Olipa kyse hallitsemattomista asioista (raha-asiat, työpaikan menettäminen) tai asioista täysin hallittavissa (työ myöhään, uskottomuus) , karkeat laastarit ovat väistämätön osa avioliittoa. Mutta vaikka jokaisella pariskunnalla on väitteitä, kaikki suhteet eivät tee sitä toiselle puolelle vahingoittumattomina.
innokas miekkojen kuningas
Joten miten voit erottaa normaalin karkean laastarin ja jotain, joka on paljon, paljon pahempaa? Ensinnäkin onnelliset pariskunnat pystyvät käsittelemään asioita ja pitämään liekin elossa vahvan viestinnän, halun muuttua ja tietysti kuolemattoman rakkauden kautta. Mutta puolisot, jotka on tarkoitettu jakautumaan yleensä sivuuttaa ongelmansa, kunnes heistä on yhdessä kasvanut pahanlaatuinen kolmas pyörä. Jos olet utelias tietäsi polulla, lue eteenpäin, koska olemme pyöristäneet kaikki varmuudet.
Shutterstock
Suhteen ulkopuolella tapahtuu stressiä. (Karkea laastari.)
Jos ulkoiset tekijät vaikuttavat suhteeseesi, on enemmän kuin todennäköistä, että sinä ja kumppanisi kokevat vain karkean laastarin Emily Mendez, MS EdS , mielenterveysasiantuntija ja psykoterapeutti. 'Tietyt elämän stressitekijät, kuten työpaikan menetys, voivat rasittaa suhdetta' ', Mendez selittää. 'Se voi viedä jonkin aikaa ja työtä molemmilta kumppaneilta, mutta vahva suhde voittaa nämä karkeat laastarit.'
Sinä ja puolisosi eivät enää taistele. (Jotain pahempaa.)
Kun sinä ja puolisosi lopetat vain taistelun kokonaan, tämä (ironisesti) ilmaisee, että olet saattanut saavuttaa pisteet, jossa 'jotain elintärkeää on pidossa tai jopa kadonnut' Mark Borg, nuorempi, tohtori , psykoanalyytikko ja tekijä Suhteen järkevyys: Terveiden suhteiden luominen ja ylläpitäminen. Toistuva malli kitkan tai vihamielisyyden välttämiseksi voi paljastaa 'suhde' dynaamista, jota pari käyttää alitajuisesti suojellakseen läheisyyden pelottavia näkökohtia: empatiaa, keskinäistä emotionaalista sijoittamista ja tällaisen sijoituksen aiheuttamaa haavoittuvuutta '', sanoo Borg, Jr. 'Tämä on enemmän kuin karkea laastari, se on kroonisen tilan ja jatkuva irtautuminen, joka ei ehkä lopeta avioliittoa, mutta voi ylläpitää keskinäistä eristäytymistä vuosien ajan. '
Tämä on ensimmäinen kerta, kun epäilet suhdettasi. (Jotain pahempaa.)
Jos sinulla ei ole koskaan aikaisemmin ollut epäilyksiä suhteestasi, se on todennäköisesti tarpeeksi vahva kestämään mitä tahansa karkeaa laastaria. Jos olet aina tuntenut, että puolisosi on sielunkumppanisi, ja olet juuri nyt - vuosien ajan yhdessä olon jälkeen - alkanut kyseenalaistaa sitä, voit olla varma, että suhde voi ja voittaa kaiken sen kohtaaman esteen riittävän TLC: n avulla.
Ohitat kaikki puheet tulevaisuudesta. (Jotain pahempaa.)
Ole varovainen, jos sinä tai puolisosi välttää puhumista tiellä olevista asioista - koska jos et voi puhua tulevaisuudesta, sitä ei ehkä edes ole, sanoo Bethany Ricciardi , sukupuoli- ja suhdeasiantuntija aikuisten verkkosivustojen kanssa TooTimid. 'On epätodennäköistä, että se on vain karkea laastari, jos kumppanisi ei koskaan keskustele tulevaisuudestasi yhdessä', Ricciardi sanoo. 'Jos et voi kuvitella ikääntymistä jonkun kanssa, mutta pysyt parisuhteessa, se on voima.'
