Olitpa tekemässä sitä suojella rakkaasi , päästä eroon tuhmasta teosta tai yritä yksinkertaisesti selittää miksi olet myöhässä tapaamiselle, kertominen fibroille on keskeinen - vaikkakin vastenmielinen - osa elämää. Mutta oletko koskaan miettinyt, pystytkö todella välittämään nämä epätotot? Loppujen lopuksi kaikki voi antaa korkeammasta äänestä liian kunnianhimoiseen kansitarinaan. Ja se, että joku nyökkää päätäsi sinulle, ei tarkoita sitä, että he eivät salaa ajattele: 'Kuka tämä henkilö yrittää valehdella minulle?'
Joten jos aiot keksiä väärennöksiä, tee ainakin se oikein - ja vältä kaikkia näitä tieteellisesti tukemia merkkejä, jotka haistat valehtelusta.
1 Kädet ovat liian aktiivisia
Shutterstock
. Tutkijoiden mukaan Chicagon yliopisto , pahan valehtelijan kädet antavat ne usein pois. Koska eleet ovat vähemmän tietoisen valvonnan alla, he voivat usein 'paljastaa tiedot, jotka valhe oli tarkoitus peittää'.
Esimerkiksi valehtelija voi sanoa, että he eivät yksinkertaisesti tiedä, missä esine on piilotettu, kun taas heidän kätensä osoittavat sen tarkkaa sijaintia.
2 Äänesi äänenvoimakkuus kasvaa
Shutterstock
Tutkimus julkaistiin Persoonallisuuden ja sosiaalipsykologian lehti havaitsi, että keskimääräinen sävelkorkeus S ääni oli korkeampi, kun osallistuja valehteli verrattuna totuuteen. Osallistujien sävelkorkeus nousi vielä enemmän, kun heitä pyydettiin valehtelemaan pidempään tai vastaamaan vaikeita kysymyksiä heidän lausuntonsa suhteen. Tutkijoiden mukaan sävykytkimen aiheuttaa stressi yrittää ylläpitää valhe.
3 Et ole punaisen sillin mestari
Shutterstock
'Yksi helpoimmista tavoista päästä eroon valheista on ohjata painopiste pois itsestäsi, jotta et tartu valheeseesi', sanoo Samantha Morrison, wellness-asiantuntija Jäätikön hyvinvointi . 'Koska yksityiskohdat hajoavat toisistaan, hyvät valehtelijat tietävät, kuinka välttää kyseenalaistamista omaksumalla punasilakamenetelmä', hän selittää.
Kuinka sinä käytät punaista silliä? No, se on, kun siirrät keskustelun aiheen johonkin muuhun, jolla ei ole merkitystä kyseessä olevan asian kannalta. Joten jos pomosi kysyy sinusta, miksi olet myöhässä tärkeään kokoukseen, ja vastaat vähemmän myöhästymisesi suhteen ja enemmän esimerkiksi sanoihin kiireisen vanhemman stressistä. Sain sen? Hyvä!
4 Et tehnyt tarvittavaa valmistautumistasi
. Julkaistun tutkimuksen mukaan Lehti sanattomasta käyttäytymisestä , valhe epäonnistuu useimmiten ', koska valehtelija ei ole riittävästi valmistellut väärää linjaa, jonka hän aikoo ylläpitää'.
Ilman asianmukaista valmistelua ja vaihtoehtoisen, johdonmukaisen tarinan luomista valehtelija joutuu usein kompastumaan kysymyksillä tai toistamalla heidän valheensa.
haaveile naimisiin jonkun kanssa
5 Et ennakoi jatkokysymyksiä
Shutterstock
Kun valehtelija ei ennakoi kysymyksiä, joita heille kysytään vastauksena heidän valheisiinsa, heidät pakotetaan keksimään uskottava vastaus paikan päällä. 'Näin tehdessään useimmat ihmiset todistavat erilaisista käyttäytymisistä, jotka osoittavat, että he ajattelevat puhettaan puhuessaan' ', kirjoittaa psykologi Paul Ekman esseessään. Petos, valehtelu ja käytös .
