Kun kaksi ihmistä viettää jokaisen herätyshetkensä yhdessä, on varmasti yhtä paljon huonoja aikoja kuin hyviä. Ja kenties kukaan ei ymmärrä tätä paremmin kuin avioparit, joiden on pakko elää, nukkua ja olla vuorovaikutuksessa toistensa kanssa päivittäin ilman, että heillä olisi paikkoja tai piilopaikkoja. Elämäsi rakkauden kanssa oleminen voi tietysti olla räjähdys ajoittain, mutta aika ajoin nämä kumppanisi omituiset viikset työntävät sinut reunan yli.
Toki, lupasit parempaa tai pahempaa, mutta se ei tarkoita, että sinun ja puolisosi on sovittava kaikesta. Kuitenkin, kun työntö tulee työntämään, tee tyhjät wc-paperirullat ja tekstiviestit illallisella Todella ansaitsevat huutavan ottelun? Ja onko se Todella kannattaa joutua kiivaan keskustelun sanomaan lämpöä? Tässä olemme koonneet joitain yleisimpiä typeriä väitteitä puolisoiden keskuudessa, keinoja välttää koskaan joutumista niihin. Ja jos haluat lisää tapoja ylläpitää onnellista suhdetta, älä unohda näitä 30 asiaa, jotka teet oikein ja jotka parantavat avioliittoasi.
1 Mitä pitää syödä illalliselle.
Shutterstock
haaveile kädestä pitämisestä
'Käsittelen jatkuvasti argumentteja, joihin liittyy' voittaminen ', sanoo Laura F.Dabney, MD, suhde ja elämänvalmentaja. 'Näissä kukin puoliso yrittää muuttaa toisen mieltä sen sijaan, että keskityttäisi ongelmaan. Klassinen esimerkki tästä on, kun pariskunta päättää, mihin mennä päivälliselle, ja yksi yrittää vakuuttaa toiselle, että sushi on '' parempi '', kun taas toinen tekee tapauksen italiaksi. Tämä ei mene mihinkään, koska yksi ei tietenkään ole parempi kuin toinen. Parempi asia on keskittyä yhdessä ongelmaan, joka on: 'Emme ole samalla sivulla illallisella, joten mitä nyt?' '
2 Klassinen wc-istuin.
Shutterstock
Jos olet avoliitossa vastakkaisen sukupuolen jäsenen kanssa, sinun on tarkoitus olla tämä väite vähintään kerran viikossa (ellei kerran päivässä). Mutta yhtä ärsyttävää kuin putoaminen wc: hen kello kolme aamulla on, onko jotain sellaista kuin wc-istuimen asettaminen alas - toiminta, joka kestää korkeintaan kolme sekuntia ja vaatii vähän vaivaa - on todella taistelun arvoinen? Luultavasti ei. Hyvät naiset: Parempi veto on muistuttaa rauhallisesti muita tärkeitä ihmisiä niin usein, että käytät wc: tä kanssa istuimelle ja että hänen asettamisensa takaisin olisi paljon velvollisuutta.
3 Kenen vuoro on puhdistaa keittiö.
Shutterstock
Miksi pidät kirjaa siitä, kuka siivosi viimeisenä? Talon siivoamisen tulisi olla yhteinen ponnistelu, ei toinen syy turhaan taisteluun. Yksinkertainen ratkaisu tässä on jakaa vastuut sinun ja merkittävän muun välillä (kuten heidän pitäisi olla). Tällä tavoin kaikki argumentit siitä, kuka siivosi viimeisenä, eivät ole mahdollisia. Ja jos haluat hankaa taloa niin hyvin, että sinun ei tarvitse koskettaa sieniä uudelleen viikkojen ajan, käytä näitä 20 nerokasta talonpuhdistustemppua, jotka räjäyttävät mielesi.
4 Keskustelu 'Minä kypsennän, sinä puhdistat'. (Ja päinvastoin.)
Shutterstock
Kun vietät tuntikausia orjuuttamalla keittiössä kotitekoisen aterian yhteydessä, saatat tuntea, että olet ansainnut oikeuden vain istua, kun toinen puoli siivoaa sotkua. Mutta jos puolisosi ei koskaan suostunut tähän järjestelyyn, he saattavat tuntea saavansa kepin lyhyen pään, mikä johtaa tarpeettomaan taisteluun ilman tarkoitusta. Seuraavan kerran tarkista vain puolisosi kanssa ja varmista, että tämä asetus toimii ennen ruoanlaittoa - ja jos se ei ole, voit joko valmistaa molempia ja molemmat puhtaita, tai voit vain valita nouto. Ja lue nämä ennen ruoanlaittoa 17 tapaa, jolla käytät keittiösi väärin.
