Me kaikki tiedämme, että paisunut, epämiellyttävä, pahoinvointi syömisen jälkeen jotain, joka ei näytä olevan kanssamme samaa mieltä. Kuitenkin vain siksi, että ruoansulatushäiriöt ovat a yleinen terveyskysymys ei tarkoita, että se on aina hyvänlaatuista. Itse asiassa ne epämiellyttävät oireet, jotka olet aiheuttanut raskaille aterioille, voivat viitata paljon vakavampaan tilaan, kuten haava tai autoimmuunisairaus. Jos kamppailet ruoansulatushäiriöiden kanssa säännöllisesti, lue lisää saadaksesi selville, mikä voi aiheuttaa epämukavuutta. Ja lisää keskiosastasi tulevia signaaleja, joita sinun tulisi varoa, tarkista Tämä on kaikki, mitä vatsasi yrittää kertoa terveydestänne .
1 Olet laktoosi-intoleranssi.
Shutterstock / Afrikka-studio
Ihmiset, joilla on laktoosi-intoleranssi, eivät pysty käsittelemään maitotuotteissa olevaa sokeria johtuen ohutsuolesi tuottaman laktaasin puutoksesta. Mayo Clinic selittää, että oireet ilmaantuvat tyypillisesti 30 minuutin tai kahden tunnin sisällä maitopohjaisen tuotteen syömisen jälkeen ja voivat esiintyä lähes identtisinä tavallisempien ruoansulatushäiriöiden kanssa: pahoinvointi, vatsan kouristukset tai kipu, turvotus ja kaasut. Ja lisää punaisia lippuja, joita kehosi saattaa nostaa, tarkista 13 varoitusmerkkiä, jonka hampaasi yrittävät lähettää sinulle .
2 Sinulla on IBS.
Shutterstock
Vaikka ärtyvän suolen oireyhtymä ja ruoansulatushäiriöt tunnustetaan erillisiksi olosuhteiksi, tutkimus osoittaa yhä useammin näiden kahden päällekkäisyyttä monilla potilailla. American College of Gastroenterology 68. vuotuisessa tieteellisessä kokouksessa vuonna 2003 esitetyssä tutkimuksessa tutkijat havaitsivat, että lähes kolmella neljänneksellä IBS: stä kärsivistä ihmisistä on myös ruoansulatushäiriöitä. 'Lääkäreiden on ymmärrettävä, että monilla potilailla, jotka etsivät ruoansulatuskanavan oireita, on todennäköisesti useampi kuin yksi kliininen häiriö', sanoi johtava tutkija Ashok K.Tuteja , MD, Utahin yliopiston gastroenterologian osastolta Salt Lake Citystä.
3 Sinulla on vatsainfektio.
iStock
Vaikka ruoansulatushäiriösi syy voidaan joissakin tapauksissa korjata jollain niin yksinkertaisella tavalla kuin ruokavalionvaihto, taustalla oleva syy vaatii toisinaan vakavampaa huomiota. Vatsainfektio - erityisesti H. pylori -bakteerien aiheuttama - on hoidettava lääketieteellisesti uusien komplikaatioiden lopettamiseksi. Kuten vuoden 2015 tutkimuksessa selitettiin World Journal of Gastroenterology , H. pylori -bakteerien nopea hoito voi vähentää potilaan riskiä sairastua joko haava- tai mahasyöpään. Ja lisää asioita, jotka sinun tulisi olla tietoinen hyvinvoinnistasi, tarkista 20 pahinta tapaa, jotka tuhoavat sydämesi .
4 Sinulla on haimatulehdus.
Shutterstock
Jos sinulla on kroonisen ruoansulatushäiriön oireita, kuten vatsakipu, joka pahenee syömisen jälkeen, epänormaalit suolistotavat, pahoinvointi ja oksentelu, se kaikki voi olla pieni osa isompaa kuvaa, mukaan Mir Ali , MD, yleinen ja bariatrinen kirurgi MemorialCare Orange Coast Medical Centerissä Kaliforniassa. 'Ruoansulatushäiriöt ovat [haimatulehduksen] yleisiä oireita, ja ne voivat usein johtua alkoholin väärinkäytöstä', hän selittää.
