20 varoitusmerkkiä maksasi lähettää sinulle

Maksa tekee paljon terveytesi . Yhtenä kehon suurimmista elimistä se on vastuussa aineenvaihduntatoiminnoista, kuten ravintoaineiden muuntamisesta ruokavaliosta, jotta kehosi voi käyttää niitä ja varmistaa, että myrkylliset aineet huuhdellaan pois ennen kuin ne aiheuttavat haittaa. Terveydenhuollon laadun ja tehokkuuden instituutti . Mutta kun maksasi on vaikeuksissa eikä toimi kunnolla, se yrittää kertoa sinulle kourallisella tavalla, että jokin on vialla. Koska on niin tärkeää, ettet jätä huomioimatta näitä vihjeitä, niin hienovaraisia ​​kuin ne ovatkin, ja säilytät terveytesi näinä ennennäkemättöminä aikoina, tässä on 20 maksan varoitusmerkkiä, joita sinun tulisi etsiä. Ja keinoja auttaa sinua pysymään terveinä tulevina vuosina, tarkista 50 tärkeätä tapaa, jotka liittyvät pidempään elämään .



1 Sinulla on vähän tai ei lainkaan ruokahalua.

Yksinäinen punapää nainen istuu ruokapöydässä ja ajattelee jotain.

iStock

Sinulla oli tapana murskata kuin olisit ruokakilpailussa, ja nyt et ole koskaan nälkäinen. Joten mikä antaa? Mayo Clinicin mukaan yksi yleisimmät merkit maksavaurioita on ruokahaluttomuus, mikä tekee olemattomasta nälkäkipuistasi jotain väsyttävää. Ja lisää tapoja, joilla kehosi yrittää kertoa sinulle jotain vikaa, tarkista 23 Odottamattomat merkit sydämesi on epäterveellinen .



2 Nukkumistapasi ovat epäjohdonmukaisia.

Lähikuva miehestä, joka nukkuu älykellolla kädessään ja näyttää sykkeen

iStock



On monia asioita, jotka voivat häiritä nukkumistapaa, mutta vuonna 2012 julkaistu tutkimus julkaistiin Egyptin Journal of Chest Diseases and Tuberculosis löytyi yksi mahdollinen syyllinen on maksakirroosi, joka voi tehdä erityisen vaikeaksi saada hyvät yöunet - vaikka laskisitkin unta kuin sinun tehtäväsi. Jos käy ilmi, että maksasi on kunnossa ja sinulla on edelleen vaikeuksia nyökätä, tarkista 20 elämää muuttavaa vinkkiä ihmisille, jotka epätoivoisesti haluavat nukkua koko yön .



3 Muistisi ei ole kovimmillaan.

Vanhempi mies sängyssä tapamme

Shutterstock

Yksi asia on unohtaa, mihin jätit auton avaimet, mutta jos muistisi on viime aikoina heikentynyt paljon, siihen saattaa olla syy. Kun sinulla on maksan vajaatoiminta, elimesi ei pysty poistamaan toksiineja kunnolla verestä, mikä voi johtaa niiden kertymiseen aivoihin - alias 12 avaintapaa, joilla voit vähentää dementiariskiäsi tänään, tieteen mukaan .

4 Olet väsynyt koko ajan.

Menestyksekäs nuori japanilainen freelance-työntekijä järjestää aikansa istuessaan kahvilassa

iStock



Tuntuu todella väsyneeltä viime aikoina, riippumatta siitä, mitä teet? Maksasairaus voi olla syyllinen. Yksi uskomattoman yleisimmistä maksavaurioiden oireista on krooninen väsymys, joka. -Lehdessä julkaistun tutkimuksen mukaan Canadian Journal of Gastroenterology and Hepatology , voi tapahtua aivojen välittäjäaineiden muutosten vuoksi. Jos löydät itsesi säännöllisesti uupuneeksi koko ajan, lue lisää näistä 30 uskomatonta terveyshyötyä, jotka tulevat kahvikupillasi .

klassisia amerikkalaisia ​​romaaneja lukioon

5 Iho kutisee.

nuori aasialainen nainen raapii käsivartta käyttäessään kirurgista naamiota

Shutterstock / Nitchakul Sangpetcharakun

Ensisijainen sapen kolangiitti - jonka Mayo Clinic sanoo olevan krooninen sairaus joka tuhoaa maksan sappitiehyt - sillä ei tyypillisesti ole huomattavia oireita, mutta yksi varhainen merkki on kutiava iho . Toki, ihosi saattaa olla vain kuiva, mutta jos siitä tulee säännöllinen asia, se saattaa olla syytä tarkistaa. Erityisesti siksi, että kutiava iho on myös indikaattori maksakirroosista, Cleveland Clinic sanoo.

