Kun adoptoit lemmikin, tapahtuu hauska asia. Sinusta ei tule lemmikki omistaja . Sinusta tulee lemmikki vanhempi . (Kaikki lemmikkisi vanhemmat tietävät siellä tarkalleen mistä me puhumme.) Se ei tietenkään ole niin kovaa panosta kuin varsinainen vanhempi, mutta vastuu säilyy samana. Tämä pieni ilonippu? Olet nyt yksin vastuussa sen terveydestä ja hyvinvoinnista.
Mutta arvaa mitä? Pieni karvainen ystäväsi on yhtä vastuussa omistasi - ja se ylittää vain tervehtimisen kuninkaana kun palaat töistä. Itse asiassa muutaman lemmikin poistaminen päivässä voi pitää lääkärin poissa. Näin. Ja jos aiot mennä ulos ja poimia oman lemmikkisi, muista harjata sitä 10 asiaa, jotka sinun on tiedettävä ennen turvakodin hyväksymistä .
kaksi käärmettä unessa
1 Saat lisää ystäviä.
Shutterstock
'Hullun kissanaisen' tropiikki on laaja. Mutta kuten käy ilmi, se on täysin epätosi. Mukaan a tutkimus sisään PLoS One lemmikkien vanhemmat muodostavat 40 prosenttia todennäköisemmin ystävällisiä ihmisen lähiöissä kuin muut kuin lemmikkieläimet. Ja tässä on lisää tapoja saada ystäviä Kuinka rakentaa yhtä vahva bromanssi kuin avioliitto .
2 Sinulla on paremmat mahdollisuudet selviytyä sydänkohtauksesta.
Mukaan tutkimusta että American Journal of Cardiology Lemmikkieläimet omistavat sydänpysähdyksen uhrit todennäköisesti selviävät ainakin vielä yhden vuoden sydänkohtauksen jälkeen. Itse asiassa koiran omistus voi olla hyödyllisin lääke sydänkohtauksen jälkeiseen elämään. Tutkimuksessa koiraa omistaneesta sydänkohtausta selviytyneestä ryhmästä vain yksi tutkimuksen osallistuja kuoli.
3 Lemmikkieläimet vähentävät stressiäsi.
Shutterstock
Kotiin tuleminen rakastavan lemmikin luokse on kuin henkilökohtainen tassunjäljennös paparatsot. (On hämmästyttävää!) Mutta on syytä sille, että kotiin tullessa turkipakkaus tuntuu siltä, että otit vain kuorman pois - ja tutkimus juontaa juurensa pitkä aika. SUNY Buffalon vuonna 2002 tekemän tutkimuksen mukaan lemmikin läheisyydessä olo vähentää merkittävästi stressitasoa ja tekee samalla stressaavaa tehtävää, kuten yrittää noudattaa määräaikaa töissä. Itse asiassa lemmikin lähellä oleminen vähentää stressiä enemmän kuin perheenjäsenen läheisyys. Muita tapoja vähentää stressiä, muista välttää 20 virhettä, jotka vain lisäävät stressiäsi .
4 Ottaa vanhempien kuorman pois
Shutterstock
ADHD-lasten vanhemmille voi olla ratkaisu kysymykseen 'lääkkeitä tai ei lääkkeitä'. . -Tutkimuksen mukaan Journal of Attention Disorder , lapset, joille tehdään koiran tukema interventio (CAI), jatkavat parempaa sosiaalista vuorovaikutusta - kolahtaa prososiaalista käyttäytymistä ja vähentävät ns. 'huonoa käyttäytymistä' - kuin lapset, joille tehdään perinteisiä kognitiivisia käyttäytymistoimenpiteitä.
5 Ne vahvistavat mikrobiomiasi.
Gluteenia. Pähkinät. Siitepöly. Näyttää siltä, että kaikki ovat allergisia jollekin. Mutta tutkimusta kohti Journal of Allergy and Clinical Immunology Lemmikkien ympärillä kasvaminen muuttaa kehoasi mikrobitasolla, joten sinulla ei todennäköisesti ole allergioita ikääntyessä. Lemmikkien allergioiden osalta ne eivät yksinkertaisesti koskaan kehity ensiksi. Osa tutkimukseen osallistuneista kasvoi maatiloilla - yhdelläkään heistä ei ollut allergioita lemmikkeille.
6 He auttavat traumassa.
Kaikki tietävät ja rakastavat solider-reunited-with-dog -videoita. (Yksi yläosa kokoaminen Youtubessa on kerännyt yli 50 miljoonaa katselukertaa.) Mutta näiden sydämenlämmittävien leikkeiden pitäminen eläinten ympärillä auttaa muuhun kuin kirjaimelliseen penturakastukseen rauhoittamaan PTSD: tä. Itse asiassa vuonna 2012 Walter Reed Memorial Hospital hyväksyi pilottiohjelman koulutettujen hoitokoirien käyttämiseksi PTSD: stä kärsivien sotilaiden kuntoutukseen.