Yhdysvaltojen kymmenen parasta vuoristorataa
Haimatulehdus voi johtua myös sappikivistä, lääkityksen sivuvaikutuksesta, autoimmuunisairauksista tai tietyistä infektioista. Joten muista puhua lääkärisi kanssa päästäksesi asioiden pohjalle. Ja lisätietoja tästä kehosi osasta, tarkista 13 varoitusmerkkiä haima yrittää kertoa sinulle jotain vikaa .
5 Sinulla on sidekudossairaus.
iStock
Tämä vatsakipu voi olla seurausta vakavammasta - ja yllättävästä - systeemisestä ongelmasta. Vuonna 2011 tehdyn tutkimuksen mukaan vuonna Maedica: Journal of Clinical Medicine , joilla on ruoansulatushäiriöt, voivat viitata sidekudossairauksiin, kuten etenevään systeemiseen skleroosiin. Tämä johtuu siitä, että 80-90 prosentilla potilaista, joilla on diagnosoitu tämä sairaus, esiintyy ruokatorven fibroosia, joka estää ruokatorven sulkijalihaksen sulkeutumisen ja voi johtaa happamat refluksit.
6 Sinulla on Sjorgenin oireyhtymä.
iStock
Sjorgenin oireyhtymä on autoimmuunisairaus, joka tunnistetaan useimmiten kuivuuden perusteella potilaan silmät ja suu. Mutta saman vuoden 2011 mukaan Maedica tutkimuksessa ruoansulatushäiriöt ovat toinen yleinen oire taudista. Rauhasvaikutusten lisäksi Sjorgen voi aiheuttaa tulehdusta, surkastumista ja huonoa motorista koordinaatiota ruokatorvessa.
7 Sinulla on rasvamaksa.
iStock
Tämä vatsakipu voi olla peräisin aivan toisesta elimestä. Vuoden 2015 tutkimuksen mukaan Kansainvälinen kliinisen ja kokeellisen lääketieteen lehti 67 prosentilla tutkimuksen osallistujista, joiden todettiin olevan ruoansulatushäiriöitä, todettiin myös olevan todisteita rasvakudoksesta ultraäänen jälkeen. Suurimmalla osalla näistä potilaista todettiin olevan krooninen tai toistuva vatsakipu, kun heiltä kysyttiin oireista. Ja lisää tietoa tästä tärkeästä elimestä, tarkista 20 varoitusmerkkiä maksasi lähettää sinulle .
8 Sinulla on umpilisäke.
Gorodenkoff / Shutterstock
Mukaan Kristine Arthur , MD, MemorialCare Orange Coast Medical Centerin internisti, nämä ruoansulatushäiriön oireet saattavat todella viitata johonkin paljon kiireellisempään: umpilisäke. Hän selittää: 'Jos sinulla on terävä kipu oikeassa alareunassa, joka tulee melko äkillisesti useiden tuntien tai päivän aikana ja on jatkuvaa, se voi olla umpilisäke. Lääkärin pitäisi tulla sinuun sinä päivänä, koska se vaatii usein leikkausta, ja jos repeämä repeytyy, se voi olla tappava. '
9 Sinulla on sappikivet.
iStock
Mukaan Rudolph Bedford , MD, gastroenterologi Providence Saint Johnin terveyskeskuksessa Santa Monicassa, Kaliforniassa, ruoansulatushäiriöoireesi voivat todella osoittaa sappikiviä. 'Kuitenkin vain krooninen sappirakon sairaus voi aiheuttaa ruoansulatuskanavan ongelmia, kuten happamat refluksit ja kaasut', hän sanoo.
meikkivinkkejä yli 50 -vuotiaille naisille
Sappikivet erotetaan usein ruoansulatushäiriöistä, jos kipu rajoittuu vatsasi oikeaan yläosaan, jos sinulla on voimakasta kipua vatsasi keskellä tai jos sinulla on selkäkipua lapaluiden välillä. Ja saadaksesi enemmän hyödyllisiä terveystietoja suoraan postilaatikkoosi, tilaa päivittäinen uutiskirjeemme .
