Joka päivä Yhdysvalloissa yli 9500 ihmistä diagnosoitu ihosyöpä , mukaan American Cancer Society . 70-vuotiaana joka viides amerikkalainen on diagnosoitu jokin taudin muoto. Ja melanoomatapausten - ihosyövän tappavimman muodon - kasvaessa, ei ole nykyisen kaltaista aikaa saada tosiasioitasi suoraan tämän liian yleisen sairauden kohdalla. Tässä on kaikki mitä sinun tarvitsee tietää ihosyövästä aina siitä, kuinka huonot solariumit todella ovat ja mitkä sairaudet voivat vaikuttaa riskiisi.
1 Ihosyöpä on yleisimmin diagnosoitu syöpätyyppi.
Shutterstock / Gordana Sermek
Rintasyöpä voi olla enemmän julkisuutta, mutta ihosyöpä on itse asiassa yleisempää. Mukaan American Cancer Society , ihosyöpä on yleisin diagnosoitu syövän muoto Yhdysvallat . Organisaatio kertoo, että Yhdysvalloissa diagnosoidaan tänä vuonna noin 5 miljoonaa ihosyöpätapausta, melanooman osuus lähes 96 480 näistä diagnooseista.
2 Jotkut ihosyöpätyypit saattavat aluksi näyttää arpia.
Shutterstock
Luuletko, että uusi arpi rinnallasi ei ole iso juttu? Mieti uudelleen. Mukaan Amerikan syöpäkeskukset , tyvisolusyöpä esiintyy usein aluksi ruskehtavana arvena tai vauriona, joten jos huomaat muutoksen ihossasi, on aika päästä lääkäriin.
3 Tupakointi voi lisätä ihosyöpäriskiä.
Shutterstock
Tupakointi ei ole vain huono uutinen keuhkoillesi: se on myös merkittävä riskitekijä ihosyövän suhteen. American Cancer Societyin mukaan savukkeiden tupakointi on merkittävä riskitekijä huulten okasolusyöpään.
4 Jos aurinkovoidetta ei käytetä lapsena, se voi lisätä ihosyöpäriskiä aikuisena.
Shutterstock
Pelaa sitä nopeasti ja löysästi omasi kanssa aurinkovoidetta sovelluksella lapsena voi olla vakavia seurauksia ikääntyessäsi. Toukokuun 2014 painoksessa julkaistun tutkimuksen mukaan Syöpäepidemiologia, biomarkkerit ja ehkäisy , viiden rakkulaisen auringonpolttaman 15--20-vuotiaiden välillä voi lisätä melanoomariskiä jopa 80 prosenttia.
5 Ihosyövän aiheuttama kuolleisuus vähenee.
Shutterstock
michellen raamatullinen merkitys
Kun aurinkovoidetta on lisätty ja ihosyövän ehkäisyyn on lisätty koulutusta, melanoomasta johtuvien kuolemien määrä pienenee nopeasti. Vuosien 2007 ja 2016 välillä sairauden kuolleisuus laski noin 2 prosenttia vuosittain 50-vuotiailla ja sitä vanhemmilla henkilöillä. Alle 50-vuotiaiden kuolemantapausta vähennettiin lähes 4 prosenttia vuodessa American Cancer Society .
6 Lähes kaikenlainen ihosyöpä on seurausta auringonvalosta.
Shutterstock
Haluatko vähentää ihosyövän riskiäsi? Parasta, mitä voit tehdä, on harjoitella turvallisuutta auringossa. Vuonna 1996 julkaistu merkittävä katsaus tutkimukseen julkaistiin JAMA dermatologia päätyi siihen, että huikea 90 prosenttia ihosyövän diagnooseista, lukuun ottamatta melanoomaa, voidaan katsoa johtuvan auringolle altistumisesta. Lisäksi International Journal of Cancer Vuonna 2018 paljastaa, että 75,7 prosenttia uusista melanoomatapauksista johtui myös UV-säteilystä.
7 Juominen usein voi lisätä ihosyöpäriskiä.
Shutterstock
Haluat ehkä miettiä kahdesti ennen kuin annat sen juoda . . Vuonna 2015 julkaistun tutkimuksen mukaan American Journal of Clinical Nutrition , sekä valkoviinin että viinien kulutukseen liittyi positiivisesti tyvisolusyövän lisääntynyt riski sekä miehillä että naisilla.
8 Heikko immuunijärjestelmä voi saada ihosyövän riskin nousemaan.
Shutterstock
Olitpa kyse autoimmuunisairaudesta tai muusta immuunijärjestelmää heikentävästä tilasta, heikko immuunijärjestelmä voi saada ihosyöpäriskisi nousemaan. Vuonna 2014 julkaistu tutkimus julkaistiin vuonna Kokeellisen lääketieteen ja biologian kehitys paljastaa, että elinsiirron saajilla, joilla on tyypillisesti heikompi immuunijärjestelmä, oli 10-kertainen riski tyvisolusyövän kehittymiseen verrokkipopulaatioon verrattuna, ja heillä oli 65-kertainen riski sairastua okasolusyöpään.
