Kaikki nuo matala-T-mainokset olet nähnyt televisiossa viime vuosina? No, käy ilmi, että ne toimivat. Itse asiassa ne ovat niin tehokkaita, että mukaan Reuters, yli miljoonalla miehellä (17 miljoonan tutkimuksen perusteella) T-taso testattiin vuosina 2009--2013, jolloin mainokset todella alkoivat nousta. 300 000 näistä kavereista jatkoi testosteronin korvaushoitoa (TRT), prosessia, jolla miehet saavat täydentävää testosteronia.
Et tietenkään tarvitse tutkintoa raketitieteestä ymmärtääksesi, miksi TRT on helppo myydä. Loppujen lopuksi, mikä kaveri ei haaroittaisi muutamaa taalaa saadakseen enemmän energiaa, parempaa sukupuolta, isompia lihaksia, enemmän keskittymistä ja terveellisempää temperamenttia?
Mutta iso kysymys on edelleen: ellet kuulu pieneen osuuteen miehistä, jotka todella kärsivät hypogonadismista - tai 'T-puutteesta' - sinä todella tarve laukaus testosteronia takana? Ja onko TRT viime kädessä turvallinen toimintatapa? Täten käsittelemme kaikki huolesi tämän päivän täydentävästä 'nuoruuden lähteestä'. Ja kun tutkit T-hoitoa, älä unohda testit, jotka sinun on vaadittava lääkäriltäsi.
1 Se on liian helppo saada
Ensimmäinen asia, jonka sinun on tiedettävä TRT: stä, on, että se vaatii reseptin. Kyseinen lääkemääräys on kuitenkin erittäin helppo saada. Mukaan The New York Times, perusterveydenhuollon lääkärit - eivät suinkaan omistautuneet testosteronitasojen asiantuntijat - käyttävät yli 60 prosenttia kaikista TRT-resepteistä. 'Monet ihmiset kävelevät lääkäreiden vastaanotolla ja pyytävät lääkemääräyksiä, ja lääkärit noudattavat sitä osittain siksi, että he eivät halua menettää potilaita', John Hoberman, kirjoittaja Testosteronin unelmat, kertoi Miesten kunto. 'Paljon huolimattomuutta ja petoksia tapahtuu, kun vain pilkkaat tätä tavaraa ja annat jokaisen Tomin, Dickin ja Harryn kokeilla sitä.'
Muista: Pelkästään siksi, että saat sen, ei tarkoita, että tarvitset sitä. Tee kohta neuvoja hormoneihin erikoistuneelle endokrinologille. Muista myös tarkistaa nämä 6 luonnollista tapaa lisätä testosteronia.
kymmenen sauvan neuvoja
2 Tarvitset verikokeen
Saman mukaan Miesten kunto raportti, 'joka neljäs TRT-hoitoon menevä mies ei koskaan etsi verikokeita.' Tämä tarkoittaa, että neljännes kaikista testosteronia ottavista miehistä perustaa hoidonsa vaistoon - tai mikä vielä pahempaa, WebMD: hen. Ensinnäkin, tee verityö, ja tiedät T-tasosi. Kun tiedät T-tasosi, tiedät, voisitko todella käyttää lisää testosteronia. Ja missä T-tasosi ovatkin, älä missaa näitä 100 tapaa olla terveempi mies juuri nyt.
3 Jopa vanhoilla kavereilla voi olla normaalit T-tasot
Testosteronitasosi saavuttaa huippunsa 20-vuotiaana ja alkaa laskea 30-vuoden jälkeen noin prosentin verran vuodessa. Veren testosteronitasot mitataan nanogrammoina desilitraa kohti. (Älä huoli: lääkärit eivät todellakaan poista desilitraa verta järjestelmästäsi.) Noin 270–1070-astetta pidetään keskiarvona. Ja jopa geriatriset 80-vuotiaat voivat testata lähellä 400. Toivottavasti se ei saa sinua tuntemaan liikaa lopputuloksistasi.
