Olen toimitusjohtaja, ja tämä on lääkekaapissani

Vilkaisun saaminen jonkun muun lääkekaappi on syvästi henkilökohtainen – ja kun tämä joku on terveysalan yrityksen toimitusjohtaja, se on myös valaisevaa. William Soliman , PhD, BCMAS on yrityksen perustaja ja toimitusjohtaja Lääketieteellisten asioiden akkreditointineuvosto (ACMA), lääketieteen sertifiointiyritys, joka on arvostettu hallituksen hyväksymän lääketieteen asiantuntijaohjelman (BCMAS) ansiosta. Hän on valmistunut tohtoriksi Columbian yliopistosta, ja hänellä on myös yli 20 vuoden kokemus lääketeollisuudesta ja lääketieteen alalta – ja hän avaa lääkekaappinsa maailman nähtäväksi.

'Lääkevalmistajien kanssa koko päivän työskentelevän ACMA:n toimitusjohtajana ja perustajana minulla on hyvä käsitys siitä, mitkä lääkkeet ovat luultavasti tärkeimpiä lääkekaappissani', Soliman sanoo. Lue eteenpäin saadaksesi selville, mitkä neljä esinettä hän pitää käsillään ja miksi sinä saatat haluta tehdä samoin.

LUE TÄMÄ SEURAAVANA: 4 lääkettä, joita lääkärit eivät määrää enää koskaan .

1 Nexium

Toimitusjohtajan elämä voi olla nopeatempoista ja vaativaa: yhtenä päivänä istut peräkkäisten tapaamisten sarjassa ja seuraavana hyppäät kansainväliselle lennolle. Tämä voi aiheuttaa tuhoa luotettavalle ateriaohjelmalle ja joskus aiheuttaa epämiellyttäviä sivuvaikutuksia, mukaan lukien hapon refluksi.

Tästä syystä Soliman pitää käsillä Nexiumia - OTC-lääkettä, jota käytetään yleisesti gastroesofageaalisen refluksitaudin (GERD), haavaumien ja muiden mahahappoon liittyvien sairauksien hoitoon. 'Hapon refluksi voi hiipiä meille milloin tahansa, ja varsinkin myöhäisillan työaterian jälkeen, joten pidän Nexiumia mukanani', Soliman sanoo.

LUE TÄMÄ SEURAAVANA: Älä koskaan ota tätä suosittua itsehoitolääkettä pidempään kuin 2 päivää, FDA varoittaa .

mitä ei pitäisi sanoa naiselle

2 Hydrokortisoni voide

Soliman sanoo, että hydrokortisonivoide - käytetään epämiellyttävien hoitoon ihosairaudet kuten kipu, turvotus, kutina ja punoitus - on toinen 'pakollinen' esine hänen lääkekaappissaan. Paikallinen steroidi, hydrokortisoni, on erityisen tehokas immuunivasteen lievittämisessä akuutille tulehdukselle. Soliman sanoo käyttävänsä sitä erityisesti ollessaan tien päällä. 'Hyttysen pureman tai ihottuman saaminen matkan aikana voi olla ärsyttävää', hän huomauttaa.

3 Advil

Pitkät työtunnit ja jatkuva matkustaminen voivat vahingoittaa terveyttäsi fyysisesti – aiheuttaa lihasepämukavuutta, päänsärkyä ja paljon muuta. Siksi Soliman pitää Advilin aina käsillä torjuakseen näitä epämiellyttäviä oireita.

'Advil (ibuprofeeni) on toinen lääke, jota pidän aina lääkekaapissani, koska matkustaminen tulee takaisin ja niska rasittaa', hän sanoo ja lisää, että myös päänsärky on kurssin arvo. Hän sanoo, että nämä oireet ovat erityisen yleisiä 'sopeutuessasi uusiin aikavyöhykkeisiin', joten hän varmistaa matkustavansa NSAID-lääkkeen kanssa. ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb

Jos haluat lisää terveysuutisia suoraan sähköpostiisi, tilaa päivittäiset uutiskirjeemme .

rikkoutunut lasi unessa

4 Claritin

Kun matkustat yhtä paljon kuin toimitusjohtaja, saatat huomata, että uudet ympäristösi tuovat odottamattomia terveyshaasteita. Soliman sanoo, että vaikka hänellä on harvoin vakavia allergioita kotona hän haluaa pitää Claritinin käden ulottuvilla ollessaan tien päällä. 'Riippuen ilmastosta, johon matkustan, allergiani saattavat ilmaantua', hän selittää.

Best Life tarjoaa viimeisintä tietoa huippuasiantuntijoilta, uusilta tutkimuksilta ja terveysvirastoilta, mutta sisältömme ei ole tarkoitettu korvaamaan ammatillista ohjausta. Kun kyse on käyttämästäsi lääkkeestä tai muista terveyteen liittyvistä kysymyksistä, ota aina yhteyttä suoraan terveydenhuollon tarjoajaasi.