Koska rehellisen ihmisen ei tarvitse puhua yhtä paljon vaivaa, nämä käyttäytymismuodot ovat kuollut lahja, jonka joku valehtelee.
6 Tunne tunteita valehtelusta
Shutterstock
Usein valehtelemasi tunteet kertovat keskustelukumppanillesi, että olet todellakin epätosi. Mukaan Ekman 'Tärkeimmät näihin valehtelun tunteisiin kuuluvat pelko kiinni jäämisestä, syyllisyys valehtelusta ja ... ilo ja innostus toisen siirtämisestä.'
Käänteisesti hyvä valehtelija kertoo tarinansa puhtaalla omallatunnolla, melkein vakuuttuneena itsestään puhuvansa totuutta.
7 Todelliset tunteesi on kirjoitettu kasvoillesi
Shutterstock
Vaikka tarinasi olisi kunnossa, näyttää siltä, että kasvosi voivat olla kuollut lahja. Vuonna 2003 julkaistun tutkimuksen mukaan Ihmissuhteet ja ryhmäprosessit , pakotettua tunnetta on usein vaikea piilottaa - varsinkin jos olet huono valehtelija.
Esimerkiksi a pakotettu hymy voi 'sisältää jälkiä lihaksista, jotka liittyvät inhoon, pelkoon, halveksuntaan tai suruun'. Tämä tarkoittaa sitä, että haluat ehkä harkita puhelua, jos sinun on todella annettava väärennös.
8 Tarinasi on liian hyvä
Shutterstock
Ekmanin mukaan kirjassaan Kertoa valheita 'Liian sileä valhe voi olla merkki hyvin harjoitellusta huijariin.' Itse asiassa hän toistaa tarinoita valikon kanssa tarkoituksellisesti ristiriidassa itsensä kanssa, jotta he näyttävät uskottavammilta. Vaikka täysin ristiriitainen tarina antaa sinulle myös mahdollisuuden, bumblingin ja debonairin välillä on keskitie, jonka asiantuntijavalehtelija pystyy saavuttamaan näyttääkseen totuudelliselta.
9 Et voi pitää sanojasi suorana
Shutterstock
Tutkijoiden mukaan Rochesterin yliopisto , vaikka valehtelijan tarina onkin hyvä, he saattavat usein sekoittaa sen semanttisen rakenteen johtuen stressiä pitää asiat suorana. Tutkimuksessa todettiin, että osallistujat pystyivät määrittämään valehtelijat totuuksien kertojista vain teksti keskustelun. Tarkista valheet, jotka jäävät huomaamatta 40 valhetta lapset sanovat, että vanhemmat putoavat aina.
10 Sinua vartioidaan
Shutterstock
Vuonna 2002 tehdyn tutkimuksen mukaan Petoksen havaitseminen rikosteknisissä yhteyksissä , 'totuudenhaltijoihin verrattuna valehtelijat saattavat vaikuttaa vähemmän tulevilta ja kertovat tarinansa vähemmän pakottavilla tavoilla'.
11 Annat kielteisiä lausuntoja
Sosiaalipsykologi Dr.Bella DePaulon mukaan artikkelissaan Valheiden erottaminen totuuksista 'valehtelijat tekevät enemmän kielteisiä lausuntoja ja valituksia kuin totuudenhaltijat.' Lisäksi 'ne näkyvät jonkin verran vähemmän ystävällinen ja miellyttävä. ' Ellei henkilö, jolle valehtelet, on yhtä epäystävällinen kuin sinäkin, hän todennäköisesti huomaa muutoksesi käyttäytymisessä ja epäilee jotain olevan tekeillä.
12 Painat huulet yhdessä
Shutterstock
Mukaan DR. DePaulo , 'valehtelijat puristivat todennäköisemmin huulensa yhteen'. Tämä johtuu stressistä, joka liittyy yrittämään ylläpitää valheita, tämä epätavallinen käyttäytyminen antaa varmasti sinut pois.
13 Puheestasi tulee persoonaton
'Valehtelijat kuulostavat vähemmän välittömiä kuin totuuden kertojat', kirjoittaa DePaulo . Tapa, jolla valehtelevat keskustelut näyttävät usein 'kaukaisemmalta, persoonattomammalta, kiertävämmältä ja epäselvämmältä'. Valehtelijat käyttävät usein passiivista ääntä, mikä johtuu siitä, ettei todellista tapahtumaa toisteta.