9 Hiusten väri voi lisätä melanoomariskiäsi.
Shutterstock / varastossa
Punapäät voivat olla harvinaisia , mutta punapääväestön ihosyöpädiagnoosit eivät ole. Vuonna 2017 julkaistun vuoden 2017 tutkimuksen mukaan Luonto , punapäät näyttävät variantteja Melanocortin 1 -reseptorissa (MC1R) - proteiinissa, joka liittyy pigmentointiin koko kehossa - mikä voi lisätä heidän ihosyöpäriskiään.
10 Äkillinen kutina voi olla yllättävä merkki syöpään.
Shutterstock / 9nong
On paljon pelottavia olosuhteita ja tuholaisia, jotka saattavat tulla mieleen, kun ihosi alkaa kutittaa - vesirokko! Luteet ! Hyttyset! - Mutta on yksi, josta sinun pitäisi olla vielä enemmän huolissasi: ihosyöpä. Vuonna 2014 julkaistun vuoden 2014 tutkimuksen mukaan JAMA dermatologia , 37 prosentilla ihosyövällä tutkituista ihmisistä oli kutina yhtenä oireista.
Tietyt ihosairaudet voivat vähentää ihosyöpäriskiä.
Shutterstock / KalaJela
Vitiligo - tila, jossa ihon osat menettävät pigmenttinsä ja muodostavat valkean sävyn - voi itse asiassa vähentää ihmisen ihosyöpäriskiä. Vuoden 2010 tutkimus julkaistiin lehdessä Genomilääketiede paljastaa, että vitiligoa sairastavilla voi olla erityisesti pienempi riski saada pahanlaatuinen melanooma.
12 Ihosyöpä voi lisätä kaikkien syiden aiheuttaman kuolleisuuden riskiä.
Shutterstock
Ihosyöpä voi lisätä kuoleman riskiäsi - eikä vain itse syövän vuoksi. Vuonna 2018 julkaistun tutkimuksen mukaan Journal of American Academy of Dermatology , okasolusyöpä liittyi 25 prosentin kasvuun kaikkien syiden kuolleisuudessa.
13 Korkeamman SPF: n käyttö voi auttaa vähentämään syöpäriskiä.
Shutterstock
Ajattele sitä SPF 50+ pitääkö ihosi turvassa? Yritä kaksinkertaistaa se. Toukokuussa 2018 julkaistun tutkimuksen mukaan Journal of American Academy of Dermatology , SPF 100+ oli merkittävästi tehokkaampi kuin kaksinumeroinen vastine.
14 Solarium voi lisätä riskiä sairastua ihosyöpään yli kahdella kolmasosalla.
Shutterstock
Tiedät, että parkitus on haitallista ihollesi, mutta kuinka huono se voi olla, yllättää sinut. Vuonna 2014 julkaistun vuoden 2014 tutkimuksen mukaan JAMA dermatologia , sisätiloissa parkitus lisäsi henkilön riskiä okasolusyöpään 67 prosentilla ja riski sairastua tyvisolusyöpään 29 prosentilla.
15 Kiiltävä meikki voi lisätä ihosyöpäriskiä.
Shutterstock
Haluat ehkä vain kiittää onnentähtiäsi, jotka olet käyttänyt mattaista huulipunaa niin kauan. Mukaan Ihosyöpäsäätiö , jotain niin näennäisesti vaaraton kuin kiiltävän huulipunan käyttäminen, voi todella lisätä ihosyövän kehittymisen riskiä.
16 Melanoomalla on yllättävän korkea eloonjäämisaste - jos se havaitaan aikaisin.
Shutterstock
Vaikka melanoomadiagnoosi voi olla kauhistuttava, tämän tyyppisellä syöpällä on todella korkea eloonjäämisaste, jos se on kiinni alkuvaiheessa - ja miksi on niin tärkeää saada vuotuinen koko kehon tarkastus ihotautilääkäriisi.
Mukaan American Cancer Society's Cancer Facts & Figures 2019 , jos melanooma ei ole vielä levinnyt ihmisen imusolmukkeisiin, eloonjäämisaste viiden vuoden kuluttua on 99 prosenttia. Melanooman eloonjäämisaste vuosina 2008--2014 oli keskimäärin 94 prosenttia kaikissa kilpailuissa - vuosina 1975–1977, mutta vain 82 prosenttia.
17 Useimmilla melanoomaa sairastavilla ihmisillä ei ole paljon moolia.
Shutterstock
Vaikka on järkevää, että ihmisillä, joilla on paljon moolia, saattaa olla suurempi riski sairastua melanoomaan, päinvastoin on totta. Vuonna 2016 julkaistun vuoden 2016 tutkimuksen mukaan JAMA dermatologia , useimmilla melanoomalla tutkituilla potilailla oli vain vähän tai ei lainkaan mooleja.
18 Aurinkolasit ovat olennainen työkalu ihosyövän ehkäisyyn.
Shutterstock
Aurinkolasit ovat muutakin kuin vain muotilausunto. Mukaan Ihosyöpäsäätiö , valitsemalla pari, joka estää 99 prosenttia UVA- ja UVB-valosta, voi pitää silmäsi - yllättävän yleisen ihosyövän sijainnin - turvassa, kun olet poissa. Haluat myös varmistaa, että laitat aurinkovoidetta myös silmäluomiin.