10 Olet liian stressaantunut.
Shutterstock
On houkuttelevaa pyyhkiä se pois 'kaikki päähäsi', jos huomaat vatsakipua stressaavina hetkinä. Mutta kuten Mayra Mendez , PhD, lisensoitu psykoterapeutti Providence Saint John's Child and Family Development Centerissä selittää: Stressireaktiot sisältää monimutkaisia liiketoimia aivokemian ja hermoston välillä. Tällaiset tapahtumat johtavat fysiologisiin, psykologisiin ja käyttäytymiseen liittyviin reaktioihin. '
Vuonna 2015 julkaistu tutkimus emotionaalisen stressin vaikutuksista ruoansulatuskanavan sairauksiin Journal of Gastroenterological Motility vahvistaa, että stressin vaikutukset ruoansulatuskanavaan ovat hyvin todellisia. Erityisesti stressi liittyi ruoansulatushäiriöihin, IBS: ään ja refluksiösofagiittiin.
11 Vaihda lääkitys.
iStock
Lehdessä julkaistun vuoden 2003 tutkimuksen mukaan Hyvä , steroideihin kuulumattomat tulehduskipulääkkeet, jotka yleisesti tunnetaan NSAID-lääkkeinä, ovat usein vastuussa ruoansulatushäiriön oireista. Tämä johtuu siitä, että ne voivat sytyttää mahalaukun limakalvon ja aiheuttaa peptisiä haavaumia. Joten jos käytät tulehduskipulääkkeitä ja sinulla on ruoansulatushäiriöitä, saattaa olla aika puhua lääkärillesi vaihtamisesta lääkkeitä .
12 Sinun täytyy laihtua.
iStock
Mukaan Atif Iqbal , MD, MemorialCare Orange Coast Medical Centerin ruoansulatuskanavan lääketieteellinen johtaja, ruoansulatushäiriön oireet, kuten närästys ja happamat refluksit, voivat olla merkki siitä, että sinun pitäisi yrittää irrottaa muutama punta. Tutkimus tutkimuksen jälkeen, mukaan lukien tämä lehdessä julkaistu vuoden 2013 raportti Liikalihavuus , vahvista, että ylipainoisilla ja liikalihavilla ihmisillä on usein enemmän ruoansulatushäiriöitä, närästystä ja refluksioireita kuin keskipainoisilla vastaavilla - ja laihdutus yleensä lievittää oireita.
13 Sinulla on sydänsairaus.
iStock
Valitettavasti on aivan liian yleistä, että ihmiset erehdyttävät sydänsairauden merkkejä ruoansulatushäiriöillä, joskus vakavilla tuloksilla. 'Monet ihmiset syyttävät oireistaan närästystä tai ruoansulatushäiriöitä', Arthur sanoo. 'Näin voi hyvinkin olla, mutta naisilla on usein epätyypillisiä oireita sydänsairauksien suhteen, ja kenellä tahansa, jolla on riskitekijöitä, kuten diabetes tai verenpainetaudin tulisi kääntyä lääkärin puoleen mahdollisimman pian. '
14 Sinulla on GERD.
Shutterstock
Jos sinulla on ruoansulatushäiriöitä, jotka aiheuttavat närästys ja refluksi, se voi olla gastroesofageaalinen refluksitauti, joka tunnetaan yleisesti nimellä GERD. Tämä tila, joka voi aiheuttaa tuskallista palamista ruuansulatuskanavassa, tapahtuu, kun ruoka virtaa takaisin ruokatorveesi, kun ruokatorven sulkijalihakset eivät sulkeudu kunnolla ruoansulatuksen aikana. Ja vaikka GERD aiheuttaa vain vähän epämukavuutta monille ihmisille, American Society for Ruoansulatuskanavan endoskopia raportoi, että 10-15 prosentilla GERD-potilaista kehittyy Barrettin ruokatorvi, muutokset ruokatorven vuorauksessa, jotka ovat yleinen ruokatorven syövän edeltäjä.
