Se on yhtä vanha tarina kuin aika: Poika tapaa tytön. Poika ja tyttö rakastuvat. Poika ja tyttö viettävät loppuelämänsä yhdessä autuassa harmoniassa. Jopa Romeo ja Juliet päätyivät yhteen kierrettyinä. Valitettavasti elämä ei noudata vain niin suloisia, yksinkertaisia ohjeita. Ei, tarina, tarkemmin ja useammin, menee näin: Poika tapaa tytön. Poika ja tyttö rakastuvat. Poika ja tyttö putoavat rakkaudesta - vihamielisyydet vaihtelevat suhteesta toiseen. Vaikea osa on selvittää, milloin siirtyä II näytöksestä III näytökseen. Epäinhimillisen itsetarkastuksen estäminen: 'Onko suhteeni tuomittu?' on melkein mahdoton vastata kysymykseen. Joten älä. Jätä se jollekin muulle, kuten nämä asiantuntijat täällä, jotka ovat esittäneet 20 lopullista merkkiä siitä, että suhde on kallioilla. Ja jos huomaat, että asioiden korjaaminen on tulevaisuudessa, harkitse avoimen avioliiton kokeilua . (Kyllä, ne ovat olemassa.)
1 Ohitit kaupan katkaisijan alussa
Yksi varma tapa asettaa suhde epäonnistumaan? Näkymät suurelle punaiselle lipulle heti alusta alkaen. 'Ihmiset sivuuttavat' sopimussuhteet 'suhteissa monista syistä', sanoo Kimberly Hershenson , LMSW. 'Joskus pelkäämme totuutta, koska totuuden selvittäminen voi johtaa siihen, että joudumme tekemään muutoksia', hän selittää. Mutta totuus on, jos olet aina halunnut lapsia ja kumppaniasi ehdottomasti ei ja olet tiennyt sen koko ajan, on parempi katkaista johto nyt ja säästää kipu myöhemmin. Vaikka haluatkin mieluummin vahvistaa rakkautesi, opi kuinka sanoa nuo kolme pientä sanaa sanomatta mitään .
2 Et voi muistaa positiivisia
Jokaisella parisuhteella on vaikeita aikoja, mutta jos ajatellessasi, miten parisuhteesi alkoi, on vaikea muistaa yhdessä olleet 'hyvät ajat', koska se on haudattu nykyisen konfliktisi ja parisuhteesi emotionaalisen tuskan alle, se on todennäköisesti merkki siitä, että asiat voisi olla ohi, mukaan Christene Lozano , lisensoitu avioliitto ja perheterapeutti, joka harjoittaa Kaliforniassa.
3 Arvosi eivät vain ole rivissä
Shutterstock
Perhe, raha ja uskonto ovat vaikeita muuttamaan näkemyksiäsi. 'Ihmiset ovat houkutelleet toisiaan kaikenlaisista syistä, ja on totta, että toisinaan vastakohdat houkuttelevat', sanoo psykologi ja LMHC: n perustaja, tohtori Denise Fournier. Ikivihreä hoito Miamissa, Floridassa. 'Mutta jos aiot rakentaa vankan ja kestävän suhteen läheiseen kumppaniin, on tärkeää, että perusarvosi ovat yhdenmukaiset', hän huomauttaa. Alarivi: 'Jos et ole samalla sivulla etkä löydä yhteistä perustaa, suhde ei todennäköisesti kestä ajan testiä.'
4 erimielisyyttä muuttuu räjähdyksiksi
'Konflikti on terveellinen osa suhteita, mutta miten se ratkaistaan, se voi olla joko sitova tai tuhoisa', sanoo Tohtori Terri Orbuch , suhdeasiantuntija, tutkija, professori ja terapeutti.'Jos käsittelet konflikteja johdonmukaisesti tuhoisalla tavalla - kuten huutaa, keskeyttää, huutaa tai kutsua kumppaninimiä, tutkimukset osoittavat, että olet yli kaksi kertaa todennäköisemmin avioero tai hajoaminen ajan myötä.' Jos sinä ja kumppanisi ette pysty taistelemaan oikeudenmukaisesti, voi olla aika poistua. Vaikka haluat palata, opi tapoja, joilla älykkäät miehet pyytävät anteeksi tiensä ulos koirankopista .
