Karanteeni on pakottanut ihmiset olemaan melko luovia etsimään tapoja kuluttaa aikaa. Ja monet ovat saaneet inspiraatiota aiemmin. Vanhanaikaiset harrastukset ovat palaamassa eturintamaan, kun koronaviruspandemia muuttaa tapaa elää. Elämä on hidastunut suuressa osassa maailmaa, mikä on johtanut kärsivällisyyttä ja investointeja vaativien toimintojen elpymiseen. Neulomisesta leivän leivontaan alusta alkaen nämä ovat vanhanaikaisia harrastukset karanteeniin auttaa elvyttämään. Katso lisää asioita, joita voit tehdä kotona juuri nyt 15 hyödyllistä taitoa, jotka voit oppia karanteenissa kotona .
1 kukka-asetelma
iStock
Sen sijaan, että tilaisit ammattimaisen kukkakimpun päivän kirkastamiseksi, yritä järjestää kukat itse tuodaksesi väriä karanteeniin. Sillä Yhdysvaltain aurinko , Jo Dunbar kirjoitti sen kukka suunnittelu on 'mummon harrastus', joka auttaa häntä 'siirtymään pois tavallisesta kaaoksesta, joka kohisee [päänsä ympärillä' ', ja se voisi tehdä saman sinulle. FiftyFlowers-sivustolla on jopa kukka-asetelmat voit käyttää aloittaaksesi. Älä unohda näyttää kauniita luomuksiasi Instagramissa! Ja lisää hauskempia asioita talossa, tutustu näihin 19 perhepeliä, kun olet jumissa talossa .
2 Origami
iStock
Origami - paperin taittaminen mielenkiintoisiksi ja ainutlaatuisiksi luomuksiksi - on virkistystoiminta, joka tuli suosittu Japanissa 1700-luvulla eikä ole koskaan mennyt pois.
Trevor Dieterle , henkilökohtainen kouluttaja ja jooga-ohjaaja, kertoi CNN: lle poimi origamin takaisin pandemian jälkeen sulkenut studionsa. 'Se on ollut melko nostalgista. Löysin joukon aitoa japanilaista origamipaperia, jota olin ilmeisesti säästänyt '', hän sanoi. 'Ruopasi myös hyviä muistoja, jotka olin unohtanut. Se on todella täydellinen häiriötekijä, kiinnittää mielesi ja kätesi. '
Mahdollisuudet ovat, että sinulla ei ole omaa varastoa. Jos olet uusi harrastus ja haluat opettaa itsellesi tämän taiteen, tutustu Origami.me-sivustoon, jolla on valtava tietokanta origamikaavioista , mukaan lukien runsaasti aloittelijoiden oppaita.
unen merkitys kalastuksessa
3 Ompelu
iStock
Ompelu ei ole vain rauhoittavaa toimintaa. Se voi myös auttaa pitämään itsesi turvassa ja terveellisenä.
'Ihmisillä on nyt aikaa investoida [ompeluun], ja se ei pidä paikkaansa tyypillisessä kiireisessä ja ylisuunnitellussa maailmassa. Olemme myös joutumassa tilanteeseen, jossa meidän on opittava osa näistä vanhanaikaisista taidoista pakosta ', sanoo Natalie Clausen , puhekielipatologi ja perustaja Täysi vihreä elämä . Tarvitsetko naamioita perheellesi, mutta et voi ostaa niitä? Pöly pois ompelukoneestasi ja käsittele ne itse. '
Eikö sinulla ole ompelukonetta? Voit ostaa yhden vähittäiskaupan tai jopa vuokrata. Mitä tekniikkaan liittyy, blogeilla, kuten Tilly and the Buttons, on hienoa vinkkejä aloittelijoille auttaa sinua pääsemään alkuun. Ja jos haluat luoda oman kasvojesi, tarkista 7 parasta materiaalia oman kasvonaamion tekemiseen, tukena tiede .
4 Scavenger-metsästystä
iStock
'Scavenger-metsästys on hieno toiminta karanteenin aikana, koska ne ovat vuorovaikutteisia ja saavat lapset liikkumaan ja innostumaan', sanoo Zaria Bassin , Eviten juhla-asiantuntija . 'Voit helposti luoda sellaisen kotiisi, takapihallesi tai laajentaa naapurustoon, kaikki henkilökohtaisilla vihjeillä, jotka ovat sentimentaalisia perheellesi. Näemme myös, että aikuiset tekevät etsiviä metsästyksiä hauskana tapana tuoda kevyt nostalgia takaisin kesään. '
unelma hämähäkinverkosta
Perheet eivät ainoastaan luo kotitalouspoistoja, vaan monet vanhemmat suunnittelevat niitä myös lapsille. virtuaaliset syntymäpäiväjuhlat . Ja tutustu luoviin ideoihin, jotta pääset alkuun 10 Scavenger Huntin vihjeitä pitämään lasten aivot kiireisenä .
5 Puutarhanhoito
iStock
Kun lukot ovat paikallaan ja sää lämpenee, saatat löytää itsesi puutarhassasi useammin. Se on harrastus, jolla on monia käytännön etuja mielesi harjoittamisesta pihasi kaunistamiseen. Ja koska jotkut yrittävät tehdä vähemmän välttämättömiä käyntejä ruokakaupoissa, he saattavat pitää puutarhojaan ensisijaisena ruokalähteenä näinä päivinä.
