Gallupissa lokakuussa 2017 julkaistun kyselyn mukaan 64% Yhdysvaltain väestöstä uskoo marihuanan olevan laillista, ja pohjoisen naapurimaamme - kyllä, Kanada - on tosiasiallisesti edennyt ja raivannut tietä marihuanan laillistamiselle, mikä tuli voimaan heinäkuussa 2018. Osa siitä, mikä ajaa marihuanan yleistä hyväksymistä rajan kummallakin puolella ja ympäri maailmaa, on käsitys, että rikkaruoho on suhteellisen vaaraton aine. Jotenkin vallitseva viisaus on, että rikkaruoho on, tiedätkö, ei hassumpi, ja vähemmän pahaa kuin alkoholi, tupakka ja muut haitalliset aineet. Mutta onko se totta - ja entä jos tupakoit viikolla joka päivä?
On olemassa melko vahvoja argumentteja tuen ajatukseen siitä, että marihuana on vaaraton, mutta todellisuudessa marihuanan käytöllä voi olla joukko merkittäviä vaikutuksia - positiivisia ja negatiivisia - kehoosi ja aivoihisi. Tässä on 20 tärkeintä tapaa, jolla rikkaruoho vaikuttaa terveyteesi.
1. Kyllä, marihuana muuttaa unta.
Sinun ei tarvitse olla pitkäaikainen lukija Paras elämä tietää, että rakastamme unta. Tai pikemminkin rakastamme hyvän yön shuteyn positiivisia vaikutuksia käytännöllisesti katsoen kaikkiin muihin elämämme osa-alueisiin. Mutta yhteys rikkakasvien ja unen välillä? Se antaa meille tauon. Ja jos tupakoit viikoittain joka päivä, sinun kannattaa varoa sitä.
Ensinnäkin se riippuu käyttämäsi rikkaruohotyypistä. 'Indica' tunnetaan rentouttavasta marihuanan tyypistä - kun taas 'sativan' sanotaan energisoivan. Ensin mainittu olisi tietysti se, joka teoriassa auttaisi sinua nukkumaan paremmin.
Tutkimukset ovat osoittaneet, että jopa indica-marihuanan käyttö pidentää unisyklin vaihetta 3 unen tai REM-unen kustannuksella. Nyt ennätykseksi: Vaiheen 3 unen uskotaan korjaavan kehosi parhaiten, kun taas vaihe 4 eli REM-uni virkistää aivoasi. Tarvitset molemmat vaiheet oikeina määrinä tunteaksesi itsesi optimaaliseksi virkistyneeksi ja nuorentuneeksi.
nimen Lisa raamatullinen merkitys
2. Se voi auttaa rikkoutuneiden luiden korjaamisessa.
TO tutkimus Tel Avivin yliopiston tutkijoiden mukaan marihuanan käyttö voi todella auttaa parantamaan luunmurtumia ja murtumia. Ryhmä antoi hiirille testikohteita kannabinoidikannabidiolilla, jota löytyy kannabiksen lehdistä ja varret, ja havaitsi, että loukkaantuneet hiiret toipuivat nopeammin. Yritetään nyt olla lykkäämättä sitä häiritsevää ajatusta, jonka tiedemiehet napsauttavat hiiren raajat ennen kuin ne nostetaan korkealle, ja keskitymme sen sijaan siihen, mihin tutkimuksensa oli saanut heidät uskomaan: rikkaruoho auttaa mineraaleja pääsemään luukudokseen, mikä tekee niistä vahvempia, tukevampia ja vähemmän todennäköisesti hajoaa tulevaisuudessa.
3. Rikkaruoho saattaa parantaa yönäköäsi.
Tiesitkö, että Jamaikan kalastajilla on erinomainen yönäkö? Minäkään en, mutta ilmeisesti se oli havainto, jonka teki Montrealin McGillin yliopiston tutkija, joka ryntäsi nopeasti takaisin Kanadaan ja aloitti synteettisen kannabinoidin levittämisen kulmakarvojen silmäkudoksiin.
Pian sen jälkeen havaittiin, että kannabinoidit tekivät tietyistä verkkokalvosoluista herkempiä valolle ja parantivat nopeutta ja jotka silmä reagoi edes himmeimpään ärsykkeeseen.
merkkejä siitä, että olet rakastunut johonkin
4. Mutta se voi myös vaikuttaa negatiivisesti näköön.
Ennen kuin lisäät bongivettä piilolinssiliuokseen, sinun tulisi tietää toisen lehdessä julkaistun tutkimuksen havainnoista JAMA oftalmologia, joka tarkasteli marihuanan vaikutusta verkkokalvon ganglionisoluihin - jotka ovat vastuussa sähköisten pulssien välittämisestä silmästä aivoihin.