6 Huomaa silmiesi tai ihon keltaisuuden.

keltakuumen keltaisuus silmässä

Shutterstock

Nähdään silmäsi valkoiset alkavat kellastua - tai ihosi kellastuminen - voi olla uskomattoman pelottavaa, mutta sillä on vankka selitys: sitä kutsutaan keltaisuudeksi ja se johtuu korkeasta bilirubiini kehossa , joka on kellertävä pigmentti, jota maksa erittää Clevelandin klinikan mukaan. Jos huomaat värimuutoksia, se voi johtua monista erilaisista maksavaurioiden oireista kirroosi että B-hepatiitti .

7 Koet äkillistä painonnousua.

Musta nainen astuu asteikolla punnitsemaan itsensä

Shutterstock

Jos painosi yhtäkkiä tyhjästä, maksa voi olla syyllinen. Se voi olla merkki maksakirroosi , tauti, joka kehittyy hitaasti ja korvaa terveellisen maksakudoksen arpikudoksella, estäen verenkierron maksassa ja estää elintä toimimasta kunnolla. Lisää painonpudotuksen inspiraatiota, tarkista 50 parasta 5 minuutin harjoitusta, joita kuka tahansa voi tehdä .

kuinka olla hyvä vaimo miehelleni

8 Tai laihdut yllättäen.

Nainen punnitaan asteikolla lääkärin luona

Shutterstock

Vaikka yhtäkkiä painonnousu voi olla yksi maksavaurion oireista, laihdutus voi olla myös oire. Numeron pudotuksen näkyminen asteikolla ei ole vain merkki maksakirroosista - Mayo Clinicin mukaan se on myös punainen lippu hepatiitti C , virusinfektio, joka johtaa maksatulehdukseen.

9 Kämmentäsi muuttuu punaiseksi.

kaksi kämmentä

Shutterstock

Punainen lipuista puhuen, onko sinulla yhtäkkiä punaisia ​​kämmentä ilman syytä? Se voi johtua alkoholiton rasva-maksasairaus , ehto, johon Mayo Clinicin mukaan liittyy liikaa rasvaa maksasoluihin, mikä vaikuttaa ihmisiin, jotka tuskin juovat - tai kokonaan välttävät! - alkoholia. Ja lisää hyödyllistä tietoa, tilaa päivittäinen uutiskirjeemme .

10 Rintasi suurenevat.

Ylipainoinen musta mies, joka juoksee ulkona harjoittelemassa

Shutterstock

Yksi kaikkein järkyttävimmistä varoitusmerkeistä alkoholittomasta rasva-maksasairaudesta on suurentuneet rinnat, jos olet mies. Se on hyvin hämmästyttävä tapahtuma, mutta siihen on selitys. Uskotaan, että ylimääräisen rintakudoksen kasvu eli alias gynekomastia - tapahtuu estrogeeni- ja testosteronihormonien epätasapainon vuoksi.

11 Ilmoitus muuttuu persoonallisuudessasi.

Ärtynyt vanhempi nainen kääntyy katsomastaan ​​televisiosta pitämällä kaukosäädintä.

iStock

Persoonallisuutesi muutosten kokeminen voi olla pelottavaa, ja joskus muutkin saattavat huomata sen ennen sinua. Aivan kuten maksan enkefalopatia voi aiheuttaa muistin heikkenemistä, kaikki nämä aivoihin kertyvät toksiinit voivat myös heikentää henkistä toimintaa, jolloin sinä et toimi kuten itse.

