Se on kulunut totuus avioliitosta: Ainoat ihmiset, jotka todella tietävät, mitä parin välillä tapahtuu, ovat parin jäsenet itse. Mutta tosiasia on, syyt avioliiton epäonnistumiseen eivät ole niin ainutlaatuisia tai epäselviä; itse asiassa heillä on tapana seurata joitain yleisiä kaavoja. Lähes 700 000 paria eroaa Yhdysvalloissa joka vuosi – silti lähes puolet kaikista avioliitoista – ja asiantuntijoiden mukaan yksi tai useampi näistä tekijöistä on syyllinen. Nämä ovat 20 yleisintä syytä todellisten avioerotapausten takana.
1
Viestintähäiriö
'Kun työskentelen pariskuntien kanssa, olen toistuvasti hämmästynyt kommunikoinnin puutteesta', sanoo Julia Rueschemeyer , Massachusettsissa toimiva asianajaja, joka on välittänyt yli 1 600 avioeroa. 'Pariskunnat lykkäävät tärkeitä keskusteluja ja tulevat katkeraksi. Monilla pariskunnilla on erilaiset odotukset esimerkiksi siitä, kenen pitäisi tehdä töitä ja kuinka paljon heidän pitäisi tienata. Kun he saapuvat toimistolleni, he ovat luopuneet avioliitosta, mutta heillä ei ole koskaan ollut keskusteluja jakaakseen oletuksiaan.'
2
Taloudelliset konfliktit
seitsemän kuppia innokkaita
'Yleisin syy, miksi näen avioerotapauksia toimistossani, on taloudellinen stressi', sanoo avioerolakimies Derek Jacques. Lakitoimisto Mitten Detroitissa. Suurin osa hänen asiakkaistaan mainitsee sysäyksenä kumppaninsa taloudellisen panoksen puutteen. 'Tämä johtuu yleensä kommunikoinnin puutteesta, jota voidaan parantaa avioeron välttämiseksi', hän lisää. 'Jos kerrot taloudellisista huolenaiheistasi avoimesti puolisollesi, niiden korjaamiseksi yleensä ryhdytään toimiin.'
3
Viha työrooleista
'Toinen yleinen malli on liiallinen työnjako', Rueschemeyer sanoo. 'Isä tekee pitkiä päiviä ansaitakseen rahaa perheelle, vaimo hoitaa kaikki lastenhoidot ja kotityöt, ja he kasvavat erilleen. Työssäkäyvä isä on katkera siitä, että hän on yksin vastuussa elätyksestä, ja äiti on katkera siitä, että hän on jäänyt lasten kanssa ja talossa koko päivän ja joskus viikonloppuisin. Vaikka he saavat keskiluokan tuloja, heidän avioliittonsa heikkenee.'
4
Erilaiset odotukset
Clint Brasher Teksasissa ja Louisianassa toimiva oikeudenkäyntilakimies sanoo, että puolisot eroavat usein, koska heidän odotuksensa avioliitosta eivät täsmää. 'Parit eroavat usein, koska heidän on vaikea ilmaista tehokkaasti vaatimuksiaan ja huolenaiheitaan', hän sanoo. 'Ylipääsemättömiä erimielisyyksiä voi syntyä, kun puolisoilla on erilaiset näkemykset tulevaisuudestaan. Asettamalla yhteisiä tavoitteita ja tekemällä määräajoin uudelleenarviointeja voidaan edistää tulevaisuuden odotusten yhdenmukaisuutta. Myös pariskuntaneuvonta voi olla hyödyllistä.'
5
Emotionaalinen irti
'Avioero ei usein johdu rakkauden puutteesta, vaan ymmärryksen puutteesta', sanoo Rod Mitchell, rekisteröity psykologi Therapy Calgary Emotions Clinic . 'Se on emotionaalinen etäisyys, ei fyysinen, joka ennustaa avioliiton purkamisen.'
6
Uskottomuus
'Kun toinen kumppani pettää toista, se rikkoo luottamuksen ja johtaa usein korjaamattomiin vaurioihin parisuhteessa', sanoo Michelle English, LCSW, yksi perustajista ja toimeenpaneva kliininen johtaja. Terveen elämän palautuminen San Diegossa, Kaliforniassa. ' Kansalliset tutkimukset osoittavat, että 15 prosentilla naimisissa olevista naisista ja 25 prosentilla naimisissa olevista miehistä on ollut avioliiton ulkopuolisia suhteita. Uskottomuuden vaikutus avioliittoon voi vaihdella pariskunnittain, mutta se on jatkuvasti listattu yhdeksi tärkeimmistä eron syistä.'
parhaat ostokset elämänlaadun parantamiseksi
7
Kehittyvät identiteetit
'Ihmiset kasvavat ja kehittyvät, ja joskus he tekevät niin vastakkaisiin suuntiin', Mitchell sanoo. 'Avioliitto ei voi päättyä konfliktin takia, vaan kasvun vuoksi, joka johtaa kumppanit eri poluille.'