Tutkijat havaitsivat, että kyseisen sähköisen pulssin lähettämisessä marihuanan käyttäjille oli viivästynyt vasteaika verrattuna ihmisiin, jotka eivät käyttäneet huumeita, mikä sai heidät ajattelemaan, että tämä voi vaikuttaa marihuanaa säännöllisesti käyttävien ihmisten näkökykyyn. Jos poltat rikkaruohoa päivittäin, varmista, että saat vuosittaisen silmätarkastuksen.
5. Se voi olla haitallista sydämellesi.
Suurin osa ihmisistä, jotka tavoittelevat piippua, kynää, bongia tai rullapapereita, etsivät rauhallista ja helppoa tunnetta, ja - American College of Cardiology -tutkimuksen mukaan - jotkut saattavat saada sen. Ikuisesti.
Tutkimuksessa, jossa tarkasteltiin yli 20 miljoonaa terveystietoa valtakunnallisesta sairaalan näytteestä, todettiin, että tupakointipannuun liittyy huomattavasti suurempi aivohalvauksen, sydämen vajaatoiminnan, sepelvaltimotaudin ja äkillisen sydänkuoleman riski.
6. Se vaikuttaa suoraan lyhytaikaiseen muistiin.
Jos tupakoit ruohoa joka päivä tai tunnet ihmisiä, jotka tekevät, ei tule yllätyksenä, että rikkaruoho voi vaikuttaa haitallisesti muistiin. Mitä et ehkä tiedä, on miksi. Useat tutkimukset ovat yrittäneet vastata tähän kysymykseen, mukaan lukien yksi Luoteis-yliopistosta, joka havaitsi, että entisillä tupakoitsijoilla oli kehittynyt aivojen poikkeavuuksia alueilla, jotka liittyvät lyhytaikaiseen muistiin, ja suorittaneet muistiin liittyviä tehtäviä hieman huonommin.
Mutta odota, se pahenee. Potin tupakoitsijoiden aivojen todettiin olevan epänormaalin muotoisia ja näyttivät samanlaisilta kuin skitsofrenian vaurioittamat aivot. Yikes.
7. Se voi pahentaa skitsofrenian oireita.
Rikkaruohojen ja skitsofrenian välinen yhteys vain vaikeuttaa. Muutama vuosi sitten hollantilainen tutkimusryhmä rekrytoi 48 potissa tupakoivaa psykiatrista potilasta ja 47 potissa tupakoivaa terveellistä ihmistä ja pyysi heitä kertomaan, mitä he tekivät ja miltä heistä tuntui 12 kertaa päivässä kuuden päivän ajan.
Tulokset osoittivat, että skitsofreniapotilaat olivat herkempiä kuin terveillä yksilöillä molempiin positiivisiin ja marihuanan kielteiset vaikutukset. 'Tiedot osoittavat selvästi, että skitsofrenian keskeiset oireet pahenevat kannabiksen käytön jälkeen, jos mitään', sanoi Deepak Cyril D'Souza , psykiatri Yalen yliopistosta.
8. Rikkaruoho saattaa heikentää luovuuttasi.
Rikkaruohojen ja taiteilijoiden välillä on melko vahva yhteys. (Löydä meille rock-bändi, joka ei osallistu silloin tällöin!) Itse asiassa riittää, että saat ajattelemaan, että marihuana auttaa saamaan luovia mehuja virtaamaan. No, toinen Alankomaista tehty tutkimus - quelle yllätys! - näyttää muistuttavan meitä siitä, että korrelaatio ei ole syy-yhteys.
Vapaaehtoiset, joille annettiin voimakasta marihuanaa, eivät kyenneet keksimään ongelmaan yhtä monta ratkaisua kuin lumelääke. Ratkaisujen löytäminen ongelmaan ei ole kuin tehtävä, joka tietysti keksitään kankea Hendrix-tyylinen kitarariffi, mutta sen edellyttämä sivuttainen ajattelu viittaa luovaan ajatteluun.
kuppien kuningatar suhde
9. Rikkaruoho lisää suun syöpäriskiä.
Tammikuussa 2014 julkaistun tutkimuksen mukaan Syövän epidemiologia, biomarkkerit ja ehkäisy, pitkäaikaisilla kivittäjillä on lisääntynyt riski sairastua suun syöpään. Tutkimuksen kirjoittajat huomauttavat, että marihuanan savun korkeat lämpötilat voivat ärsyttää suun kudoksia ja laukaista solumuutoksia, mikä saattaa johtaa syöpään liittyvien leesioiden kehittymiseen suussa.
