Se ei ehkä näytä siltä, mutta ihmisen kynnet voivat kertoa paljon terveydestään. Se on totta! Tarkempi tarkastelu näissä pienissä keratiinilevyissä voi paljastaa kaiken keuhkosairaus allergioihin. Utelias kuinka voit käyttää kynsiä ja varpaasi ikkunat yleiseen hyvinvointiin ? Jatka lukemista saadaksesi selville, mitä kynnesi yrittävät kertoa sinulle yleisestä fyysisestä tilastasi. Ja muista kehon wellness-vinkeistä, tarkista 13 asiaa, joita hiuksesi yrittävät kertoa terveydestäsi .
Shutterstock / chingyunsong
Jos kynnesi ovat sinisiä ja se ei johdu tekemästäsi rohkasta lakanvalinnasta, sinun kannattaa ehkä tarkistaa lippusi. Ihotautilääkärinä Katherine R.Garrity , MD, selitetty Aurora-terveydenhoito , siniset kynnet voivat viitata sydänongelmiin sekä keuhkoongelmiin, bakteeri-infektioihin ja Wilsonin tautiin (harvinainen geneettinen häiriö, joka saa kuparin kertymään elintärkeisiin elimiin Mayo Clinicin mukaan). Ja asioista, joita lippusi voi kertoa terveydestäsi, tarkista 30 varoitusmerkkiä, joita sydämesi yrittää lähettää sinulle .
Shutterstock
Ovatko kynsitaitosi hieman liian turvonnut ja punaiset? Jos näin on, sinulla voi olla infektio, jota on hoidettava. `` Yleisin kynsien taittumistulehdus on bakteerien, virusten tai hiivan aiheuttama ihoinfektio ', Garrity sanoo. Ja muista asioista, joita kannattaa varoa ulkokerroksellasi, tarkista 7 merkkiä siitä, että ihosi yrittää kertoa sinulle, että sinulla on koronavirus .
Shutterstock
Vaaleat kynnet tulee aina huomioida. Miksi? Garrityn mukaan ne voivat osoittaa aliravitsemusta muiden vakavien komplikaatioiden, kuten kongestiivisen sydämen vajaatoiminnan ja maksasairaus . Jos olet yli 60-vuotias, sinun tulee kiinnittää erityistä huomiota kynsiin, kuten aliravitsemus , sydämen vajaatoiminta ja maksasairaus ovat kaikki yleisiä kysymyksiä iäkkäille ihmisille.
Shutterstock
Pompholyx-ekseema on eräänlainen ekseema, jonka mukaan National Eczema Society , on luokiteltu 'voimakkaasti kutiseviin vesirakkuloihin, jotka vaikuttavat enimmäkseen sormien sivuihin, kämmenten ja jalkapohjiin'. Ja joissakin tapauksissa se voi myös aiheuttaa kynsien taitosten ja kynsien ympärillä olevan ihon turvotusta.
Shutterstock
Urheilijan jalka viittaa itse asiassa kahteen tilaan: jalka- ja kynsisieni-infektioihin. Jälkimmäiselle, joka poimii useimmiten paljain jaloin kävelemällä yhteisellä alueella kuten pukuhuoneessa, on ominaista repeytyneet, keltaiset varpakynnet.
Ihotautilääkäri Pamela Ng , MD, selitti Mayo Clinic että immuunipuutteisilla potilailla nämä sieni-infektiot voivat aiheuttaa 'ihon hajoamisen ja johtaa selluliittiin tai jalkahaavaumiin'.
Shutterstock
Jos huomaat naulojen läpi kulkevia sisennyksiä - kutsutaan Beaun viivoiksi Mayo Clinic -sinulla voisi olla Raynaud'n ilmiö , tila, jossa raajojen verenkierto rajoittuu stressin tai kylmän edessä.
Keskustele lääkärisi kanssa, jos huomaat näitä viivoja kynsilläsi, koska vaikka Raynaud'lle ei ole parannuskeinoa, on olemassa lääkitys, joka voi auttaa palauttamaan verenkierron vaikeissa tapauksissa. Ja tutustu kiehtoviin asioihin asioista, jotka pitävät kehosi käynnissä 20 hämmästyttävää tietoa veriryhmästäsi .
Shutterstock
'Raskauden aikana kynsien kasvuvauhti kasvaa', Rich totesi artikkelissaan. Se johtuu siitä, kuten Nemoursin säätiö selittää, kaikki nuo ylimääräiset hormonit, jotka kulkevat suonissasi raskauden aikana, vaikuttavat kynsien vahvuuteen ja pituuteen.
hengellinen merkitys olla raskaana unessa
Shutterstock
Vaikka monet ihmiset uskovat, että kalsiumin puute esiintyy pieninä valkoisina merkkeinä sormen ja varpaiden kynsissä, se ei ole asia, mukaan Andrew Weil MD, perustaja ja johtaja Andrew Weil Integratiivisen lääketieteen keskus Arizonan yliopistossa.
