Nyt kun lapsesi ovat aikuisia, voit keskittyä elämäsi seuraavaan tärkeimpään työhön: isovanhempaan. Iästä riippumatta sinun ja heidän välillään on selkeitä sukupolvien välisiä eroja – mutta se ei tarkoita, ettet voisi olla yhteydessä heihin. Tässä on 7 asiantuntijavinkkiä, joiden avulla voit olla paras isovanhempi.
1
Opeta heitä kunnioittamaan muita
'Opeta lastenlapsillesi käytöstapoja mallintamalla kunnioitusta heitä ja muita kohtaan', selittää Paul Hokemeyer, Ph.D. , kirjoittaja Hauras voima: Miksi kaiken saaminen ei koskaan riitä 'Nykyisessä cancel-kulttuurin ja ideologisten erojen eetossamme on suuri arvo opettaa jälkeläisillemme tapojen arvoa.' Tämä voi olla niinkin yksinkertaista kuin kiitoskorttien kirjoittaminen, muistuttaminen sanomaan kiitos ja kiitos sekä ovien auki pitäminen muille.
2
Älä hikoile pienistä asioista
Anna heidän vanhempiensa hikoilla pienistä asioista – älä sinä – sanoo tohtori Hokemeyer. 'Hyväksy, että he kuuntelevat musiikkia, käyttävät vaatteita ja puhuvat tavoilla, jotka ärsyttävät sinua', hän lisää.
haaveilee miehesi pettämisestä
3
Pyydä heitä opettamaan sinulle asioita
katsot peiliin ja näet jonkun toisen
Et ehkä ymmärrä tai ole kiinnostunut lastenlastesi asioista, mutta jos pyydät heitä opettamaan sinua, saat yhteyden. 'Tietenkin on helppoa loukata tunteitasi, kun he viettävät liian paljon aikaa pelaamiseen ollessasi läsnä, mutta voit luoda mielekkään yhteyden heidän kanssaan pyytämällä heitä opettamaan sinulle pelaamista', tohtori Hokemeyer sanoo.
4
Älä koskaan puhu pahaa vanhemmistaan
Sinulla saattaa olla sanottavaa yhdestä heidän vanhemmistaan, mutta vastusta sitä. Toisin sanoen, jos sinulla ei ole mitään mukavaa sanottavaa, älä sano mitään. Jos teet niin, saatat katua sitä. 'Näin tekeminen, vaikka saattaisitkin tuntea olosi oikeaksi tällä hetkellä, saa heidät tuntemaan olonsa surullisiksi, hylätyiksi ja työntämään heidät pois sinusta', sanoo tohtori Hokemeyer.
5
Lahjoita heille elämyksiä
Parhaat lahjat ovat ne, joita ei voi ostaa, sanoo tohtori Hokemeyer. 'Et ole olemassa tarjoamaan blingiä heidän Instagram- tai Tik Tok-tileilleen. Olet siellä opettamassa heille rakkauden todellista merkitystä ja kuinka olla arvokas ja rehellinen henkilö maailmassa, josta on tullut liian pakkomielle materiaalin kulutukseen.' hän selittää.
6
Tee aterioista hauskoja
mikä seuraavista on vastaamaton kysymys elämästä maan päällä?
Sen sijaan, että vietät heidät ulos syömään, tee ruokailusta leikkisä toiminta. suosittelee isoäiti ja ravitsemusterapeutti Bonnie Taub-Dix, RDN, BetterThanDieting.com , kirjoittaja kirjan Lue se ennen syömistä – vie sinut etiketistä pöytään. 'Tutkimukset ovat osoittaneet, että lapset, jotka 'leikkivät' ruokillaan auttamalla luomaan ja valmistamaan yksinkertaisia reseptejä, syövät paljon todennäköisemmin sellaisia ruokia, kuten hedelmiä ja vihanneksia, joita he muutoin olisivat välittäneet eteenpäin', hän sanoo. Muutama idea: ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb
-Pidä tee-se-itse pizzailta. 'Laita erilaisia kulhoja täytteitä, kuten vihreitä, sieniä, tomaatteja, värikkäitä paprikaa, ananasta ja niin edelleen, ja anna lasten luoda persoonallisia piirakoita lisäämällä taikinaansa, kastiketta ja juustopohjaa', hän sanoo.