10. Se voi tehdä erektioista vähemmän voimakkaita.
Huonot uutiset, kaverit: Kannabiksella on estävä vaikutus tiettyihin reseptoreihin peniksen erektiokudoksessa. Lisäksi vuoden 2012 tutkimuksessa nimeltä '' Kannabis ja seksi: monitahoiset paradoksit '' todettiin, että erektiohäiriöiden esiintyvyys on kolme kertaa korkeampi päivittäisille tupakoitsijoille verrattuna niihin, jotka eivät käytä sitä lainkaan.
11. Tai… ei.
Uskokaa tai älkää, rikkaruoho voi auttaa yhdessä kaikkien suurimmista erektiotappajista: suorituskyvyn ahdistuksesta. Tietenkin sen on oltava oikea rikkaruoho. Erityisesti sen on oltava sellainen, jolla on suurempi CBD (kannabidioli): THC (tetrahydrokannabinoli) -suhde.
Oletko koskaan miettinyt, miksi jotkut ihmiset ovat vainoharhaisia rikkakasvien tupakoinnin jälkeen, kun taas toisten ahdistus häviää? Se voi olla tekemistä CBD / THC-suhteen kanssa riippumatta siitä, mitä he tupakoivat. THC tuottaa ahdistusta, kun taas uuden tutkimuksen, joka osoittaa CBD: n, on havaittu vähentävän ahdistusta - seksuaalista tai muuta.
mistä tiedät, että suhteesi on ohi
12. Rikkaruoho lisää kivessyövän riskiä.
Etelä-Kalifornian yliopiston tutkijoiden tekemä tutkimus osoitti, että rikkakasvien tupakointi voi lisätä miehen todennäköisyyttä saada kivessyöpä. USC: n tutkijat havaitsivat, että miehet, joilla oli kivesten sukusolukasvaimia, ilmoittivat todennäköisemmin aiemmin käyttäneensä marihuanaa kuin ne, joilla ei ollut kasvaimia.
13. Se voi saada miehet tuottamaan vähemmän, laiskempia siittiöitä.
Vain pari niveltä viikossa voi riittää vähentämään miesten siittiöiden määrää noin kolmanneksella vuonna 2015 julkaistun tanskalaisen tutkimuksen mukaan. Tohtori Victor Chow , kliininen apulaisprofessori University of British Columbia Medical Schoolin urologiatieteiden osastolta, marihuanan vaikuttama siittiö näyttää olevan 'täyteläisempi ja uimassa ympyröissä'.
14. Weed on naisten libidon tehostaja.
Toisen USC-tutkimuksen tulokset osoittivat, että rikkaruoho voi lisätä naisten kiihottumista ja vahvistaa fysiologisia reaktioita seksuaaliseen stimulaatioon. Kannabista sisältävää ajankohtaista öljyä levitettiin koehenkilöille, joille näytettiin sitten eroottisia elokuvia. Seksuaaliseen kiihottumiseen liittyvä verenkierto mitattiin, ja koehenkilöillä havaittiin lisääntynyt seksuaalinen vaste kannabisöljyn levittämisen jälkeen.
15. Se aiheuttaa huonoa hengitystä ja karies.
Rikkakasvien yleinen sivuvaikutus, riippumatta siitä, miten syöt sitä, on suun kuivuminen tai kserostomia. Se johtuu marihuanan vaikutuksesta hermostoon. Ilman tarpeeksi sylkeä pesemään ruokaa ja bakteereita hampaista ja ikenistä, kserostomia voi aiheuttaa pahanhajuisen hengityksen ja rappeutumisen, ja ellei sitä hoideta nopeasti, hampaiden menetys.
16. Rikkaruoho vaikuttaa kohdussa oleviin vauvoihin.
On yleisesti tiedossa, että marihuana voi vähentää kehon kipu ja pahoinvointi. Nämä tiedot yhdistettynä huumeiden valtavirtaistamiseen ovat saattaneet johtaa merkittävään lisääntymiseen raskauden aikana marihuanaa käyttävien raskaana olevien äitien määrässä.