Verkkosivustollaan Weil selittää, että nämä merkit, joita kutsutaan leukonychiaksi, ovat joko merkki kynsien pohjan loukkaantumisesta (joka olisi voinut tapahtua jopa kuusi viikkoa ennen), tai ne voivat olla myös seurausta allergisesta reaktiosta kynsilakkaan tai kynsikovettimiin. 'Kynsien kasvu voi kestää yli kahdeksan kuukautta, jotta täplät voivat olla jonkin aikaa', hän toteaa.
iStock
Kuivat, hauraat kynnet eivät välttämättä ole suosikkiasi katsella, mutta se ei tarkoita, että sinun pitäisi sivuuttaa ne. Mukaan American Academy of Dermatology (AAD), 'paksut, kuivat ja hauraat [kynnet] näkyvillä harjanteilla' voivat olla merkki kilpirauhasen sairaudesta . Joten, ennen kuin keskityt esteettiseen ongelmasi, muista sulkea tämä pois vakava terveysongelma .
Shutterstock
Jos olet huolissasi, että keuhkoissasi on jotain vikaa, kynnesi voivat olla ensimmäinen askel kohti sen selvittämistä. Kuten tutkijat Yorkin sairaalasta Pennsylvaniassa kirjoittivat vuonna Amerikkalainen perhelääkäri , kynsien nyrkkeily - jossa sormien kärjet kasvavat ja kynnet kaartuvat alaspäin sormenpäiden ympärillä - 'usein viittaa keuhkosairauteen'. Ja lisää hyödyllisiä tietoja, jotka toimitetaan suoraan postilaatikkoosi, tilaa päivittäinen uutiskirjeemme .
Shutterstock
Vaikka klubin kynnet voivat osoittaa keuhko-ongelman, on muitakin taustalla olevat olosuhteet joka voi myös laukaista tämän epänormaalin kynsien kasvun. Samassa paperissa tulehduksellinen suolistosairaus voi myös johtaa kynsien kerääntymiseen, joten varmista, että sinut tarkastetaan sekä suolisto- että keuhkovaikeuksista, jos kynnet alkavat näyttää ylösalaisin olevilta lusikoilta.
Shutterstock
Vaikka psoriaasi on a ihon kunto , kynsien terveydentila voi joskus kertoa sinulle, onko sinulla sitä. Mukaan AAD Joillakin psoriaasipotilailla kehittyy kynsien psoriaasi, jossa kynsissä on pieniä kolhuja ja valkoinen, keltainen tai ruskea värjäytyminen. Hoitamattomana tämä tila voi 'vaikuttaa ihmisten kykyyn käyttää käsiään tai kävellä', joten älä unohda tätä oiretta, jos huomaat sen.
Shutterstock
Yllättäen saat melanooman kynsien alle. Kuten AAD huomauttaa, että tämä erityinen tyyppi ihosyöpä usein ilmenee 'ruskeana tai mustana nauhana kynsissä, usein hallitsevan käden peukalossa tai isossa varpassa'. Koska tulokset ovat parempia taudin varhaisemmissa vaiheissa, muista aina pitää silmällä tämän tyyppistä värimuutosta.
Shutterstock / DIY13
Maksaan liittyvien sairauksien - kuten maksakirroosi, hepatiitti B ja hepatiitti C - tiedetään aiheuttavan kynsien terveysongelmia. Yksi vuonna 2010 julkaistu tutkimus julkaistiin vuonna Journal of the European Academy of Dermatology and Venereology verrattiin 100 maksan vajaatoimintaa sairastavaa potilasta 100 terveeseen tutkimushenkilöön ja havaittiin, että 68 prosentilla maksaongelmista kärsivillä oli kynsimuutoksia verrattuna vain 35 prosenttiin kontrolliryhmän potilaista. Erityisesti kynsisieni oli yleisin maksasairauspotilailla havaittu ongelma, jota seurasivat vaakasuorat harjanteet ja hauraus.
iStock
Ajan myötä, diabetes voi aiheuttaa lukemattomia kynsiin liittyviä komplikaatioita. Ihotautilääkärinä Phoebe Rich , MD, kirjoitti paperissa Dermatologinen hoito , verensokeritauti voi johtaa 'kynsiin, jotka ovat keltaisia, sakeutuneita ja joskus hauraita, repeytyneitä ja hauraita'. Lisäksi lääkäri toteaa, että periunguaalinen punoitus - tai kynsien ympärillä olevan ihon punoitus - on usein 'diabeteksen varhainen löytö'.
Shutterstock
Aneemisilla ihmisillä ei ole tarpeeksi terveitä punasoluja, ja siksi heidän elimet ja kudokset eivät saa tarpeeksi happea. Lisäksi äärimmäinen väsymys , yksi tämän tilan oireista on erittäin vaaleat kynnet .
Shutterstock
unelma miehestä, joka flirttailee toisen naisen kanssa
Jos kynnesi näyttävät olevan puoliksi punaisia, vaaleanpunaisia tai ruskeita, saatat olla munuaisongelma . Vuonna 2009 kirjoitettu krooninen munuaissairaus Canadian Medical Journal Association , lääkärit huomauttavat, että `` puoli ja puoli kynsi on satunnainen, mutta erityinen kliininen havainto kroonisessa munuaisten vajaatoiminnassa ''. Kuten lääkärit kuvaavat, tämä tila on, kun 20-60 prosenttia kynsistä on 'punainen, vaaleanpunainen tai ruskea [ja] muulla kynsillä on tylsää, valkeaa, hiottua lasia'.