Munuaisillasi on tärkeä rooli terveyden ylläpitämisessä, jätetuotteiden suodattamisessa kehosta ja terveiden punasolujen kasvun edistämisessä. Valitettavasti huolimatta siitä, kuinka tärkeät munuaiset ovat yleiselle hyvinvoinnillesi, munuaisongelmien merkit ovat usein niin hienovaraisia, että monet ihmiset eivät ymmärrä, että näissä elintärkeissä elimissä on ongelma, ennen kuin on liian myöhäistä. Jos haluat pysyä terveenä, lue lisää munuaisongelmien oireet sinulla ei ole varaa sivuuttaa. Ja lisää tapoja turvata terveytesi, varmista, että tiedät Lääkäreiden mukaan 20 yleisimmin haettua syöpäoireita .
1 Kipu kylkiluiden alla
Shutterstock
Vaikka monet yhdistävät munuaisongelmia alaselän kipuihin, se on oikeastaan kipu lähellä rintakehääsi, mikä viittaa todennäköisemmin munuaisongelmaan. 'Munuaisesi ovat todella korkeammat kuin luulet ja ovat anatomisesti kylkiluiden alapuolella', selittää Jennifer Linehan , MD, urologi ja urologisen onkologian apulaisprofessori John Wayne Cancer Instituteissa Providence Saint Johnin terveyskeskuksessa Santa Monicassa Kaliforniassa.
2 Sivukipu
Shutterstock
Munuaiskivet, jotka ovat kovia suolan ja mineraalien kerrostumia, jotka muodostuvat munuaisen sisään, voivat olla erittäin tuskallisia, kun ne kulkevat virtsaputken ja virtsarakon läpi. Mayo Clinic sanoo, että tiedät kokemasi kivun olevan munuaiskivistä kun se on teidän puolellanne ja tulee aaltoina. Jos kipu johtuu erityisesti munuaiskivistä, 'kipu voi olla hyvin voimakasta ja yleensä asennon muuttaminen auttaa tai satuttaa', Linehan sanoo. Ja lisää kipuja kiinnittää huomiota, tarkista 25 yleistä kipua, joita sinun ei pitäisi koskaan ohittaa .
3 Pahoinvointi
iStock
Kun munuaiskivi siirtyy munuaisestasi virtsaputkeen, se voi estää virtsan kulun. Kun näin tapahtuu, saatat kokea 'turvotusta ja kipua, johon voi liittyä pahoinvointia ja oksentelua', sanoo S. Adam Ramin MD, urologinen kirurgi ja lääketieteellinen johtaja Urologian syöpäasiantuntijat Los Angelesissa.
4 Veri virtsassa
iStock
Jos huomaat verta virtsassa tai huomaat, että se näyttää jopa hieman punaiselta tai ruskealta, on tärkeää, että pääset lääkärille ennen mahdollisten ongelmien pahenemista. ”Veresi virtsassa saattaa osoittaa munuaiskivet, kasvain , munuais- tai virtsarakon infektio tai ärsytys missä tahansa virtsajärjestelmässä ', selittää Leann Poston , MD, Invigor Medical . Ja lisää signaaleja vakavista terveysongelmista, tarkista 30 varoitusmerkkiä, joita sydämesi yrittää lähettää sinulle .
5 Metallinen maku suussa
iStock
Kun munuaiset lopettavat riittävän toksiinien suodattamisen verestäsi, jätteet näkyvät usein odottamattomissa paikoissa, mukaan lukien joitain yllättäviä oireita kaulan pohjoispuolella. Itse asiassa 'jos nämä jätteet kertyvät vereen, se voi… saada ruoan maistumaan metallilta', Poston selittää.
mitä unet vauvoista tarkoittavat
6 Huono hengitys
iStock
Samoin, Jennifer näyttää , DDS, toteaa verkkosivustollaan, että kun munuaiset eivät pysty suodattamaan ylimääräistä ureaa veressäsi, saatat huomata suustasi tulee '' hajua '' - toisin sanoen, sinulla on pahanhajuinen hengitys. Ja lisätietoja suuhygieniasta, tarkista 23 tekemäsi asia kauhistuttaa hammaslääkäriäsi .
7 Kumitauti
iStock
Metallinen maku ja pahanhajuinen hengitys eivät ole ainoita tapoja, joilla munuaissairaus voi ilmetä suussa. Schaun mukaan munuaisongelmat voivat myös aiheuttaa ikenetaudin, mikä johtaa hampaiden rappeutumiseen ja menetykseen. Vuoden 2013 meta-analyysi julkaistiin Pakistan Journal of Medical Sciences löysi sen kroonista munuaissairautta sairastavilla potilailla on paljon todennäköisemmin parodontiitti , samoin kuin muut ongelmat, kuten umpeen kasvaneet ikenet ja suun kuivuminen, kuin ne, joilla ei ole vakavia munuaisongelmia.
8 Turvonneet kädet ja jalat
Shutterstock
Koska munuaiset ovat vastuussa ylimääräisen veden suodattamisesta kehosta, silloin kun ne eivät suorita tätä toimintoa kunnolla, ylimääräinen neste voi levitä uudelleen etenkin raajoissasi.