'Puutarhanhoito oman ruoan kasvattamiseen auttaa myös karanteenissa, koska et kohdata resurssipulaa, kuten yrttejä ja vihanneksia', sanoo puutarhanhoito harrastaja ja Gardening Mentorin perustaja, Kevin Rodrigues. 'Neuvoni aloittelijoille on aloittaa pienestä ja lisätä jatkuvasti puutarhaan. Yksi parhaista tavoista aloittaa on kasvaa yrtti, kuten basilika tai korianteri. Niitä on helppo kasvattaa eivätkä tarvitse paljon huoltoa.
Asuntojen asukkaat voivat myös päästä hauskanpitoon. Yksinkertainen dollari on loistava opas puutarhanhoito ilman takapihaa , jossa kerrotaan, kuinka tilojen, kuten parvekkeiden ja ikkunalautojen, käyttöä esineiden kasvattamiseen. Ja pitääkseen puutarhasi terveellisen, tarkista 9 luonnollista rikkakasvien torjunta-ainetta, jotka todella toimivat .
tulppaanien hengellinen merkitys
6 Kirjonta
iStock
Tänä outona aikana monet ovat intohimoisia kirjontaan, joka on taidetta soveltaa koristeellisia kuvioita kankaisiin, joissa on erilaisia neuloja ja ompeleita. Kun olet luottavainen taitoosi, voit luoda kaiken kodinsisustuksesta käsin brodeerattuihin vaatteisiin.
Jos haluat aloittaa juuri nyt, et ole yksin. Mariana Barran de Goodall , Texasin omistaja käsintehty kirjontastudio Hibiscus Linens sanoo, että hän ei ole nähnyt vain suurta kiinnostusta päivittäisiin vaiheittaisiin oppaisiin, jotka hän lähettää yrityksen Instagram , mutta myös hänen myymissään DIY-aloituspaketeissa.
7 Leivän valmistus
iStock
Jos olet tarkistanut minkä tahansa sosiaalisen median muodon karanteenin aikana, olet nähnyt paljon kotitekoista leipää. Tämä johtuu luultavasti siitä, että paistaminen on todistettu stressin lievitys. Vuonna 2016 tehty tutkimus Journal of Positive Psychology löysi sen päivittäisten luovien tavoitteiden saavuttaminen , kuten uuden reseptin aloittaminen, auttoi nuoria aikuisia ajattelemaan myönteisemmin.
Silloin ei ole mikään yllätys, että kotileivonta lisääntyi maaliskuun lopussa niin paljon Washington Post kertoi, että monet ruokakaupoissa hiiva ja jauhot olivat loppumassa . Jos kuitenkin löydät tarvittavat ainesosat ja haluat kokeilla oman leivän paistamista, verkossa on paljon maukkaita reseptejä. Esimerkiksi kodin maulla on perusasiat leipä-ohjeet, joita jopa aloittelijat voivat käsitellä . Ja lisää iloisia ajatuksia, tutustu 7 tapaa karanteeni on ollut hyvä terveydellesi .
8 Neulominen
iStock
Onko sinulla tiedetty aloittaneen neulontaprojekteja vain hylätäksesi ne, kun olet kiireinen? Karanteeni on täydellinen tilaisuus viimeistellä nuo huivit ja neuleet. Ja fyysinen tulos on vain yksi tämän harrastuksen etu. Vuoden 2013 tutkimus British Journal of Occupational Therapy löysi sen neulojat raportoitu onnen rauhan tunteita.
Alalla on varmasti suurempaa kiinnostusta tähän toimintaan. Alberto Bravo , perustaja ja luova johtaja Madridissa neulontatarvikkeiden vähittäiskauppa toimittaja We Are Knitters, kertoi Vogue-liiketoiminta että vähittäiskauppiaan myynti Yhdysvalloissa (mukaan lukien heidän aloitussarjansa) hyppäsi huimasti 270 prosenttia viime kuussa.
9 Palapelien tekeminen
iStock
Kuten neulominen, palapelin parissa työskenteleminen voi viedä sinut ahdistuksen tunteista. Ne on myös helppo jakaa perheesi kanssa.
'Se vie keskittymisesi kaikesta, mitä tapahtuu, koska yrität löytää navetan huipun tai taivaan palan tai tämän pilven elementin', leluteollisuuden asiantuntija Chris Byrne kertoi NPR: t Kaiken kaikkiaan . 'Se vie todella paljon huomiota. Ja se voi olla erittäin terveellistä, sanon vain, häiriötekijä. '
haaveilee aikamatkoista
Itse asiassa pulmilla on niin suuri kysyntä karanteenin aikana, että valmistajat kilpailevat pysyäkseen mukana. Aloita tutustumalla täydellisen haun etsimiseen 19 palapeliä aikuisille, jotka pitävät sinut kiireisenä tuntikausia .
10 Lauta- ja korttipelien pelaaminen
iStock
Videokeskustelut ja maraton-TV-ohjelmat ovat suosittuja karanteeniaikaa kuluttavia henkilöitä, mutta jos työskentelet myös kotona, ne saattavat tarkoittaa lisäämistä liian pitkä näyttöaika päiväsi. Siksi Camille Hugh , omistaja Stitches-peleissä ja pelin luoja Kortit, joita teet lol , sanoo ihmiset ovat palanneet pelaamaan kortteja ja fyysisiä lautapelejä.
'Pelit ovat yksi helpoimmista tavoista olla yhteydessä ihmisiin ja poistaa mielesi kokonaan elämän huolista, koska sinun on pysyttävä sitoutuneina ja läsnä', hän sanoo. 'Ja mikä parasta, fyysiset pelit ovat tyypillisesti edullisia.' Boardgamecon kaltaiset sivustot jopa helpottavat lautapelivaihtoja . Ja lisää hauskempia asioita tällä hetkellä, tutustu 15 upeaa kotiprojektia, joiden avulla voit selviytyä karanteenissa .
