Kauneusneuvonta on helppoa vain siksi, että näit 'asiantuntijan' hyväksyvän sen sosiaalisessa mediassa, lehdessä tai televisiossa. Mutta olisi mahdotonta ja viisasta seurata kaikkia näkemiäsi kauneusvinkkejä.Useimmiten villitys kauneusvinkit voivat tuottaa kauheita tuloksia ja olla vaarallisia myös sinulle. Tiedämme, että melua on vaikea leikata ja saada tosiasioita, joten olemme keränneet 30 pahimmat kauneusvinkit sinun tulisi välttää joka hinnalla. Lupaamme, että ihosi ja hiuksesi kiittävät sinua.
1Kuorinta joka päivä.
Vaikka se kuulostaa nopealta tavalta päästä eroon kuolleesta ihosta, päivittäinen kuorinta voi irrottaa ihosi luonnollisista öljyistä ja aiheuttaa ärsytystä ennen kuin ihosi pintakerros voi parantua kunnolla, sanoo julkkis facialist Joanna Vargas .Sen sijaan hän suosittelee kuorintaa kaksi tai kolme kertaa viikossa normaalille iholle ja kerran viikossa herkälle iholle.
kaksiMeikin käyttäminen joka päivä on haitallista ihollesi.
Shutterstock
Ei ole oikeastaan mitään vikaa, että meikkiäsi käytetään päivittäin, kunhan olet huolellinen huolehtimassa ihostasi prosessin aikana.
Megan Ward Harris, lääkärin avustaja Geisinger Wilkes Barren ihotautilääkäri sisäänPennsylvania sanoo, että voit jatkaa muotoilua niin kauan kuin teet seuraavat: Pidä harjat puhtaina, käytä tuotteita ihotyypillesi ja mikä tärkeintä, varmista, että otat meikkisi aina.
3Tarvitset aurinkovoidetta vain, kun se on aurinkoista.
Shutterstock
Jos luulet, että et ole vaarassa saada auringonvaurioita sateen aikana, olet väärässä. Sillä ei ole vuodenaikaa tai säätä, sinun tulisi käyttää aurinkovoidetta päivittäin.
'Auringonvaurioiden ja ihosyövän aiheuttajia ovat aina ultraviolettisäteet,' sanoo DR. Shilesh Iyer, ihotautilääkäri osoitteessa New Yorkin ihotautiryhmä. 'Ne ovat riippumattomia kylmästä tai kuumasta säästä, eivätkä pilvet estä niitä. Pilvisinä päivinä vain näkyvät auringon säteet (mutta eivät UVB-säteet) estetään. '
4Nipistä poskesi luonnolliseen hehkuun.
Victorian aikakaudella naiset puristivat poskiaan saadakseen punastuvan vaikutuksen. Mutta jatkuva tekeminen voi aiheuttaa rikkoutuneita verisuonia ja rikkoutuneita kapillaareja, jotka eivät katoa, varoittaa tohtori Harris.
5Pop-näppylöitä, joissa on kiinnitystappi.
Ysinun ei pitäisi pudottaa näppylöitäsi, saumattomasti turvatapilla, sanoo tohtori Harris.Tartunnan ja arpien välttämiseksi jätä se ammattilaiselle, kuten ihotautilääkäri, kasvohoitaja tai estetiikka.
6Hiuslakkaa voidaan käyttää meikkisumutteena.
Hiuslakka on hyvä estämään staattista ja pitämään kihara loitolla, mutta se siitä. Sen käyttö kasvoillesi - riippumatta siitä, ruiskutatko sitä ja käveletkö sen läpi tai ruiskutatko sitä suoraan ihollesi - on sinulle haitallista.
Hiuslakan haitalliset ainesosat voivat kuivata ihosi ja saada sinut näyttämään vanhemmalta. Puhumattakaan, se jättää tahmean kalvon myös.
7Polta halkeamat.
Shutterstock
Brasilian hiushoitonimeltään 'velaterapia 'tarkoittaa liekin asettamista hiuksiin polttamaan halkeamia. Mutta niin ei pidä hoitaa hiuksiasi, sanoo Jet Rhys, omistaja Jet Rhys Salon San Diegossa.
8Mitä korkeampi SPF, sitä parempi suoja.
