Vaikka ne ovat väistämätön osa elämää, näkyvät ikääntymisen merkkejä voi horjuttaa luottamustasi ja jättää sinut tyytymättömäksi siihen, mitä näet peilistä. Yleisesti ottaen yhteiskunta saa meidät uskomaan, että tämä koskee ensisijaisesti naisia, joilla näyttää olevan monopoli ikääntymistä ehkäisevien tuotteiden markkinoilla. Mutta todellisuudessa monille miehille on aivan yhtä tärkeää taistella ikääntymisen merkkejä vastaan voidakseen todella tuntea olonsa parhaaksi.
Mukaan mestari esteetikko Limor Weinberg , MSN, ARNP, FNP-BC, sekä miehet että naiset kokevat ihomuutoksia iän myötä, nimittäin 'vähentyneen kollageenin tuotannon ja kasvojen juonteiden muodostumisen'. Tätä silmällä pitäen me kaikki voisimme käyttää erilaisia menetelmiä ja tuotteita torjuaksemme näitä kehon muutoksia.
'Ikääntymistä estävät hoidot eivät ole vain naisille nykyään', Weinberg kertoo Paras Elämä . 'Anti-aging-hoitoihin erikoistuneena sairaanhoitajana voin todistaa, että yhä useammat miehet saavat klinikallani potilaita... Uskon, että sosiaalinen media ja helppo saatavuus tästä aiheesta ovat suurelta osin vastuussa miesten äkillisestä kiinnostuksesta, ja me' älä ole vihainen siitä!'
On varmasti olemassa ruiskevaihtoehtoja, jotka voivat auttaa parantamaan ryppyjä ja juonteita, mutta jos etsit tuotteita, joita voit käyttää kotona saavuttaaksesi todellisia tuloksia, lääketieteen ammattilaiset auttavat sinua. Lue 10 ikääntymistä estävää tuotetta, joista jokaisen miehen pitäisi tietää.
AIHEUTTAA: Ihotautilääkäri paljastaa 7 suosikkia Dollar Tree -ihonhoitotuotetta ikääntymistä vastaan .
1 EltaMD Barrier Renewal Complex
Ensimmäinen miesten must-have -tuotteiden luettelossa on EltaMD Barrier Renewal Complex , mukaan Marina Sominsky , RN, omistaja Pääoman estetiikka .
'Kosteuttavaksi ikääntymistä estäväksi kosteusvoiteeksi suosittelen EltaMD Barrier Renewal Complexia, joka sisältää erilaisia keramideja ja E-vitamiinijohdannaisia, jotka auttavat ylläpitämään ihon kimmoisuutta ja suojaamaan kosteuden menetykseltä', hän sanoo.
Tuotekuvaussivun mukaan kaava sisältää myös skvaleenia, joka on oliiveissa oleva lipidi, joka voi auttaa ihoa tuntemaan olonsa 'kimmoisammaksi ja joustavammaksi'. Vielä parempi, saatat nähdä tuloksia jo 21 päivässä.
2 Skinbetter Science Solo kosteuttava puolustus
Toinen lisä ihonhoitoarsenaaliisi on Kosteuttavat puolustusmiehet yksin seerumi skinbetter-tieteestä. RN Esthetics perustaja Michelle Doran , MSN, APRN-BC, CANS mainitsee tämän tuotteen erinomaisena vaihtoehdona antioksidanttiseerumille, joka levitetään juuri ennen aurinkovoidetta aamulla.
Skinbetter-verkkosivuston mukaan tuote tukee kosteutusta ja suojaa auringolle altistumisen, sinisen valon ja saasteiden vaikutuksilta. Näin tehdessäsi sinun pitäisi nähdä 'nopea, näkyvä parannus huokosten ulkonäössä, ihon sävyssä, ihon rakenteessa ja punotuksessa' sekä öljyisen ulkonäön väheneminen.
AIHEUTTAA: 104-vuotias nainen paljastaa ikääntymistä estävän ihonhoitorutiinin .
3 ZO Skin Health kuoriva puhdistusaine
Weinberg korostaa myös miesten tarvetta löytää laadukas puhdistusaine, joka voi vaihdella ihotyypistäsi riippuen.