'Jalkojen, nilkkojen ja jalkojen turvotus voi olla merkki siitä, että munuaiset eivät poista ylimääräisiä nesteitä tai natriumia kehosta', Poston sanoo. 'Kun munuaiset vuotavat liikaa proteiinia virtsaan, voi syntyä turvotusta.'
9 Ruokahaluttomuus
Shutterstock
Jos suosikkiruokasi ovat yhtäkkiä menettäneet vetovoiman, se voi olla merkki vakavista munuaisongelmista. Vaikka Ramin sanoo, että varhaisvaiheen munuaissyöpällä on vain vähän oireita, kun tauti on edistyneempi, 'munuaissyöpä voi aiheuttaa vatsan täyteyden tunnetta [ja] ruokahaluttomuutta'. Ja jos huomaat, ettet voi pitää painoa, tarkista 11 hienovaraista merkkiä nopeasta laihtumisestasi on jotain vakavaa .
10 Ummetus
Shutterstock
Onkologin mukaan Przemyslaw Twardowski , MD, munuaissyöpä voi myös aiheuttaa 'häiriöitä kehon kemiassa' - nimittäin kalsiumin ylimäärää verenkierrossa, mikä voi johtaa ummetukseen. Jos sinulla on tämä ongelma ja luulet sen olevan merkki suuremmasta ongelmasta, keskustele perusterveydenhuollon tarjoajan kanssa kalsiumpitoisuuksien tarkistamisesta.
11 Kuume
iStock
Että korkea kuume, jota olet taistellut voi olla enemmän kuin vain oire kylmästä tai flunssasta. 'Munuaisinfektiot aiheuttavat yleensä kylkikipua ja kuumetta', Ramin sanoo. Hän sanoo, että joku, jolla on munuaisinfektio, yleensä näkee lämpötilansa nousevan ja laskevan sen sijaan, että pysyisi vakiona. Haluatko myös suojata maksaasi? Löydä nämä 20 varoitusmerkkiä maksavaurioista, joita ei pidä jättää huomiotta .
12 Hämmennys
Shutterstock
hauskoja vitsejä lähetettäväksi tekstin kautta
Et välttämättä yhdistä munuais- ja kognitiivista toimintasi, mutta jos edellinen alkaa heikentyä, se voi aiheuttaa vakavia muutoksia henkisessä tilassa. 'Potilailla, joilla kehittyy äkillinen munuaisten vajaatoiminta, on nesteen kertyminen ja verenkiertoon kertyvien toksiinien, kuten ureatyppi', Ramin selittää. Hän sanoo, että äkillinen munuaisten vajaatoiminta voi aiheuttaa sekä 'henkistä sumua tai sekavuutta', joten jos testit ovat sulkeneet pois neurologisen ongelman, pyydä lääkäriltäsi arviointia myös munuaisten terveydestäsi.
13 Anemia
Shutterstock
Äskettäinen anemiadiagnoosi ei välttämättä ole vain merkki siitä, että voit käyttää joitain rautapitoisempia ruokia ruokavaliossa. Ramin sanoo, että harvoissa tapauksissa se voi johtua munuaisongelmista. 'Jos verikokeet osoittavat anemiaa ja / tai jos virtsa on selvästi kirkasta, mutta mikroskooppisen tutkimuksen aikana verta löytyy virtsasta, CT-skannaus on paras testi vahvistaa munuaisten murtuma', Ramin selittää.
14 Huimaus
Shutterstock
Tunne yhtäkkiä epävakaa jaloillasi? Munuaiset saattavat kertoa sinulle pääsyn lääkäriin. ”Anemia voi aiheuttaa huimausta ja keskittymiskyvyn heikkenemistä munuaisten vajaatoiminta ', Dr. Lam Coachingin mukaan lisensoitujen lääkäreiden ryhmä, joka on erikoistunut lisämunuaisen väsymysoireyhtymään. He selittävät, että anemia vähentää aivoihin menevän veren ja hapen määrää aiheuttaen sen aavemaisen tunteen.
15 Korkea verenpaine
Shutterstock
Ne off-the-charts verenpaineen lukemat voi olla merkki siitä, että munuaiset eivät toimi optimaalisella tasolla. 'Vaikka henkilöllä, jolla on munuaissairaus, ei ehkä ole oireita ja hän löytää tilansa vain verityön kautta, on joitain oireita, jotka viittaavat ehdottomasti tähän tilaan', mukaan lukien tohtori Lam Coachingin mukaan vaikeuksia hallita korkeaa verenpainetta.
16 Väsymys
Shutterstock
variksen tatuoinnin merkitys
Vaikka munuaissairauden alkuvaiheessa voi olla vain vähän oireita, 'väsymys on usein kokenut munuaissairauden oire, etenkin myöhemmissä vaiheissa', kirjoittavat tohtori Lam Coachingin asiantuntijat.