5 Miksi wc-paperia ei ole.
Shutterstock
Kyllä, istuminen wc: ssä vain huomataksesi, että wc-paperirulla on tyhjä, on turhauttavaa, mutta onko se todella perusteltua kaiken huutavalle festille? Saattaa tuntua siltä, että vaimosi ei korvaa tyhjää rullaa, mikä tarkoittaa, että he eivät välitä sinusta tai sinun tarpeistasi, mutta on todennäköisempää, että he vain ovat liian laiskoja kävelemään kaappiin hakemaan uutta. Vaihda rulla, muistuta kumppaniasi, että he eivät voi vain jättää sinua roikkumaan, kun menet liiketoimintaasi, ja siirry päiväsi eteenpäin. Taistelu ei ole sen arvoista.
6 Väärät ohjeet.
Puolisosi vakuuttaa sinulle, että he tietävät, kuinka päästä vanhempiesi taloon, mutta kaksi tuntia myöhemmin ja olet eksynyt jonnekin keskellä suojia. Impulssisi saattaa olla huutaa päätäsi siitä, kuinka käskit heitä liittämään osoitteen navigointilaitteeseen, mutta kaikki tämä on vain levottomaksi jo turhautunut S.O. ja pahentaa pahaa tilannetta.
Kaikkien järkevyyden vuoksi on parempi pitää kiinni kielestäsi, kytkeä osoite GPS: ään ja vaihtaa aihe. Vahinko on jo tehty, ja taistelun aloittaminen, kun kumppanisi on jo järkyttynyt, voi heikentää mielialaa loppupäivään. Ja jos yrität pitää viileyttäsi, kokeile näitä 20 parasta tapaa rauhoittaa vihasi välittömästi.
7 Mihin lämpötilaan termostaatti asetetaan.
Hienoa, joten ehkä miehesi haluaa pitää talon kylmässä 65 ° Fahrenheit -asteessa, mutta siksi sinulla on huopia. Ja jos vaimosi pitää siitä 72 ° Fahrenheit-asteen lämpötilassa - jopa polttavalla kesällä - siemaile vain jääkylmää juomaa ja hukkaa paita. Jos sinä ja puolisosi ette voi oppia tekemään kompromisseja jostakin niin pienestä kuin termostaatti, niin miten aiotte koskaan tehdä kompromisseja asioista, joilla on todella merkitystä?
8 Miksi lattia on kaikkialla lattiassa.
Shutterstock
mitä antaa parhaalle ystävällesi hänen syntymäpäivänään
Seuraat mutaa, kun käytät kenkiäsi talon sisällä. Jätä heidät minne he kuuluvat: aulassa.
9 Joku katsoi loppukauden.
Shutterstock
Monet pariskunnat katsovat suosikki-TV-ohjelmiensa katsomista yhdessä, joten voi tuntua luottamuksen pettämiseltä, kun yksi henkilö katsoo sarjan tai kaksi jaksoa ilman toista.
'Jos haluat selvittää, mistä taistelussa on kyse, sinun on puhuttava', sanoo Tina Tessina, tohtori, LMFT, lisensoitu psykoterapeutti ja kirjan kirjoittaja Kuinka olla onnellisia kumppaneita. 'Kun selvität kumppanisi mieltymysten erityiset syyt, opit ratkaisemaan ongelmat, joita et tiennyt olevan siellä.' Ehkä kumppanisi ei pääse etsimään sinua, mutta on yksinkertaisesti liian kärsimätön odottamaan katsomista ja ei tajunnut, kuinka paljon yhdessä katsominen merkitsi sinulle - ja onko tämä todella jotain, joka oikeuttaa riitaa?
10 piikkiä kävelynopeudella.
Shutterstock
Jotkut ihmiset vain kävelevät luonnollisesti nopeammin, ja tällä ei ole mitään tekemistä kiireiden kanssa tai yrittää ohittaa joku muu. Jos se häiritsee sinua, että kumppanisi kävelee liian nopeasti tai hitaasti, on tehokkaampaa vain kertoa heille se ('Haluan hidastaa, jotta voimme todella kävellä ja puhua') kuin hyökätä heidän luonnollisen kävelynsa vuoksi. Myös herrat, ole tietoinen: Korkokenkiä ei ole helppo kävellä.
