Oletko koskaan tavannut henkilöä, josta et vain voinut päästää irti? Joku, joka koskettaa sydäntäsi täysin eri tasolla? Saatat kokea sielunsidettä. Tämä yhteys menee pidemmälle kuin perhoset vatsassasi tai järkyttynyt tunne: Se on a voimakas side jotka voivat vaikuttaa elämääsi suuresti. Jos yrität määrittää tarkalleen, mitä koet, olemme keskustelleet useiden asiantuntijoiden kanssa, jotka voivat auttaa sinua selvittämään sen. Opi sielusiteiden voimasta, eri tyypeistä ja siitä, kuinka voit katkaista ne tarvittaessa.
AIHEUTTAA: 210 syvällistä kysymystä läheisemmän yhteyden luomiseksi .
Mitä ovat sielusiteet?
Termi soul tie kuulostaa intensiiviseltä – ja hyvästä syystä. Sitä kuvataan usein vahvaksi ja kiistattomaksi yhteydeksi toiseen henkilöön. James Hook , hyvinvoinnin ammattilainen ja lääketieteen tohtori osoitteessa Neurogan Health , sanoo: 'Sielusiteet ovat käsite, josta keskustellaan usein hengellisessä ja uskonnollisessa kontekstissa, ja se viittaa syvään ja henkiseen yhteyteen yksilöiden välillä, usein emotionaalisesta, fyysisestä tai seksuaalisesta läheisyydestä. Ajatuksena on, että se on kirjaimellisesti sielujen sitomista yhteen. .'
haaveilevat entisistä poikaystävistä
Sieluside kuvaa kahden hengen yhteyslankaa, joka voi tuntua lähes fyysiseltä vahvuudestaan riippuen. Sielusiteet eivät ole varattu vain romanttisille yhteyksille, vaan ne ovat siteitä, jotka voivat muodostua myös platonisissa suhteissa. Michelle Oikeudenmukaisuus , joogan ohjaaja ja perustaja Nature Sound Retreat , kuvaa sielusuhteita kahden ihmisen välisenä hyväksymisenä ja inhimillisenä kokemuksena, joka voi olla syvä, liikuttava ja muuttava.
Claire Law , a suhdepsykoterapeutti Sielusiteet ovat poikkeuksellisia muistutuksia siitä, että olemme kaikki yhteydessä toisiinsa tässä villin mystisessä olemassaolossa. Kunnioitamme siteitä, jotka inspiroivat tiedostamattomia heräämyksiämme ja aktivoivat ydintarkoitustamme, voimme avautua yhä syveneville sielun rakkauden, sielun ystävyyden virroille, ja sielun evoluutio.'
AIHEUTTAA: Mistä tiedät rakastavasi jotakuta? Etsi nämä 16 merkkiä .
Miten sielusiteet muodostuvat?
Sielusiteet eivät synny niin nopeasti tai maagisesti kuin rakkaus ensisilmäyksellä. Ne rakennetaan intiimien ja haavoittuvien kokemusten kautta. Oikeudenmukaisuus sanoo, että tämä auttaa luomaan 'energeettisen resonanssin, joka yhdistää voimakkaasti kaksi sielua'. Tässä on muutamia tapoja luoda sielusiteitä.
1. Jaetut kokemukset
Ajan viettäminen jonkun kanssa ja merkittävien elämäntapahtumien läpikäyminen yhdessä voi muodostaa syviä yhteyksiä ihmisten välille.
'Onpa kyse vaikeuksien voittamisesta, yhteisten tavoitteiden saavuttamisesta tai haasteiden navigoimisesta, nämä kokemukset usein edistävät yhtenäisyyden ja yhteyden tunnetta sanoin kuvaamattomana', sanoo Kubanych Takyrbashev , a terveyden ja hyvinvoinnin asiantuntija . 'Nämä yhteiset kokemukset luovat syvän ymmärryksen ja tuen tunteen, mikä luo perustan sille, mitä jotkut saattavat tulkita sielusiteiksi.'
2. Fyysinen läheisyys
Ihmisen kosketuksella voi olla suuri rooli vahvan yhteyden edistämisessä toiseen ihmiseen. Pelkkä halaus voi lisätä ilohormoneja kehossasi, esim dopamiinia, serotoniinia ja oksitosiinia . Jatkuva fyysinen läheisyys jonkun kanssa, erityisesti seksuaalisella tasolla, voi lopulta herättää syvempiä tunteita ajan myötä.