8
Ratkaisemattomat ongelmat
'Ratkaisemattomat konfliktit kummittelevat monia suhteita', Mitchell sanoo. 'Usein ne riidat, joita pariskunnalla ei ole, ongelmat, joita he kiertävät, merkitsevät heidän avioliittonsa tuhoa.'
9
Jatkuvaa riitelyä
'Riistiriitoja esiintyy aina missä tahansa suhteessa, mutta näiden erimielisyyksien tiheys ja voimakkuus voivat määrittää, kestääkö avioliitto vai ei', sanoo Raul Haro, LMFT, RN, lisensoitu avioliitto- ja perheterapeutti. Palautusreitit Azusassa, Kaliforniassa. 'Väärinkäsitykset, loukatut tunteet ja viha ovat usein seurausta huonosta kommunikaatiosta. Vaikeiden keskustelujen välttäminen tai samasta aiheesta jatkuva kiista ilman edistymistä voi nopeasti murentaa suhteen perustaa.'
10
Intiimiyden puute
'Fyysinen ja emotionaalinen läheisyys ovat olennainen osa minkä tahansa avioliiton', sanoo Gary Tucker, laillistettu psykoterapeutti. D'Amore mielenterveys Costa Mesassa, Kaliforniassa. 'Kun parit menettävät tämän yhteyden, se voi johtaa yksinäisyyden ja tyytymättömyyden tunteeseen, mikä voi johtaa suhteen hajoamiseen. Säilyttääkseen läheisyyden avioliitossa parien tulee varata säännöllisesti aikaa fyysiselle kiintymykselle ja emotionaaliselle suhteelle.' Esimerkiksi: treffiillat, pienet rakkauden ja arvostuksen eleet ja avoimuus uusien asioiden kokeilemiseen yhdessä.
11
Epäluottamus
'Luottamuksen puute johtuu usein epärehellisyydestä tai pettämisestä, mikä johtaa suhteen katkeamiseen', sanoo Heather Wilson, LCSW, LCADC, CCTP, lisensoitu kliininen sosiaalityöntekijä ja toiminnanjohtaja. Epiphany Wellness . 'Se on kuin pieni halkeama maljakossa, joka leviää hitaasti, kunnes se lopulta hajoaa – näin luottamus heikkenee. Luottamuksen korjaaminen ei ole pieni tehtävä. Se vaatii avointa viestintää, johdonmukaisia toimia ajan mittaan sekä aitoa katumusta ja vaivaa loukkaajalta.'
12
'Harmaa avioero'
paras stand up -komedia netflixissä
'Monet avioeroa harkitsevat ihmiset ovat harkinneet sitä jo jonkin aikaa', sanoo Amy Colton, CDFA , sertifioitu avioerorahoitusanalyytikko ja perheoikeudellinen sovittelija. 'Kyse on usein ajoituksesta – sen päättämisestä, milloin päätöksestään kerrotaan puolisolle ja perheelle. Merkittävä trendi, jonka olen havainnut, on 'harmaiden avioerojen' lisääntyminen. Avioerot tapahtuvat 50 vuoden iän jälkeen. Tässä elämänvaiheessa lapsilla on tyypillisesti aikuiset ja kodin ulkopuolella ihmiset arvioivat suhteitaan uudelleen. He ymmärtävät usein, että he haluavat viettää jäljellä olevat vuodet eri tavalla, joskus ilman nykyistä puolisoaan etsiessään sitä, mikä heidän mielestään on parasta.'
13
Riippuvuus
'Riippuvuus on yksi yleisimmistä avioeron syistä Yhdysvalloissa', sanoo tohtori Michael Olla, psykiatri ja lääketieteen johtaja. Valley Spring Recovery Center New Jerseyssä. Tämä voi sisältää aineita, kuten huumeita ja alkoholia, tai uhkapelejä ja/tai pornografiaa. 'Kaikki riippuvuuden muodot ovat uskomattoman haitallisia avioliitolle', hän sanoo. Riippuvuus voi vallata ihmisen elämän. Sillä on salaperäinen luonne, mikä voi viedä valtavan emotionaalisen veron avioliittoon. Se voi johtaa muihin merkittäviin avioliittoongelmiin, kuten taloudellisiin ongelmiin ja jopa perheväkivaltaan. Eron välttämiseksi on uskomattoman tärkeää, että kumppanit käyvät yhdessä toipumismatkan läpi. Molempien kumppanien tulee olla sitoutuneita hakemaan apua ja käymään läpi paranemisprosessia.'
