Kaikilla on ainutlaatuinen keskustelutyyli heidän persoonallisuutensa perusteella ja mieltymykset. Mutta jos haluat varmistaa, että keskustelusi sujuu hyvin, on joitain sääntöjä, joita sovelletaan yleisesti paitsi pelkästään mitä sinä puhut, mutta Miten sinä puhut siitä. Olitpa juttelemassa työtoverin, rento tuttavan tai jopa perheenjäsenen kanssa, tässä on joitain asioita, joita sinun ei pitäisi koskaan sanoa, kysyä tai tehdä keskustelun aikana.
1 Kerro jollekulle, miltä heidän pitäisi tuntea
iStock
Kun joku avautuu sinulle siitä, miten hän suhtautuu tiettyyn tilanteeseen, älä mitätöi heidän tunteitaan sanomalla, että heidän ei pitäisi tuntea niin. 'Tosiasia on, että he tuntevat tunteensa, ajattelevatko heidän pitäisivät vai ei', selittää Amanda stemen , MS, LCSW, lisensoitu terapeutti Kaliforniassa. Joku tuomitsemisesta heidän tunteidensa suhteen saa hänet tuntemaan olonsa pahemmaksi, joten ole vain hartiainen olkapää ja muistuta itseäsi siitä, ettei kukaan voi hallita heidän luonnollisia emotionaalisia reaktioitaan.
2. Pyydä anteeksi, kun et todellakaan tunne pahaa
Shutterstock
'' Olemme usein pyytäneet anteeksi enemmän tapamme takia se on epämukavaa kaikille '', Stemen sanoo. Hän kehottaa sinua olemaan pyytämättä anteeksi jotain, 'ellet ole tosiasiallisesti rikkonut moraaliasi ja arvojasi ja tunnet syyllisyyttäsi'.
Ja kun voit, yritä korvata anteeksipyynnön lauseella yksi kiitollisuudesta . 'Anteeksi myöhästymiseni' voidaan esimerkiksi säätää kohtaan 'Kiitos, että odotit minua'. Kuten Stemen toteaa, tämä pieni muutos 'tekee ihmeitä keskustelun rapportista'.
3 Kerro jollekulle, että he ovat väärässä
Shutterstock
Vaikka tiedät, että joku sanoo virheellistä, sinun tulee välttää kertomasta heille, että hän on 'väärässä'. 'Kukaan ei tykkää olla väärässä, joten se sulkee henkilön nopeasti pois', Stemen selittää. 'Pysyminen rauhallisena, tosiasiallisten todisteiden antaminen ja avoimuus kuulla eri näkökulma siirtää keskustelua eteenpäin paljon tuottavammin.'
4 Selitä yksityiskohtaisesti kuinka kiireinen olet
Shutterstock
Vaikka sinulla olisi näennäisesti loputon tehtävälista , sinun ei pidä keskustella siitä. Siirtymäkauden elämän strategina ja uudelleenkeksintöasiantuntijana Randi Levin selittää: 'Antaa jollekulle pesulista kaikista sitoumuksistasi ja velvollisuuksistasi osoittamaan kuinka kiireinen olet. Se on negatiivinen kierre runsaassa elämässä.' Missä tahansa keskustelussa haluat 'nostaa muita ylös ja saada heidät tuntemaan itsensä tärkeiksi', ja 'tehtäväluettelosi [luettelo] ei ole osa yhtälöä.'
5 Puhu kuuntelun sijaan
Shutterstock / pressmaster
Kukaan ei halua puhua tuskin puhuvan henkilön kanssa. On kuitenkin yhtä harkitsematonta puhua niin paljon, että keskustelun toisella puolella oleva henkilö ei saa sanaa reunaan. 'Ihmisten on muistettava kuunnella niin paljon - ellei enemmän - kuin puhutaan', sanoo toimittaja ja etikettiasiantuntija Nick Leighton , podcastin isäntä Kasvatitko sudet ? 'Hallitsemaan keskustelua ja hoitamaan kaikki puheet on töykeä . '
6 Käytä sanojen alkuperäisiä ääntämisiä vain kuulostamaan hienostuneelta
iStock
Oletko sellainen henkilö, joka käy ranskalaisessa kahvilassa ja tilaa a kausi a sijasta kruhsant ? Jos näin on, Leighton kehottaa sinua pitämään nämä ääntämiset mahdollisimman pieninä keskustelun aikana välttääksesi muita pahentamasta.
7 Kysy tuttavalta, mitä he tekevät elantonsa varten
iStock / fizkes
Saattaa tuntua tarpeeksi vaarattomalta kysyä rentolta tuttavalta, mitä he tekevät elantonsa varten, mutta Leighton huomauttaa, että tämä kysymys voi aiheuttaa vakavan taaksepäin. 'Jotkut ihmiset eivät tee mitään valinnalla tai eivät valinnalla', hän selittää. '' Jos vastaus tulee luonnollisesti keskustelun aikana, niin hienoa. Mutta älä pakota sitä. '
8 Tai heidän henkilökohtaisesta elämästään
Shutterstock
'Milloin sinä olet menossa naimisiin?' 'Milloin sinulla on vauva?' 'Oletko raskaana?' Kaikki nämä ovat henkilökohtaisia kysymyksiä, joita sinun tulee välttää esittelemästä keskustelussa jonkun kanssa, jota et tunne niin hyvin tai jota et ole nähnyt pitkään aikaan.