Shutterstock
Taistelusi kestävät päiviä kerrallaan. (Jotain pahempaa.)
Jopa hyvällä suhteella on taistelut, mutta nämä taistelut pyrkivät ratkaisemaan päivän kuluessa. Kun puolisot eivät löydä väitteiden aikana keskitietä, se on merkki siitä, että he eivät ole samalla sivulla - eivätkä ehkä koskaan ole. `` Jos taistelusi kääntyvät usein useiden päivien hiljaiseen kohteluun ja kaunaan, se on huono merkki siitä, että avioliittosi on vaikeuksissa '', sanoo Ystävä Graber , suhteiden asiantuntija TruthFinder, verkkosivusto, joka auttaa online-datereita pysymään turvassa.
'Jos toisaalta riidat, kommunikoit ja ratkaiset, se on merkki siitä, että sinulla on yleisesti terveellinen avioliitto, joka on vain karkea laastari.'
Asetat lapsesi ennen suhdettasi. (Jotain pahempaa.)
Vanhemmaksi oleminen on tietysti tärkeää, mutta myös kumppanina oleminen. Ja kun unohdat tietämättään suhteesi keskittyä kokonaan perheeseesi, sinusta ja puolisostasi tulee enemmän huonetovereja kuin rakastajia. 'Älä päästä niin rooliin vanhempana, että unohdat olla kumppaneita', sanoo Tina Tessina, tohtori, LMFT, lisensoitu psykoterapeutti ja kirjan kirjoittaja Kuinka olla onnellisia kumppaneita: Työskentele yhdessä . 'Siksi niin monet parit hajoavat heti, kun lapset ovat kasvaneet. [Avioliittosuhteesi] on elintärkeä - se on perusta, jolle perheesi on rakennettu. '
Et viettää tarpeeksi aikaa kumppanisi kanssa. (Karkea laastari.)
Kun asetat muita vastuita suhteidesi eteen, saatat menettää sen kokonaan. Tietysti joskus työ vie aikasi, mutta se ei tarkoita, että sinun ei pitäisi aina arvostaa puolisoasi ja heidän tarpeitaan. 'Saatat lyödä karkeaa laastaria, jos sinulla on töissä suo tai käsittelet perhedraamaa etkä aseta puolisosi etusijalle', selittää Rori Sassoon , suhteiden asiantuntija ja perustaja Platina päärynä, ottelupalvelu.
Et voi päästää irti menneisyydestä. (Jotain pahempaa.)
Avioliittosi käy läpi muutakin kuin vain karkea laastari, jos tekemisissäsi on jotain menneisyyttä, jota et vain voi antaa anteeksi tai unohtaa. 'Tulevaisuutta ei voida luoda yhdessä, jos tulet menneisyydestä', Sassoon sanoo. 'Kaunot johtuvat menneisyyden tutkimattomista, ilmaisemattomista ja voimattomista valituksista.'
Kumppanisi ei kunnioita sinua - tai päinvastoin. (Jotain pahempaa.)
Jos näin on, on turvallista sanoa, että avioliittosi kokemus on enemmän kuin vain väliaikainen turbulenssi. Asiat, kuten luottamuksen puuttuminen puolisosi sanoihin, ovat osoitus siitä, että avioliitossasi on ongelmia, jotka ovat täynnä pintaa, ja ne voivat olla vakavampia kuin karkea laastari Mendezin mukaan.
Shutterstock
miten kertoa, jos aviomies pettää
On enemmän hyviä aikoja kuin huonoja. (Karkea laastari.)
Älä anna pienen karkean laastarin pilata hyvää. Jos kumppanisi on silti henkilö, jonka haluat nähdä rankan päivän jälkeen - vaikka he ovat se, joka korostaa sinua - silloin suhteessasi on vielä jotain pelastettavaa, eikä sinun pitäisi antaa heidän mennä ilman taistelua.
Makuuhuoneesta ei löydy yhteistä kieltä. (Se riippuu.)
