Nämä ovat 36 kysymystä, jotka johtavat rakkauteen

Entä jos löytämiseen olisi oikotie rakkaus ? Tapa saada nopeasti yhteys johonkin ja karsia pois kaikki, jotka eivät sovi yhteen? Se ei olisi helpoin tie eteenpäin ja vaatisi hieman ekstroversiota. Mutta lopulta voit kävellä pois luotuasi uuden romanttisen yhteyden. Tekisitkö sen? Jos näin on, saatat olla kiinnostunut oppimaan lisää 36 kysymyksestä, jotka johtavat rakkauteen. Lue eteenpäin saadaksesi selville, mitä ne ovat ja miksi ne toimivat.

AIHEUTTAA: 21 kysymystä uudelle suhteelle .

36 kysymystä rakastumiseen: Arthur Aron -kokeilu

Vuonna 1997 psykologi Arthur Aron julkaisi tulokset tutkimuksesta, joka keskittyi strukturoidun vuorovaikutuksen mahdollisuuteen nopeuttaa läheisyyttä miesten ja naisten välillä. Väitettä osoittaakseen Aron kehitti 36 kysymystä, jotka pakottavat ihmiset olemaan avoimia, rehellisiä ja haavoittuvia.

Kysymykset saivat alun perin inspiraationsa kollegalta, joka oli esittänyt samanlaisen sarjan konferenssissa vuonna 1991, mutta ei koskaan ollut julkaissut niitä. Nämä olivat myös samat kysymykset, jotka inspiroivat romanssia kahden Aronin labra-avustajan välillä, jotka lopulta menivät naimisiin.

'Yksi keskeinen malli, joka liittyy läheisten suhteiden kehittymiseen ikätovereiden välillä, on jatkuva, lisääntyvä, vastavuoroinen, henkilökohtainen itsensä paljastaminen', tutkimuksen tekijät kirjoittivat.

Kysymykset on jaettu kolmeen ryhmään, joista tulee yhä henkilökohtaisempia. Kokeen aikana osallistujia kehotettiin kysymään toisiltaan vuorotellen. Heitä pyydettiin myös viettämään useita minuutteja jatkuvaan katsekontaktiin jokaisen istunnon lopussa.

Kiinnostus työtä kohtaan heräsi pian sen jälkeen Mandy Len Catron kirjoitti vuoden 2015 Modern Love -esseensä ' Jos haluat rakastua keneen tahansa, tee tämä ', jossa hän kertoo omasta kokemuksestaan ​​36 kysymyksestä. Hän meni naimisiin miehen kanssa, jonka kanssa hän vaihtoi ne.

AIHEUTTAA: 20 punaista suhdelippua, joita sinun ei pitäisi koskaan jättää huomiotta .

Kuinka 36 kysymystä toimivat

Sen tajuaminen, että joku pitää sinusta.

Aronin mukaan yksi vahvimmista romanssin ennustajista on itse asiassa usko, että toinen pitää sinusta, minkä vuoksi näet kehotteita, kuten ' Kerro kumppanillesi jotain, mistä pidät hänessä jo ' kysymyslistalla.

'Kävittää, että se on valtava tekijä tuntea läheisyyttä jotakuta', hän selitti American Psychological Association . 'Ja itse asiassa se on valtava tekijä alunperin rakastumisessa… ajattelemalla, että toinen pitää sinusta.'

Mutta miksi? Se on itse asiassa melko yksinkertaista: Nämä vakuutukset antavat meille luottamusta ja innostusta, jota tarvitaan eteenpäin jonkun uuden kanssa.

Haavoittuvuuksista tiedottaminen.

Jaetun haavoittuvuuden tunteen luominen on myös suuri osa Aronin kokeilua. Mitä syvemmälle listaan ​​pääset, sitä enemmän sinun täytyy paljastaa itsestäsi – mutta nämä paljastukset ovat vain pala palapeliä. Aronin mukaan tunne, että joku on vastaanottavainen, reagoiva ja virittynyt siihen, mitä sanot, on todella se, mikä auttaa rakentamaan läheisyyttä.

Selvittää, mikä teillä on yhteistä.

