Viimeiset seitsemän kuukautta ovat saaneet meidät kaikki tekemään paljon sielujen etsintää. Kun istuit kotona päivien ajan loppuun asti tekemättä vain vähän tekemistä, olet ehkä päättänyt olla yhteydessä uudelleen ihmisiin, jotka merkitsivät sinulle kerran paljon - maailmanlaajuinen pandemia tekee sen sinulle. Mutta yhteyden muodostaminen vanhan ystävän kanssa voi johtaa tunteiden tulvaan. Se saattaa jopa pudottaa sinut vartijastasi tarpeeksi sanomaan jotain tahattomasti hankalaa - tai vain loukkaavaa. Tietenkään et tiedä, ettet kerro jollekulle, kuinka paljon painoa hän on saanut, tai kommentoi harmahtavia lukkojaan, mutta on muitakin, näennäisesti vaarattomia sanoja, jotka olisit taipuvainen lausumaan tässä tilanteessa ja joita sinun ei yksinkertaisesti pitäisi. Joten, mikä on pahin asia, jonka voit sanoa vanhalle ystävälle? 'Muistatko vanhat hyvät ajat?' Lue lisää saadaksesi selville, miksi nämä sanat voivat haavoittua, ja tarkista vielä toinen kerta, kun valitset sanasi huolellisesti Tämä on pahin asia, jonka voit sanoa jollekin, joka menetti työpaikkansa .
Voi olla helppo olettaa, että kaikki ystäväryhmässä muistavat vanhat ajat samalla tavalla - mutta näin ei ole aina. Yhden ihmisen suuret ajat olisivat voineet olla tuskallisia toiselle.
'Monilla meistä saattaa olla häpeä käyttäytymisestämme, päätöksistämme ja vuorovaikutuksestamme, varsinkin teini-ikäisten tai nuorten aikuisten vuosien aikana, jolloin selvitämme edelleen, keitä me olemme', kertoo lisensoitu ammattineuvoja Leah Rockwell , perustaja Rockwellin hyvinvointineuvonta .
Rockwell sanoo, että sinun pitäisi sen sijaan 'jakaa positiivinen muisti, joka sinulla on heistä, tai muistelu entisestä opettajasta tai yhteydestä, ennen kuin annat asioiden siirtyä' muista kun '-keskusteluun.
Hän toteaa, että jos vanha ystäväsi käy tällaisessa keskustelussa, 'olet saanut hyviä signaaleja siitä, että tämä on miellyttävä keskustelu, eikä molempien kannalta mahdollisesti hankalampi keskustelu'.
haaveilee jonkun menemisestä naimisiin
Haluatko lisää asiantuntijoiden tukemia vinkkejä siitä, mitä ei pitäisi sanoa vanhalle ystävälle? Lue ja katso toinen tilanne, jossa sinun on tarkkailtava sanojasi Tämä on pahin asia, jonka voit sanoa jollekin, joka juuri erosi .
'En ole kuullut sinusta ikinä.'
Shutterstock
Tosiasia on, että ihmiset menettävät yhteyden toisiinsa koko ajan, ja se on OK. Usein molemmat osapuolet ovat vastuussa ajautumisesta, joten vastuun asettaminen toiselle henkilölle voi olla epäreilua ja myös epämukavaa. Sen lisäksi et koskaan tiedä, mitä ihmiset käyvät läpi.
miten vältät kysymykseen vastaamisen
'Vanhalle ystävälle soittaminen ei ole helppo tehtävä', sanoo Sandra Glavan , perustaja Super Sensitive Sandille, verkkosivustolle auttaa ihmisiä vähentämään ja hallitsemaan ahdistusta . Ja tämä pätee erityisesti nykyiseen aikakautemme, jolloin ahdistus on kovaa. 'Ahdistus on yleisin mielenterveysongelma maailmassa. Ahdistuneisuushäiriön hoitaminen voi saada sinut tuntemaan itsesi väsyneeksi, hukkuneeksi ja haluavaksi tehdä jopa elämän perustehtäviä '', Glavan selittää.
`` Ahdistukselle on myös ominaista liiallinen ja järjetön huolestuminen '', hän lisää. 'Tämän mielenterveyden kanssa kamppailevat ihmiset tuntevat syyllisyyttä siitä, etteivät viettäneet aikaa ihmisten kanssa tai soittaneet heille.' Ja useamman kerran olla varovainen kielen suhteen, Tämä on pahin asia, jonka voisit sanoa surevalle henkilölle .
'Menitkö naimisiin?'
Shutterstock
Avioliitto voi olla 'sävy kuuro ja töykeä', sanoo lisensoitu psykoterapeutti Christine Scott-Hudson . Ensinnäkin siinä oletetaan, että toinen haluaa mennä naimisiin. He ovat saattaneet olla juuri hajonneet jonkun kanssa ja ovat edelleen tunteellisen tuskissa. He saattavat tuntea itsensä rakastamattomiksi ja huolestuneiksi siitä, ettei kukaan rakasta heitä. '
Ja siellä on myös laaja valikoima muita mahdollisuuksia. 'He voivat olla tekemisissä jonkun kanssa, jota heidän perheensä ei hyväksy, kuten samaa sukupuolta olevaan kumppaniin, tai joku, joka harjoittaa eri uskoa kuin perheen, tai he voivat olla polyamorisia', hän jatkaa. 'Pelkästään siksi, että joku on naimaton, ei seuraa automaattisesti, että henkilöllä ei ole mielekästä suhdetta ... ja mielekäs suhde voi olla itseensä.' Ja lisää tärkeitä virstanpylvään neuvoja saatat tarvita tutustumalla Yksi asia, joka kaikkien tulisi tietää ennen 40-vuotiaita .
'Onko sinulla lapsia?'
Shutterstock
Vastaavasti saatat olla kiusaus kysyä vanhalta ystävältäsi vauvoista - mutta pysäytä itsesi. 'Älä oleta, että tämä on vain rento ja helppo aihe ihmisille', Scott-Hudson sanoo. 'Sinulla ei ole aavistustakaan, mitä kamppailuja ja haasteita ihmiset saattavat käydä suljettujen ovien takana.'
Ehkä he eivät halunneet lapsia, ehkä he ovat käyttäneet kaikki käytettävissä olevat hedelmällisyyshoidot tai ehkä jopa menettäneet lapsensa. 'Älä kysy tästä arkaluontoisesta aiheesta', Scott-Hudson sanoo. 'Vain ei.' Ja muista kysymyksistä, joita vältetään hinnalla millä hyvänsä, tutustu Rudest asia, jota voit kysyä joku, Etiketti-asiantuntijat sanovat .
mitä unet kalastuksesta tarkoittavat
'Mitä tapahtui sinulle?'
Shutterstock / SFIO CRACHO
Kun puhut vanhan ystävän kanssa, joka näyttää huonommalta kulumiselta, ota vaivaa välttääksesi huomiotta jättämistä. Tarjoa apua, jos se on tarkoituksenmukaista tai pyydetään, mutta älä vain tunkeile kipua. 'Tämä kysymys on valtavan vahingollinen', sanoo kirjailija ja elämänvalmentaja Aidan-puisto . ”Se tarkoittaa, että vanhassa ystävässä on jotain vikaa. On parasta luoda jonkinlainen turvallisuus yhteydelle. ''
Hän lisää, että 'kaikilla lausunnoilla, jotka herättävät tuomion tunteen tai että jokin on vialla, on vastavaikutus turvallisen ympäristön luomisessa.' Ja saadaksesi lisää hyödyllisiä vinkkejä postilaatikkoosi, tilaa päivittäinen uutiskirjeemme .