5 Et tule odottamaan paluuta kotiin
Shutterstock
'Ei ole suurempaa takaisinkytkentää, jonka mukaan suhde on tuomittu, jos vältät tulemasta kotiin yöllä', kertoo Erika Boissiere, lisensoitu avioliitto ja perheterapeutti, San Franciscon suhdeinstituutti . 'Jos et halua nähdä kumppaniasi tai olla heidän kanssaan, olet jo aloittanut hajoamisprosessin passiivisella tavalla.' Yikes. Hei, ainakin sinulla on aikaa rakentaa vahva kuin helvetti bromanssi .
nimen carter raamatullinen merkitys
6 Et ole seksuaalisesti yhteensopiva
Sukupuoli voi olla suhteiden luoja tai pilaaja. 'Jos pari havaitsee, että he eivät ole seksuaalisesti yhteensopivia (esim. Hän haluaa seksiä useammin kuin hän tekee, tai jos häntä ei kiinnitetä fyysiseen tasoon), tämä on varma merkki siitä, että seksuaaliset ongelmat ovat ongelma pitkällä aikavälillä '', selittää Tohtori Carla Marie Manly , kliininen psykologi Kaliforniassa. 'Jos yksi (tai molemmat) kumppaneista ei ole halukas kohtaamaan ja käsittelemään ongelmaa suoraan, aika vain pahentaa sitä.' Jos tarvitset tapoja maustaa asioita makuuhuoneessa, tarkista 3 tapaa muuttaa vaimo hetkessä seksijumalattareksi .
7 Syytät aina asioita toisiaan
Joskus onnettomuudet eivät ole kenenkään syytä, mutta jos huomaat aina tuntevasi, että se on kumppanisi vika, tai päinvastoin, jotain on menossa, Hershenson sanoo. Tietenkin, kun on aika tehdä meikkiä, harjaa romanttisen miehen opas täydellisten kukkien ostamiseen .
käärmeet unissa
8 Yksi teistä on tekemisissä riippuvuuden kanssa
Tietysti entiset riippuvaiset voivat olla parisuhteissa, mutta näitä suhteita 'tarkkaillaan toisen ihmisen menestykselle raittiudella. Ilman sitä molemmat kumppanit laskevat ja virtaavat suhteellisessa tanssissa, joka on täynnä myrkyllisyyttä ja kipua '', Boissiere sanoo. 'Suhde voi tyypillisesti sääolosuhteet kestää jonkin aikaa, ennen kuin yksi kumppani uupuu', hän lisää. Tämä voi olla hyvä aika tehdä tietokilpailu ja selvittää minkä tyyppinen juominen olet .
9 Et voi sopia asuinpaikasta
Ihmiset haluavat asua tietyissä paikoissa. Heidän unelmansa on asetettu missä, milloin, missä iässä '', kertoo Erin Asquith, LCSW: n perustaja Versus-hoito New Jerseyssä. Jotkut parit pystyvät tekemään pitkän matkan työtä, kun he eivät pääse sopimukseen asuinpaikastaan, mutta yleensä tämä ajaa kumppanit erilleen.
10 Pidät salaisuuksia
Jos pidätät S.O: sta, se todennäköisesti osoittaa, että suhde etenee kohti hajoamista. 'Salaisuuden ja yksityisyyden välillä on ero', Lozano huomauttaa. 'On täysin kunnossa ja terveellistä yksityisyyttä, mutta salaisuuksien pitäminen voi olla resepti katastrofiin.'
11 Et menisi heidän luokseen kriisissä
'Yksi tapa tunnistaa, kenelle tunnet olevasi henkisesti läheinen, on kysyä itseltäsi, kenen puoleen kääntyisit apua ja apua varten stressaavassa tilanteessa, kuten työpaikan menetys', Orbuch neuvoo. 'Epäterveellinen suhde on sellainen, jossa haluat mieluummin saada apua muilta kuin kumppaniltasi', hän selittää. 'Kumppanisi ei tarvitse olla vain sellainen, johon käännyt vaikeina aikoina, mutta sinun kannattaa mennä kumppanisi luo tukeen. '
12 Et luota toisiinsa
Shutterstock
Tai toinen teistä ei luota toiseen. 'Vaikka luottamus voidaan korjata, se on uskomattoman vaikeaa ja vie kaksi hyvin sitoutunutta henkilöä', Boissiere sanoo. Jos tunnet aina halun tarkistaa kumppanisi puhelinta tai ihmettelet jatkuvasti, mitä he ovat itse asiassa tekeminen on erilainen kuin mitä he sanoivat tekevänsä, saatat haluta kumartua. Jos et todellakaan luota häneen, saatat haluta oppia 15 merkkiä siitä, että nainen huijaa sinua .