Liittovaltion tutkimuksen mukaan marihuanaa raskauden aikana käyttäneiden naisten osuus nousi 2,6 prosentista 4 prosenttiin vuosina 2002--2014. Asiantuntijat väittävät kuitenkin, että THC, marihuanan tärkein psykoaktiivinen ainesosa, voi ylittää istukan päästäkseen sikiöön ja mahdollisesti vahingoittaa vauvan aivojen kehitys, kognitiiviset kyvyt ja syntymäpaino. Vuoden 2012 tutkimus julkaistiin lehdessä Luonto osoitti, että raskauden aikana käytetty kannabis liittyi alempaan syntymäpainoon.
17. Se lisää mahdollisuuksiasi sairastua Alzheimerin tautiin.
Matala veren virtaus aivoihin - erityisesti hippokampukseen - voi asettaa ihmiset suuremmalle riskille sairastua kognitiivisiin häiriöihin, kuten Alzheimerin tautiin. Vuonna 2016 julkaistu tutkimus Journal of Alzheimerin tauti, tutkijat havaitsivat, että marihuanan käyttäjillä oli huomattavasti alhaisempi verenkierto aivoihin kuin terveillä tupakoimattomilla. Jos haluat lisätietoja Alzheimerin taudin elämästä, tutustu tähän sydäntä puristavaan tarinaan, 'Äitini vankila.'
18. Se voi kolminkertaistaa verenpainetaudin aiheuttaman kuoleman riskin.
Potilaita, joilla on korkea verenpaine, kehotetaan tarkkailemaan natriumin saantiaan. Valitettavasti keskimääräinen kivittäjäsi taipumus Rufflesiin ei ole ainoa asia, josta hänen on huolissaan. Georgian osavaltion yliopiston tutkimuksen mukaan marihuanan käyttäjät kuolevat kolme kertaa todennäköisemmin verenpainetauteen verrattuna niihin, jotka eivät tupakoineet ruohoa.
19. Se voisi estää maksakirroosin etenemisen.
Marihuanan laillistamisen liittovaltion tasolla kannattajat verrataan usein sen verrattain hyväntahtoisia vaikutuksia mieleen ja kehoon alkoholin vaikutuksiin, joka - lukuun ottamatta vuosien 1920 ja 1933 välillä tapahtunutta 13 vuoden pettymystä - on täysin laillista. Rikkaruohojen ja alkoholijuomien suhde on erityisen mielenkiintoinen, kun tarkastellaan uutta tutkimusta, joka osoittaa marihuanan vaikutuksen maksakirroosin etenemisen hidastumiseen, krooniseen alkoholinkäyttöön liittyvän tilan sekä hepatiitti c-, hepatiitti b- ja alkoholittoman rasva-maksasairauden.
Tutkimukset viittaavat siihen, että kannabiksesta löydetty merkittävä kannabinoidi, kannabidioli (CBD), voi auttaa torjumaan kirroosin etenemistä - vaikkakaan ei käänteisesti - auttamalla maksan tähtösolujen (HSC) kuolemassa. Kun nämä solut aktivoituvat, ne lisääntyvät ja tuottavat ylimääräistä kollageenia, mikä aiheuttaa arpien muodostumista maksassa. Tulokset tukevat myös sitä, että CBD voi toimia suojastrategiana kirroosin kudosvaurioiden keskeistä mekanismia vastaan.
20. Se voi aiheuttaa sinun kuolla nuorempana.
Toki rikkaruohojen tupakointi joka päivä (tai lähellä sitä) ei vahingoittanut uraa Woody Harrelson , Willie Nelson, tai Snoop Dogg, mutta Kalifornian yliopiston Davisin ja Duke-yliopiston tutkijoiden mukaan he ovat ylivoimaisia.
'Ihmiset, jotka polttivat kannabista vähintään neljä päivää viikossa monien vuosien ajan, päätyivät vanhempiensa matalampaan sosiaaliseen luokkaan, heillä oli vähemmän palkattuja, vähemmän ammattitaitoisia ja vähemmän arvostettuja työpaikkoja kuin niillä, jotka eivät olleet tavallisia tupakoitsijoita kannabiksesta', kertoo tutkimus kirjailija Magdalena Cerdá . Mitä tekemistä sillä on kysyttävän terveyden kanssa? Paljon. Vuodesta 2010 alkaen keskimääräinen, korkeamman tulotason 50-vuotias kaveri voisi odottaa elävänsä 89 vuoteen. Alemmalla sosioekonomisella tasolla sama kaveri elää vain 76: een, vuoden 2015 raportin mukaan, jonka ovat kirjoittaneet monet johtavat taloustieteilijät.
Lisää neuvoja parhaan elämän elämisestä: seuraa meitä Facebookissa nyt!
kun näen hämähäkin