4 Siittiöiden määrä vähenee
Dramaattisessa käänteessä TRT saa siittiöiden määrän kaatumaan nopeammin kuin humalassa kuorma-autonkuljettaja jäisellä tiellä. Jos haluat isyyden tulevaisuudessa, suosittelemme toistaiseksi hoidon jatkamista. Joten jos etsit hoitoa edellä mainittuun libidokysymykseen, siellä on aina Viagra - tai voit vain tarkistaa 10 parasta arkipäivän seksuaalisen aseman tehostinta miehille .
tekemistä ensimmäisellä treffeillä
5 Se ei ole aina laukaus
Ylivoimaisesti suosituin T-hoidon muoto on AndroGel . Se on ajankohtainen salva, kirkas ja hajuton, jota hierotaan ylävartaloosi päivittäin. (Huomaa: AndroGelin verkkosivuston mukaan naisten tulisi välttää kosketusta pesemättömiin kehon osiin, joihin geeliä on levitetty. Pidä tämä mielessä.)
6 T-tasosi muuttuvat koko päivän
Testosteronitasosi eivät ole kiinteitä. Ne, kuten järjestelmässä olevan kofeiinin tai suolistossa olevan ruoan määrä, vaihtelevat heräämisen ja palamisen välillä. Tasot ovat korkeimmillaan noin klo 8.00. Niitä, jotka eivät koskaan nouse niin aikaisin, elämä ei koskaan näe sinua korkeimmalla T-lukumäärälläsi. Huono tuuri. Jos haluat nukkua paremmin - ja herätä aikaisemmin, tarkista 10 vinkkiä parhaaseen uneen koskaan .
7 TRT voi lisätä punasolujen määrää
kuinka voit kertoa, että avioliitto on ohi
Tästä asiasta ei ole tehty kriittisiä, laaja-alaisia tutkimuksia, mutta TRT: n ja punasolujen lisääntymisen välillä voi olla yhteys. Tällainen kasvu voi tietysti johtaa ei-niin hauskoihin sivuvaikutuksiin, kuten sydänkohtaukseen tai aivohalvaukseen. Jälleen mitään merkittäviä tietoja tästä kohdasta ei ole tullut, mutta se on varmasti syytä pitää mielessä, jos harkitset hoitoa.
8 TRT ei muuta sinua Hugh Jackmaniksi
Sarja tutkimuksia Charles R.Drew'n lääketieteellisessä yliopistossa ja McMasterin yliopistossa ovat osoittaneet, että jos miehen T-tasot ovat keskimääräistä korkeammat, silti tällä 270-1070 alueella, hän ei pistä lihaksia missään kohonnut korko. Toisin sanoen, TRT ei ole steroideja. Mutta jos haluat näyttää ahma, miksi et tarkista Jackmanin elämän oppitunnit itseäsi varten?
9 Vaihtoehtoja on
TRT ei ole kaikille tarkoitettu lainatakseni kieltä jokaisesta lääketelevisiomainoksesta koskaan. On luonnollisia tapoja lisätä T-tasoasi - runsaasti proteiinia ja B- ja D-vitamiinia sisältävä ruokavalio saada hyvät yöunet - mutta turvallisemman, mutta silti keinotekoisen ratkaisun löytämiseksi on aina Clomid. Clomid tunnetaan myös nimellä klomifeenisitraatti, ja se on suunniteltu stimuloimaan ovulaatiota naisilla, mutta se on myös ollut tehokas nostamaan T-tasoa miehillä. Kirjoittaja Miesten kunto raportti itse asiassa kokeili sitä - ja näki hänen T-tasonsa nousevan 133 nanogrammasta hämmästyttävään 722: een.
10 Jotkut kaverit tarvitsevat sitä. Luultavasti et.
Jos olet terve kaveri 30-40-vuotiailla, testosteroni tahtoa olla vähentynyt - mutta se ei tarkoita, että tarvitset todella hoitoa. 'Jos menet sisään ja sanot:' No, tiedät, viimeisten 10 vuoden aikana olen väsynyt enemmän, minulla on vaikeuksia pitää paino painossa ... 'se ei yksinkertaisesti riitä - se on luonnollinen ilmiö!' Ph.D. Jacques Baillargeon, epidemiologi Texasin yliopiston lääketieteellisestä osastosta Galvestonissa, kertoi Miesten kunto. Kuitenkin, jos olet mies 50: n pohjoispuolella ja sinulla on vaikeuksia saada se ylös, tunnet masennusta ja olet yleensä onneton, sinun tulisi etsiä TRT.
leijonan merkitys
Saat hämmästyttäviä neuvoja älykkäämmäksi elämästä, paremmalta näyttämisestä, nuoremmasta tuntemisesta ja kovemmasta pelaamisesta, seuraa meitä Facebookissa nyt!
