Sydänkohtaukset eivät aina ole kuviteltavia rintakehän tarttuvia, käsivarren puututtavia tapahtumia. Itse asiassa yhden vuoden 2016 tutkimuksen mukaan Amerikan Sydänyhdistys , 45 prosenttia kaikista sydänkohtauksista Yhdysvalloissa on 'hiljaa', mikä tarkoittaa, että niillä ei ole ilmeisiä oireita. Lisäksi CDC: n vuoden 2020 tietojen mukaan sydänkohtauksen varoitusmerkit joka voidaan helposti sekoittaa jokapäiväisiin asioihin. Ja tarkista lisää asioita, joita teet ja jotka vaarantavat terveytesi 20 tapaa lisätä sydänkohtauksen riskiä tietämättä siitä .
1 Vatsakipu ja epämukavuus
Pahoinvointi, ruoansulatushäiriöt, vatsakipu ja vatsavaivat ovat vain joitain monista tavallisista epigastrisen sydänkohtauksen varoitusmerkeistä. Itse asiassa lehdessä julkaistussa vuoden 2018 tutkimuksessa, jossa oli mukana 2 009 sydänkohtauspotilasta Verenkierto noin 67 prosenttia naisista ja 53 prosenttia miehistä ilmoitti saavansa jonkinlaisia vatsaan liittyviä oireita. Jos haluat lisää signaaleja keskiosastasi, tarkista Tämä on kaikki, mitä vatsasi yrittää kertoa terveydestänne .
2 runsas hikoilu
iStock
Sinun ei pitäisi hikoilla paitasi läpi lokakuun puolivälissä - joten jos olet, käy katsomassa lääkärin vastaanotolla. Samassa Verenkierto tutkimuksessa 53 prosenttia naisista ja 56 prosenttia miehistä sanoi tekevänsä asian runsas hikoilu sydänkohtausten aikana.
3 Hämmennys
Shutterstock
haaveilee entisten poikaystävien merkityksestä
Hajaantuminen on kuitenkin harvinaisempaa, mutta se on kuitenkin toinen asia mahdollinen osoitus sydänkohtauksesta . vuonna Verenkierto tutkimuksessa noin 12 prosenttia naisista ja 11 prosenttia miehistä kertoi tutkijoille, että heidän sydänkohtauksensa ilmenivät sekaannuksena. Ja jos et ole varma, miksi muistisi ei ole aivan sama kuin ennen, tarkista 13 syytä unohtaa asioita koko ajan .
miten Barbie sai nimensä
4 käsivarren kipu
Shutterstock
Älä vain oleta, että sydämesi on kunnossa yksinkertaisesti siksi, että et tunne rintakipu . Kuten David Gatz Mary, Marylandin Baltimoressa sijaitsevan Mercy Medical Centerin päivystävä lääkäri toteaa, että 'epätyypillinen sydänkohtaukset voi olla laaja valikoima esityksiä. Kipu tai epämukavuus ovat usein edelleen osa esitystä, mutta eivät välttämättä liity rintaan. Esimerkkejä voivat olla käsivarren tai niskan kipu. ' Ja jokapäiväisten kipujen varalta ei pidä unohtaa, tutustu 25 yleistä kipua, joita sinun ei pitäisi koskaan ohittaa .
5 Heikkous
Shutterstock / fizkes
Tunne heikko ja väsynyt? Toki, se voi olla merkki siitä, että sinä eivät nuku melkein tarpeeksi , mutta se voi myös olla kehosi varoitus, että sydämesi ei toimi kunnolla. Gatzin mukaan 'jotkut [sydänkohtaus] potilaat ilmoittavat epämääräisemmistä oireista, kuten yleistyneestä heikkoudesta, kun taas toiset ilmoittavat pahaenteisen tunteen, että he kuolevat.' Ja nähdäksesi missä maassa ihmiset saavat vähiten lepoa, tarkista Yhdysvaltain eniten unihäiriöistä osavaltioita .