11 Joku on myöhässä (aina).
Shutterstock
Monet tyhmät argumentit vaivaavat edelleen suhdetta, koska puolisot mieluummin kuin vain käsittelevät piikkikauppoja sen sijaan, että käsittelevät taustalla olevaa ongelmaa. 'Jos yksi henkilö on yleensä myöhässä ja toinen puoliso lähestyy sitä aina samalla tavalla - valittamalla', hän on yhtä vastuussa ongelmasta, koska he eivät analysoi tilannetta ', Dabney sanoo. Jos ajankohtaisuus on ongelma suhteessasi, Dabney ehdottaa, että istut kumppanisi kanssa ja keksitään 'toinen lähestymistapa' - erityisesti sellainen, johon ei liity nimipuhelua.
12 jalkapallosunnuntaita.
Shutterstock
'Joskus väitteet ovat symbolisia', sanoo Tessina. Yksi hieno esimerkki tästä on klassinen sunnuntaijalkapallo-argumentti, kun yksi puoliso mieluummin viettää vapaa-aikaansa tekemällä mitä haluaa (kuten jalkapallon katselu) sen sijaan, että tekisit kompromisseja ja löytäisivät jotain nautittavaa sekä heille että heidän kumppanilleen. Tällöin kumppani, jolla ei ole sananvaltaa asiassa, tuntuu siltä, että he ja heidän mielipiteensä putoavat sivuun, ikään kuin heillä ei ole väliä.
Jos tällaisella pintaväitteellä on syvempi merkitys, 'se auttaa ehdottomasti ilmoittamaan kumppanillesi, mikä on sinulle symbolinen merkitys', Tessina sanoo. 'Nämä taistelut ovat ylitsepääsemättömiä vain, jos et ymmärrä, miksi riidat tai mistä oikeastaan riidat.' Ja jos sinä ja kumppanisi yrität löytää aktiviteetteja, joita voit tehdä yhdessä, kokeile joitain 50 parasta sidontatoimintaa aviopareille.
13 Minne jäännökset menivät.
Puolisosi tiesi säästät niitä jäänteitä, joten miksi he tekisivät apua ja auttaisivat itseään joka tapauksessa? Ollakseni oikeudenmukainen, sinulla on kaikki oikeudet ärsyttää, mutta päivän päätteeksi ruoka on vain ruokaa, ja jotain niin vähäistä ei ansaitse energiaasi. Jos kumppanisi syö jäännöksiäsi on toistuva ongelma, se voi auttaa puhumaan heidän kanssaan rajoista ja kysymyksestä ennen syömistä - niin kauan kuin lähestymistapasi on epäaggenttinen eikä osoita sormiasi.
14 Joku juo maitoa pakkauksesta.
Useimmat aviopuolison perustelut koskevat enemmän joistakin taustalla olevista, sanattomista asioista, mutta tämä? Tämä on yksinkertaista ja yksinkertaista. Käytä kuppia.
15 Miksi sängyssä on märät pyyhkeet.
Olet kertonut kumppanillesi kerta toisensa jälkeen, että heidän on ripustettava märkä pyyhe takaisin ylös suihkun jälkeen, ja silti joka aamu huomaat heidän pyyhkeensä imeytyvän lakanoiden läpi. Vaikka tämä onkin turhauttavaa, vie vain muutama sekunti sekunnin heittämiseen pyyhe takaisin telineeseen - ja jos olet rehellinen, jotain tällaista on enemmän henkilökohtaista mieltymystä kuin kotitaloustarvetta, joten puolisosi ei ei ansaitse sitä pilkata.
16 Miksi on likaisia vaatteita - joka puolella.
Kumppanisi heittää vaatteensa kaikkialle tekee talosta näyttävän siistiltä, mutta se on enemmän. Sinulle, kun he jättävät likaisen alusvaatteensa lattialle, jotta voit noutaa sen, he lähettävät viestin, että aikasi on vähemmän arvokas kuin heidän ja että he odottaa siivota heidän jälkeensä (vaikka he eivät tarkoita sitä).
'Varmista, että sinä ja kumppanisi ymmärrätte toistenne näkökulmat ennen kuin aloitat ongelman ratkaisemisen', Tessina sanoo. 'Tämä ei tarkoita, että olette yhtä mieltä toisistanne - vain että ymmärrätte toisianne.' Selitä tässä tapauksessa kumppanillesi, että heittäessään vaatteensa lattialle he kertovat sinulle periaatteessa, että olet heidän palvelijansa, etkä ymmärrä, että sinua kohdellaan tällä tavoin.
raamatullinen merkitys unista hampaiden putoamisesta
17 Puhelin on aina poissa illallisella.
Shutterstock
Elektroniikka on kolmas pyörä monissa suhteissa, ja niiden jatkuva läsnäolo voi saada puolison tuntemaan huomiotta jätettyä ja laiminlyötyä. 'Olen nähnyt pariskuntien taistelevan liian paljon aikaa viettämisestä verkossa tai puhelimitse', sanoo Tessina, mutta taistelut eivät saa aikaan työtä. On parempi keksiä ratkaisu, joka toimii vain teille kahdelle, välittämättä kenenkään muun tarpeista. ' Ja kokeile näitä päivämääräyön ideoiden ilman laitteita 20 nerokasta tapaa tappaa aika ilman älypuhelinta.