7 Ne auttavat alentamaan kolesterolia.
Shutterstock / fizkes
Tässä on kolmivaiheinen suunnitelma kolesterolin vähentämiseksi: Leikkaa punaista lihaa. Syö enemmän omega-3: ita. Ja silitä kissasi. Kyllä, CDC: n mukaan jatkuvasti kotieläimen ympärillä oleminen alentaa merkittävästi triglyseridi- ja kolesterolitasoja. (CDC huomauttaa kuitenkin varmasti, että heidän tutkimuksensa eivät ole vakuuttavia siitä, jos Fido itse laskee lukujasi tai jos lemmikkien vanhemmat elävät vain terveellisempää elämää kuin muut kuin vanhemmat.)
8 koiraa auttaa pitämään verenpaineen alhaalla.
American Heart Associationin mukaan lemmikkien vanhemmilla on huomattavasti pienempi riski sairastua sydänsairauksiin, varsinkin jos heidän turkislapsensa on koira. Koiran omistajat saavat ilmeisesti 54 prosenttia todennäköisemmin kuin ei-omistajat päivittäisen suositellun määrän liikuntaa. Tämä on loppujen lopuksi koirien täytyy kävellä - kaikkea aikaa .
9 Itse asiassa koirat auttavat periaatteessa kaikessa.
Mutta huolimatta siitä, kuinka ärsyttävä kävely Fido voi olla, koiran kävelylle käyminen on mittaamattoman hyödyllistä. Terveellisen verenpainetason ylläpitämisen lisäksi 10 minuutin päivittäinen kävely, mukaan Mayo Clinic voi auttaa ehkäisemään diabetesta, voi parantaa ryhtiä ja vahvistaa luita.
10 Lemmikkieläimet auttavat potilaita toipumassa riippuvuudesta.
Riippuvuudesta kärsiville ihmisille stressi on merkittävä uusiutumisen katalysaattori. Lemmikit, kuten mainittiin, vähentävät stressiä. Mutta, varten Promises-hoitokeskusten, joukon kuntoutuslaitoksia Etelä-Kaliforniassa, nämä lemmikit voivat olla vieläkin enemmän hyötyä riippuvuudesta kamppaileville ihmisille. Itse asiassa PTC: n lääkärit kannustavat suurinta osaa potilaistaan ottamaan lemmikin, kun heidät on vapautettu. Pörröisen ystävän olemassaolo tarjoaa sosiaalisen tuen, joka tarvitaan välttämään uusiutumiseen johtavan stressin ja masennuksen.
11 Lemmikkieläimet ovat luonnon kivunlievitystä.
Shutterstock
TV -ohjelmia, jotka kestivät vain yhden kauden
Leikkaus on kauheaa. Mutta siellä on yksi hopea vuori. Mukaan a tutkimus sisään Antroosit , leikkauksesta toipuvien lemmikkieläinten omistamilla potilailla on 28 prosenttia vähemmän tarvetta kipulääkkeille, kuten valiumille tai Vicodinille. Joten lemmikki pois. Se pitää lääkärin poissa.
12 Voit tuntea moraalisesti ylivoimaisen.
Tavoita kudokset, ihmiset: Joka vuosi ASPCA: n mukaan 1.5 miljoonaa turvakissat ja koirat lopetetaan vuosittain. (Hyvä uutinen: Tämä on pienempi luku viime vuoden huipputasosta, 2,6 miljoonasta, vuonna 2011.) Päättämällä adoptoida lemmikkisi saat adoptoitua jotain muuta: Moraalinen huippu.
13 Sinulla on paljon emotionaalista tukea.
Shutterstock
Näet kadulla säännöllisesti 'näkönä olevia koiria'. (Älä silitä pentuja ilman nimenomaista lupaa. He työskentelevät!) Mutta on olemassa aivan toisenlainen palveluseläin: Tunnepitoiset eläimet, joiden on tarkoitus hoitaa kaikkea ahdistuksesta ja masennuksesta kroonisiin paniikkikohtauksiin. Ja jos joku yrittää estää emotionaalista tukieläintäsi lentokoneesta tai huoneistosta, tiedä tämä: Sinua suojelevat reilun asumisen laki ja lentoliikenteen harjoittaja.
14 Sinulla on 24/7 henkilökohtainen sairaanhoitaja.
Kyllä, kuten mainittiin, näön silmäkoirat ovat palveluseläimiä. Mutta nämä ahkeat turkipallot voivat tehdä enemmän kuin toimia korvaavina silmäpalvelupareina, ja ne voivat auttaa erilaisissa sairauksissa, kuten kuurous, diabetes ja epilepsia. Voit rekisteröidä sekä palveluseläimiä että emotionaalisia eläimiä Yhdysvaltain palveluseläin- ja tukirekisteri .
15 lemmikkiä loistava siipimiehet.
Tai niin olemme kuulleet.
Lisää neuvoja parhaan elämän elämisestä: seuraa meitä Facebookissa nyt!