6 Leukakipu
iStock
Mukaan Amerikan Sydänyhdistys , leukakipu tai epämukavuus on yksi monista sydänkohtauksen varoitusmerkeistä, joita ihmiset yleensä sivuuttavat, mutta se on itse asiassa melko yleistä. Vuonna 2013 julkaistussa kanadalaisessa tutkimuksessa 1015 sydänkohtauspotilasta julkaistiin JAMA sisätautien , 13 prosenttia miehistä ja 24 prosenttia naisista ilmoitti tekevänsä leuan ja / tai hampaiden kipua. Ja lisää signaaleja, jotka sinun on otettava vastaan terveydestäsi, tarkista 13 varoitusmerkkiä, jonka hampaasi yrittävät lähettää sinulle .
7 kuumia aaltoja
Shutterstock
Vaikka olet nainen menossa vaihdevuodet , sinun ei pitäisi automaattisesti olettaa, että nämä kuumat aallot ovat seurausta hormonaalisista muutoksista. vuonna JAMA Tutkimuksessa tutkijat havaitsivat, että noin 45 prosenttia miehistä ja 55 prosenttia naisista koki kuumenemista ja / tai punoitusta akuutin sepelvaltimo-oireyhtymän oireena (se on yleinen termi sydämen tukkeutumiselle, joka sisältää sydänkohtaukset).
8 Huimaus
Shutterstock
Huimata? Tämä näennäisesti vaaraton oire voi olla merkki siitä, että sinulla on sydänkohtaus. Samassa JAMA Tutkimuksessa noin 24 prosenttia miespotilaista ja 27 prosenttia naispotilaista ilmoitti huimauksesta yhtenä kokenut sydämen tukkeutumiseen liittyvistä oireista.
9 Hengenahdistus
Shutterstock
Paljon toimintaa - kuten urheilla ja käveleminen pitkiä portaita pitkin jättää sinut hengästyneeksi, ja se on täysin normaalia. Jos sinulla on kuitenkin hengenahdistusta, kun kumartut sitomaan kenkiäsi tai nostat itsesi sohvalta, haluat ehdottomasti kiinnittää huomiota. Vuonna 2013 JAMA Tutkimuksessa hengenahdistus oli neljänneksi yleisin oire akuutin sepelvaltimo-oireyhtymän potilaiden joukossa, ja 45 prosenttia miehistä ja naisista koki sen.
miten tapasin mieheni tarinoita
10 Selkäkipu
iStock
Lisäksi huono patja ja väärä harjoitus, sydänkohtaukset voivat myös aiheuttaa selkäkipuja. Ja jos olet nainen, sinun tulisi ottaa tämä kipu erityisen vakavasti: Vaikka vain 27 prosenttia miehistä ilmoitti saavansa selkäkipu sydänkohtaustensa aikana JAMA tutkimuksessa lähes 43 prosenttia naisista koki oireen. Ja lisää hyödyllistä tietoa, tilaa päivittäinen uutiskirjeemme .
11 Tukehtuminen
Shutterstock
Jos joskus tuntuu tukehtumiselta, kun sinulla ei ole mitään suussa, mene sairaalaan ASAP. Mukaan Australian kansallinen sydänsäätiö , sydänkohtaus voi ilmetä `` kuristavana tai polttavana tunne kurkussa ''.
Hyvä uutinen on, että tämä tuskallinen oire ei ole yleinen. Edellä mainitussa JAMA tutkimuksessa vain 11 prosenttia miehistä ja 10 prosenttia naisista mainitsi kokeneen tukehtumisen.
12 Paine rinnan keskellä
iStock
mitä dm tytölle instagramissa
Ihmiset yleensä etsivät kipua rinnan vasemmalta puolelta, kun luulevat saavansa sydänkohtauksen, koska he olettavat, että heidän sydämensä on siellä. Sydän kuitenkin vain niin vähän vinoutuu vasemmalle, ja todellisuudessa kaikki kivut, joita saatat tuntea sydänkohtauksen aikana, sijaitsevat todennäköisesti rintakehän keskellä. Kardiologina Curtis Rimmerman , MD, selitti Clevelandin klinikka '' Sydänkohtaukset aiheuttavat useimmiten epämukavuutta rintakehän keskellä sekä tuntemattomia puristuksia, täyteyttä tai kireyttä. '
13 Tunnottomuus
iStock
Heikentynyt verenkierto, joka viittaa sydänongelmaan, voi myös aiheuttaa tunnottomuutta raajoissasi. Tämä johtuu siitä, että sydänkohtauksen aikana verisuonet koko kehossasi kapenevat ja siten käsien ja jalkojesi saaman veren määrä on rajallinen.