– Sama DIY 'muropatukka' voidaan luoda erilaisista viljatyypeistä ja erilaisista hedelmistä. 'Kannustan käyttämään vähäsokerisia viljoja sekä niitä, jotka tarjoavat kuitua', hän selittää.
7
Näytä heille valokuvia
Toinen tapa pitää yhteyttä lapsenlapsiisi? 'Rakastamme lastenlapsille kuvien näyttämistä. He rakastavat nähdä kuvia itsestään kasvaessaan, ja tämä on myös loistava tilaisuus jakaa kuvia perheenjäsenistä, joita he eivät ehkä tunne tai joilla ei ollut mahdollisuutta tavata. He saavat varmasti paljon nauraa nähdessään vauvakuvia sinusta, heidän isovanhemmistaan', hän sanoo.
8
Osoita ja opeta kunnioitusta
unelmoi alasti julkisesti
Hokemeyer korostaa, että on tärkeää opettaa lapsenlapsillesi tapoja ja kuinka kunnioittaa itseään ja muita. 'Näytä heille, kuinka tärkeää on pitää ovi auki muille, kirjoittaa käsin kirjoitettuja kiitoskirjeitä ja sanoa kiitos ja kiitos kaikille, erityisesti palveluita tarjoaville', hän sanoo.
9
Hyväksy heidät sellaisina kuin he ovat
Älä hikoile pienistä asioista, suosittelee Hokemeyer. 'Huolimatta siitä, kuinka paljon rakastat heitä, lapsenlapsesi tulevat tekemään asioita, jotka käyvät hermoillesi. Sellainen on eri sukupolvien ihmisten luonne', hän selittää. Hyväksy, että he kuuntelevat musiikkia, käyttävät vaatteita ja puhuvat tavoilla, jotka ärsyttävät sinua. 'Mutta elleivät he tee jotain, mikä vaarantaa heidän tai muiden hengen, anna sen mennä.'
10
Osoita uteliaisuutta
Sinun ei tarvitse ymmärtää niitä, mutta sinun pitäisi yrittää. 'Samalla tavalla, sen sijaan, että halveksitte sukupolvien välisiä erojasi, kehitä uteliaisuutta niitä kohtaan', sanoo tohtori Hokemeyer. 'Tietenkin on helppoa loukata tunteitasi, kun he viettävät liian paljon aikaa pelaamiseen ollessasi läsnä, mutta voit luoda mielekkään yhteyden heidän kanssaan pyytämällä heitä opettamaan sinulle pelaamista.'
11
Tue heidän vanhempiaan
Puhu hyvää heidän vanhemmistaan, varsinkin sellaisista, joista et pidä, Hokemeyer suosittelee. 'Riippumatta siitä, kuinka paljon kiistät tai jopa halveksit jonkun heidän vanhemmistaan, huoltajista tai puolivanhemmista, älä kerro lapsenlapsillesi mitään negatiivista heistä', hän selittää. Se voi johtaa siihen, että he työntävät sinut pois.
unen tulkinta entinen tyttöystävä
AIHEUTTAA: 2 vaihtoehtoa, jotka ovat yhtä hyödyllisiä kuin 10 000 askeleen kävely
12
Anna heille rakkautta, älä lahjoja
Lopuksi, anna heille lahja kokemuksia, ei asioita, sanoo tohtori Hokemeyer. 'Esi heille fyysisesti ja emotionaalisesti millä tahansa tavalla voit. Vältä perustamasta suhdettasi rahaan tai ulkoisiin menestystekijöihin. Anna rakkautesi ja emotionaalista tukeasi. Kerro heille, että olet fani, etkä kriitikko.'
Leah Groth Leah Grothilla on vuosikymmenten kokemus kaikista terveyteen, hyvinvointiin ja kuntoiluun liittyvistä asioista. Lukea lisää
