Aivohalvaus on neljänneksi johtava tappaja Yhdysvalloissa, kuten National Institute of Neurological Disorders and Stroke (NINDS) raportoi. Ja vaikka aivohalvaus ei olisi tappava, se on edelleen vakavaa . 'Aivohalvaus voi olla tuhoisa yksilöille ja heidän perheilleen ja riistää heiltä heidän riippumattomuutensa', järjestön asiantuntijat kirjoittavat. Joten uusi tutkimus, joka yhdistää lisääntyneen aivohalvausriskin johonkin, joka tapahtuu monille meistä yöllä, on huolestuttava. Lue eteenpäin saadaksesi selville, mikä voi aiheuttaa sinulle vahinkoa ja kuinka voit vähentää mahdollisuuksiasi kärsiä tästä mahdollisesti heikentävästä tapahtumasta.
LUE TÄMÄ SEURAAVANA: Lääkärit varoittavat, jos tämä tapahtuu herätessäsi .
Aivohalvaus tunnetaan 'aivoverisuonitapahtumana'.
Aivohalvaus on vain yksi monista tiloista, sairauksista ja häiriöistä, joihin liittyy verenkierto aivoihin , Medical News Today raportoi. Aivoverenkiertohäiriöillä on usein samanlaisia oireita, joita voivat olla esimerkiksi äkillinen vakava päänsärky, halvaus tai heikkous toisella kehon puolella, tasapainon menetys, näön menetys, sekavuus ja kommunikaatiovaikeudet.
'Kiireellinen lääkärinhoito on välttämätöntä, jos jollain ilmenee aivoverisuonikohtauksen oireita, koska sillä voi olla pitkäaikaisia vaikutuksia, kuten kognitiivisia häiriöitä ja halvaantumista', järjestö sanoo.
LUE TÄMÄ SEURAAVANA: Yksi lasillinen tätä päivässä voi pienentää aivohalvausriskiäsi, tutkimus sanoo .
Tuoreessa tutkimuksessa havaittiin yllättävä yhteys aivohalvauksen ja vaihdevuosien välillä.
Tässä kuussa lehdessä julkaistu tutkimus Neurologia Tarkasteltiin 226 naista, joiden keski-ikä oli 59 vuotta saadakseen selville, voisivatko he luoda yhteyden toisiinsa vaihdevuodet ja huono sydän- ja verisuoniterveys . Tutkijat havaitsivat, että naisilla, jotka kärsivät kuumista aalloista ja yöhikoilusta - yleisiä tämän elämänmuutoksen aikana - oli lisääntynyt määrä pieniä vaurioita aivoissaan, joita kutsutaan 'valkoisen aineen hyperintensiteetiksi'. ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb
Nämä vauriot liittyvät paitsi aivohalvaukseen, myös aivohalvaukseen Alzheimerin tauti ja kognitiivinen heikkeneminen , Healthline raportoi. 'Aiemmin luulimme, että vaihdevuosien oireet olivat vain hyvänlaatuinen siirtymisriitti naisen elämässä - tämä voi kumota sen.' Shae Datta , MD, kertoi sivustolle. 'Aiemmat tutkimukset osoittivat meille, että vaihdevuodet heikentävät sydän- ja verisuoniterveyttä vaihdevuosien aikana. Koska sydän- ja verisuoniterveys on läheisesti sidoksissa aivojen terveyteen, tämä tutkimus voi antaa meille enemmän vihjeitä aivojen terveydestä vaihdevuosien jälkeen.'
mitä sinisen paskan näkeminen symboloi
Hormonaaliset muutokset aiheuttavat yöhikoilua ja kuumia aaltoja.
Jessica Shepherd , MD, hallituksen sertifioitu OB-GYN ja vaihdevuosien hyvinvointibrändin perustaja StellaVia , sanoo yöhikoilu ja kuumat aallot 'alkuvat pienestä kehon kehon lämpötilan noususta ja muuttuvat myös lämpöneutraalille alueelle, jota säätelevät aivojen hermosolut. Tämä johtuu osittain, mutta ei kokonaan, estrogeenin vähenemisestä vaihdevuosien aikana. Lisääntymishormoneihin, kuten estrogeeniin ja progesteroniin, liittyvät hormonimuutokset sekä hermosolujen lämmönsäätelyreseptorimuutokset voivat aiheuttaa muutoksia kehon lämpötilassa, jotka saavat sinut tuntemaan olosi liian kuumaksi.'
Tutkimuksella oli tiettyjä rajoituksia, asiantuntijat sanovat.
Jos kärsit yöhikoilusta, ei ole syytä paniikkiin Dattan ja muiden tutkijoiden mukaan. 'Tutkimus ei osoittanut yleistettäviä tuloksia kaikille roduille, koska siinä oli pääasiassa valkoisia', hän kertoi Healthlinelle. 'Se tehtiin myös kolmen päivän aikana. Pidempi aikajana saattaa olla tarpeen vankemman korrelaation näkemiseksi.'
rakkaus miekkojen ässä
James Giordano , PhD, huomautti Healthlinelle, että tutkimuksen tekijät eivät etsineet erityisesti yhteyttä yöhikoilun ja aivoverenkiertohäiriöiden, kuten aivohalvauksen, välillä. 'Kirjoittajat eivät yrittäneet määritellä, voivatko kuumien aaltojen taustalla olevat mekanismit tai itse kuumat aallot myötävaikuttaa aivojen toiminnan ja rakenteen muutoksiin, jotka voisivat johtaa neurologisiin sairauksiin', hän selitti.
Vuoden 2020 tutkimus yhdisti yöhikoilun 70 prosentin kasvuun aivohalvausriskissä.
Aikaisempi Queenslandista tehty tutkimus, joka julkaistiin joulukuun 2020 numerossa American Journal of Obstetrics and Gynecology , havaitsi, että naiset, jotka kokivat kuumia aaltoja ja yöhikoilua, olivat 70 prosenttia todennäköisemmin kärsiä aivohalvauksesta, sydänkohtauksesta ja angina pectorista – rintakipusta, jonka aiheuttaa sydämen heikentynyt verenkierto.
Tutkimuksen vanhempi kirjoittaja, Gita Mishra , PhD, sanoi lausunnossaan, että 'tämä tutkimus auttaa tunnistamaan naiset, joilla on suurempi riski sairastua sydän- ja verisuonitapahtumiin ja jotka saattavat tarvita tarkkaa seurantaa kliinisessä käytännössä.'
Jos haluat lisää terveysuutisia suoraan sähköpostiisi, tilaa päivittäiset uutiskirjeemme .
Tietyt elämäntavat voivat auttaa vähentämään aivohalvauksen riskiä.
Jos olet huolissasi aivohalvausriskistäsi, etenkin näiden tutkimustulosten valossa, keskustele terveydenhuollon tarjoajasi kanssa tavoista pienentää mahdollisuuttasi saada tämä usein katastrofaalinen tapahtuma. Centers for Disease Control and Prevention (CDC) tarjoaa myös lista vinkkejä kuinka voit vähentää aivohalvausriskiäsi, mukaan lukien asiat, kuten terveellinen ruokavalio, terveen painon ylläpitäminen, säännöllinen fyysinen harjoittelu sekä alkoholin ja tupakan käytön välttäminen.
Elizabeth Laura Nelson Elizabeth Laura Nelson on Best Lifen apulaisterveystoimittaja. Hän on kotoisin Coloradosta ja asuu nyt Brooklynissa perheensä kanssa. Lukea lisää