Shustterstock
SPF viittaa lähinnä aurinkovoiteen kykyyn estää ultravioletti B-säteilyä. Vaikka UVB-säteet voivat olla ei-melanooman ihosyövän ja auringonpolttamien pääasiallinen syy, sinun on myös otettava huomioon ultravioletti A-säteily, joka aiheuttaa ryppyjä ja muita merkkejä ihon ikääntymisestä. Vain 'laajakirjoiset' aurinkovoiteet suojaavat molemmilta.
Tämän seurauksena tuotteet, joilla on korkeampi SPF, voivat antaa sinulle väärän turvallisuuden tunteen, sanoo DR. Steven Q. Wang , ihotautilääkäri osoitteessa Memorial Sloan Kettering Cancer Center New Jerseyssä. 'Ihmiset, jotka käyttävät niitä, yleensä pysyvät poissa auringosta paljon kauemmin. He voivat ohittaa uudelleen hakemisen. Ja he saattavat ajatella, että heidän ei tarvitse etsiä varjoa, käyttää hattua tai peittää vaatteita '', hän sanoo. `` He lopulta saavat paljon enemmän UVA-vaurioita, mikä tietysti hylkää tarkoituksen. ''
9Ikääntymistä estävät ihon tuotteet voivat poistaa ryppyjä.
Shutterstock
Älä usko kosteusvoiteita, jotka väittävät kääntävänsä kelloa taaksepäin. Tohtori Harrisin mukaan retinoli useimmissa käsikaupassa olevissa ikääntymisenestotuotteissa lisää kollageenin tuotantoa ihossa, mikä antaa sille väliaikaisen pullistavan vaikutuksen. Mutta avainsana tässä on väliaikainen.
'Kosteusvoiteet voivat antaa ohimenevän rypistyksen vaikutuksen pullottamalla ihoa. '' sanoo Tohtori Evan A.Reider, dermatologian apulaisprofessori NYU Langone Health -yliopistossa. OKoska tuote ei enää ole iholla, myös sen vaikutukset häviävät.
10Pohjarusketus estää auringonpolttaman.
Tri Harris sanoo, että mentaliteetti on yksinkertaisesti 'naurettavaa'. Auringossa lähteminen rusketuksella vastaa SPF 4: n käyttämistä, mikä on 'turhaa', hän sanoo. Paras tapa estää auringonpolttama? Tietenkin aurinkovoidetta.
yksitoistaHiusten leikkaaminen saa ne kasvamaan nopeammin.
Halkaistujen päiden leikkaaminen tekee hiuksistasi varmasti terveellisemmät, mutta se ei vaikuta kasvuun, koska päänahan follikkelit hallitsevat kuinka nopeasti ja kuinka paljon hiuksesi kasvavat. Leikatko sen vai et, hilma kasvaa keskimäärin neljännes tuumaa kuukaudessa.
12 Voitpoistaa halkeamat.
Jos löydät itsesi halkaistuista päistä, voit työskennellä vahvistaaksesi hiusnauhaa käyttämällä lämpöä suojaavaa suihketta tai soveltamalla syvähoitohoitoa. Mikään ei kuitenkaan voi täysin korjata niitä, paitsi poistaa ne a: llahiusten leikkaus tai leikkaus, tietysti.
13 Skorjaus H voi parantaa silmien turvotusta.
On helppoa houkutusta käyttämään talon ympärillä olevia esineitä kauneushakkerointiin sen sijaan, että ostaisit uuden (lue: kallis) tuotteen. Mutta usein ongelmien tekeminen itse ei ole paras tapa.
Esimerkiksi, kyllä, peräpukamavoide Valmiste H vähentää punoitusta ja turvotusta. Mutta se sisältää myös ainesosia, jotka ovat uskomattoman vaarallisia, jos ne vahingossa joutuvat silmäsi. Tparas tapa päästä eroon silmien turvotuksesta on saada tarpeeksi unta ja pysyä kosteutettuna. Onneksi meille, nuo hoidot ovat myös ilmaisia!
14Solariumit ovat turvallisempia kuin aurinko.
Shutterstock
Mukaan a Harvardin tutkimus , solariumien säteily on melkein kolme kertaa niin voimakas kuin mitä saisit auringolta. Joten tämä on erittäin harhaanjohtava myytti.
viisitoistaSävy rasvaiselle iholle hankaavalla alkoholilla.
Jos ihosi on altis öljylle, saamme vaiston käyttää alkoholia sen kuivumiseksi nopeasti. Mutta se ei ole hyvä idea. Kun sitä levitetään kasvoille väriaineena, alkoholin hankaaminen poistaa ihon pinnan, mikä johtaa kuivuneeseen ihoon.
