Pandemian alkuaikoista lähtien lääketieteen asiantuntijat ovat suositelleet käymästä baareissa tai syömättä sisätiloissa ravintoloissa. Onneksi palveluala löysi nopeasti ratkaisuja siirtämällä pöytiä ulkona ja ruokailu ulkosalla kun heidän osavaltiot avattiin uudelleen liiketoimintaa varten. Mutta viimeaikainen tutkimus on havainnut, että vain siksi, että paikalliset viranomaiset sanovat, että voit mennä ravintolaan , se ei tarkoita, että riskeihin ei liity mitään - varsinkin jos päätät istua tietyssä paikassa suhteessa johonkin, joka on tarttuva koronavirukseen. Lue lisää siitä, miten ei valita pahin paikka istua ravintolassa juuri nyt, ja lisää merkkejä saatat olla sairas, Jos et haise näitä kahta asiaa, saatat olla COVID .
mitä se tarkoittaa, kun haaveilet hämähäkeistä
Japanilainen Rikenin ja Koben yliopiston tutkijaryhmä käytti supertietokoneen läpi suoritettua diagnostista mallia testatakseen, kuinka pitkälle tartunnan saaneet hiukkaset matkustaisivat puhujalta erilaisten tekijöiden, kuten ilman kosteustason ja minkälaisten kasvojen peitteen perusteella käyttämällä. Tulokset osoittivat sen selvästi kasvosuojat ovat melkein täysin tehoton pysäyttämällä koronaviruksen leviäminen kuivempaa ilmaa, jonka kosteus on enintään 30 prosenttia yli kaksinkertainen matka, jonka hiukkaset voisivat kulkea. Mutta tutkimuksessa havaittiin myös se istua jonkun vieressä COVID-19: llä oli todella pahempaa kuin istua pöydän vastapäätä heistä , altistamalla heidät paljon suuremmalle viruskuormalle.
Tulokset tukivat myös nykyään yleisesti käytettyä teoriaa, jonka mukaan virus voi levitä ilmassa . Sama malli osoitti, että ikkunoiden avaaminen ilmanvaihdon lisäämiseksi luokkahuoneissa ja ruuhkaisessa julkisessa liikenteessä laski huomattavasti ilmassa viipyvien pisaroiden määrää.
Mutta on olemassa useampi kuin yksi tapa altistua koronavirukselle ruokailun lisäksi sen lisäksi, että istutaan jonkun viereen levittävän vieressä. Jatka lukemista, niin voit nähdä, mitä muuta voit tehdä itsesi turvassa ollessasi ulkona. Ja lisätietoja siitä, mitä sinun pitäisi syödä, jotta pienennät mahdollisuutesi sairastua vaarallisesti, tutustu Tämän vitamiinin puuttuminen asettaa sinut vakavaan COVID-riskiin, kertoo tutkimus .
1 Pyydä paikkaa ulkona
Shutterstock
Talvi on tulossa, ja se tarkoittaa, että on vain niin monta paikkaa ja niin monta päivää, jotka mahdollistavat aterian mukavan nauttimisen patiolla tai jalkakäytävällä. Mutta tautien torjunnan ja ehkäisyn keskusten (CDC) mukaan valitsevat pöydän ulkona vähentää huomattavasti tartuntamahdollisuuksiasi. Ja lisätietoja siitä, kuinka riskialttiita ravintoloita voi olla, tutustu 40 prosenttia COVID-potilaista meni tänne ennen sairastumista, CDC sanoo .
2 Istu sisätiloissa vain, jos pystyt sosiaalisesti etäisyyteen muista pöydistä
iStock
Vaikka CDC-ohjeissa todetaan, että sisätiloissa ruokailu on korkeampi riskitekijä kuin ruoan ottaminen tai pöydän siirtäminen ulkona, se on silti hyväksyttävä riskitaso joissakin tapauksissa, jos metsän kaulassa on vähän leviämistä. Mutta se, että asiakkaat eivät voi käyttää naamioita syömisen tai juomisen aikana, tarkoittaa, että sosiaalinen etäisyys on erityisen tärkeää sisätiloissa syömisen aikana, joten jos pöytiä ei ole erotettu toisistaan tai erotettu jakajilla, siirry toiseen ruokapaikkaan. Ja lisää alueista, joilla voi olla turvallista syödä sisätiloissa, Nämä ovat ainoat valtiot, joissa COVID ei leikkaa .
3 Käytä naamiota kurssien välillä
Vaikka voi olla fyysisesti mahdotonta syödä mitään kasvonaamion ollessa päällä, asiantuntijat suosittelevat silti käyttämään henkilönsuojaimia kurssien välillä estääksesi hiukkasten leviämisen ilmaan. Tämä pätee erityisesti aina, kun palvelimesi lähestyy pöytää, koska he paljastavat itsensä vain tulemaan kirjautumaan sinuun.
'Minä teen, että laitan sen kaulaani, sitten voin syödä tai juoda, ja sitten voin laittaa sen takaisin ylös, kun odotat tarjoilijaa' Anthony Fauci , MD, kertoi äskettäin Trevor Nooa päällä Daily Show . ' Ja jos olet utelias riskitekijääsi, lue miten Tämä yksi asia voi ennustaa, jos sinulla on vaikea COVID, uusi tutkimus sanoo .
4 Poistu, jos huomaat ryhmissä seisovia ihmisiä
iStock
Seuraamalla CDC: n kultaiset säännöt koronavirusturvallisuudesta tarkoittaa vähintään kuuden metrin etäisyyttä muista, etenkin sisätiloissa. Jopa ravintoloissa, jotka vievät aikaa pöytien vapauttamiseen, korkean liikenteen alueet, kuten isäntätelineet, noutopisteet, kassakoneet ja palvelupisteet, voivat johtaa siihen, että joukko ihmisiä tunkeutuu yhteen. Jos näin on, sinun kannattaa välttää pääsemästä aluksi ravintolaan.
5 Älä pidä kiinni, jos se on liian meluisa
iStock
Kukaan ei pidä kuurottavan äänekkäästä ravintolasta. Mutta useiden tutkimusten mukaan, mitä äänekkäämmin joku puhuu, sitä enemmän pisaroita he heijastuvat ilmaan . Jos kävelet ravintolaan ja kuulet huudon, naurun ja keskustelun, se on merkki siitä, että tila saattaa olla liian täynnä omaksi hyväkseen ja että olosuhteet voivat olla liian riskialttiita hengailla. Lisäksi voit aina ottaa ateriasi mennä! Katso lisätietoja välittömän kiertoradasi asioista, jotka voivat olla riskialttiita, tutustumalla COVID voi elää kuukauden ajan näistä kahdesta esineestä, joita kosketat päivittäin .
Paras elämä seuraa jatkuvasti viimeisimpiä COVID-19-uutisia pitääkseen sinut terveenä, turvallisena ja tietoisena. Tässä ovat vastaukset eniten polttavia kysymyksiä , tapoja pysyä turvassa ja terveellistä, tosiasiat sinun täytyy tietää, riskejä sinun tulisi välttää myyttejä sinun on jätettävä huomiotta, ja oireita olla tietoinen. Napsauta tätä saadaksesi kaikki COVID-19-kattavuutemme ja Tilaa uutiskirjeemme pysyä ajan tasalla.