'Tietyissä uskomusjärjestelmissä fyysinen liitto nähdään enemmän kuin pelkkänä fyysisenä tekona - sen uskotaan luovan syvän henkisen yhteyden yksilöiden välille', Takyrbashev selittää. 'Olen havainnut, kuinka ruumiiden kietoutuminen voi johtaa merkittäviksi ja kestäviksi pidettyjen sielusiteiden muodostumiseen.'
3. Tasainen ymmärrys
On mahdollista joutua jonkun toisen mieleen. Kun rakennat ymmärrystä jonkun kanssa, et vain tunne itsesi täysin havaittavaksi, vaan myös synkronoidut hänen ajatustensa ja ideoidensa kanssa.
'Olen kohdannut tapauksia, joissa yksilöt ilmoittavat kokeneensa telepaattisen tai intuitiivisen yhteyden muihin', Takyrbashev sanoo. 'Ihmiset kokevat vahvan tunteen siitä, että he tietävät tai ymmärtävät toisen ihmisen ajatuksia, tunteita tai tunteita ilman, että heidän tarvitsee ilmaista niitä suoraan. Tämä intuitiivinen yhteys voi tuntua siltä, että voitte kommunikoida toistensa kanssa syvemmällä tasolla ilman sanoja.'
Tämä henkinen yhteys voi auttaa vahvistamaan sidettäsi toiseen ihmiseen.
AIHEUTTAA: 154 parisuhdelainausta rakkautesi sytyttämiseen .
Miltä sielusideyhteys tuntuu?
Sieluside tuntuu erilaiselta kuin tyypilliset tunteet, joita sinulla saattaa olla, kun olet rakastunut johonkin. Ne ovat suurennettuja ja voivat jopa olla hieman ylivoimaisia.
Mukaan Marcus Smith , lisensoitu kliininen ammatillinen neuvonantaja ja toiminnanjohtaja osoitteessa Alpas Wellness , 'Saatat huomata ajattelevasi jatkuvasti henkilöä, tuntevan syvän emotionaalisen reaktion hänen ajatuksiinsa tai kokevasi empatian ja yhteyden tunteen, joka ylittää sen, mikä on tavallista muissa elämäsi suhteissa.'
Sieluside tuntuu siltä, että vetoaa selittämättömästi johonkin, joka saa sinut tuntemaan olosi kotoisaksi ja ymmärretyksi, kun olet hänen kanssaan.
unelma luola myyttinen
'Tapaukset, joissa sieluside löydetään, osoittavat yliluonnollisia tunteita tutuudesta, oudosta sidetietoisuudesta ja liiallisesta kiintymyksen rikkaudesta yksilön kanssa', sanoo Brian Davis , a parisuhdeasiantuntija . 'Tämä luontainen kiintymyksen tunne ylittää viisauden ja arvostelukyvyn ja siirtyy raa'an emotionaalisen riippuvuuden alueelle. Ihmiset voivat usein kysyä, miksi heitä vedetään niin tahattomasti tämän henkilön puoleen, ja toisinaan he eivät näytä pystyvän erottamaan ajatuksiaan toisistaan. heidän tunteistaan tästä yhteydestä.'
AIHEUTTAA: 156 tapaa sanoa 'rakastan sinua' (itse sanomatta rakastan sinua) .
Millaisia sielusiteet ovat erilaisia?
Sielusiteet voivat ilmetä eri muodoissa ja tyypistä riippuen syntyä kaikenlaisista ihmissuhteista. Tässä on muutamia sielusiteitä, jotka sinun pitäisi tietää.
1. Emotionaaliset sielusiteet
Davisin mukaan tunnesielusiteet rakentuvat mukavuudesta ja luottamuksesta. Kun ihmiset jakavat tapahtumia, joiden ansiosta he voivat olla heikkoja tai haavoittuvia toistensa kanssa, se voi herättää vahvan emotionaalisen siteen.
