Toiset ihmiset muodostavat käsityksensä sinusta monin tavoin, pukeutuneista vaatteista aina siihen, miten pidät itseäsi, ja jopa käyttämiisi sanoihin. Kielellä on suuri merkitys siinä, miten sinusta tuntuu, ja myös miltä näytät ja kuulostelet muilta ihmisiltä. Esimerkiksi käyttämällä tietyt sanat saattavat tehdä sinusta paljon älykkäämpiä ikäisillesi. Mutta muut sanat voivat saada sinut näyttämään vähemmän älykkäältä, vähemmän varmalta itsestäsi tai jopa vain vähemmän miellyttävältä. Lopeta näiden viiden sanan käyttö välttääksesi itsesi sijoittamista mihinkään näistä ruuduista. Ja lisää ehdot, joita sinun on vältettävä, tutustu 4 sanaa sanakirjan mukaan sinun tulisi lopettaa käyttö .
mitä se tarkoittaa, jos lentät unissasi
1 Just
iStock
Sanaa 'vain' käytetään usein täytesanana, mutta sillä on kyky pehmentää mitä yrität sanoa - eikä välttämättä hyvällä tavalla. Se usein saa sinut näyttämään vähemmän luottavaiselta .
Tämä johtuu siitä, että se muuttuu yleensä muiden mielessä synonyyminä 'vain', kun sitä käytetään adverbina. Joten jos sanot: 'Mietin vain,' muut ihmiset saattavat kuulla sen 'minä vain mietin'. Ja Red Shoes PR: n asiantuntijat sanovat sana vain tulee esiin 'vähentyneenä, epäterveellisenä ja puolustavana', mikä saa jonkun näyttämään siltä, että hänellä on vähemmän asiantuntemusta keskustellessaan. Ja tutustu toiseen sanastotuntiin 20 sanaa, joita et usko, ovat nyt sanakirjassa .
2 Mutta
iStock
Ei ole oikeastaan hyvää tapaa käyttää sanaa 'mutta' keskustelussa. Loppujen lopuksi sillä on tyypillisesti valta kumota kaikki ennen sanotut. Eikä siinä vielä kaikki. `` Se voidaan myös nähdä tapana pienentää tai alittaa lauseen kohdetta tai henkilö, jolle puhutaan ' Liz Kislik , liikkeenjohdon konsultti, johtajavalmentaja ja avustaja, selittää verkkosivustollaan.
Se ei tarkoita, että sinun tarvitsee lakkaa antamasta kritiikkiä tai palautetta viestinnässä —Se tarkoittaa vain, että sinun on muutettava tapaa, jolla sanoit sen. Kislik sanoo, että voit tehdä sen käyttämällä yhtä kahdesta eri sanasta: 'ja' tai 'nyt'. Sana 'ja' saa aikaan tunteen, että lisäät sen sijaan, että olisit ristiriidassa sen kanssa, mitä sanoit aiemmin, mikä 'auttaa ihmisiä tuntemaan itsensä avoimemmiksi', Kislik sanoo. Ja 'nyt', kun sitä käytetään tauon jälkeen, voi saada 'seuraavan' merkityksen, joka saa ihmiset tuntemaan itsesi mikä johtaa johonkin positiiviseen tulevaisuudessa sen sijaan, että alittaisit aiemmin sanomasi.
3 Pitäisi
Shutterstock
Sana 'pitäisi' antaa meille mahdollisuuden arvostella itseämme aktiivisesti , Sophie Mort , kliininen psykologi Yhdistyneestä kuningaskunnasta, selittää verkkosivustollaan. Kun käytetään sanaa 'pitäisi', se viittaa siihen, että 'emme hyväksy kuka tai missä olemme', hän sanoo. Ja tämäkin pieni hylkäämisen muoto itseämme kohtaan voi sotkea mielemme.
vihaan asumista pienessä kaupungissa
Mort sanoo, että tämä hylkääminen voi aiheuttaa ahdistusta ja stressiä, mikä voi todella 'sulkea aivomme kyvyn ongelmanratkaisuun ja ylläpitää huomiota uuteen tehtävään'. Ja se tarkoittaa, että emme todellakaan pysty tekemään asioita, joiden luulemme olevan meidän pitäisi, luomalla sykli stressi itsessämme . Katso upeat sanat, jotka haluat ehkä sisällyttää päivittäiseen puheeseesi 50 kauneinta sanaa englannin kielellä - ja miten niitä käytetään .
4 Aina
iStock
On erittäin epätodennäköistä, että sanaa 'aina' käytetään koskaan totuudenmukaisesti. Loppujen lopuksi on harvinaista, että jotain tehdään koskaan tai totta koko ajan. Ja vaikka tämä sana on yleinen, sitä käytetään useimmiten liioitteluna. Työpaikan rekrytointitoimiston Kinexuksen asiantuntijat selittävät, että sana 'aina' voi herättää kysymyksiä sanasi aitous ', ja se myös' asettaa kyseenalaiseksi tekemäsi lausunnot aina, kun aina suljettiin pois '. Siksi voi olla parasta aina jätä tämä sana pois.
5 Ei voi
iStock
Ei vain sana 'ei' luoda negatiivisia tunteita ja myös tee itsekritiikkiä (kuten 'pitäisi'), on olemassa todellista tutkimusta, joka osoittaa, että sanan 'ei' käyttö on sinulle haitallista. Vuonna 2011 julkaistu tutkimus Journal of Consumer Research huomasi, että ne, jotka käyttävät sanaa 'ei' kiusauksen edessä, olivat vähemmän todennäköisesti vastustamaan kiusausta verrattuna niihin, jotka käyttävät sanaa 'älä'. Joten sana 'ei' voi paitsi saada sinut tuntemaan olosi pahaksi, myös saamaan sinut tuntemaan itsesi vähemmän hallitsevaksi. Ja hyödyllistä sisältöä, joka toimitetaan suoraan postilaatikkoosi, tilaa päivittäinen uutiskirjeemme .