13 Jokainen keskustelu tuntuu naggingilta
'Kiinnitä huomiota siihen, kuinka puhut keskenään parisuhteessa', Asquith ehdottaa. Jos sinusta tuntuu, että et todellakaan kuule toisiamme ja että jokainen pyyntö tai kysymys tuntuu siltä, että yhtä teistä häiritään tai kritisoidaan, se on tärkeä punainen lippu.
14 Et voi käydä epämiellyttäviä keskusteluja
Shutterstock
'Olet todennäköisesti kuullut tämän aiemmin, mutta se toistuu: viestintä on välttämätöntä terveelle suhteelle', Fournier sanoo. 'Jotkut ongelmista, jotka näen repäisevän suhteita, liittyvät rahaan, sukupuoleen ja monogamian erilaisiin määritelmiin. Vaikka näitä on vaikea selata, ne voidaan melkein aina sovittaa yhteen, jos molemmat kumppanit ovat halukkaita puhumaan niiden kautta avoimesti, haavoittuvasti ja rehellisesti. Jos et pysty tai et halua pitää viestintää yllä, suhde on tuomittu. '
15 ideasi ihanteellisesta tulevaisuudesta Erittäin Eri
`` Kun kumppanit eivät sovi ydinvisioihin tulevaisuuden asioista, kuten siitä, onko heillä lapsia, tai ajankohdasta, jolloin suhde siirretään seuraavalle tasolle, suhteet yleensä hajoavat '', Boissiere sanoo. Lisäksi, jos olet alkanut kuvitella tulevaisuuttasi ilman kumppanisi, on aika päästä ulos.
16 Et voi nimetä kumppanisi positiivisia ominaisuuksia
Shutterstock
Tärkeä indikaattori siitä, että et ole rakastunut S.O. enää? 'Olet kriittinen kumppanisi suhteen ja et enää näe' hyvää 'heissä', Lozano toteaa.
17 Et ole koskaan eri mieltä
Epäoikeudenmukainen taistelu on huono, mutta koskaan konfliktien puuttuminen on myös melko iso merkki siitä, että jokin on vialla. '' Terveet kumppanuudet tuovat esiin erimielisyyksiä, jotka saadaan toimimaan yhdessä '', sanoo Shirani M.Pathak, lisensoitu psykoterapeutti ja Piilaakson suhdekeskus . 'Jos sinulla ei koskaan ole erimielisyyksiä, se johtuu todennäköisesti siitä, että toinen tai toinen (tai molemmat) teistä välttää keskustelemasta asioista, jotka tekevät sinusta epämukavaksi, mikä johtaa myrskyn hautumiseen pinnan alla.'
18 Ei ole kiinnostusta vastata toistensa tarpeisiin
'Kun kumppani ei osoita kiinnostusta puolisonsa tarpeisiin ja toiveisiin, suhde on kivisellä pohjalla', Manly selittää. Jos et yksinkertaisesti välitä siitä, mitä kumppanisi haluaa tai tarvitsee tehdä, sinun ei todennäköisesti pitäisi olla enää yhdessä.
19 Yksi teistä tekee kaiken työn
Shutterstock
'Ihmissuhteet muuttuvat ja kasvavat ja kehittyvät ihmisten muuttuessa, kasvaa ja kehittyvät', toteaa Pathak. Jos toinen kumppani tekee työtä kasvamaan paremmaksi versioksi itsestään ja toinen kumppani ei, suhde on todennäköisesti ohi. ' Lisäksi, jos toinen kumppani todella yrittää saada suhde toimimaan ja toinen ei, vaivaa voi johtaa hukkaan.
20 Et ole valmis ottamaan seuraavaa vaihetta
Shutterstock
9. joulukuuta syntymäpäivä persoonallisuus
Joitakin epäselvyyksiä suhteessa on normaalia. Kaikki eivät tiedä heti, ovatko he löytäneet 'yhden' vai onko aina varma, että he haluavat jatkaa naimisissa puolisonsa kanssa. 'Jokaisessa suhteessa on kuitenkin kohta, jossa sinun on päätettävä perusteista (muuttaminen yhdessä, avioliitto)', Boissiere sanoo. Avioparien kohdalla tämä voi olla se, ostavatko he talon, saavat lapsen vai tekevätkö muut tärkeät päätökset. 'Jos huomaat, ettet voi tehdä päätöstä, on todennäköistä, että olet erossa', hän sanoo.
Saat hämmästyttäviä neuvoja älykkäämpiä elämiä, parempia näköisiä, nuoremmaksi tuntemista ja kovempaa pelaamista seuraa meitä Facebookissa nyt!