Yhteisistä kiinnostuksen kohteista puhuminen ei ole vain helppo tapa aloittaa kiinnostava keskustelu, vaan se toimii myös pikakuvakkeena tuntea olonsa mukavaksi jonkun seurassa. Ja tässä on yllätys: sinulla ei edes tarvitse olla niin paljon yhteistä hyötyäksesi siitä, mitä tunne kuten teillä on yhteisiä asioita. Tutkimuksen mukaan jopa parin asian listaaminen, joista olette molempia kiinnostuneita, vahvistaa tarpeeksi, jotta tunnette, että tulette todella toimeen.

AIHEUTTAA: Kuinka kerron, että hän rakastaa minua? 15 merkkiä siitä, että mies on rakastunut .

Kuinka käyttää 36 kysymystä rakastumiseen

Älä vain kiusaa niitä jonkun päälle.

Tässä harjoituksessa on kyse aikomuksesta, joten on parasta tehdä selväksi, mitä asialistalla on ennen kuin aloitat. Muista, että nämä kehotteet ovat melko henkilökohtaisia, joten sinun tulee ehdottomasti antaa toiselle henkilölle varoitus ennen kuin esittelet. ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb

Vuorotella.

Vastavuoroisuus on tässä avainasemassa, joten on tärkeää, että osallistutte ohjeiden mukaan. Sellaiset asiat kuin keskinäinen haavoittuvuus, innostus toisiimme tutustumisesta ja yhteiset asiat ovat niitä, jotka todella syrjäyttävät meidät kohti läheisyyttä – eikä mitään ole mahdollista saavuttaa, kun vain yksi ihminen tekee töitä.

Esitä kysymykset järjestyksessä.

Nämä kysymykset on tarkoituksella jaettu osiin ja asetettu tiettyyn järjestykseen. Intiimimpiin kysymyksiin hyppääminen voi saada toisen henkilön syrjään tai tehdä hänestä epämukavaa. Hitaasti aloittaminen antaa heille mahdollisuuden tottua prosessiin. Mitä rennompia he ovat, sitä todennäköisemmin he avautuvat alaspäin.

Ole rehellinen.

Aronin kokeilun tarkoitus oli auttaa ihmisiä luomaan aitoja yhteyksiä. Mikään muu kuin rehellinen lähestymistapa ei ole kovin kestävä askel. Joten kerro totuus ja etsi joku, jonka kanssa voit todella nähdä tulevaisuuden.

Kuuntele tarkasti.

Et voi luoda paljoakaan yhteyttä jonkun kanssa, jos et kiinnitä häneen huomiota. Jakson aikana Tieteellinen amerikkalainen podcast, Aron vaati: 'Jos puhut jostain todella henkilökohtaisesta, se on todella tärkeää tuntea sitä reagointikykyä . Tällä reagointikyvyllä on suuri vaikutus.' Harjoittele siis aktiivisia kuuntelutaitojasi, pysy läsnä ja tee selväksi, että todella keskityt siihen, mitä heillä on sanottavaa.

Ottaa taukoja.

Näihin kysymyksiin ei ole helppo vastata. Hyödynnä sitä, että luettelo on jo jaettu eri osiin. Nauti säännöllisistä tauoista ja sukeltaa takaisin sisään vasta, kun olet valmis ja innostunut siirtymään eteenpäin.

AIHEUTTAA: Mistä tietää, pitääkö tyttö sinusta? 12 merkkiä siitä, että hän on kiinnostunut .

36 kysymystä

Aseta I

1. Kenet haluaisit illallisvieraaksi, kun otetaan huomioon, että kuka tahansa maailmassa voi valita?
2. Haluaisitko olla kuuluisa? Millä tavalla?
3. Harjoitteletko koskaan ennen kuin soitat, mitä aiot sanoa? Miksi?
4. Mikä olisi 'täydellinen' päivä sinulle?
5. Milloin viimeksi lauloit itsellesi? Jollekin muulle?
6. Jos voisit elää 90-vuotiaaksi ja säilyttää joko 30-vuotiaan mielen tai kehon elämäsi viimeiset 60 vuotta, kumman haluaisit?
7. Onko sinulla salainen aavistus siitä, kuinka sinä kuolet?
8. Nimeä kolme asiaa, jotka sinulla ja kumppanillasi näyttävät olevan yhteistä.
9. Mistä elämässäsi tunnet eniten kiitollisuutta?
10. Jos saisit muuttaa jotain tavassa, jolla olet kasvatettu, mikä se olisi?
11. Käytä neljä minuuttia ja kerro kumppanillesi elämätarinasi mahdollisimman yksityiskohtaisesti.
12. Jos saisit herätä huomenna saadessasi yhden ominaisuuden tai kyvyn, mikä se olisi?