18 spatia suihkun pituudelta.
Shutterstock
Olet selittänyt vaimollesi lukemattomia kertoja, että hän ei voi viettää 20 minuuttia suihkussa, ja silti olet joka aamu epäonnistumatta myöhässä töihin hänen pitkittyneen kylpyhuoneistuntonsa vuoksi. Mutta seuraavalla kerralla, sen sijaan että huutaisit päätäsi siitä, kuinka vastuuton ja itsekäs hän on, yritä saada puolisosi näkemään tilanne näkökulmastasi rauhallisesti. 'Sinun pitäisi pystyä ilmaisemaan puolisosi kanta omin sanoin ja päinvastoin', selittää Tessina.
19 Klassinen huopa-tylsä sylkeä.
Kukaan ei pidä huohosikasta, mutta tältä tuskin kannattaa taistella. Ja jos huovan jakaminen on niin vaikeaa puolisollesi, sijoita vain kahteen erilliseen peitteeseen. Täällä on! Helppo ratkaisu, joka välttää taistelun sekä nyt että tulevaisuudessa.
20 mitään tekemistä kulutustottumusten kanssa.
Talous on yksi yleisimmistä asioista pariskuntien keskuudessa. Suurimman osan ajasta asia ei kuitenkaan ole itse raha, vaan se, mitä se edustaa. 'Joskus ei ole mitään hyvää syytä, miksi taistelet rahasta', Tessina selittää. 'Kyse ei ole oikeastaan siitä, kuka käyttää rahaa - vaan oikeudenmukaisuudesta tai kunnioituksesta.' Vaikka et todellakaan ole jonossa turhautuneeksi, kun merkittävä muu kuluttaa niin paljon, laskuihin ei ole enää rahaa, mutta jos olet taloudellisesti vakaa, sinun on päätettävä houkutella heitä ostamaan kuppi kahvia sen sijaan, että tuotaisiin omat työ johtuu todennäköisesti syvemmästä asiasta. Jos talous on yhteinen taistelu suhteessasi, istu alas puolisosi kanssa ja selvitä, mitä todellinen ongelma on. Ja kokeile näitä joitain temppuja varten, jotka auttavat sinua kiristämään 20 helppoa tapaa lopettaa rahan tuhlaaminen.
21 Miksi kumppanisi ei lopeta ikäviä ruokailutottumuksiaan?
Shutterstock
Jos huomaat kumppanisi vastenmielistä pureskelua tai kovaa slurppausta, et todennäköisesti ole ainoa, ja sinun on rakkaana oikeus osoittaa tämä huono tapa pois. Mutta kun teet tämän, pidä mielessä, että jonkin henkisen mainitsemisen ja loukkaavuuden välillä on hieno raja, ja tämän rajan ylittäminen saattaa laittaa kumppanisi puolustukseen ja käynnistää merkityksettömän taistelun.
Kumppanisi unohti kerätä lisää maitoa (uudelleen).
Puolisosi tietää, että sinulla on taipumus olla unohdettu - siksi he muistuttavat sinua miljoona kertaa tärkeistä tapahtumista. Mutta kun on tullut siihen pisteeseen, että he ovat lähettäneet sinulle viimeisen päivän tunnissa tunnin välein maitoa nappaamisesta kaupassa ja sinä edelleen eivät muista, niin he saattavat olla vihaisia ei siksi, että unohdit, vaan siksi, että heistä tuntuu siltä, että et välitä tarpeeksi yrittääksesi muistaa.
Vaikka taistelu tapahtuman unohtamisesta on tyhmä, se voi auttaa teitä kahta puhumaan siitä, miksi huono muistisi järkyttää puolisoa niin paljon ja mitä te molemmat voitte tehdä välttääksesi tulevia konflikteja. Ja jos sinulla (ja parisuhteellasi) on poikkeavuutta, kokeile näitä 20 yksinkertaista tapaa parantaa muistiasi.