'Emotionaaliset sielusiteet voivat olla läsnä myös platonisissa suhteissa tai ystävyyssuhteissa, joissa ei ole seksuaalista vetovoimaa, mutta kaksi ihmistä tuntevat olevansa syvästi yhteydessä', sanoo Kiana Reeves , somaattinen seksikasvattaja, sertifioitu seksologinen kehontyöntekijä ja Foria Wellness koulutoimenjohtaja. 'Tämä voi myös laajentua koskemaan perhesuhteita, mukaan lukien sisarukset, isovanhemmat ja vanhemmat, joissa kaksi perheenjäsentä kokee ainutlaatuisen siteen. Ihmiset ovat jopa raportoineet tuntevansa sielusideyhteyksiä lemmikkien kanssa, vaikka tämä on varmasti harvinaisempaa.'
2. Fyysiset/seksuaaliset sielusiteet
Jotkut ihmiset kehittävät syviä yhteyksiä toisiinsa fyysisen läheisyytensä tai seksuaalisen kemiansa perusteella. Tämä side nojaa voimakkaasti seksuaaliseen vetovoimaan, joka usein luo myös emotionaalisen vetovoiman.
'Seksuaalinen kanssakäyminen ja fyysinen lihan repeytyminen voivat rakentaa näitä henkilökohtaisia emotionaalisia ketjuja', Davis huomauttaa. 'Nämä keskinäiset riippuvuuspiirteet muodostavat todennäköisesti vankan suhteen ihmisten välillä, mikä tyypillisesti johtaa vahvoihin siteisiin, jotka usein pakottavat yksilöt pitämään emotionaalisesti kiinni fyysisen suhteen päätyttyä.'
3. Hengelliset sielusisiteet
Hengelliset sielusiteet sekoitetaan usein emotionaalisiin siteisiin, mutta niiden yhteyksien juuret ovat hyvin erilaisia. Reevesin mukaan 'hengellisiä sielusiteitä ohjaa yhteys uskon, rituaalien ja yhteisten uskomusten kautta.' ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb
AIHEUTTAA: 220 kysymystä ihastuksellesi saadaksesi tietää, keitä he todella ovat .
Mitä eroa on sielunkumppanilla ja sielunkumppanilla?
'Sielusiteet' ja 'sielukumppanit' käytetään usein vaihtokelpoisina, mutta on tärkeää huomata, että samanlaisista nimistään huolimatta ne eivät ole samoja: Sielusiteet kuvaavat ihmisten välisen yhteyden syvyyttä ja intensiivisyyttä, kun taas sielunkumppani viittaa sielunkumppanin tyyppiin. suhdetta.
Termi sielunkumppani viittaa kahden ihmisen kohtaloon, jotka on tarkoitettu toisilleen, mutta 'sielusiteet eivät välttämättä ole ennalta määrättyjä eivätkä tarkoita elinikäistä yhteyttä', Smith sanoo. 'Sielunkumppanille on tyypillistä harmonia ja molemminpuolisen täydennyksen tunne, kun taas sielusuhteet eivät välttämättä aina johda myönteisiin tuloksiin ja voivat joskus vaatia erottamista henkilökohtaisen kasvun vuoksi.'
Jos olet perehtynyt sielusuhteisiin ja sielunkumppaniin, olet luultavasti kuullut niistä kaksoisliekit . Heitä kuvataan yleensä toiseksi puoliskoksi tai täydelliseksi parisuhteeksi. Kaksoisliekit heijastavat sitä, kuka olet, ja niillä on hyvin tuttu olemus, joka vetää sinut sisään. Kaksoisliekkien välinen side on intohimoinen, syvällinen ja yleensä positiivinen. Ne usein auttavat sinua tulemaan kehittyneemmäksi versioksi itsestäsi. Valitettavasti et aina tapaa kaksoisliekkiäsi tai edes päädy siihen.
Mitkä ovat sielusiteiden vaarat?
Sielusiteet voivat olla kaunis kokemus, mutta kaikkea, mikä sisältää niin syvän osan itsestäsi, tulee aina käsitellä huolellisesti ja tietoisesti. Sieluside ei ainoastaan jätä sinut äärimmäisen haavoittuvaiseksi emotionaaliselle tuskalle, vaan se myös asettaa sinut vaaraan muodostaa tuhoisia yhteyksiä.
'Joskus muodostuu myrkyllisiä sielusiteitä, jotka tuovat esiin epäterveellisiä tarpeita, kateutta tai ylivoimaisen tyhjyyden tunteen erossa', Justice sanoo. 'Saatat tuntea olevansa epätäydellinen ilman tätä henkilöä, sinulla saattaa olla pakkomielteisiä ajatuksia tai vaikeuksia asettaa terveitä rajoja. Tällaiset sielusisiteet voivat tyhjentää sinut emotionaalisesti ja pidätellä sinua.'