Sarja II

1. Jos kristallipallo voisi kertoa sinulle totuuden itsestäsi, elämästäsi, tulevaisuudestasi tai mistä tahansa muusta, mitä haluaisit tietää?
2. Onko jotain, josta olet haaveillut jo pitkään? Mikset ole tehnyt sitä?
3. Mikä on elämäsi suurin saavutus?
4. Mitä arvostat eniten ystävyydessä?
5. Mikä on rakkain muistosi?
6. Mikä on kauhein muistosi?
7. Jos tietäisit, että kuolet äkillisesti vuoden kuluttua, muuttaisitko mitään nykyisessä elämäntavassasi? Miksi?
8. Mitä ystävyys merkitsee sinulle?
9. Millaisia ​​rooleja rakkaudella ja kiintymyksellä on elämässäsi?
10. Vaihtoehtoisesti kerro jotain, jonka pidät kumppanisi positiivisena ominaisuutena. Jaa yhteensä viisi kohdetta.
11. Kuinka läheinen ja lämmin perheesi on? Tuntuuko sinun lapsuutesi olevan onnellisempi kuin useimpien muiden?
12. Mitä mieltä olet suhteesta äitiisi?

Sarja 3

1. Esitä kukin kolme totta 'me'-lausetta. Esimerkiksi: 'Olemme molemmat tässä huoneessa tunne...'
2. Täydennä tämä lause: 'Toivon, että minulla olisi joku, jonka kanssa voisin jakaa...'
3. Jos aiot tulla läheiseksi ystäväksi kumppanisi kanssa, kerro, mitä hänen olisi tärkeää tietää.
4. Kerro kumppanillesi, mitä pidät heistä; ole tällä kertaa hyvin rehellinen ja sano asioita, joita et ehkä sano jollekulle, jonka olet juuri tavannut.
5. Jaa kumppanisi kanssa kiusallinen hetki elämässäsi.
6. Milloin viimeksi itkit toisen ihmisen edessä? Itseksesi?
7. Kerro kumppanillesi jotain, mistä pidät hänessä jo.
8. Mikä, jos mikään, on liian vakavaa vitsaillen?
9. Jos kuolisit tänä iltana ilman mahdollisuutta kommunikoida kenenkään kanssa, mitä katuisit eniten, kun et kertonut jollekulle? Mikset ole kertonut heille vielä?
10. Talosi, joka sisältää kaiken omistamasi, syttyy tuleen. Kun olet pelastanut rakkaasi ja lemmikkisi, sinulla on aikaa turvallisesti tehdä viimeinen viiva tallentaaksesi minkä tahansa esineen. Mikä se olisi? Miksi?
11. Kenen kuoleman olisit eniten huolestuttava kaikista perheesi ihmisistä? Miksi?
12. Kerro henkilökohtainen ongelma ja kysy kumppaniltasi neuvoja, kuinka hän voisi käsitellä sen. Pyydä myös kumppaniasi pohtimaan sinulle, miltä näytät suhtautuvan valitsemaasi ongelmaan.

Joten, toimivatko 36 kysymystä todella?

Auttavatko nämä 36 kysymystä sinua löytämään rakkauden? Ei. Suhteiden suhteen on hyvin vähän ehdottomia. Mutta mitä he voi auttaa virtaviivaistamaan läheisyyden rakentamista mahdollisen kumppanin kanssa. 'Tämän menettelyn pitäisi syventää suhdetta, mutta se ei välttämättä saa sinua rakastumaan', Aron selitti haastattelun aikana Morsiamet . 'Jos kaikki muu on paikallaan, se ei satu. Ei ole negatiivista.'

Käärimistä

Siinä se toistaiseksi, mutta muista palata pian takaisin saadaksesi lisätietoja elämästä, rakkaudesta ja täydellisen parin löytämisestä.

Carrie Weisman Carrie Weisman valvoo kaikkia SEO-toimia Paras Elämä . Hän on erikoistunut sisällön optimointiin ja toimitukselliseen markkinointiin. Lue lisää