' Lisäksi sillä ei ole mitään lisäetuja '', sanoo tohtori Harris.Sillä turvallinen vaihtoehto, hän suosittelee Retin-A: ta ja sen jälkeen kosteusvoidetta.
16Mitä enemmän harjaat hiuksiasi, sitä kiiltävämmät ne ovat.
Shutterstock
Hiusten harjaaminen 100 kertaa ei tee siitä pidempää tai kiiltävämpää. (Anteeksi, Marcia Brady.) Oikeastaan, DR. Paratiisi Mirmirani, ihotautilääkäri Vallejon lääketieteellisessä keskuksessa Kaliforniassa, varoittaa että liiallinen harjaus voi johtaa kiharuuteen ja rikkoutumiseen.
17 Käytä hammastahnaa aknepistehoitona
Shutterstock
Tämä on toinen kotilääke, joka voi olla varsin vaarallinen. Vaikka hammastahnassa on ainesosia, jotka voivat kuivata näppylöitä, 'hammastahnassa on myös niin paljon kovia ainesosia, jotka toimivat suusi sisällä, mutta eivät kasvoillasi', sanoo tohtori Harris.
Hän sanoo, että hammastahnan käyttö ihollasi voi aiheuttaa ihotulehdusta ja muita iho-ongelmia.
18Harjaa hiuksesi ylhäältä alas.
Ylhäältä alas -lähestymistapa aiheuttaa itse asiassa tarpeettomia solmuja ja murtumia, sanoo Kelsy Osterman , hiusmuotoilija New Yorkissa. Sen sijaan tartu solmuihin, jotka alkavat päistä ja hitaasti, mutta varmasti matkalla huipulle. Irrotat varovasti repimättä karvatupen juuresta.
Älä kuitenkaan unohda pään yläosaa kokonaan. Päänahassa on hyviä luonnollisia öljyjä, loput hiukset tarvitsevat pysyä terveinä ja ilmastoituina.
19Pese hiuksesi joka päivä.
Shutterstock
Vaikka treenaat ja hikoilet, päivittäinen shampoon käyttö voi irrottaa hiuksesi luonnollisista öljyistä, järkyttää päänahkaa ja jättää sinulle kuivia ja hauraita hiuksia. 'Liian usein hiuspohjan pesu kovilla puhdistusaineilla voi johtaa päänahan ongelmiin. sanoo Dominic Burg, hiusbiologi.
J ulien Farel n Julien Farel Restore Salon & Spa New Yorkissa sanoo 'vain niiden, joilla on öljyinen päänahka, tulisi pestä joka päivä.'
kaksikymmentäPyörivät tuotteet ovat hyviä ihollesi.
Osoittautuu, ihosi rakastaa sakeutta. Tri Harris sanoo, että jos rutiinisi tuotteet toimivat sinulle, sinun ei pitäisi tehdä mitään muutoksia. Pohjimmiltaan, kun kyse on ihostasi, älä korjaa sitä, jos se ei ole rikki.
kaksikymmentäyksiParas tapa saada D-vitamiinia on aurinko.
Se ei todellakaan ole kyse. 'Ruokavaliosta löytyy paljon ruokia, jotka vievät sinut sinne, missä sinun täytyy olla', sanoo tohtori Harris. Maitotuotteet ja rasvaiset kalat ovat hyviä D-vitamiinin lähteitä, mikä on kriittinen luiden terveydelle. Päivittäinen multivitamiini on myös turvallinen ja helppo tapa vastata tarpeisiisi.
22Juomavesi kosteuttaa ihoa.
Shutterstock
On hyvä yleinen nyrkkisääntö juoda paljon vettä, mutta osoittautuu, että sillä ei ole mitään ilmeisiä vaikutuksia ihoon. Mukaan DR. Dendy Engelman , ihotautilääkäri ja kosmeettinen kirurgi New York Cityssä, 'veden saanti ei oikeastaan korreloi ihon nesteytyksen kanssa, ellei se ole erittäin kuivattu.'
Itse asiassa ihon kosteutta tuotetaan luonnollisesti öljyntuotannon sekä kosteusvoiteiden, voiteiden ja öljyjen kautta, hän sanoo.
2. 3Luonnolliset ainesosat ovat vähemmän ärsyttäviä kuin kemialliset.
