseään liian vakavasti. Eikä hetki kiteytä tätä toista laatua enemmän kuin tietty hetki Redditissä vuonna 2018. Redditor osallistuu kysyttäessä kysymyksiin ja vastauksiin. masennuksella lähetti a motivaatiopyyntö kehonrakentajasta kääntyi elokuvan tähti poliitikoksi.



'Tiedän, että tämä on surkeaa, mutta olen ollut masentunut kuukausia ja ole osunut kuntosalille tuona aikana '', kommentoija kirjoitti. 'Herra. Schwarzenegger, voisitteko kertoa minulle, että menen pois laiskastani *** ja osun kuntosalille? Vannon kaikelle, mitä pidän rakkaana, että napsahdan siitä ja menen. '

Voisi lukea kyseisen nimenomaisen pyynnön ja odottaa Kalifornian entisen kuvernöörin vastaavan luontoissuorituksina pelaamalla kovaa kuorta Terminator-persoonaa, joka toi hänelle maineen ja omaisuuden. Mutta Schwarzenegger otti vastauksessaan aivan toisenlaisen ja paljon suloisemman sävyn - joka tuo todennäköisesti aidon hymyn kasvoillesi.



rikki lasi unessa

'En tule olemaan kovin kovaa sinulle', hän kirjoitti. 'Älä ole niin kova itsellesi.'



'Me kaikki käymme läpi haasteita, me kaikki käymme läpi epäonnistumisia', hän jatkoi ja lisäsi, että 'joskus elämä on harjoittelua. Mutta avain asia on, että nouset ylös. Liiku vain vähän. Roll ulos sängystä ja tee joitain punnerruksia tai mene kävelylle . Tee vain jotain. Yksi askel kerrallaan.'



Schwarzenegger kääri hänen motivoiva puhe sanomalla masennuksessa olevalle miehelle: 'Toivon, että olosi paranee ja palaat kuntosalille. Mutta älä lyö itseäsi, koska se on vain turhaa puhetta. Se ei vie sinua lähemmäksi kuntosalia. '

'Ja', hän päätteli, 'älä pelkää pyytää apua . Onnea.'

Redditor vastasi ja sanoi:



En vitsaile, hyppäsin juuri sängystä, kun sain tämän ilmoituksen. Arnold, kiitos sydämestäni siitä, että otit aikaa vastata.

Pukeudun ja menen kuntosalille, teen 5 × 5-rutiinin (kyykky, yläpuristin, deadlift) saadaksesi ruosteen irti ja napsahtaen siitä ulos.

hienoja merkkejä siitä, että mies pitää sinusta

KIITOS !!!!!!! ♥

Toivon, että kaikki tätä kommenttia lukevat voisivat tietää, kuinka hyvältä tuntuu, kun Arnold Schwarzenegger henkilökohtaisesti kannustaa teitä, tunnen olevani hukkua (hyvällä tavalla) ja niin kliseisenä kuin se kuulostaa, minulla on silti ilon kyyneleitä.

Mutta se ei pääty tähän. Seuraavana päivänä, lauantaina, ei vähemmän, Schwarzenegger vastasi: 'Olen ylpeä sinusta! Miten se meni?'

Jaettuaan joitain yksityiskohtia harjoittelustaan ​​Redditor sanoi maksavansa sen varmasti eteenpäin. 'Motivaatioviestisi jälkeen mielialani kohosi', hän kirjoitti. 'Tein parani levittääksesi positiivista energiaa kaikille ympärilläni oleville.'

Suosittu Viestiä