23 Taistelu vastakkaisen sukupuolen ystävien kanssa.
Jos syytät puolisoasi viettämästä liikaa aikaa vastakkaisen sukupuolen edustajan kanssa, saatat heijastaa heihin turvattomuuden tunteitasi ja luoda taistelun siellä, missä sellaista ei ole. Sen sijaan, että heittäisit syytöksiä kumppanisi kasvoihin, puhu heille epäilyistäsi - todennäköisesti huomaat, että huolesi ovat olemassa ilman pätevää syytä. Ja jos olet vakavasti huolissasi siitä, että kumppanisi viettää liikaa aikaa jonkun toisen kanssa, lue 30 hienovaraista merkkiä, joita vaimosi huijaa tai 30 hienovaraista merkkiä miehesi pettää.
haisee unessa merkitys
24 Joku kantaa kaiken vastuun.
Shutterstock
Jos jää jumiin lomien ja treffailujen varaamisessa aina, kun ne tulevat esiin, olet enemmän kuin perusteltua olla järkyttynyt siitä - mutta valitettavasti taistelun aloittaminen ei ratkaise mitään. Sen sijaan rakentavampi ratkaisu on keskustella siitä, miksi tämä ei ole reilua, miltä tämä saa sinut tuntemaan ja mitä kumppanisi voi tehdä auttaakseen. Ellei pidä siitä, että olet vastuussa kaiken suunnittelusta, aikataulutusvastuiden tulisi vaihtua kumppanista toiseen, ja sinun on tehtävä siitä tieto.
25 appia!
Aikoina, jolloin äitisi ajaa sinut hulluksi, on tärkeää muistaa, että tämä nainen on kumppanisi äiti, eikä kritiikkiä hänestä todennäköisesti oteta kevyesti. Tietysti, jos appisosi häiritsevät sinua laillisesti tai uhkaavat sinua, kannattaa tuoda esiin kumppanisi kanssa - mutta jos pidät heitä vain ärsyttävinä tai tunkeilevina, kannattaa ehkä pitää kiinni kielestäsi, jotta vältät tarpeettoman etäisyyden luomisen toisillesi ja puolisosi.
26 Kenen vuoro on sammuttaa valot.
Shutterstock
Joko sijoita joihinkin ääniohjatut valot, tai kytke pois päältä niiden välillä, jotka sammuttavat ne joka ilta. Tämä ei vakavasti oikeuta väitettä.
27 Miksi he syövät lautaselta.
Sinä kirjaimellisesti kysyi puolisosi, jos he halusivat syödä, ja he sanoivat ei. Mutta silti he pääsevät yhä yli ja poimivat ruokaa lautaselta, kuten he eivät ole syöneet päiviä. Onko tämä ärsyttävää? Ehdottomasti. Onko se tarpeeksi huono, että sen pitäisi muuttua tunnin pituiseksi riidaksi S.O: n kanssa? Luultavasti ei.
28 Epävarmuus.
Monet naiset (ja miehet) kiistävät muiden merkittävien kanssa siitä, kuinka he tietävät olevansa liian lihavia tai liian rumia. Jos huomaat jatkuvasti kamppailevasi puolisosi kanssa siitä, oletko laihduttanut (ja järkyttynyt, kun he eivät kerro sinulle, että sinulla on), saattaa olla aika katsoa hieman syvemmälle ja katsoa, että ongelma ei ole heidän käsityksensä, mutta oma. Ja jos kamppailet itseluottamuksen kanssa, kokeile näitä 50 helppoa tapaa olla mukavampi itsellesi.
29 'Olet niin tunnelmallinen ... sinun täytyy olla kuukautisesi.'
Shutterstock
Newsflash: Naisen ei tarvitse olla kuukautisiaan suuttuakseen sinuun, ja on loukkaavaa ehdottaa toisin. Sanomalla jotain tällaista vaimollesi - varsinkin tänä aikana - vain näytät naispuoliselta, joten älä.
30 Miksi jääkaapissa on tyhjiä astioita.
Shutterstock
Tämä on jälleen yksi kotitalouden este, joka, vaikka se on ärsyttävää, ei ansaitse täysimittaista taistelua. Tyhjien astioiden löytäminen jääkaapista on ehdoton tuska, kyllä, mutta tuskin vie aikaa kierrättää niitä. Lisäksi on paljon helpompaa (ja vähemmän tuhoavaa) muistuttaa puolisoa varovasti siitä, että tyhjät astiat kuuluvat roskiin - toista tämä tarpeeksi rakastavalla sävyllä, ja lopulta heidän on varmasti kiinni! Ja kokeile näitä tapoja luoda argumenttiton suhde 50 suhdelainausta rakkautesi herättämiseksi.
Löydä hämmästyttäviä salaisuuksia parhaan elämäsi suhteen Klikkaa tästä rekisteröityä ILMAINEN päivittäinen uutiskirjeemme!
elää täysillä latinaksi