' Sukupuoli on suurin asia erottaa henkilökohtaiset ja romanttiset suhteesi '', Ricciardi selittää. 'Kyllä, makuuhuoneen ongelmat saattavat olla karkea laastari, ja jos aloitat kommunikoinnin rehellisesti, ehkä voit työskennellä niiden ohi. Mutta se on jotain vakavampaa, jos et houkuttele toisiasi tällä tavalla, ja sinun on parempi olla pakottamatta sitä. '
Olet tekemisissä taloudellisten kysymysten kanssa. (Karkea laastari.)
Raha-asiat ovat riittävän stressaavia, koska ne eivät sisällä avioliiton karkean laastarin lisäbonusta. Mutta onneksi monet taloudelliset kamppailut ratkaistaan lopulta (Ameriprise Financial, Inc: n tutkimus paljasti, että 82 prosenttia pariskunnista sanoo työskentelevänsä nopeasti ratkaisemaan taloudelliset erimielisyytensä), ja parit, joilla on vahva side, pystyvät selviämään tämän vaikean ajan oikea tuki, viestintä ja toimintasuunnitelma pankkitilisi palauttamiseksi raiteilleen.
Teet tekosyitä valitaksesi taistelun puolison kanssa. (Jotain pahempaa.)
Kun huomaat loukkaavan merkityksellistä toista niin triviaalista asiasta kuin unohdat viedä roskakorin, saattaa olla aika kutsua se lopetettavaksi. Valituksen ja kritisoinnin välillä on hieno rivi, ja jos argumenttisi ovat useammin suoria hyökkäyksiä puolisollesi kuin hyväntahtoisia valituksia, olet todennäköisesti vain ryhtymässä taisteluun loukkaavuutesi vuoksi - mikä ei ole terveellistä.
Uskot lopettaa suhteen jokaisen taistelun aikana. (Jotain pahempaa.)
Käyttämällä tätä valintasi aikana riita puolison kanssa kärjistää asioita ja lisää kiilaa suhteessasi. 'Sinun ei pitäisi koskaan nostaa avioliiton päättämistä, ellet ole tosissasi', Sassoon sanoo. 'Tämä voi herättää hylkäämisen pelkoa.'
mitä tarkoittaa unelma kuolleesta ihmisestä
Sinun täytyy pakottaa suhde. (Jotain pahempaa.)
Sen pitäisi olla ilmeistä, että pakotettu suhde ei suinkaan ole onnellinen. Vaikka karkea laastari johtuu tietystä asiasta ja sillä on väliaikainen ja lopullinen alku, keski ja loppu, epäonnistunut avioliitto on usein seurausta pitkäaikaisista ongelmista, jotka on jätetty laiminlyötyiksi. 'Karkeat laastarit ovat juuri sitä: laastarit', sanoo Ricciardi. 'Jos nämä asiat vuotavat koko suhteeseesi eivätkä parane, on jotain vakavampaa. Jossain vaiheessa et voi pakottaa sitä yhteen. '
Shutterstock
Kumppanisi huijaa toistuvasti. (Jotain pahempaa.)
Riittävän huomion ja neuvonnan avulla vahva avioliitto voi päästä läpi a harhaanjohtamaton uskottomuus. Mutta jos huomaat, että kumppanisi on edelleen erossa avioliitostasi huolimatta hänen lupauksistaan olla tekemättä, saattaa olla aika harkita avioliiton lopullista jättämistä.
Ei ole halua työskennellä asioiden läpi. (Jotain pahempaa.)
Vaikeuksia syntyy kaikissa ja kaikissa suhteissa, mutta mikä todella erottaa avioliiton karkean laastarin pahemmasta, on jokaisen kumppanin halu puuttua ja voittaa suhteiden ongelmat. Kuten Carla Manly, tohtori, suhdeasiantuntija ja kirjoittaja Ilo Pelosta , selittää: 'Syvästi kielteinen asenne voi siirtää haastavan ajan taisteluun, joka johtaa avioliiton päättymiseen. Jos toinen tai molemmat kumppanit tuntevat olevansa 'valmiita', kaunaa tai jumissa vihan takana, avioliitto on yleensä epäonnistunut oireista huolimatta. '