14
Yhteensopimattomuus
'Joskus, vaikka kuinka kovasti yritämme, kaksi ihmistä ei vain voi työskennellä yhdessä', Tucker sanoo. 'Heidän persoonallisuutensa, arvonsa tai toiveensa voivat tehdä heille haastavan tyydyttävän ja onnellisen suhteen.'
15
Kritiikkiä
ovat rupikonnat onnea
Tutkittuaan 40 000 paria, psykologi tohtori John Gottman tunnisti 'neljä hevosmiestä' - neljä tapaa, jotka todennäköisimmin ennustavat epäonnistuneen suhteen. Numero yksi: Kritiikki. 'Kumppanin arvosteleminen on eri asia kuin kritiikin esittäminen tai valituksen esittäminen', ehs sanoo. 'Kahdessa jälkimmäisessä on kyse erityisistä asioista, kun taas edellinen on ad hominem -hyökkäys. Se on hyökkäys kumppaniasi kohtaan heidän luonteensa ytimessä. Itse asiassa tuhoat heidän koko olemuksensa kritisoimalla.' ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb
16
Halveksuntaa
Numero kaksi, Gottman sanoo, ilmaisee halveksuntaa kumppaniasi kohtaan. 'Halveksuminen ylittää paljon kritiikkiä. Vaikka kritiikki hyökkää kumppanisi luonnetta vastaan, halveksuminen ottaa moraalisen paremman aseman heihin nähden', hän sanoo. Halveksunnan ilmaiseminen saa puolisoista vastustajia kumppaneiden sijaan.
17
Kivimuurit
Kivimuuri on yleensä vastaus halveksumiseen. Gottmanin mukaan se tapahtuu, 'kun kuuntelija vetäytyy vuorovaikutuksesta, sulkeutuu ja yksinkertaisesti lakkaa vastaamasta kumppanilleen. Sen sijaan, että kohtaisivat ongelmia kumppaninsa kanssa, ihmiset, jotka kiipeilevät, voivat tehdä vältteleviä liikkeitä, kuten viritystä, kääntymistä pois, olla kiireinen tai harjoittaa pakkomielteistä tai häiritsevää käyttäytymistä.'
18
Puolustavuus
'Kun tunnemme, että meitä syytetään epäoikeudenmukaisesti, etsimme tekosyitä ja näyttelemme viatonta uhria, jotta kumppanimme perääntyy', Gottman sanoo. 'Valitettavasti tämä strategia ei ole koskaan onnistunut. Teosyytemme kertovat vain kumppanillemme, että emme ota heidän huoliaan vakavasti emmekä ota vastuuta virheistämme. Puolustaminen vain lisää konfliktia, jos kriittinen puoliso ei peräänny. Tämä johtuu siitä, että puolustautuminen on todella tapa syyttää kumppaniasi, eikä se mahdollista terveellistä konfliktien hallintaa.'
19
Laatuajan laiminlyönti
'Yksi yleinen syy siihen, miksi avioliitot päättyvät, on yhdessä vietetyn laadukkaan ajan puute', sanoo Connor Moss, LMFT, lisensoitu avioliitto- ja perheterapeutti ja avioliiton perustaja. Tyynenmeren psykoterapia . 'Monet ihmiset olettavat, että heidän suhteensa on aina olemassa ja pysyy vahvana. Tosiasia on kuitenkin, että jos et aktiivisesti vaali suhdettasi viettämällä laatuaikaa yhdessä, se voi vähitellen murentua.'
unelmoi veden tulvimisesta
AIHEUTTAA: 2 vaihtoehtoa, jotka ovat yhtä hyödyllisiä kuin 10 000 askeleen kävely
20
Heikko perusta
'Jotkut avioliitot on rakennettu horjuville perustalle, kuten kiireiset avioliitot, aidon sitoutumisen puute tai naimisiinmeno vääristä syistä', sanoo Lindsey Tong, LCSW:n kliininen johtaja. Syvällinen hoito Woodland Hillsissä, Kaliforniassa. 'Jos pari menee naimisiin ymmärtämättä ja tuntematta toisiaan täysin, on luonnollista, että he voivat myöhemmin havaita yhteensopimattomuutta tai sovittamattomia eroja. On tärkeää, että pariskunnat käyttävät aikaa tutustuakseen toisiinsa, ymmärtääkseen toistensa arvot ja uskomukset, ja rakentaa vahva perusta ennen naimisiinmenoa.'
Michael Martin Michael Martin on kokenut kirjailija ja toimittaja New Yorkissa. Hän on erikoistunut auttamaan ihmisiä tekemään elämää parantavia päätöksiä terveyteen, ravitsemukseen, talouteen ja elämäntapaan liittyen. Lukea lisää