Ajattele epäterveellisiä tapoja, jotka muodostuvat huonossa suhteessa. Jos sinulla on myrkyllinen sielunside, voit kertoa näiden tekijöiden voimakkuuden kymmenellä.
Takyrbashev sanoo, että yksi epäterveen sielunsiteen tunnusmerkeistä on itsetunnon menettäminen. Se voi myös näyttää 'kyvyttömyydestä siirtyä suhteesta eteenpäin, mikä voi johtaa emotionaaliseen tai psyykkiseen ahdistukseen', Smith sanoo.
AIHEUTTAA: 35 faktaa rakkaudesta, joka saa sydämesi hymyilemään .
Kuinka katkaista sielunside?
Jos huomaat joskus kokevasi myrkyllisen sielunsidoksen, hyvä uutinen on, että se voidaan rikkoa. Voit oppia tunnistamaan ja katkaisemaan epäterveellisiä siteitä henkisen ja emotionaalisen parantamisen avulla.
'Kuten kaikissa suhteissa, avain on oppia erottamaan, mitkä sielusisiteet kohottavat sinua ja mitkä laskevat sinut alas', Justice sanoo. 'Katso sisäänpäin rehellisesti kunkin siteen roolia elämässäsi ja hyvinvoinnissasi. Harkitse varovasti yhteyksiä, jotka auttavat sinua kasvamaan, samalla kun vapautat varovasti siteitä, jotka synnyttävät negatiivisuutta tai pitävät sinut jumissa. Se on kuin sotkuisen solmun purkamista varovainen silmukka kerrallaan .'
Sielusiteen katkaisemiseksi Davis ehdottaa tunnustamista, että myrkyllinen side on olemassa itsereflektorin ja itsetutkiskelun kautta.
'Sielusiteen merkityksen tarkastelu sen vaikutuksena elämään akuutilla tunnetasolla voi osoittautua keskeiseksi auttaessa ihmisiä arvostamaan reittikarttaa hyvinvointiinsa', Davis sanoo.
haaveilee monista hämähäkeistä
Davis rohkaisee myös ottamaan yhteyttä mielenterveysasiantuntijaan tai terapeuttiin, koska he voivat auttaa tarjoamaan tukea, jota tarvitset tämän emotionaalisen esteen ylitse.
Terveiden rajojen asettaminen ja kontaktin rajoittaminen ihmiseen, jonka kanssa sinulla on sielusuhde, on myös loistava tapa saada takaisin tunnetilaasi ja käynnistää paranemisprosessisi. Priorisoi itsehoito ja henkilökohtainen kasvu sisällyttämällä emotionaalisesti parantavia toimintoja, kuten mindfulness ja meditaatio. Davis sanoo, että nämä käytännöt voivat olla suuri panos kasvuisi ja emotionaaliseen palautumiseen.
'Keskityminen henkilökohtaiseen hyvinvointiin, tasapainoon ja kasvuun voi mahdollisesti auttaa sinua päästämään irti emotionaalisesta riippuvuudesta, jonka olisit voinut kehittää sielusidon takia', Davis sanoo.
Sielusiteen katkaiseminen ja itsensä parantaminen on matka, joka vie aikaa. Muista siis hallita itsenäisyyttäsi sielusidon sisällä vastuullisesti.
'Loppujen lopuksi sielusiteissä navigoiminen näyttää sinulle syvän sitoutumisen kauniin tanssin samalla kun kunnioitat yksilöllisyyttäsi', Justice selittää. 'Kyse on tasapainosta – merkityksellisten siteiden vaalimisesta pysyen aina uskollisena aidolle itsellesi.'
AIHEUTTAA: 10 asiaa, joita sinun ei pitäisi koskaan sanoa eron aikana .
Käärimistä
Vaikka sielusiteet voivat olla syvällisiä ja mullistavia, niitä ei pidä ottaa kevyesti. Yksi tärkeimmistä osista tämän siteen kokemisessa on sen tunnistaminen, jotta tiedät mitä odottaa ja kuinka parantua. Henkinen ja emotionaalinen hyvinvointisi ovat välttämättömiä, joten katso tämä sielunsolmioopas suojellaksesi mieltäsi, henkeäsi ja sydäntäsi.