14 Sinulla on vähemmän silmäkosketusta
Shutterstock
Valehtelijat '' tavoittavat usein vähemmän silmäkontakteja kuin totuuden kertojat '', kirjoittaa DePaulo . Hermojen seurauksena tämä luovutus lisää itse asiassa sitä motivoituneempaa valehtelijaa pääsemään harhaan. Päättäväinen valehtelija välttää silmien lukitsemista keskustelukumppaninsa kanssa, mikä on selkeä merkki siitä, että heillä on jotain piilotettavaa.
paras pahin Walmart
15 Sinä liikkut vähemmän
Valehtelijat näyttävät usein olevan enemmän estettyjä kuin totuuden kertojat, kirjoittaa DePaulo . Toisin sanoen heidän pyrkimyksensä hallita tarinaansa voi usein johtaa myös heidän ruumiinsa hallintaan. He tekevät näkyvästi vähemmän jalkaa ja jalkojen liikkeet '', hän selittää.
16 Puheesi viipyy
. Julkaistun tutkimuksen mukaan Lehti sanattomasta käyttäytymisestä , 'petos aiheutti suuremman määrän taukoja ja sanoja ja korkeamman kaunopuheisuuden.'
Toisin sanoen hyvän valheen keksimiseksi tarvittava ennakointi paljasti usein valehtelijan hankalassa puheessa ja lisääntyneessä sanastossa. Vaikka jälkimmäinen saattaa tuntua väärinkäytöltä, se on merkki siitä, että puhuja ei puhu sujuvasti, mikä on tärkeä vihje siitä, että heidän sanomansa ei tule niin helposti mieleen kuin totuus.
17 Ääni on tasainen tai virheellinen
Shutterstock
. Julkaistun tutkimuksen mukaan Lehti sanattomasta käyttäytymisestä valehtelijan pyrkimys hallita ääntä johtaa usein siihen, että se on joko 'liian hallittua tai puuttuu kokonaan hallinnasta'. Kummassakin tapauksessa valehtelijan äänisävy on yleensä poissa.
18 Olet liian luottavainen omaan muistiin
Shutterstock
Vuonna 2002 tehdyn tutkimuksen mukaan Psykologia, rikollisuus ja laki 'totuuden kertojat herättävät enemmän epäilyksiä omasta muististaan kuin valehtelijat'. Vaikka totuuden kerääjä voi vapaasti paljastaa, että he ovat itse asiassa epävarmoja tapahtumien tarkasta kulusta - kuten useimmat ihmiset ovat - valehtelija ei pysty paljastamaan tätä epävarmuutta huolestuneena siitä, että se antaa heidät pois.
19 Sinulla on liian kauan aikaa kertoa valheesi
Shutterstock
Vuonna 2002 tehdyn tutkimuksen mukaan Sovellettu kognitiivinen psykologia , 'vasteaika on vihje petosta.' Valehtelijalla on usein tarinansa kertominen paljon kauemmin kuin totuuden kertoja tekisi. Syynä on se, että heidän on paitsi päätettävä valehdella myös rakentaa tarina valheiden kantamiseksi. 'Jokainen lisää vasteaikaa verrattuna rehelliseen vastaamiseen', he selittävät.
20 Sinä vilkkaat harvemmin
Shutterstock
Vuonna 2002 tehdyn tutkimuksen mukaan Laki ja ihmisten käyttäytyminen poliisihaastatteluissa epäillyt vilkkuvat harvemmin petollisten leikkeiden aikana kuin totuudenmukaisissa leikkeissä. Vaikka tämä tekijä vaihteli osallistujien välillä, se johtui jälleen kerran todennäköisesti valehtelijasta, joka ajatteli heidän käyttäytymistään.
21 Hymyilet vähemmän
Tutkimus julkaistu Oikeudellinen ja kriminologinen psykologia havaitsi, että 'rikoksentekijät hymyilivät vähemmän valehtelemalla'. He olettivat, että tämä johtui valehtelijoista, jotka uskoivat, että hymyileminen ja nauraminen olisi lahja, jonka he olivat epätodellisia.
