6 ystävyyden punaista lippua, joita sinun ei pitäisi koskaan jättää huomiotta, terapeutit sanovat

Monet meistä pitävät itseään moitteettomina luonteentuomarina, varsinkin kun on kyse ystävistämme. Vaikka romanttiset suhteet voivat joskus hämärtyä himon ja rakkauden tunteiden takia, ystävyyssuhteet ovat usein tasaisempia ja rauhallisempia. Kuitenkin aivan kuten niitä on punaiset liput treffimaailmassa , platonisessa maailmassa on myös punaisia ​​lippuja. Täällä terapeutit kertovat meille ystävyyden punaiset liput, joita sinun ei pitäisi koskaan sivuuttaa, olitpa sitten jonkun uuden kanssa tai arvioimassa elinikäistä suhdetta. Näiden asioiden varhainen huomioiminen voi säästää vuosien erimielisyyksiä ja mahdollisesti jopa pettämistä.

LUE TÄMÄ SEURAAVANA: Horoskooppimerkki, jonka kanssa sinun pitäisi olla parhaat ystävät yhteensopivuuden perusteella .

unet tornadoista

1 He haluavat huomiosi koko ajan.

Jos uusi romanttinen kumppani halusi huomiosi koko ajan , se saattaa laukaista hälytyskelloja. No, sama asia on ystävien kanssa. 'Tämä saattaa näyttää siltä, ​​että uusi tuttavasi haluaa olla jatkuvasti yhteydessä sinuun, odottaa sinun vastaavan kaikkiin heidän tarpeisiinsa tai tulee mustasukkaiseksi, kun puhut muiden kanssa tai vietät aikaa muiden kanssa', sanoo Jordan Brown , MS, LPC, NCC, lisensoitu terapeutti ja omistaja No Worries Hyvinvointi .

'Aluksi tämä voi tuntua imartelevalta ja jännittävältä, kun luot yhteyttä jonkun kanssa; nämä voivat kuitenkin olla merkkejä läheisriippuvaisesta käyttäytymisestä', Brown varoittaa. Terveessä ystävyydessä on tärkeää, että jokaisella ihmisellä on omat halunsa, tarpeensa ja suhteensa ystävyyden ulkopuolella. Tämän mahdollistamiseksi uuden ystäväsi on annettava sinulle tilaa.

2 Vastavuoroisuus puuttuu.

Toisaalta sinun ei pitäisi tuntea, että sinä teet kaiken vaivan, olipa kyse sitten ajasta, energiasta, rahasta tai viestinnästä. 'Joskus tämä on väliaikaista, ehkä ystäväsi käy läpi vaikeaa aikaa, eikä hänellä ole kykyä ponnistella yhtä paljon kuin ennen', Brown sanoo. 'Se eroaa ystävästä, joka säännöllisesti ponnistelee vähemmän, tavoittaa harvemmin, näyttää tulevan luokseen vain, kun hän tarvitsee jotain jne.' Jos huomaat tämän käytöksen, keskustele ystäväsi kanssa rehellisesti. Hyvän kaverin tulisi tehdä aloite muuttaakseen käyttäytymistään.

LUE TÄMÄ SEURAAVANA: Asiantuntijat varoittavat 5 parisuhteen punaista lippua, joita kaikki kaipaavat .

3 He yrittävät aina saada sinut yhteen.

Kun tapaat potentiaalisen uuden ystävän, kiinnitä huomiota siihen, kuinka hän pomppii sinusta keskustelussa. 'Tärkein punainen lippu, joka on huomioitava, kun tapaat jonkun ensimmäistä kertaa, on se, että hän yrittää aina yhdistää omaa tarinaasi tai kokemuksiasi', sanoo Rachel Eddins , terapeutti ja toiminnanjohtaja osoitteessa Eddinsin neuvonta . 'Jokaisella, joka tekee näin jatkuvasti, on usein paljon itsetuntoongelmia, ja hän ajattelee, että hänen kokemuksensa ovat pätevämpiä kuin sinun. Nämä ihmiset eivät koskaan kuuntele aktiivisesti keskustelua ja puhuvat usein kertoakseen itsestään.' Tämän tekeminen voi vaikeuttaa ystävyyttä, koska et koskaan käy rakentavaa keskustelua. Se tuntuu aina tarinoiden ja älyn taistelulta.

4 He juoruilevat.

Jos he juoruilevat kanssa sinä, he tulevat juoruilemaan noin sinä. 'Jos henkilö yrittää luoda yhteyttä sinuun juorujen perusteella tai kertomalla sinulle henkilökohtaisia ​​tietoja omasta ystävästään, hän ei tule olemaan hyvä ystävä', sanoo Kaylin Zabienski , LMFT. 'He eivät ole luotettavia ja tekevät samoin sinulle ja henkilötietojesi kanssa.' ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb

Jatkuva juoruilu voi myös tarkoittaa, että henkilö on epävarma tai ei luota muihin tarpeeksi ollakseen haavoittuvainen. 'Se ei välttämättä ole punainen lippu sinänsä, koska meillä kaikilla voi olla epävarmuutta uusien ihmisten tapaamisessa, mutta jos heidän oletuspuolustuksensa tätä epävarmuutta vastaan ​​on puhua muista ihmisistä, se ei ole todennäköisesti joku, jonka haluat piiriisi.' Zabienski lisää. Vain positiivisia fiiliksiä, kuten sanotaan.

5 Ystävyys tyhjenee.

Loppujen lopuksi ystävyyssuhteesi pitäisi tuntua hyvältä. Joten jos huomaat olevasi uupunut hengaillessasi tietyn henkilön kanssa, suhde ei ehkä ole ihanteellinen. 'Olemme venyneet niin laihoiksi, ja tarvitsemme ihmisiä, jotka auttavat meitä tuntemaan olonsa täyteläisemmiksi kuin tyhjämmiksi', sanoo Mikayla Williams , MA, LPC, NCC, lisensoitu terapeutti Texasissa. 'Tietenkin kaikki ihmissuhteet vaativat työtä ja vaivaa, mutta niiden tulee myös olla suhteellisen helppoja ja luonnollisia. Meidän pitäisi tuntea olonsa mukavaksi kertoa ystävillemme, että olemme ylikuormituneita ja tarvitsemme aikaa toipuaksemme, ja voimme olla hitaita vastaamaan tai aloittamaan keskustelua toistaiseksi.' Jos he eivät halua tai pysty antamaan sinulle sitä, pidä sitä tärkeänä punaisena lippuna.

Jos haluat lisää ystävyysneuvoja suoraan sähköpostiisi, tilaa päivittäiset uutiskirjeemme .

6 He osoittavat mustasukkaisuuden merkkejä.

Ystävyyssuhteisiin, joihin liittyy edes hieman kateutta, tulee suhtautua varoen. 'Iso punainen lippu on taustalla oleva tunne, että sinun täytyy kutistaa itseäsi sopeutuaksesi heidän maailmaansa - että olet jollain tavalla liikaa', Williams sanoo. 'Epäterve kilpailu on valtava merkki siitä, että ystävyytesi on epäterveellistä. Jos ystäväsi ei ole 100-prosenttisesti aidosti iloinen puolestasi, kun menestyt tai kunnioittaa sinua sellaisena kuin olet, jos he repivät sinut alas tai antavat sinulle vaikutelman, että he olet jotenkin ansaitsevampi kuin sinä, se ei ole terveellistä.' Sen sijaan etsi ystäviä, jotka juhlivat kanssasi ja nostavat sinua.