Mistä haaveilet, kun menet nukkua ? Joskus meillä on eläviä, melkein elämän kaltaisia unelmia, kun taas toisinaan se on täysin hämärtynyt. Mutta monta kertaa muistamme eniten skandaalisia unia - eikä mikään ole skandaalisempaa kuin uni, jossa olet huijaaminen kumppanillesi tai kumppanisi pettää sinua.
Kuten käy ilmi, huijausunelma ei ole harvinaista. Mukaantutkimus1000 henkilöä nukkumisyrityksen toimesta Leesa , 57 prosenttia naisista ja 45 prosenttia miehistä kertoo unelmoivansa huijaamisesta merkittävää muuta. SamankaltainenVuoden 2017 tutkimuksen suoritti Amerisleep totesi, että sekä miehet että naiset kokevat yleensä unia jotka ovat luonteeltaan seksuaalisia tai intiimiä.
Lienee tarpeetonta sanoa, jos olet koskaan herännyt kylmässä hikissä miettien, merkitseekö huijaus unelmasi jotain syvempää sinussa tai suhteessasi, et ole yksin. Siksi otimme asiantuntijoiden puoleen saadaksemme selville, mitä huijaamisunet todella tarkoittavat - ja panimme nukkumaan, ovatko ne todella niin pahoja.
Mitä huijaus unelmani tarkoittaa?
Ensinnäkin ensin: Vaikka Amerisleep-tutkimus osoitti, että noin yksi naisista 4: stä (ja hieman enemmän miehiä) sanoi ajattelin heidän unelmansa tarkoittivat, että heillä oli salaa tunteita jonkun muun suhteen, se on harvoin totuus. On tärkeää muistuttaa itsellesi, että pelkkä unelmasi, jonka olet pettänyt (tai kumppanisi), ei tarkoita, että a) sinä haluta se tapahtuu tai b.) että se On tapahtuu.
'Niin järkyttäviä kuin nämä unelmat voivatkin olla, hyvä uutinen on, että ne osoittavat harvoin, että puolisosi saa mielihyvää muualla', sanoo unelma-asiantuntija Lauri Loewenberg . 'He osoittavat kuitenkin, että haaveilija tuntuu siltä, että suhteessa on kolmas pyörä, eikä hän saa haluamaansa huomiota tai sitoutumista', hän sanoo.
Useimmiten se on jotain mielummin kuin joku joka vie aikaa ja huomiota kumppaniltaan (ajattele: työ, uusi vauva, jopa fantasiajalkapallo).
'Alitajunta esittelee tämän asian huijaamisen muodossa, koska unelmoija tuntee olennaisesti olleen' huijattu 'tältä kalliilta ajalta tällä muulla toiminnalla', Loewenberg selittää.
Riippumatta siitä, kuka todella huijaa unessa: 'Nämä unet kertovat sinulle, että sinun ja kumppanisi on löydettävä tapa viettää enemmän aikaa yhdessä ja arvostaa toisiaan enemmän', Lowenberg kirjoittaa hänen verkkosivuillaan .
Joten hyvä uutinen on, että jos menet nukkumaan rakastavassa, sitoutuneessa suhteessa ja heräät järkyttyneenä huijaavan unen jälkeen, sinun ei tarvitse yhtäkkiä arvioida uudelleen koko kumppanuutta. Itse asiassa 'unelma on yleisin, ironista kyllä, kun suhde sujuu hyvin', terapeutti ja unianalyysiasiantuntija Delphi Ellis kertoi Peili UK .
'Tämä pätee erityisesti silloin, kun joku on ollut uskoton menneisyydessä tosielämässä, mikä heijastaa epävarmuutta, joka voi tapahtua uudelleen', hän sanoo.
Mitä minun pitäisi tehdä, jos minulla on huijaava unelma?
Ellisin neuvoja? '' Jos olet epävarma, aseta norsu huoneeseen ja puhu siitä kumppanisi kanssa. Jos mitään ei tapahdu, he vakuuttavat mielellään, että sinulla ei ole mitään huolta. '
Loppujen lopuksi huijaavan unen näkeminen ei merkitse suhteiden lähestyvää loppua, mutta se voi merkitä jotain syvempää, johon kannattaa tutustua.
'Siellä voi olla useita syitä, miksi joku saattaa haaveilla kumppaninsa huijaamisesta', sanoo Adinan piiri , sertifioitu suhdeasiantuntija ja mielenterveyskonsultti Vaahteran holistiikka . 'Tärkeää analysoitavaa asiaa ovat unelmasi seuraavat tunteet.'
Katsokaa itseäsi ja suhdetta ja mieti, tuntuiko sinusta syyllisyys, innostus vai molemmat unelmiesi jälkeen. Unelman perusta voi olla epävarmuus suhteessa, pelko siitä, ettei pysty vastustamaan fyysisiä kiusauksia, tai että suhteesta saattaa puuttua emotionaalinen tai fyysinen elementti. Vastavaihtoehto voi olla, että olet houkutellut joku muu ja alitajuntasi halusi toteuttaa fantasiasi unelmassasi, eikä ole mitään syytä huoleen.
Siitä huolimatta, kun olet palannut tajuntaan, älä paniikkia. Se oli kaikki unelma ...
Löydä lisää hämmästyttäviä salaisuuksia parhaan elämäsi suhteen Klikkaa tästä seurata meitä Instagramissa!