Se on looginen oletus, mutta käy ilmi, että jotkut luonnolliset ainesosat - kuten piparminttu, teepuuöljy ja kaneli - voivat aiheuttaa vakavaa ärsytystä iholle, sanoo DR. Jeannette Graf, ihotautilääkäri Siinain vuoren sairaala New Yorkissa.
Avain huonon reaktion välttämiseen on luonnollisen uutteen puhtaimman muodon etsiminen.
24Hampaat eivät voi tulla liian valkoisiksi.
Shutterstock
Se On on mahdollista valkaista hampaita, mikä voi heikentää hampaita ja irrottaa kiillon.
Useimmat hammaslääkärit suosittelevat hampaiden valkaisua korkeintaan kerran vuodessa.
25Ripsiväriputken pumppaus on paras tapa saada tuote irti.
Shutterstock
Ripsiväriputken siirtäminen sisään ja ulos saattaa peittää sen kokonaan, mutta tpumppaamisen seurauksena ilma pääsee putkeen, joka kuivaa ripsiväriä nopeasti. Se aiheuttaa myös ryppyjä ja hilseilyä ja lopulta vähentää ripsivärien säilyvyyttä.
Kierrä sen sijaan sauva varovasti putkeen ja pyörein liikkein saadaksesi tuotteen sauvaan haluamallasi tavalla.
26 A foepäselvyys SPF: llä riittää aurinkosuojaan.
Vaikka monilla sävytetyillä kosteusvoiteilla ja meikkivoiteilla on SPF niiden kaavoissa,se on ei riittävä korvaaminen aurinkovoidetta varten. Ensinnäkin, et käytä sitä tarpeeksi saadaksesi täydellisen aurinkosuojan. Toiseksi suurin osa SPF-säätiöistä suojaa vain UVB-säteilyltä, ei UVA: lta. Sinun pitäisi aina olla levittämällä laajakirjoista aurinkovoidetta n jälkeen kosteusvoide imeytyy, mutta ennen levität säätiötäsi.
27Voit lopulta kasvaa aknesta.
Et ole yksin, jos yhdistät ärsyttäviä näppylöitä teini-ikäisi. Mutta valitettavasti aknella ei ole mitään tekemistä iän kanssa, ja kaikella on tekemistä hormonien, stressitasojen, ruokavalion ja olemassa olevan ihotyypin kanssa.
'Minäf taustalla oleviin tekijöihin ei puututa, akne ei välttämättä lakkaa lainkaan '' selittää Tohtori Carl Thornfeldt , perustaja Epionce . Thornfeldtin mukaan 26 prosenttia 40-vuotiaista ja 12 prosenttia 50-vuotiaista kärsii aknesta.
28Käytä ripsien pidennykseen hiustenpidennysliimaa.
Älä käytä hiuksille tarkoitettua liimaa missään muussa kehosi osassa, erityisesti jostakin, jota käytät silmäsi.
Yksi hiusstylististä, joka teki tämän, oli kauhea kokemus. Hänensilmät turpoivat, repivät ja muuttuivat punaisiksi - ja hän menetti kaikki todelliset ripsensä, kun veti väärennetyt. Se ei yksinkertaisesti ole arvoinen säästämillesi rahoille.
29Harmaat hiukset johtuu stressistä.
Jokainen karvatuppi sisältää tietyn määrän pigmenttejä, mikä tekee melaniiniksi kutsutun kemikaalin. Hiusten väri määräytyy sen mukaan, kuinka paljon melaniinia hiuksissa on. Ikääntyessämme solujen pigmentti alkaa kuolla, minkä vuoksi hiukset muuttuvat harmaiksi.
Se on enimmäkseen geneettinen, mutta mukaan Tieteellinen amerikkalainen , 'stressin ja harmaiden hiusten välillä ei ole löytynyt selkeää yhteyttä. '
30Jos sinulla on öljyiset hiukset, ohita hoitoaine.
Hoitoaine ei liity suoraan hiusten rasvan lisääntymiseen, kunhan käytät sitä oikein. Jos hiuksesi ovat öljyisiä, pidä hoitoaine keskittynyt päihin ja vältä sitä levittämästä juurelle. Mutta riippumatta hiustyypistä, hoitoaine on aina suositeltava.Jos haluat välttää lisää kauneusvirheitä, tutustu 30 meikkivalintaa, jotka näyttävät vanhemmilta.
haaveilee kaloista vedestä
Löydä lisää hämmästyttäviä salaisuuksia parhaan elämäsi suhteen Klikkaa tästä seurata meitä Instagramissa!
