Ihotyypistäsi riippumatta on olemassa muutamia tärkeitä ihonhoitoainesosia, jotka todennäköisesti parantavat ihosi terveyttä ja sitä kautta sen ulkonäkö . Monet ihotautilääkärit vannovat hellävaraisten puhdistusaineiden, aurinkosuojatuotteiden, C-vitamiinin, retinolin tai retinoidien, niasiini-imidin (B3-vitamiini) ja muiden puolesta. On kuitenkin myös yleisiä ainesosia, jotka voivat olla liian ankaria tai joskus jopa suorastaan vaarallisia – ja asiantuntijoiden mukaan niitä on parasta välttää ihonhoitotuotteissasi. Lue viisi huonointa ihonhoitotuotteen ainesosaa ammattilaisten mukaan.
AIHEUTTAA: 104-vuotias nainen paljastaa ikääntymistä estävän ihonhoitorutiinin .
1 Taikapähkinää
Väriaineiden väitetään vähentävän ihohuokosia, kosteuttavan ja puhdistavan ihoa, tasapainottavan ihon pH:ta ja paljon muuta. Vielä Shereene Idriss , MD, a New York Cityssä toimiva ihotautilääkäri , sanoi tuoreessa YouTube-postaus että väriaineet ovat 'täysin tarpeeton' osa ihonhoitorutiiniasi – ja että käytännössä kaikki niitä koskevat väitteet eivät pidä paikkaansa.
'Olen sertifioitu ihotautilääkäri, enkä suoraan sanottuna voi kertoa teille, mitä väriaine on. Se on mitä tahansa yritys haluaa sen olevan. Ja onko se jotain, mitä tarvitset ihonhoitorutiiniisi? Vastaus on ehdottomasti ei, ' hän sanoo.
Idriss suhtautuu erityisen skeptisesti noitapähkinäpohjaisiin tuotteisiin. 'Yksi tunnetuimmista väriaineista on taikapähkinää sisältävä. Taikapähkinänpähkinäöljyn tiedetään olevan erittäin ärsyttävää ihmisille, joilla on herkkä iho… ja suoraan sanottuna, en ole nähnyt kenenkään tulevan käytäntööni kertovan minulle käyttävänsä taikapähkinää. heillä on upein iho', hän huomauttaa. ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb
AIHEUTTAA: 8 ihonhoitovirhettä, jotka saavat sinut näyttämään vanhemmalta .
mitä sumu symboloi
2 Karkeat kuorintaaineet
Fyysiset kuorintaaineet käyttävät rakeisia aineita poistamaan kuolleen ihon kerrokset, jättäen ihosi teoriassa pehmeämmäksi, sileämmäksi ja joustavammaksi. Idriss kuitenkin vastustaa karkeita kuorintaaineita, koska ne voivat helposti vahingoittaa ihoa.
'Et tarvitse kuorintaa… Kuorintaaineet ovat erittäin hankaavia, ne aiheuttavat iholle pieniä repeämiä, jotka voivat ajan myötä aiheuttaa tulehdusta, joka voi itse asiassa pahentaa ikääntymisen merkkejä ja huonontaa ihon laatua', hän sanoo.
3 Tuoksu
Tuoreessa TikTok video , sisällöntuottaja ja hallituksen sertifioitu ihotautilääkäri Mina Amin MD, sanoi, että on yksi yleinen ihonhoitoaine, jonka kanssa hän 'ei todellakaan sovi'.
'Minulle en pidä siitä, että ihonhoidossa on tuoksua', Amin sanoi. 'Se voi todella ärsyttää ihoasi, eikä se ole välttämätöntä. Voit saada hajuvettä, joka tuoksuu hyvältä – ihonhoitotuotteesi ei tarvitse tuoksua hyvältä.'
4 Parabeenit
Parabeeneja käytetään säilöntäaineina kauneustuotteissa, mutta asiantuntijoiden mukaan niistä on enemmän haittaa kuin hyötyä.
'Täällä Yhdysvalloissa ihonhoitotuotteemme ovat täynnä kemikaaleja, jotka on kielletty Euroopassa', sanoi plastiikkakirurgi Tony Youn , MD, äskettäin TikTok video . 'Jotkut pahimmista näistä ovat parabeeneja. Parabeenilla on osoitettu olevan heikkoja estrogeenisiä vaikutuksia, ja ne toimivat pohjimmiltaan hormonien jäljittelijöinä.'
AIHEUTTAA: Asiantuntijat sanovat, että 8 ihonhoitoainetta, jotka auttavat peittämään ryppyjäsi .
mitä sanoa poikaystävällesi
5 BHA ja BHT
John Keuhne , MD, a perhelääkäri ja sisällöntuottaja sanoo, että ihmisten tulisi myös varoa tuotteita, jotka sisältävät butyloitua hydroksianisolia (BHA) ja butyloitua hydroksitolueenia (BHT). Näitä käytetään usein elintarvikkeissa säilöntäaineina, ja niitä löytyy myös erilaisista ihonhoito- ja kauneustuotteista.
'Emme tarvitse BHA:ta ja BHT:ta – ne ovat kemiallisia aineita, jotka eivät tee meille mitään hyvää', hän sanoi hiljattain. TikTok-viestit , huomauttaa, että nämä ainesosat ovat kiellettyjä Euroopassa, Kanadassa, Japanissa, Australiassa ja Uudessa-Seelannissa.
'FDA pitää niitä turvallisina, kun taas NIH tunnistaa ne mahdollisiksi ihmisille syöpää aiheuttaviksi, mahdollisesti syöpää aiheuttaviksi, ja Kalifornia listaa BHA:n syöpää aiheuttavaksi aineeksi Prop 65:ssä', Keuhne jatkaa ja lisää, että hän henkilökohtaisesti välttää kaikkia tuotteita, joissa on BHA:ta. tai BHT:ta ainesosana. 'Kohtuullinen ja mielestäni turvallinen vaihtoehto BHA:lle ja BHT:lle on E-vitamiini - myös antioksidantti, mutta luonnollinen.'
Best Life tarjoaa viimeisintä tietoa huippuasiantuntijoilta, uusilta tutkimuksilta ja terveysvirastoilta, mutta sisältömme ei ole tarkoitettu korvaamaan ammatillista ohjausta. Kun kyse on käyttämästäsi lääkkeestä tai muista terveyteen liittyvistä kysymyksistä, ota aina yhteyttä suoraan terveydenhuollon tarjoajaasi.
Lauren Gray Lauren Gray on New Yorkissa asuva kirjailija, toimittaja ja konsultti. Lue lisää