22 Et ole uskomaton
Shutterstock
Joskus vain uskomattomuus on tarpeeksi hyvä merkki siitä, että valehtelet. . Tutkimuksen mukaan Journal of Communication , 'naiivit tuomarit voivat havaita petoksen korkeammalla kuin mahdollisuudet'. Toisin sanoen, jos joku luulee sinun valehtelevan - edes puuttuvat merkkivalot - saatat vain olla. Intuitio on voimakas asia.
23 Executive-toiminnot puuttuvat
Shutterstock
Valehteleminen on erittäin vaikea asia, joka vaatii liikaa henkisiä kykyjä. Vuonna 2003 julkaistun tutkimuksen mukaan Geneettinen, sosiaalinen ja yleinen psykologia , 'toimeenpanoprosessit ovat valheen tuotannon keskeisiä kognitiivisia komponentteja'. Jos pystyt tunnustamaan, että sinulla ei ole mitään näistä osastoista - kuten esto ja työmuisti - et todennäköisesti tule olemaan kovin hyvä valehtelija.
24 Et käytä poissulkevia sanoja
Shutterstock
Tutkimus julkaistu APA-näyttö havaitsi, että valehtelijat käyttävät vähemmän poissulkevia sanoja, kuten 'paitsi, mutta tai ei'. Toisin sanoen kaikki termit, jotka 'erottavat heidän tekonsa siitä, mitä eivät.'
Vaikka tutkijat eivät olleet teorioineet tämän puutteen syytä, he päättelevät, että 'valehtelijoilla näyttää olevan ongelma tässä monimutkaisuudessa, ja se näkyy heidän kirjoituksessaan.' Ja lisää asioita, joita voit saada jonkun kirjoituksista, tarkista nämä 17 hämmästyttävää asiaa, joita käsinkirjoituksesi kertoo sinusta.
25 Pidät vastauksesi lyhyinä
Shutterstock
Vuonna 2002 tehdyn tutkimuksen mukaan Sovellettu kognitiivinen psykologia , 'viestin kesto [liittyi] negatiivisesti petokseen.' Toisin sanoen valehtelijat pitivät vastauksensa lyhyinä ja suloisin, todennäköisesti taktiikalla välttääkseen liikaa yksityiskohtia. Liian monien tosiseikkojen luetteloiminen antaa myös sen, että olet keksinyt totuuden, mutta lyhyt vastaus voi olla kuollut lahja siitä, että piilotat jotain.
26 Liioitit keskustellessasi
Shutterstock
Tunnetun petosasiantuntijan Pamela Meyerin mukaan kirjassaan Liespotting , valehtelijat online-keskustelussa 'olivat puhekielisempiä kuin kumppaninsa, käyttivät noin kolmanneksella enemmän sanoja kuin totuuden kertojat'. Lisäksi he 'käyttivät enemmän pronomineja ja sisälsivät enemmän aistittavia verbejä' kaunistaakseen tarinaansa. Nämä valehtelijat yrittivät valmistaa kaiken kuluttavan ja vakuuttavamman tarinan yksinkertaisesti liioittelemalla sitä.
27 Käsieleesi muuttuvat metaforisemmiksi
Shutterstock
. Julkaistun tutkimuksen mukaan Lehti sanattomasta käyttäytymisestä , 'valehtelu liittyi deikttisten eleiden vähenemiseen ja metaforisten eleiden lisääntymiseen'.
Aivan kuten persoonattomien verbien ja passiivisen äänen lisääntynyt käyttö, tämä osoittaa valehtelijan tunteita poistua tilanteestaan, koska heidän kätensä eleet eivät enää viittaa ympäristöönsä, vaan muuttuvat abstrakteiksi. Jos haluat vähentää vieraita eleitä, opi 23 kehon kielen temppua, jotka palvelevat sinua koko elämässäsi.
Löydä hämmästyttäviä salaisuuksia parhaan elämäsi suhteen Klikkaa tästä seurata meitä Instagramissa!