Tämä johtuu usein munuaisten terveysongelmiin liittyvästä alhaisemmasta punasolujen tuotannosta, mikä johtaa riittämättömään veren ja hapen saantiin koko kehossa. 'Vähentynyt hapen määrä soluihin johtaa väsymyksen tunteisiin', tohtori Lam Coachingin mukaan.
17 Kutiava iho
Shutterstock
Tuo kuiva, kutiava iho ei ole välttämättä merkki siitä, että sinun on oltava ahkerampi kosteuttavan rutiinin suhteen. 'Kun munuaiset epäonnistuvat, veressäsi on jätettä, nimeltään uremia, jonka tiedetään aiheuttavan ihosi kutisevan', selittää Alain Michon , MD, lääketieteellinen johtaja, Ottawan ihoklinikka . Itse asiassa vuonna 2015 julkaistu paperi julkaistiin Nefrologian seminaarit toteaa, että jopa 40 prosentilla potilaista, joilla on loppuvaiheen munuaissairaus, kehittyy kutina tai krooninen kutina.
18 Korkea verensokeri
Shutterstock
Kansallisen munuaissäätiön mukaan diabetes on johtava munuaisten vajaatoiminnan syy , osuus 44 prosentista uusista tapauksista. Maksullisen diabeteksen vuoksi munuaiset tarttuvat kehon punasoluihin aiheuttamien vahinkojen seurauksena, diabeetikoilla on myös riski sairastua diabeettiseen munuaissairauteen , tila, joka vähentää edelleen munuaisten toimintaa.
19 Krooninen nenäverenvuoto
Shutterstock
Granuliomatoosi, jolla on polyangiitti (GPA), on sairaus, jolle on tunnusomaista munuaisten, nenän, poskionteloiden, kurkun tai keuhkojen verisuonten turvotus. American Kidney Fundin mukaan ensimmäinen merkki tästä tilasta on yleensä vuotava nenä tai usein nenäverenvuoto . Vaikka GPA ei aina vaikuta munuaisiin, jokainen tapa voi johtaa krooniseen munuaissairauteen tai jopa munuaisten vajaatoimintaan, joten on tärkeää puhua lääkärille, jos nenäverenvuodosta tulee säännöllistä.
20 Tiheä virtsaaminen
Shutterstock
Jos huomaat menevän vessaan tiheämmin, se voi olla merkki siitä, että munuaisissasi on jotain. 'Jos munuaissuodattimet ovat vaurioituneet , se voi aiheuttaa virtsaamistarpeita, etenkin yöllä '', sanoo Renee Matthews , MD. Ottaen huomioon, että usein virtsaaminen liittyy myös terveysongelmiin, kuten diabetekseen ja virtsateiden infektioihin, tämä oire ansaitsee ehdottomasti matkan lääkärille.
21 Vaahtoava virtsa
Shutterstock
Usein, kun munuaisten toiminta on heikentynyt, virtsassasi on kuplia, jotka eivät mene pois, kun huuhtelet wc: n, sanoo Matthews. `` Tämä vaahto on samanlainen kuin vaahto, jonka näet munia sekoitettaessa, koska virtsasta löytyvä proteiini on albumiini, joka on sama proteiini, joka löytyy munista. ''
22 Turvotus silmiesi ympärillä
Shutterstock
Mayo Clinicin mukaan munuaissairaus voi luoda 'ylimääräistä nestettä ja natriumia verenkiertoosi', mikä usein johtaa turvotukseen silmien ympärillä. Siinä tapauksessa että nefroottinen oireyhtymä , jossa virtsaan erittyy liikaa proteiinia, turvotusta esiintyy myös veren alhaisemman albumiinipitoisuuden vuoksi.
23 Kyvyttömyys syödä lihaa ja maitotuotteita
Shutterstock / Afrikka-studio
Mielenkiintoista on, että pitkälle edennyt munuaissairaus voi tehdä proteiinipitoisista elintarvikkeista, kuten lihasta ja maitotuotteista, maukkaan. Mukaan Amerikan munuais- ja urologiasäätiö , koska nämä elintarvikkeet hajoavat typeksi ja kreatiniiniksi, jätetuotteiksi, joita epäterveelliset munuaiset eivät pysty suodattamaan verenkierrosta.
24 Tahaton laihtuminen
Shutterstock
Painonpudotus ei ole aina hyvä asia, varsinkin jos se on tahatonta. Jos irrotat kiloja ilman syytä, se voi johtua siitä, että munuaiset eivät toimi kunnolla. Seurattuaan lähes 4000 potilasta, joilla on krooninen munuaissairaus (CKD) melkein kuuden vuoden ajan, tutkijat, jotka julkaisivat vuonna 2018 julkaistun tutkimuksen Kansallisen munuaissäätiön virallinen lehti totesi sen merkittävä laihtuminen [alkaa] suhteellisen aikaisin CKD: n aikana. ''
on syntymäpäiväsi 10. syyskuuta
25 Hengenahdistus
Shutterstock
Kun munuaiset eivät suodata ja eritä kunnolla jätetuotteita ja nestettä, Urology Care Foundation toteaa sen hengenahdistusta voi esiintyä , varsinkin jos nestettä on kertynyt keuhkoihisi.
