Naamion käytöstä talosta lähtiessä on tullut vakiintunut osa jokapäiväistä elämää useimmille ihmisille tässä vaiheessa uudet COVID-kannat ilmestyy ympäri Yhdysvaltoja, monet terveysasiantuntijat ovat alkaneet kyseenalaistaa, onko pelkän tavallisen kangasmaskin käyttäminen tarpeeksi suojautua virukselta. Mukaan Anthony Fauci , MD, presidentin pääneuvonantaja Joe Biden , tautien torjunnan ja ehkäisyn keskukset (CDC) saattavat olla merkittävän muutoksen partaalla peittämissuositukset . Lue lisää, mitä sinun on ehkä tehtävä maskillasi itsesi suojaamiseksi eteenpäin. Ja viruksen leviämisen ymmärtämiseksi Tohtori Fauci antoi juuri tämän uuden varoituksen COVIDista .
2. helmikuuta haastattelussa Washington Post , Fauci sanoi, että CDC saattaa päivittää heidän kaksinkertaisen naamioinnin suosiminen . 'CDC etsii tutkimusta siitä, voisivatko kaksi naamiota olla parempia kuin yksi. Sillä on järkeä ', Fauci sanoi.
Hän selitti kuitenkin, että on hyvä syy siihen, miksi CDC ei ole vielä virallisesti antanut suositusta. 'Se on tiedepohjainen organisaatio, CDC antaa suosituksia tietoon ja tieteeseen perustuen, ja siksi he aikovat tarkastella kyseistä asiaa', hän selitti.
Vaikka virallista muutosta CDC: n ohjeistoon ei ole vielä saatu päätökseen, Fauci myönsi, että hän on jo tehnyt sen kaksinkertainen naamiointi jokapäiväisessä elämässään . 'Jos yksi naamio toimii fyysisenä esteenä, jos laitat kaksi päälle - jos etsit fyysisen esteen parantamista -, on järkeä, että se ei todellakaan voi vahingoittaa ja se voi auttaa', hän sanoi.
Kaksinkertainen naamiointi ei ole ainoa tapa vahvistaa COVID-suojaustasi. Lue kuitenkin, mitä muita asiantuntijoiden mukaan sinun pitäisi tehdä kasvojesi kanssa, jotta voit vähentää viruksen tarttumisriskiä. Ja jos haluat tietää, miten pandemia on vaikuttanut alueellesi, Näin paha COVID-taudinpurkaus on osavaltiossasi .
1 Käytä vähintään kahden kerroksen naamiota.
Shutterstock / Saavuta
Se, että käytät maskia, ei tarkoita sitä, että saat välttämättä riittävän suojan COVIDiä vastaan. Mukaan CDC: n nykyiset suositukset , jos sinulla on yksi naamio, siinä tulisi olla vähintään kaksi kerrosta, jotta estetään mahdollisesti tartunnan saaneiden hengitysteiden pisaroiden pääseminen. CDC varoittaa myös yllään naamarit tuuletusaukoilla , joka voi sallia saastuneiden pisaroiden leviämisen ja tartuttaa muita. Jos haluat välttää lisää naamioita, selvitä miksi CDC varoittaa käyttämästä näitä 6 kasvonaamiota .
2 Peitä suu ja nenä kokonaan ilman aukkoja.
Suljin / aallonmurtajat
Naamion käyttämisen ja oikean käytön välillä on suuri ero. CDC: n tämänhetkinen ohje ehdottaa maskisi käyttämistä tavalla, joka peittää suusi ja nenäsi tiiviisti kokonaan ilman aukkoja. Ja saadaksesi lisää neuvoja turvassa pysymisestä, tiedä se Tämä on paikka, jossa olet todennäköisesti kiinni COVID, uusi tutkimus kertoo .
3 Käytä ulkovarusteita maskisi päällä.
Shutterstock / yanik88
Vaikka tämä huivi voi olla hyvä pitämään talven kylmä, se ei ole tehokas tapa pitää sinut turvassa COVID. Jos haluat varmistaa, että olet riittävän suojattu, CDC suosittelee talvivaatteiden, mukaan lukien suksinaamarit ja huivit, käyttämistä, yli sen sijaan, että käyttäisit niitä maskin korvikkeena. Samoin CDC ehdottaa kenellekään yllään niska-säärystin tee niin kaksinkertaistetulla kankaalla, jotta hengitystipisarat eivät pääse pakenemaan. Ja viimeisimmät COVID-uutiset, jotka toimitetaan suoraan postilaatikkoosi, tilaa päivittäinen uutiskirjeemme .
4 Pese naamio vähintään kerran päivässä.
Shutterstock
Jos naamio ei ole puhdas, saatat tahattomasti saastuttaa pintoja tai syödä tartunnan saaneita pisaroita sitä käyttäessäsi. Saastumisriskin vähentämiseksi CDC suosittelee ihmisiä pese heidän naamionsa ainakin kerran päivässä, ja mieluiten aina, kun se likaantuu. He varoittavat myös kertakäyttöisten naamioiden, kuten kirurgisten naamioiden, uudelleenkäytöstä. Ja lisää maskin neuvoja, tarkista Tätä yhden tyyppistä kasvonaamiota ei voida hyväksyä '', varoittaa Mayo Clinicia .
huonoja poimintalinjoja pojille