19 Vaikka harvoin invasiivinen melanooma aiheuttaa eniten ihosyöpäkuolemia.
Shutterstock
Vaikka varhain kiinniotettu melanooma on hyvin selviytyvissä, se ei tarkoita, että se ei ole pelottava diagnoosi. Hyvät uutiset? Vain yksi prosentti ihosyöpätapauksista on invasiivista melanoomaa. Huonot uutiset? Tilalla on suurin kuolleisuus minkä tahansa tyyppisessä ihosyövässä.
Tietyt lääkkeet voivat lisätä melanoomariskiäsi.
Shutterstock
Jos lääkäri antaa sinulle etenemisen, voit kokeilla hoitaa niin korkeaa verenpaine ruokavalion ja liikunnan kanssa ennen lääkkeiden tutkimista - tai saatat vaarantaa toisen mahdollisesti vakavan sairauden. Vuonna 2018 julkaistussa tutkimuksessa JAMA sisätautien Tutkijat havaitsivat, että verenpainelääkkeiden käyttöön liittyvä hydroklooritiatsidi liittyi lisääntyneeseen levyepiteelikarsinooman riskiin.
21 HPV-diagnoosi voi lisätä ihosyöpäriskiä.
Shutterstock
Vaikka 79 miljoonaa amerikkalaista elää HPV: n kanssa, kuten CDC , ei ole vain kohdunkaulan syöpä, jota sairastuneiden on varottava. Tietyt viruskannat voivat lisätä ihosyöpäriskiä. . Vuonna 2012 julkaistun tutkimuksen mukaan American Journal of Epidemiology , HPV: hen liittyi suurempi riski sekä tyvisolusyöpään että okasolusyöpään.
22 Sinun on käytettävä aurinkovoidetta, vaikka olisit sisällä.
Shutterstock
Luuletko olevasi turvassa auringolta vain siksi, että olet autossasi? Mieti uudelleen. . Vuonna 2010 julkaistun tutkimuksen mukaan Journal of American Academy of Dermatology , 53 prosenttia ihosyövästä löytyy ruumiin vasemmalta puolelta - sivulta, joka on lähempänä ikkunaa (ja siten myös auringonvaloa), kun ajat.
23 Värilliset ihmiset kuolevat todennäköisemmin melanoomaan kuin ei-POC.
Shutterstock / Daniel M Ernst
Vaikka ihosyöpää diagnosoidaan harvemmin ihmisillä, joilla on tummempi iho, se ei tarkoita sitä, että POC on turvassa tilasta. Tutkimus julkaistiin marraskuussa 2016 Journal of American Academy of Dermatology havaitsi, että vaikka värillisillä ihmisillä ei todennäköisesti ollut melanoomaa, he kuolivat todennäköisemmin siihen, koska tauti tarttuu usein myöhemmin tummemmalla iholla.
24 Erityiset syöpähoidot voivat lisätä ihosyöpäriskiä.
Shutterstock
kuinka saada itsesi näyttämään nuoremmalta
Epäoikeudenmukainen, vaikka se voi olla, tietyntyyppisten hoito syöpä voi itse asiassa lisätä ihosyövän riskiäsi. Mukaan American Cancer Society , kehon alueille, joille on aiemmin tehty sädehoito, on usein suurempi riski ihosyövän kehittymiselle myöhemmin.
Tietyt urat voivat lisätä riskiäsi sairastua ihosyöpään.
Shutterstock
Työsi on tarpeeksi vaikeaa sellaisenaan - ja jotkut urat voivat jopa lisätä syöpäriskiäsi. Vuonna 2018 julkaistun vuoden 2018 tutkimuksen mukaan JAMA dermatologia , palomiehet melanooman kehittymisriski voi olla suurempi kuin väestössä, ja tutkitut palomiehet kehittivät taudin aikaisemmin - 42 vs. 64 - kuin keskimääräinen aikuinen.
26 Sinisilmäisillä ihmisillä on suurempi ihosyöpäriski.
Ei vain punaiset hiukset voivat tehdä sinusta alttiimpaa kehittää ihosyöpää. Maailman terveysjärjestö (WHO) kertoo, että sinulla on siniset tai vihreät silmät asettaa myös henkilön lisääntyneen riskin sairauden kehittymiselle.
Perhehistoriasi voi lisätä ihosyöpäriskiä.
Shutterstock
Vaikka monet ihmiset olettavat, että ihosyöpä liittyy yksinomaan elämäntapatekijöihin, niin ei ole. Itse asiassa Kansallinen syöpäinstituutti , jopa 10 prosenttia melanoomatapauksista diagnosoidaan perheissä, joissa toisella jäsenellä on ollut sairaus. Ja lisää syövän ehkäisyyn tutustu näihin 40 tapaa estää rintasyöpä 40 .
Löydä hämmästyttäviä salaisuuksia parhaan elämäsi suhteen Klikkaa tästä seurata meitä Instagramissa!