'Turvallinen veto on pitää se yksinkertaisena', sanoo Christine Scott-Hudson , MA, MFT, ATR, lisensoitu psykoterapeutti ja avioliitto- ja perheterapeutti Santa Barbarassa Kaliforniassa. 'Anna toisen henkilön täyttää tietosi haluamallasi tavalla.'
9 Kysy joku, jos olet tylsää häntä
Shutterstock
'' On töykeää nimenomaisesti kysyä: 'Olenko tylsää sinua?' 'Selittää Leighton. Lisäksi hän sanoo: 'Jos sinusta tuntuu, että sinun on esitettävä tämä kysymys, olet todennäköisesti.'
10 Puhu kaikista saavutuksistasi ja omaisuudestasi
iStock
'Muutetaan keskustelu peliksi Hinta on oikea listaamalla kaikki viimeisimmät yritysostosi on vaatimaton ja tylsä '', selittää Jodi R.R.Smith , etikettikonsultti Mannersmith Etikettikonsultoinnin takana Massachusettsissa. Se, että olet erittäin innoissaan uudesta urheiluautostasi tai taulutelevisiostasi, ei tarkoita sitä, että myös henkilö, jonka kanssa olet juttelemassa.
11 Vältä pientä puhetta
Shutterstock
Useimmat ihmiset välttävät pientä puhetta, koska uskovat sen olevan merkityksetöntä ja tylsää. Smith sanoo kuitenkin, että jos osaat käyttää tällaista keskustelua oikein, se voi olla yksi arvokkaimmista työkaluistasi.
'' Hyviä keskustelulääkäreitä harjoitellaan jakamaan kiehtovia juttuja samalla, kun he jakavat kerroksen keskustelukumppaninsa kanssa '', hän selittää. Ainoat 'todelliset pienen keskustelun tappajat' asiantuntijan mukaan ovat ' henkilökohtainen vauraus , epäonnistunut terveys tai viimeisin syömisen pakkomielteesi . '
12 juoru
Shutterstock
Juoruaminen saattaa olla hauskaa tällä hetkellä, mutta se vain vahingoittaa ihmisten tunteita. Lisäksi 'juoru tekee juorusta näyttävän huonolta', sanoo Tina B. Tessina , PhD, psykoterapeutti ja kirjan kirjoittaja Tohtori Romancen opas rakkauden löytämiseen tänään . 'Kun sinulla on kiusaus puhua toisesta, käytä isoäitisi neuvoja: Jos et osaa sanoa jotain mukavaa, älä sano mitään.'
13 kritisoi muita
Shutterstock
Pidä kaikki kriittiset ajatuksesi keskustelun aikana itsellesi. 'Jos sinulla on taipumus olla itsekriittinen , se leviää todennäköisesti ja saa sinut kritisoimaan muita, toteaa Tessina, ja kritiikki työntää ihmisiä pois.
14 Kommentoi jonkun ulkonäköä
Shutterstock
kaksinkertainen keltuainen munat taikausko
Vältä kertomasta rentolle tuttavalle tai kollega työssä kuinka paljon palvot heidän asujaan tai rakkauttaan heidän uusi 'do . Vaikka voit (ja ehdottomasti pitäisi) kohteliaisuus muille , liiallisen henkilökohtaisen kiitoksen antaminen jollekulle, jonka kanssa et ole lähellä, voi tulla sopimattomaksi.
Kun haluat sanoa jotain mukavaa, Jennifer Porter , tapojen opettaja ja etikettivalmentaja Seattlessa, sanoo, että sinun pitäisi 'löytää siihen tapoja, jotka eivät arvioi [joko] positiivisesti tai negatiivisesti. Sano jotain: 'On niin hienoa nähdä, että näytät niin onnelliselta! Voin kertoa, että elämä kohtelee sinua hyvin. ''
15 Kierrä silmiäsi
Shutterstock
'Vastusta kaikenlaista silmänräpäystä', kehottaa Porter. 'Jopa kireässä keskustelussa' haluat olla paras versio itsestäsi jotta 'molemmat osoittavat kunnioitusta eivätkä koskaan kadu käyttäytymistäsi'.
16 vannoa
iStock
Melkein kaikissa keskusteluissa kiroaminen on suuri ei-ei. Siellä on tuhansia sanoja englanniksi parempi nimenomaan tunteiden välittämiseen kuin kiroussanat. Kun tunnet halun kiroilla, Porter sanoo, että sinun pitäisi 'löytää haluamasi korvaava sana, joka ei ole loukkaavaa ja antaa sinun todella välittää tunteitasi'.
17 Tee passiivis-aggressiivisia kommentteja
Shutterstock
Olitpa keskustelemassa työtoverisi kanssa riitaa puolisosi kanssa , passiivis-aggressiivinen oleminen on yhtä huono kuin ulospäin aggressiivinen. Vaikka uskot aggressiosi olevan hienovarainen, ihmisillä on korkea emotionaalinen älykkyys ja he tietävät, milloin heidän edessään oleva henkilö on vilpitön ja ystävällinen päinvastoin ', sanoo Maryanne Parker , etikettiyrityksen perustaja Manor of Manners. 'Tämä on vain hienostunut muoto negatiivinen ja kiusaaminen. ' Ja lisää tapoja pitää mielessä tapasi, tässä ovat 17 kohteliasta ihmistä ei koskaan sano .
Löydä lisää hämmästyttäviä salaisuuksia parhaan elämäsi suhteen Klikkaa tästä seurata meitä Instagramissa!