12 Sinä mustelmia helposti.

loukkaantunut nainen

Shutterstock / 9nong

Vanhetessasi kehosi voi alkaa mustelmia helpommin johtuen ihosi ohenemisesta. Jos ei todellakaan ole mitään selitystä sille, miksi kehossasi näkyy enemmän merkkejä (eli olet suhteellisen nuori), se voi olla yksi maksavaurion oireista. Elävät taudit voivat myös tehdä siitä useammin esiintymisen, Mayo Clinic sanoo.

13 Koet jalkojen tai nilkkojen turvotusta.

Turvonneet jalat Maksan varoitusmerkit

Shutterstock

Mayo Clinicin mukaan maksasairaus voi johtua kaikesta alkoholinkäytöstä liikalihavuuteen, ja yksi yleinen varoitusmerkki on asia, jota et todennäköisesti odota: turvotus jaloissasi ja nilkoissasi. Jos sinulla on turvotusta etkä ole varma miksi, vierailu asiakirjaasi saattaa olla varmistaaksesi, että se ei ole jotain vakavaa.

helppo hoitaa lemmikkejä

14 Olet helposti hämmentynyt.

hämmentynyt vanhempi nainen menetti ulkona, töykeä käyttäytyminen

Shutterstock

Valitettavasti maksan vajaatoiminnan aiheuttama maksan enkefalopatia voi myös sekoittaa kykysi ymmärtää asioita. Tämä voi johtaa siihen, että tunnet hämmennystä asioista, jotka eivät tavallisesti hämmentäisi sinua.

15 Tai sinulla on vaikeuksia keskittyä.

Ihminen voi

iStock

Olkaamme todellisia - jokainen on käsitellyt keskittymiskysymyksiä. Joskus aivosi eivät vain halua toimia. Jos sinusta tuntuu, että sinulla on vaikeuksia keskittyä säännöllisesti, se voi myös olla maksasi antaa sinulle varoitusmerkin siitä, että se epäonnistuu , American Liver Foundation sanoo.

16 Sinulla on enemmän kipuja kuin tavallisesti.

Mies, jolla on niskakipu työskennellessään kotoa

Shutterstock

Et ole työskennellyt enemmän kuin tavallisesti, joten mikä antaa kaiken kehosi kivun? Yksi mahdollinen syy on primaarinen sapen kolangiitti , joka ihon kutinaa aiheuttamatta voi myös aiheuttaa luu-, lihas- tai nivelkipua.

17 Sinusta tuntuu turvonnut.

mies tunne täynnä ole nälkäinen

Shutterstock

Jos turvotusta ei voida syyttää suuresta ateriasta, se voi johtua nesteen kertymisestä vatsaan, joka tunnetaan nimellä astsiitti . Koska vatsan turvotus on yksi maksavaurion varoitusmerkeistä, on hyvä varata lääkäri, vain siinä tapauksessa.

18 Virtsasi on tavallista tummempi.

kylpyhuoneen kyltti, opettajat toivovat sinun tietävän

Shutterstock

Tumman virtsan näkeminen wc: ssä käymisen jälkeen kylpyhuoneessa voi olla järkyttävää - ja se on myös yksi maksavaurioiden merkistä. Mayo Clinic sanoo. Vaikka bilirubiini on vastuussa silmien tai ihon keltaisuudesta, se voi myös muuta virtsan väriä , sanoo Johns Hopkins Medicine.

henkilö, jolla on suuret silmät

19 Saat säännöllisesti vilunväristyksiä.

Hanhenpään käsivarteen

Shutterstock / Tunatura

Onko sinulla krooninen vilunväristys, jota mikään määrä kodikkaita huopia ei voi korjata? Se voi olla merkki maksasairauden kolestaasista, jonka Johns Hopkinsin lääketieteen asiantuntijat sanovat tapahtuvan, kun elimen sappivirta vähenee tai on pysähtynyt kokonaan.

20 Silmäsi tai suusi ovat kuivat.

Nainen laittaa silmätippoja kuiviin silmiin

iStock

Silmien kuivumisen tai suun kuivumisen takana on paljon erilaisia ​​syitä - iästäsi käyttämiisi lääkkeisiin - mutta yksi mahdollinen syyllinen on paljon vakavampi. Ensisijaisen sapen kolangiitin tiedetään aiheuttavan ongelman, Mayo Clinic sanoo, mutta onneksi se on kroonisen sairauden varhainen oire.

Suosittu Viestiä