Tästä syystä menetät yhtäkkiä enemmän hiuksiasi, lääkärit sanovat

Kaiken sen ajan, huolenpidon ja rahan kanssa, jonka laitamme puihin, se voi olla masentavaa nähdäksesi niistä kokkareita tule ulos suihkuun. Tämä ei voi tarkoittaa vain sitä, että hiuksemme ohenevat tai muuttuvat vähemmän volyymiksi – mitä odotamme luonnollisesti iän myötä – mutta se voi myös tarkoittaa mahdollista sairautta. Ja se on tietysti pelottavaa. Mutta nämä kaksi asiaa eivät aina pidä paikkaansa. Lue lisää saadaksesi lisätietoja ihotautilääkäreiltä siitä, miksi saatat menettää hiuksiasi tavallista enemmän juuri nyt. Lisäksi he kertovat, kuinka kannustaa kasvua ja milloin kannattaa kääntyä ammattilaisen puoleen.

LUE TÄMÄ SEURAAVANA: Asiantuntijat varoittavat, että tämän tekeminen suihkussa saa sinut menemään hiuksillesi .

On monia asioita, jotka voivat aiheuttaa hiustenlähtöä yleensä.

Hiustenlähtö on jossain määrin kuin päänsärky tai vatsavaivat, koska se voi johtua useista tekijöistä, melko merkityksettömästä erittäin vakavaan.

'Hiustenlähtö voi johtua useista taustalla olevista sairauksista, kuten hiustenlähtö tai stressi', sanoo Cory Gaskins , BSc, MD, CCFP, johtaja kosmeettinen lääketiede ja ihotauti SkinCV:ssä. 'Hormonaaliset epätasapainot voivat aiheuttaa hiustenlähtöä niiden aiheuttamien hormonitasojen muutosten vuoksi. Autoimmuunisairaudet, kuten lupus, voivat aiheuttaa hiustenlähtöä, koska elimistö hyökkää omien terveiden solujensa kimppuun, mukaan lukien karvatupissa olevat.' Lisäksi sekä kilpirauhasen vajaatoiminta että hypertyreoosi voivat johtaa hiustenlähtöön, koska ne vaikuttavat kilpirauhaseen, mikä vaikuttaa hiusten kasvuun. ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb

Myös genetiikka tulee esiin tässä. 'Jos vanhemmillasi tai isovanhemmillasi oli paljon hiustenlähtöä, on todennäköisempää, että sinäkin menetät hiuksiasi', sanoo Cheryl Rosen , ihotautien johtaja BowTied Lifessa. Haluat jopa kiinnittää huomiota ravitsemukselliset puutteet , kuten rauta, sinkki ja biotiini, ja esteettiset valinnat, kuten tiukat hiustyylit, jotka voivat aiheuttaa katkeamista.

Jos haluat lisää terveysneuvoja suoraan sähköpostiisi, tilaa päivittäiset uutiskirjeemme .

kupin ritari neuvona

Mutta liiallinen hiustenlähtö tällä hetkellä voi johtua vuodenajasta.

Jos menetät tällä hetkellä tavallista enemmän hiuksiasi, se ei välttämättä johdu siitä taustalla oleva tila tai luonnollinen harvennus. Se voi johtua vain siitä, että on syksy.

Yksi 2017 tutkimus havaitsi, että kesä- ja syyskuukausina enemmän ihmisiä haki Googlesta sanalla 'hiustenlähtö' kuin muina kuukausina vuodesta. Tutkijat havaitsivat, että heidän tulokset olivat linjassa trichologisten anekdoottisten todisteiden kanssa, joiden mukaan hiustenlähtö tapahtuu enimmäkseen kesällä ja siirtyessä syksyyn.

Joten miksi näin voi tapahtua? 'Kesällä meillä on tapana pitää kiinni enemmän hiuksista antaaksemme paremman suojan auringolta, ja kylminä kuukausina hiuksia putoaa normaalia enemmän, jotta hiukset kasvaa paksummin talveksi', sanoo Gokhan Vayni , a hiusten asiantuntija Veran klinikalla.

Myös alhaiset lämpötilat ovat syyllisiä. 'Liika hiustenlähtö talvella johtuu suurelta osin ulkoilmasta, joka kuivaa kosteutta päänahasta', Vayni lisää. 'Kuiva päänahka johtaa kuiviin hiuksiin, mikä puolestaan ​​​​johtaa hiusten vaurioitumiseen, katkeamiseen ja hiustenlähtöön.'

Tässä on aika nähdä ammattilainen.

Rehottaa hiustenlähtöä ei saa koskaan jättää huomiotta. 'Jos olet huomannut, että kehittyy kaljuja läiskiä ja hiukset lähtevät ryppyinä tavallista enemmän, kannattaa kääntyä hiustenlähtöön ammattilaisen puoleen', Vayni sanoo. 'Muita merkkejä, joihin kannattaa kiinnittää huomiota, ovat, jos päätäsi myös kutiaa ja polttaa tai jos sinulla on äkillinen hiustenlähtö. Viime kädessä olet huolissasi hiustenlähtöstäsi ja huomaa epätavallisia kuvioita silloin se kannattaa ammatillista neuvontaa.' He eivät ainoastaan ​​voi lievittää pelkoasi, vaan he voivat myös ehdottaa tapoja rohkaista uudelleenkasvua.

LUE TÄMÄ SEURAAVANA: Jos menetät hiuksiasi, tämä suosittu lisäosa voi olla syyllinen .

Ja kuinka hidastaa hiustenlähtöä kotona.

Koska hiustenlähtöön on niin monia syitä, on myös monia ratkaisuja. 'Terveellinen ruokavalio, säännöllinen harjoittelu ja stressin vähentäminen ovat kaikki tärkeitä tekijöitä terveiden hiusten ylläpitämisessä', kertoo. Firdous Ibrahim , MD, trikologi ja esteettinen lääkäri Esteettisten visioiden klinikalta. 'Lisäksi saatavilla on tuotteita ja hoitoja, jotka voivat auttaa parantamaan hiustenlähtöä.' Esimerkiksi Ibrahim sanoo, että paikalliset hoidot, kuten Rogaine tai minoksidiili, voivat stimuloida hiusten kasvua, kuten myös matalan tason laserhoito.

Haluat myös tehostaa hiustenhoitorutiiniasi. Ensinnäkin Ibrahim ehdottaa, että olet varovainen, kun käytät hiustuotteita, jotka sisältävät vahvoja kemikaaleja, kuten valkaisuainetta ja permanganaattia. Sinun tulisi myös valita mieto shampoo ja pestä hiukset niin harvoin kuin se kestää.

Lopuksi nauti kauneusleposta. 'Unen puute voi olla haitallista yleiselle terveydelle, ja se voi myös aiheuttaa hiustenlähtöä', Ibrahim sanoo. 'Varmista, että nukut vähintään kahdeksan tuntia joka yö.' Katso, polkusi paksumpiin hiuksiin voi olla yhtä helppoa kuin lepääminen ja rentoutuminen.