15 Sinulla on haavauma.
Shutterstock
Top 10 hauskaa tekemistä
Vuonna 2010 julkaistun vuoden 2010 tutkimuksen mukaan Gastroenterologian terapeuttinen kehitys noin 10 prosentilla potilaista, joilta on arvioitu ruoansulatushäiriöt, havaitaan peptisiä haavaumia. Nämä avoimet haavaumat suoliston vuoraustölkin sisäpuolella aiheuttaa kipua , närästys ja refluksi ruoansulatushäiriöiden lisäksi. Potilaat kuvaavat haavaumien aiheuttaman tunteen olevan polttava tai pureva kipu keskivatsassa, joten muista keskustella lääkärisi kanssa, jos koet tämän oireen, koska haavaumat voivat johtaa ruoansulatuskanavan verenvuotoon, suoliston perforaatioihin ja vakaviin infektioihin.
16 Sinulla on keliakia.
Shutterstock
Keliakia on merkittävä sietämättömyys gluteenille, proteiinille, jota esiintyy yleisesti jyvissä, kuten vehnässä, ruisissa ja ohrassa. Mukaan Mayo Clinic keliakiaa sairastavat ihmiset kärsivät usein ohutsuolen vuorauksesta, mikä johtaa tiettyjen ravintoaineiden imeytymishäiriöön sekä tulehdukseen, joka aiheuttaa ruoansulatushäiriöitä. Jos epäilet, että sinulla voi olla keliakia, kokeile leikkaamalla vehnä viikon ajaksi nähdäksesi, paranevatko oireesi. Jos et vieläkään tunne olosi paremmaksi, tarkista lääkäriltäsi.
17 Tarvitset vähemmän rasvaa ruokavaliossasi.
Shutterstock
Et ole yksin, jos huomaat, että ruoansulatushäiriösi ovat pahimmillaan hampurilaisen ja perunoiden susi jälkeen. Vuoden 2016 katsaus lehden tutkimukseen Kehittynyt biolääketieteellinen tutkimus totesi rasvaisten ruokien pahentavan ruoansulatushäiriön oireita. Potilaat kokivat säännöllisesti epämiellyttävää täyteyttä, turvotusta, pahoinvointia ja ruoansulatuskanavan yläosan oireita syödessään rasvaisia aterioita.
18 Sinulla on gastriitti.
Shutterstock
Gastriitti on tila, jolle on tunnusomaista mahalaukun tulehdus, ja kun tulehdus kuluu mahalaukussa, se voi aiheuttaa oireita kuten kipu, turvotus, vatsavaivat, oksentelu ja - arvasit - ruoansulatushäiriöt. Mukaan Mayo Clinic , sinun tulisi kääntyä lääkärin puoleen, jos oireesi kestävät viikon tai kauemmin, koska käsittelemätön gastriitti voi johtaa mahahaavaan ja muihin mahdollisesti vakaviin komplikaatioihin.
tekemistä elämässä
19 Sinulla on mahasyöpä.
Shutterstock
Mukaan American Cancer Society , ruoansulatushäiriöt ovat luettelossa havaittavissa olevista mahasyövän oireista, joita kaikkien ihmisten tulisi varoa. Vaikka tämä ja monet muut oireet - kuten oksentelu, pahoinvointi, vatsakipu, täyteyden tunne ja närästys - voidaan katsoa johtuvan yleisemmistä sairauksista, kuten gastriitti tai ruokamyrkytys, kannattaa aina puhua lääkärisi kanssa sulkeaksesi pois vakavammat olosuhteet oireesi jatkuvat.
20 Sinulla on gastropareesi.
Shutterstock
Jos saat äkillisen täyden tunteen syömisen jälkeen hyvin vähän tai jos sinulla on epämukavuutta kohtuullisen kokoisten aterioiden jälkeen, on todennäköistä, että et vain kokeneiden ruoansulatushäiriöiden kanssa. Mukaan Mayo Clinic , mitä sinulla voi olla, on gastropareesi, tila, jossa vatsa ei pysty tyhjentymään kunnolla hermovaurion takia. Muista puhua lääkärisi kanssa siitä, varsinkin jos huomaat vahvistavia oireita, kuten närästys, refluksi, turvotus tai suuri muutos ruokahalussa.