'Erinomainen puhdistusaine on tärkeä sen varmistamiseksi, että pesemme pois lian ja hien, jolloin aktiiviset ainesosat pääsevät optimaalisesti ihon läpi', hän selittää.
Weinberg suosittelee ZO Skin Health kuoriva puhdistusaine , joka sopii parhaiten niille, joilla on rasvainen ja akneen taipuvainen iho.
4 La Roche-Posay kosteuttava hellävarainen puhdistusaine
Jos parranat usein, kannattaa harkita hellävaraisempaa puhdistusvaihtoehtoa, joka voi myös pitää aknen hallinnassa. Kristin Gunn , CLT, LMA, mestarikouluttaja ja edistynyt taso kosmeettinen injektori .
Sarah Palmyra , kauneusvaikuttaja, suosittelee La Roche-Posay kosteuttava hellävarainen puhdistusaine . Jonkin sisällä TikTok video kuvaillessaan isänsä käyttämiä ihonhoitotuotteita Palmyra sanoi nähneensä tuloksia, kun hän käytti La Roche-Posay -vaihtoehtoa osana iltarutiinia.
5 SkinCeuticals C E Ferulic 15 % L-askorbiinihappoa sisältävällä C-vitamiiniseerumilla
Ihonhoidon asiantuntijat korostavat myös C-vitamiinin merkitystä jokaisen miehen ikääntymistä ehkäisevässä rutiinissa.
'C-vitamiini on toinen erinomainen aktiivinen ainesosa, jota voit lisätä ihonhoito-ohjelmaasi', Sominsky sanoo. 'C-vitamiiniseerumi voi kirkastaa ihon sävyä ja neutraloida auringosta peräisin olevia vapaita radikaaleja, joiden tiedetään aiheuttavan valovaurioita iholle ja nopeuttavan näkyviä ikääntymisen merkkejä.'
Etsitkö erityistä suositusta? Weinberg suosittelee SkinCeuticalsia C E Ferulic ja 15 % L-askorbiinihappo C-vitamiiniseerumi . Se on kallista, mutta seerumi on myös lääketieteellistä – ja tutkimuksissa se osoitti lupaavia tuloksia, mukaan lukien 37 prosentin lisäys kiinteydessä, 27 prosentin väheneminen hienojen juonteiden ulkonäössä ja 36 prosentin väheneminen ryppyjen ulkonäössä SkinCeuticalsin verkkosivuston mukaan. .
'Haluat aina pysyä lääketieteellisissä tuotteissa varmistaaksesi ainesosien tehokkuuden, erityisesti seerumeissa, joissa on korkea prosenttiosuus aktiivisia aineosia, mikä on hyödyllisin ja paras rahasi', Weinberg selittää. .
AIHEUTTAA: 6 vinkkiä, jos sinulla on ohenevia kulmakarvoja, kauneusasiantuntijoiden mukaan .
6 Alumier MD Retinol Resurfacing Serum 1.0
Retinoli on toinen tärkeä askel vähentää ikääntymisen merkkejä.
'Ensimmäinen paikallinen hoito, joka on ylivoimaisesti tehokkain kollageenihäviön hoidossa, on retinoli. A-vitamiinin johdannaisena retinoli on vahva happo, joka lisää solujen kiertoa ja auttaa estämään ihoa hajottavan entsyymin tuotantoa. kollageeni ajan myötä', Sominsky sanoo.
Hän lisää: 'Kollageeni on vastuussa ihon kimmoisuudesta, mikä tarkoittaa, että retinoli voi auttaa ylläpitämään ihon kiinteyttä ja täyteläisyyttä, jolloin ulkonäkösi pysyy nuorekkaana pidempään.'
Sominsky suosittelee erityisesti Alumier MD Retinol Resurfacing Serum 1.0 , joka on toinen lääketieteellisen luokan tuote, jota voivat käyttää sekä miehet että naiset.
'Tässä tuotteessa on 1 prosentti retinolia, mikä on suurin teho, jonka voit saada ilman reseptiä', hän jakaa. 'Pidän Alumierista, koska se ei sisällä väriaineita, parabeeneja, sulfaatteja, ftalaatteja ja hajusteita ja sisältää rauhoittavaa niasiiniamidia, joka auttaa torjumaan retinolin aiheuttamaa mahdollista kuivuutta tai ärsytystä.'
7 Neutrogena nopea ryppyjen korjaus
Etkö ole valmis maksamaan yli 100 dollaria retinolihoidosta? Palmyra suosittelee edullisempaa vaihtoehtoa.
'Kun isäni käytti jatkuvasti aurinkovoidetta joka päivä, aloitimme hänelle retinolin', hän muistelee. 'Hänen suosikkinsa on Neutrogena nopea ryppyjen korjaus '
On tärkeää huomata, että saatat joutua aloittamaan pienellä retinolilla ja rajoittamaan käytön muutamaan kertaan viikossa iltaisin ennen päivittäistä käyttöä.
8 EltaMD Ultra Clear Broad-Spectrum SPF
Aurinkosuojavoide on elintärkeä suojaamaan UV-säteiden aiheuttamilta vaurioilta – ja haluat vaihtoehdon, joka ratkaisee molemmat UVA (vanheneminen) ja UVB (polttava) säteet. Sominskyn mukaan aurinkovoide on itse asiassa 'kriittisin tekijä ihon terveyden ylläpitämisessä' ja erityisen tärkeä 'jotta saamaan kaikki C-vitamiinin edut turvallisesti'. ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb
Weinberg suosittelee EltaMD Ultra Clear Broad Spectrum SPF , joka on lääketieteellistä ja saatavilla eri SPF-tasoilla.
AIHEUTTAA: Tutkijan testi vahvistaa 7 dollarin ihonhoitotuotteiden kilpailijan 380 dollarin Crème de la Merin kanssa .
unelma myöhäisestä työstä
9 ZO Skin Health talinhallintatuotteet
Doranin mukaan miesten tulisi myös käyttää tuotetta, joka säätelee talin eli öljyn tuotantoa.
Hän suosittelee ZO Skin Healthin lisätuotteita: the Öljynsäätölevyt (niille, joilla on rasvainen tai akneen taipuvainen iho) tai Ihon uudistamistyynyt (sopii kaikille ihotyypeille).
10 Bosley tuotteet hiustenlähtöön
Vaikka ihonhoito on elintärkeää miehille, toinen kertova merkki ikääntymisestä voi olla hiustenlähtö.
'Olen nähnyt omakohtaisesti, kuinka täysi hiuspää voi viedä 10-20 vuotta miehen kasvoilta ja kuinka väistyvä hiusraja voi tehdä juuri päinvastoin.' Ken Washenik , MD, PhD, ihotautilääkäri ja ylilääkäri Bosleyssa, kertoo Paras Elämä . 'Hiustenlähtö on asteittainen prosessi – kun se alkaa, se jatkuu, usein yhä nopeammalla tahdilla. On parasta (ja kustannustehokkainta) auttaa estämään hiustenlähtöä ennen kuin se tapahtuu sen sijaan, että odotat sen häviämistä.'
Riippuen hiustenlähtövaiheesta, tarvitset erilaisia tuotteita. Jos teet ennaltaehkäiseviä toimenpiteitä, valitse BosleyMD-sarja, jossa on 'lisä- ja lääketieteellisiä hiustuotteita, mukaan lukien shampoot, hoitoaineet, ajankohtaiset tuotteet ja lisäravinteet', joita voit lisätä henkilökohtaiseen hoitorutiiniisi.
Jos olet jo alkanut näyttää merkkejä, Washenik suosittelee BosleyRx linja, joka tarjoaa reseptilääkkeitä paikallisesti ja suun kautta annettavia lääkkeitä sekä Revitalizer Low-Level Laser Therapy Cap , joka 'käyttää matalan tason lasereita hiustenlähtöön tarkoitettuun laserhoitoon.'
Abby Reinhard Abby Reinhard on vanhempi toimittaja osoitteessa Paras Elämä , joka kattaa päivittäiset uutiset ja pitää lukijat ajan tasalla uusimmista tyylineuvoista, matkakohteista ja Hollywoodin tapahtumista. Lue lisää
